SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • xpand czy zwiekszyc dawke ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiem czy moge mowic :D ale kolega na "C" :D:D:P no dobra napisze u cybera :D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2005-07-30 19:36:52 Liczba szacunów: 0
  • pomoc w treningu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Sorki ciernik za nieobecność ale byłem na wyjeździe. Jak masz zakwasy to możesz glutę, ja polecam wit.C tak z 2 g dziennie.dobrze jest po treningu 1 g przyjąć. Pawel moje wyniki słabe: 180-135-200. Obecnie ćwiczę siłowo tylko pod kątem boksu i jedno z drugim trudno pogodzić. Do tego jeszcze praca i rodzina. Ale twoje wyniki widzę godne [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4448 Data: 2006-04-04 19:48:16 Liczba szacunów: 0
  • zestaw do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Droga zabawa, nie lepiej walnać czosnek i wiy C?:-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2012-01-25 14:18:26 Liczba szacunów: 0
  • ZA DUŻY METABOLIZM???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja mam to samo :( cwicze 3-4 razy w tygodniu, ostatnio nawet obnizylem intensywnosc i robie po 3 cw. w 3 seriach, kazda partia raz/tydzien... staram sie dobrze jesc, sen jest ok, wcinalem nawet serwatke i mass xxl - dalej bez zmian.. kupilem teraz sobie tauryne i witaminy (filomag, vigosal, vit c, b-complex) i zaczne pic wiecej wody (moze i to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2004-03-10 14:02:08 Liczba szacunów: 0
  • Mistrz k1

    Post
    Sztuki Walki

    a gdzie się podział Mirek C.?

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6225 Data: 2003-11-05 22:14:42 Liczba szacunów: 0
  • Mistrz k1

    Post
    Sztuki Walki

    Mirek C. juz nie walczy w K1 tera podbija PRIDE ja stawiam na Ignashova albo na Bonjaskyiego "Quot me nutrit me destruit"

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6225 Data: 2003-11-05 22:54:26 Liczba szacunów: 0
  • warto też dodać, że po ciśnieniu ostro daje, a przy sensownej dawce bez testa libido może polecieć ostro, ale ogólnie środek ok, z tym, że teraz raczej bym brał z dragona niż c.e.l.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7880 Data: 2011-12-27 11:16:28 Liczba szacunów: 0
  • KREATYNA + BIAŁKO + GLUTAMINA

    Post
    Odżywki i suplementy

    mała nieścisłość z mojej strony węgle do kreatyny mam razem z białkiem (tre.c mass xxl) nie łączę Glutaminy razem z Kretka dlatego u mnie Glutamina jest przed. megon tu jestem http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104938

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5325 Data: 2003-09-10 09:57:52 Liczba szacunów: 0
  • ale go pojechaliscie! nie staje tu po niczyjej stronie ale sam tez tek mialem wiele razy ze potrafilem przytyc ladnych pare kilo a po wakacjach albo ferie+sylwester i cala masa szla sie j***c i pozniej zostaje tylko doswiadczenie a mase trzeba robic prawie od nowa! ale tak to jest jak sie melanzoje!!!

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6497 Data: 2004-03-17 17:24:51 Liczba szacunów: 0
  • MULTIWITAMINY...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Również używam MultiTabs w wersji z betakarotenem. Do tego kilka razy dziennie wit. C 200mg po posiłkach. Natychmiast po treningu biorę 1-2 tab Salfazinu (ACE+cynk) wraz z innymi suplementami. Moderator Odżywianie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6272 Data: 2002-01-14 13:23:24 Liczba szacunów: 0
  • Rozstepy to rzecz normalna w wiekszym badz mniejszym stopniu chociaz jesli wystepuja w nietypowych miejscach i jest ich wyraznie za duzo moze(ale nie musi) to oznaczac jakies zaburzenia z syntezą kolagenu. W takim przypadku rozstepy to pikus przy tym co moze sie stac w czasie treningu z duzymi obciazeniami(!) Profilaktycznie bardzo dobrze jest [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3692 Data: 2010-04-07 19:50:45 Liczba szacunów: 0
  • 5 miesiecy fbw 5x5, czas na zmiane ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Isterek 'Ja nie panikuje tylko pytam" nie korzystasz nie czytasz nie analizujesz jakbyś to robił to byś powiedział a c,uj z planem , trzeba isc do sklepu jedzenia nakupić , na saune kilka gorszy odłozyć i zorganizowac sobie dzień tak by sie kłaść spać o odpowiednich porach , a ty dalej w tym treningu planie i jeszcze byś był wstanie kilka stron [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2166 Data: 2012-01-16 20:32:40 Liczba szacunów: 0
  • marek c ladnie opisal efekty "zamienienia" wegli na zdrowe tluszcze. z tego co pamietam samopoczucie i checi do tr z pupy ale miesko geste

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2650 Data: 2006-12-10 22:28:31 Liczba szacunów: 0
  • biedny skład 1 kapsułka zawiera: 450 mg siarczanu glukozaminy, 150 mg witaminy C, 100 mg siarczanu chondroityny. juz lepiej artrox kupic

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2007-12-18 12:38:29 Liczba szacunów: 0
  • kwas ma niezłą liczbę głosów...ja oddałem na niego głos w innych działach, ale może rzeczywiście w c/s też był taki aktywny...

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3379 Data: 2004-02-23 15:36:09 Liczba szacunów: 0
  • A czy problem nie wynikł z tego, że w C/S ankieta pojawiła się pierwsza i część użytkowników mogła uznać, że jest to jedna ankieta dla wszystkich działów - bo może ja sie myle ale w uderzanych ankieta jest od dziś?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3379 Data: 2004-02-23 15:40:21 Liczba szacunów: 0
  • Dieta dla siatkarz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dodam że moje zapotrzebowanie wynosi około 3100 kcal, prosze o pomoc w ułożeniu zapotrzebowania na B/T/W na kg.m.c

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3109 Data: 2014-09-26 19:11:20 Liczba szacunów: 0
  • i tak w c.h.u.j poleci

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2010-05-20 09:00:34 Liczba szacunów: 0
  • DIete bede trzymal szczegolnie wysoko bialkowo-weglowodanowa do tego tak myslalem aminokwasy, glutamine i duzo witaminy C, i odrazu jak bym wrocil to zapodal bym cykl na delikatnym prohormonie,ktory nie blokuje tylko zapomnialem jak on sie nazywa i do tego jeszcze jechal na bialku, aminokwasach, wegle i super pump, moze wtedy by poszlo? ludzie nie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2010-05-20 12:10:53 Liczba szacunów: 0
  • musi byc bodziec a bodziec to trening, zarcie owszem pomoze ale nie licz na rewelke bez treningu poleci w c.h.u.j

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2010-05-20 12:30:37 Liczba szacunów: 0