SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Foto story z Pudzianowskim i TINYm

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dzieki Tiny ale nie doczytalem ze nie mozna jej zazywc przy problemach z sercem a ja niestety takie mam. **** that pisses me ofAle**** trza bedzie sprubowac innego sposobu.Ale dzieki DU.C ya.

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 10735 Data: 2003-03-05 02:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wyglada skip D ?

    Post
    Inne dyscypliny

    to w takim razie jak wyglądają A B i C? U mnie jest tak jak u w0jt'a - a D nie znam.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 15255 Data: 2005-08-29 11:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***iecie farmazony........Ronnie C. by was naprostował.........a kulturysci to dobre ziomy pozatym........a wogule to późno jest nie sluchajcie mnie.........

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 10579 Data: 2006-01-23 03:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmy o KoSzU

    Post
    Inne dyscypliny

    Airman dokladna nazwa filmu to "Rebound. The story of Earl "Goat" Manigault W necie raczje go nie sciagniesz ale jest chyba w kazdej wypozyczalni video. A zerknij tu na jego krotka biografie: The story of Earl Manigault's life can easily be misinterpreted. It isn't the story of an incredible basketball talent wasted by drugs. It's [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 10654 Data: 2003-01-30 12:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan+ meta

    Post
    Doping

    czytałem gdzies ze zaleca sie witamine c w duzych dawkach to ma duzy wpływ ??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2012-11-08 16:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Właśnie może wplote zamiast któregoś sciągania drążką martwy ciąg a w planie C na zmiane drążek z wiosłowaniem. Co myślicie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2012-10-16 16:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SERWATKA

    Post
    Odżywki i suplementy

    A przeczytaj to: Mlekowit to"pełnomleczny" preparat, zastępujący mleko pełne w odchowie cieląt. Mlekowit charakteryzuje się najwyższym udziałem produktów pochodzenia mlecznego ze wszystkich preparatów mlecznych dostępnych na rynku. Stosowanie: Zaraz po siarze. Zastępuje mleko krowie w stosunku 1 litr pójła z Mlekowitu: do 1 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2779 Data: 2003-12-07 21:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ATLETA.PL - NOWA STRONA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Prawde mówiąc ponieważ sam nie jestem zbytnio kumaty w internecie, koszykach itp. prosiłem Ziona zeby strona była prosta bez bajerów i czytelna dla początkujących. W dziale Cybera często trafiają się pytania: jak zamawiać, nie widzę formularza itp. Ja chciałem żeby u mnie to było prosto. Nie zapominajmy że strona jest 1 dzień [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 8702 Data: 2003-01-22 08:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile insy?

    Post
    Doping

    Mocny275 po pudełku wydaje mi sie ze to krótka,opisz z lekka fiolke jak wyglada michal.z z tymi tłuszczami to róznie moze byc zalezy czy masz tendencje do zalania sie czy nei ja akurat moge walic po 2g omy pic gainery i mi nic nie idzie C o do bicia u mnie zawsze to wygladało tak wstawałęm rano jadłęm sniadanie 30min po sniadaniu waliłem 10 [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 9782 Data: 2009-12-29 23:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile insy?

    Post
    Doping

    bez paniki szczurze.lapala hipka zawodnikow ktorzy brali dluga.trzeba miec diete dopracowana perfekcyjnie i pewnie w nocy trzeba wstawac jesc.z krotka nie ma problemu.masz protokol i trzymasz sie go 3-4h to nie jest duzo.ja wale 8j.u po treningu 5min pije 40gr glukozy,10mono,10gr gluta i jest git.po 15-20 min pije gainera 70gr wegli50gr bialkai [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 9782 Data: 2009-12-30 02:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak spompowania, małe przyrosty

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale chyba lepiej ze robie cos niz nic ta? co mam siedziec i nie cwiczyc... tego sie tak nie zostawia :C Obciazenie zwiekszam caly czas kilka treningow jak skoczy sila i wiem ze dam rade to podnosze wiekszy ciezar ... ,,MC- bez tego nie urosniesz..." to jakas kpina? z powodu 1 cwiczenia mam nie rosnac, naprawde ono jest tak wazne? | ;E

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2014-05-07 14:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Follistatin 344

    Post
    Doping

    Follistatin ma działać jako antagonista miostatyny Skomplikowany ma mechanizm działania Jak się nie mylę główną funkcją jest wiązanie i bioneutralization członków nadrodziny TGF-p, ze szczególnym naciskiem na aktywiny, parakrynne. Ma to działać , na poprzez obccie w domenie C-końcowej z pierwotnego łańcucha aminokwasów, nie potrafię tego [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 12347 Data: 2016-01-02 19:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak liczysz przed obróbką, to czemu na zrzucie jest po? Sałatki z zalewy octowej to nie koniecznie to o co w diecie chodzi, żywiąc się tylko tym możesz się spodziewać całej gamy niedoborów od potasu po witaminę C. Czerpanie tłuszczu tylko z oliwy, odrobiny z jaj i makreli to też nie koniecznie droga, którą powinieneś iść, sugeruję poczytać jakie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2014-11-11 10:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zmieniłbym rozkład btw, mianowicie, 2g bialka, 1-1.2g tłuszczu, 5-6g węgli 1. dodaj zródło bialka, np jaja 2. szynke zamien na mięso, staraj sie nie lączyc świeżego ogórka z warzywami zawierajacymi wit c 4. kure potreningowo zastąp kazdym innym chudym mięsem lub rybą 5. tunczyk i wędzone nie za często 2-3 razy w tyg, dodaj warzywa 6. twaróg moze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2011-05-03 21:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyznam się że czasami z braku innego zajęcia siedzimy sobie wieczorkami na ławeczkach z kilkoma kumplami s w dresach zabijając czas Mimo że kilku z nich to naprawdę moim zdaniem dobrzy fajterzy, nikogo nie zaczepiamy i nie komentujemy każdej przechodzącej panny Standardem jest to że ludzie się na nas dziwnie patrzą Po prostu chodzi mi o to że [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7415 Data: 2009-09-14 21:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW ocena

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w C bym dodal do nog wyprosty

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 415 Data: 2013-11-02 20:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to jak jest z tymi JAJAMI ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja np. znalazlem takie cos, mowiace przeciwnie, czyli o zjadaniu 4 calych jajek dziennie: "...One of the most extensive studies of egg consumption in the United States examined dietary intake of more than 27,000 individuals and found that the daily nutrient intake of egg consumers was significantly greater than that of non-egg consumers.2 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7829 Data: 2002-07-26 11:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No jeżeli ktoś ma 1800kcal, to na dużo nie może sobie pozwolić ;c Ale nie jest trudno dobić więcej. Zamiast owsa, możesz dać inna mąkę i od razu podskoczy. Zmieniony przez - Thisisosom w dniu 2014-04-26 11:08:31

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2706 Data: 2014-04-26 11:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polonaise / DZIENNIK - walka z tluszczem

    Post
    Trening dla początkujących

    CZESC, zrobilem diete, narazie orietacyjna, ale moge to wszystko podliczyc jesli uwazacie, ze to istotne. Prosilbym o jakies poprawki i komentarze do diety Dieta: P : 1. 300ml mleka 0,5% + musli + bialko 30g(biogenix) 2. jogurt naturalny 3. 200 gram piersi z kurczaka smazonej na oliwie z oliwek + ryz/pomidor lub jakas mieszanka warzywna SILOWNIA [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2114 Data: 2010-07-07 23:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kung fu w późnym wieku

    Post
    Sztuki Walki

    limit znaków c.d spadkobiercę przekazu to byłoby zarąbiste. Dawałoby ci niepowtarzalną okazję do poznania nie tylko stylu walki, ale także całej historii tej sztuki i rodziny - tzw. linia przekazu. "Jakie ćwiczenia przydały by się do ewentualnego kung fu?(mam dostęp do siłowni i ćwicze już ok. roku) " Zależy na jaki styl trafisz. Każdy [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6373 Data: 2012-07-31 12:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)