SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Tak. Za dużo telewizji itp. A szkoda bo teraz strasznie mi tego żal ... biustu zwłaszcza - > było duże i pełne C a teraz mam B. Poza tym brało się to z moich kompleksów... strasznie szybko dojrzałam (biust z miseczką C miałam już w podstawówce) i chyba podświadomie chciałam być taka malutka jak moje koleżanki. Strasznie mi się podobały wtedy [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4888 Data: 7/30/2013 1:32:13 PM Liczba szacunów: 0
  • zadania matematyczne jest a,b, c, d historyjki też z tego co pamiętam trzeba było zaznaczyć z podanych odpowiedzi. Natomiast w sześcianach wpisujesz sam :) ja jestem z opolskiego i u mnie też wszystko bardzo szybko:) TWO i TSF 23 styczeń, MS 27 styczeń, WZ 19 luty

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/15/2010 6:24:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Witam mam pytanie odnosnie TWO , wiem ze jest to wybór a b c d , tylko czy te podpunkty są podobne do siebie i róznia sie tylko jednym słowem ,bądz słowem kluczem. czy są takie w miare rózne ze mozna sie domysleć :) mam nadzieje ze zczaicie o co mi chodzi :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/18/2010 7:27:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Siema po długiej rozłące z forum wracam do tematu Ja mam pytanko o nowe ABO. Ile części tej ankiety my wypełniamy i składamy w komendach ? Ktoś z Was już składał nową ankietę ? Wyczytałam w sieci, że: " art. 22 1. W zależności od stanowiska lub wykonywania czynności zleconych, o które ubiega się osoba, zwana dalej "osobą [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/23/2011 12:08:54 PM Liczba szacunów: 0
  • Tak, 17 lat i badania, przecież to nie wstyd, że badania robię... kurza mnie takie myślenie. Robiłam badania hormonalne z racji trądziku, skierowanie dostałam od dermatologa, ot co. Stąd wiem,że z tarczycą wszystko ok. Wiem, że spalacz nie załatwi sprawy, ale skoro tylu panów na tymże forum je bierze, mówią o niektórych, że wyniki były dobre (a [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3258 Data: 11/2/2013 10:36:18 AM Liczba szacunów: 0
  • Badania

    Post
    Doping

    Wprowadzenie: Wystąpienie cukrzycy typu 2 poprzedza stan upośledzonej tolerancji glukozy, który rozwija się na skutek zaburzonego działania i(lub) wydzielania insuliny. Uważa się, że tolerancja glukozy pozostaje dopóty prawidłowa, dopóki czynność wydzielnicza komórek beta trzustki jest w stanie skompensować oporność tkanek obwodowych na działanie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 13106 Data: 7/20/2005 11:34:13 PM Liczba szacunów: 0
  • Badania

    Post
    Doping

    ZESPÓŁ CUSHINGA ENDOGENNY i JATROGENNY dr hab. n. med. Danuta Chlebna - Sokół STRESZCZENIE Osteoporoza posteroidowa u dzieci i młodzieży może występować zarówno przy endogennym nadmiarze tych hormonów (choroba Cushinga, zespół Cushinga) jak też przy ich długotrwałym stosowaniu terapeutycznym (jatrogenna). Mechanizm powstawania osteoporozy jest [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 13106 Data: 11/20/2005 1:42:34 AM Liczba szacunów: 0
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Weili-Zhang-Henry-Cejudo.jpg Brandon Magnus/Zuffa LLC/Zuffa LLC // Mike Stobe/Zuffa LLC/Zuffa LLC Henry Cejudo rzucił wyzwanie Weili Zhang, która odpowiedziała znakomitą ripostą Nowa mistrzyni wagi słomkowej UFC Weili Zhang została kolejną ofiarą mistrza wagi muszej i koguciej Henry’ego Cejudo, który w ostatnim [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 2133 Data: 9/2/2019 1:22:49 PM Liczba szacunów: 0
  • Grubas chce schudnąć i rozbudować mięśnie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masz rację Kanarku, chyba troszkę za ostro napisałem wcześniejszą wypowiedź. I wiedz, że również nie chcę się wdawać w konflikty. Co do artykółu (wspominającym o diecie bogatotłuszczowej)do którego nawiązałem, to jest w "MP" nr 4(146)kwiecień 2003 str.71. O pewnego stopnia szkodliwości wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, chodzi Ci [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6757 Data: 7/16/2003 11:33:01 AM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] walka o wymarzoną SYLWETKĘ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Siemka wszystkim. Bijcie za wczorajszy brak diety w poście ale obowiązki na głowie :) 16.10.2018 TRENING Dzisiaj trening w formie cardio i już zaliczony. Z rana po strzeleniu kawki zrobiłem 12 km w niecałą godzinkę. Oczywiście po 10 min rozciągania - jeżeli ktoś nie praktykuje to polecam, zdecydowanie lepsza regeneracja kopyt :) Planuję też pod [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 10809 Data: 10/16/2018 12:09:19 PM Liczba szacunów: 0
  • bic zazwyczaj coś tam sobie wieszam do podciągania, ale po nieudanych dziś ciągach nie chciało mi się i tak od niechcenia się podciągałem callaoszczerze mówiąc to nigdy się nie interesowałem zdrowymi tłuszczami w mojej diecie, zazwyczaj jem tłuste mięsa (wieprzowinę) więc tłuszczy mam całkiem sporo, co prawda nasyconych, ale wg tego co pisze [...]

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/10/2008 11:22:34 PM Liczba szacunów: 0
  • cykl redukcyjny

    Post
    Doping

    ile do zrzucenia nie wiem ? jakies 12 % tluszczu chcialbym miac a mam 20.5 % . TRening 3 x silowy krotki jakies 1h , naprzemiennie z aerobami nadczo poczawszy od 30 minut zwiekszajac co 5 min co tydzien az zostane na 60 min max , bieznia oczywiscie . Dieta : Dieta DT 45 gram wpc/wpi mix - 100 gram ryzu bialego banan 150 gram piers / indyk// [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 918 Data: 11/27/2012 11:02:10 PM Liczba szacunów: 0
  • DT by JAGIELLONCZYK :D

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Tydzien 1. dzien 7 Siema! Wczoraj byl dzien DNT bez miski, ale staralem sie jesc dobrze. Oprocz jednego paczka :D Dzisiaj trening silowy FBW C. Wszystkie cwiczenia byly dla mnie nowoscia. Wiec nadal nauka techniki. Ciagle szlifuje proste plecy w martwym ciagu i wioslowaniu, jest coraz lepiej. FBW C Nogi: przysiad z sztanga na tyle 45kgx14 [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3941 Data: 8/11/2013 8:35:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Witaminy - jakie wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak masz dobrą dietę to moim zdaniem jedyne jakie warto to: D3, C oraz ewentualnie E. Niemniej z E jest taki problem, że często w tanich suplementach jest forma syntetyczna i to tylko jeden tokoferol, więc lepiej łyżkę oleju z kiełków pszenicy dziennie. D3 - 2000-4000 IU dziennie C- 500-1000mg dziennie (zakładając, że jesteś osobą aktywną [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 11559 Data: 6/28/2017 4:33:38 PM Liczba szacunów: 0
  • Carwin w aferze dopingowej

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wbijem się Wam w dyskusję, ale dla zainteresowanych są tutaj takie rzeczy: http://mobile.bloodyelbow.com/2010/8/19/1631437/does-the-s-c-in-steroids-trial O "S.C. 31 letnim mężczyźnie i o jego "receptach".

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 9517 Data: 8/19/2010 7:40:45 PM Liczba szacunów: 0
  • Krata na lato wedlug Kapitana Wodki

    Post
    Po 35 roku życia

    Czyli właściwie dalej jedziesz rozgrzewkowo a zaliczasz to jako trening... Cudów nie ma- nikt swojego ciała i mięśni nie doprowadzi do optymalnej temperatury pracy wynoszącej 39 st C....dwoma seriami-to wymaga czasu... To sa treningi nie na pełnej mocy mięśni.. Zwróćcie uwage,jak Małecki się rozgrzewaL,jak to robił Adam Adamski-to są pełne filny a [...]

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/28/2013 4:29:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Krata na lato wedlug Kapitana Wodki

    Post
    Po 35 roku życia

    Mc na proste nogi trzeba dobrze sie wczuc w prace miesni tyłu nóg-jest to tak naprawdę rewelacyjne ćwiczeniena ta grupe mieśni. Na początek polecam też c ,jak to Karol Małecki nazywa -zbieranie grzybków-wystarczy hantla 10 kg i prawidłowe wykonanie-cały tył czuje się kolejne dwa dni. Co do zurawia-jak pisałeś odbijamy się rekoma od ziemi-zrobić [...]

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/2/2013 9:47:41 AM Liczba szacunów: 0
  • Trening TS do korekty

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    jakbyś dociąganie dał po ciagu sumo w D, wywalił tego do skrzyni to by miało sens. Do tego w A zamiast francuza daj wycisk wąsko 4 serie. łańcuchy w C jak chcesz robić? Możesz dać dynamike 10x3 z łańcuchami wtedy skos w dół zbędny, 2seryjki dipsów możesz zostawić. Po tych modyfikacjach najlepiej A-wolne-B-wolne-C-D-wolne

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2825 Data: 7/21/2010 1:28:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening TS do korekty

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dociąganie w zestawie A miało być jako "fundament" treningu gdybym to zmienił plan był by podobny do następnej fazy: Zestaw A 1 Siady (mocno) (sprzęt) 2 siady 1/3 lub stojak 3 Odejścia 4 Przysiady przednie/ hack przysiady (średnio) 5 Ławka (lekko + łańcuchy) 6 Dips 7 Brzuch Zestaw B 1 Ciąg sumo (mocno) (sprzęt) 2 Dociąganie (sprzęt) 3 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2825 Data: 7/22/2010 2:07:06 PM Liczba szacunów: 0
  • O suplementach diety. Co tak na prawde dziala?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dodatek bcaa opiera sie na stwierdzeniu "The rest - if you can't find it anywhere, it probably deserves to be here" w grupie C ( z oficjalnej strony) jesli juz to jest to nadinterpretacja, ale watpie, bo BCAA na oficjalnej stronie nie jest ani w grupie A ani w grupie B, wiec mozna pokusic sie do dodanie tego do grupy C na podstawie ich wlasnych [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8789 Data: 8/31/2012 9:54:42 PM Liczba szacunów: 0