SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • I do cyklu potas + wit c mozesz wiecej dac, a i lecytyne nie zapomnij. w kocu serce wazne :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2472 Data: 4/19/2009 7:57:03 PM Liczba szacunów: 0
  • A ja rosnę i rosnę ....

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    MOJA PROPOZYCJA: A)20 min przed I posiłkiem-HMB,GLUTAMINA,KREATYNA B)30 min po posiłku-WHEY MASS C)20 min przed II posiłkiem-AMINOKWASY D)60 min przed treningiem-WHEY MASS E)20 min przed treningiem-HMB,KREATYNA,GLUTAMINA F)Bezpośrednio po treningu-KREATYNA,GLUTAMINA,AMINOKWASY,D-RYBOSE G)60 min przed snem-HMB,ZMA H)20 min przed snem-WHEY 80 lub [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2751 Data: 1/23/2004 5:16:27 PM Liczba szacunów: 0
  • a jak inczej to nie witamia c

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3490 Data: 11/24/2005 3:15:27 PM Liczba szacunów: 0
  • NITROBOLON II + XPAND + masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    O cho.lera ile żeś tego na kupił?? 1. Po co Ci dextro??? Na powrót chcesz zalać się tłuszczem? 2. Zdecyduj na czym chcesz zrobić cykl. Masz kilka możliwości: a\Nitro solo b\Nitro + Xpand c\XP + XPE A zaraz ułożymy dawkowanie Zmieniony przez - oley92 w dniu 2008-07-09 10:51:47

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2960 Data: 7/9/2008 10:51:33 AM Liczba szacunów: 0
  • Stłuczona kostka w dłoni?

    Post
    Sztuki Walki

    to zależy od organizmu czy mocno się angażujesz.jak czujesz przemęczenie to trochę odpuść.poza tym jesteś młody więc nie powinieneś ćwiczy c

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7414 Data: 9/29/2012 8:17:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Stłuczona kostka w dłoni?

    Post
    Sztuki Walki

    @Kostka - idź do lekarza, skąd mamy wiedzieć co Ci dolega? @Treningi - wszystko zależy od Twoich możliwości, jeśli dajesz radę, i się nie przetrenujesz... to jest ok. @Piszczele - Jeśli dopiero zacząłeś ćwiczyć to mięśnie piszczelowe muszą się "okopać" poprzez kopanie w worek/tarcze, nawet jak kopiesz technicznie ale masz nieokopane nogi to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7414 Data: 9/29/2012 9:47:47 PM Liczba szacunów: 0
  • Vitaminum C 0,5 5ml - Polfa Kraków

    Post
    Doping - zdjęcia

    podobno bolesne niemiłosiernie, ale w okresie zimowym bądź podczas infekcji, iniekcyjna C była by wypas ... - oczywiście nie ta z fotografii chyba, że jest chętny wtedy można się złożyć na nagrodę dla śmiałka jak wbije takie coś i przeżyje to wtedy daty ważności na lekach przestaną mieć znaczenie na sfd

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3914 Data: 8/11/2010 3:54:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Vitaminum C 0,5 5ml - Polfa Kraków

    Post
    Doping - zdjęcia

    Vitaminum C Pliva ,roztwór do wstrzykiwań, 0,1 g/ml (0,5 g/5 ml) 10 amp. po 5 ml Pliva Kraków 34.62 zł mają % - ) .

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3914 Data: 8/11/2010 4:46:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Vitaminum C 0,5 5ml - Polfa Kraków

    Post
    Doping - zdjęcia

    wit C sportowcy glownie podaja dożylnio! wtedy nie boli, pierwsze slysze zeby w miesien ladowac

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3914 Data: 8/12/2010 11:04:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Vitaminum C 0,5 5ml - Polfa Kraków

    Post
    Doping - zdjęcia

    Mniej więcej taki stosunek - kieliszek wódki + 2amp vit.C nie trzeba zapijać wtedy

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3914 Data: 8/13/2010 9:05:26 AM Liczba szacunów: 0
  • Cwicze 3 miesiace i co teraz Prosze o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    co to fbw ?:D nogi narazie odpuszczam cwicze je podczas biegania oprocz tego ze cwicze gram na hali w noge mamy swoja lige narazie wystraczy :D a c do nazw to mysle ze wiekszosc jest czytelna i wiecei o co chodzi ...

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2445 Data: 11/14/2007 12:16:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Cwicze 3 miesiace i co teraz Prosze o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    co to fbw ?:D http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW%2D_Full_Body_Workout_by_georgu-t357748.html nogi narazie odpuszczam cwicze je podczas biegania oprocz tego ze cwicze gram na hali w noge mamy swoja lige narazie wystraczy :D Trening jaki im dajesz daje inny bodziec niz trening na silowni no ale to juz od ciebie zalezy a c do nazw to mysle ze [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2445 Data: 11/14/2007 12:56:05 PM Liczba szacunów: 0
  • wzw B- pytanie.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    WZW typu B jest wyleczalne, są nawet szczepienia na nią, gorzej już z WZW typu C.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8125 Data: 10/3/2008 10:45:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w wyborze ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    więcej ćwiczeń na klatkę i plecy 4 ćwiczenia po 3-4 serie na ręce i barki 3 po 3 na nogi nawet 5 po 4-3 lepiej zrób podział taki a) klatka + biceps + przednie i tylne aktony naramiennych b) plecy + triceps + tył barków c) nogi

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2360 Data: 7/13/2010 1:39:37 PM Liczba szacunów: 0
  • Z-A-J-E-B-I-Ś-C-I-E jednym slowem :-)) auuuuu

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 4576 Data: 1/21/2014 9:50:28 PM Liczba szacunów: 0
  • pytanie o odżywki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pomyliły Ci się działy. na jedno pytanie moge odpowiedzieć : c) czy trenujac powinienem zrobic przerwe w treningu po przepracowanym miesiacu czy od razu po skonczeniu jednego karnetu kupic kolejny i chodzic dalej wedlug tego samego planu?? Jeśli chodzi o przerwy to sam musisz wyczuć kiedy bedą potrzebne (jak nie bedzie efektów albo jak bedziesz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 925 Data: 12/3/2006 10:12:41 PM Liczba szacunów: 0
  • dieta na redukcję do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dieta tragedia, deficytowa w większosć niezbędnych skł pokarmowych. Za mało tłuszczu, za mało wit A, E, D, K, C, selenu, magnezu, kwsów omega 3... Ułóż jeszcze raz, pamiętaj o warzywach, rybach, innych rodzajach mięsa, jajach, olejach takich jak oliwa, pełnotłsutych prduktach mlecznych. No i wywal śmieci typu FruVita

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 645 Data: 1/5/2014 9:46:25 AM Liczba szacunów: 0
  • nie wiem ze 3 razy ale tylko do połowy zakresu, ćwiczenia C nie umie. To co robić ten tydzień? Zwiększyć ilość serii? Wydaje mi się że te 5 to za dużo, bo na 2 poziomie jest 6 serii ale po 5 powtórzeń! A ja wykonuję wszystkie 4 serie na maksa.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3269 Data: 11/15/2009 8:51:10 PM Liczba szacunów: 0
  • TANAKA pierwsza odsłona :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nie, problem w tym, że ty wyglądasz kiepsko i nie widzę powodu aby się zachwycać. Znam wielu chłopaków w twoim wieku, którzy wyglądają o niebo lepiej. I wybacz, pewnie mi nie uwierzysz, ale ja takie wyniki miałem jak zaczynałem treningi (tzn. siłowe nieco niższe, szczególnie w m.c.) i wcale to nie jest ewenetment. Poza tym widze, że zamiast [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 13468 Data: 4/22/2003 12:19:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na masę do oceny, 73 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Miałem parę badań wykonywanych na tarczycę, dokładnie TSA (Tyreotropina (TSH) trzeciej generacji (L69) 1,630 µIU/ml 0,27 — 4,20 P/c przeciw peroksydazie tarczycowej (ATPO) (O09) 6,8 U/ml 0 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3658 Data: 7/27/2017 2:18:51 PM Liczba szacunów: 0