SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Split 4 x w tygodniu, 3 różne treningi

    Post
    Trening dla początkujących

    A B C A A kolejny tydzien wypada B C A A więc 2 treningi A pod rząd wypadną

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 868 Data: 10/7/2018 9:29:44 AM Liczba szacunów: 0
  • Set it Off - Zawias - POLECAM !!!!

    Post
    Informator ŚLĄSKI

    A jo sie wezna 5 tyskich (czyli tyla co poloki szczelom brameczek w piyrszym szpilu) a poznij nyny bo musza w sobota do roboty c****c :(

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 6/8/2006 7:38:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Odchudzenie łydek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nikt nie chce Cie tu splawic i wszyscy chetnie posluza Ci rada, ale duzo bardziej np. przejelibysmy sie gdybys nie widzial c***a z powodu wystajacego brzucha albo potrzebowal stanik z miseczkami C niz tym - ze lydke masz brzydka a jak odchudzic sie z calego ciala wszyscy Ci pisali juz po 5 razy, poczytaj podwieszone tematy, uloz diete, trening [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3169 Data: 6/14/2011 12:28:35 AM Liczba szacunów: 0
  • Glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Marek u mnie tez byla taka akcja na osiedlu koles chcial mete to dostal jak sie nie myle witamine C i powiedziano mu ze to metka w miesiac zrobil 2 cm w lapie i 12,5 kg na plaskiej fakt ze staz mial malutki (3-4 miechy) ale jakby wiedzial ze to wit. C to nawet by polowy tego nie osiagnal

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2962 Data: 1/29/2006 4:20:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Antos oczywiście nie oczekuję że każdy będzie mnie klepał po plecach. Nie jestem też "zła" na ciebie za to co piszesz. Dziękuję Ci wręcz :) Problem jest inny... Może ja nie kumata %-), ale nie bardzo łapie co Ty mi właściwie radzisz. Mógłbyś być bardziej konkretny? Będę bardzo wdzięczna :) IMO 1. Badania, w tym PH moczu o którym Ci już napisałem + [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/2/2018 5:08:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Pixiee - poszukaj sobie o buraku. Jest duzo w necie. A to na zachętę: "Brytyjscy naukowcy z uniwersytetu w Exeter poddali badaniom zawodowych kolarzy, spośród których część otrzymała do wypicia sok buraczany, a pozostali placebo, w postaci podobnie wyglądającego napoju. Obie grupy miały za zadanie przejechanie dwóch tras - krótszej (4 km) i [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/9/2018 10:40:24 AM Liczba szacunów: 0
  • DT 13/10/2018 Sobota CO TAM U MNIE? 8-13 – kurs w stowarzyszeniu księgowych. Oczywiście zaspałam, a wczoraj byłam tak padnięta, że nie ogarnęłam za bardzo jedzenia. Dlatego pierwsze porządne żarcie dopiero jak wróciłam na obiad. SZAMKA [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/16/2018 11:48:09 AM Liczba szacunów: 0
  • mówisz o witaminie C czy ogólne syntetyczne witaminy olać? Syntetyczna witamina, multiwitamina, c, magnezy i tego typu bzdety.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 5/17/2016 8:47:44 PM Liczba szacunów: 0
  • prosba o porade

    Post
    Doping

    jak poczujesz że cię łapie dawaj rutinoscorbin 3 razy dzienni po 8-10 drazetek i polopirynę na noc do tego wit c 2-3 razy po 2 gramy wit c jak połkniesz zagryź plastrem cytryny poprawisz wchłanialność jej

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 461 Data: 1/12/2014 7:42:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Gry - (bijatyki)%-) online

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    polowanie: wampiry i wilkołaki fajna jadka... zbierasz złoto, pijesz krew...mniam http://s4.bitefight.pl/c.php?uid=39553 jak sie bedzie ktos logowal to prosilbym aby wpisal w rubryke przyjaciel : DOMINATOR

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 13484 Data: 2/27/2006 9:59:47 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] KREATYNA POWDER 250gm- 34,0 pln 48,6 pln olimp KREATYNA POWDER 500gm- 57,8 pln 82,6 pln POZDRAWIAMY SERDECZNIE TEAM OLIMP PS// Wkrótce podamy ceny nowych preparatów m.inn. kreatyny creapure(mikronizowany monohydrat-powder,kapsułki),pirogronianu oraz cytrynianu kreatyny(kapsułki),l-glutaminy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2521 Data: 1/7/2003 4:50:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Koktajl

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tu masz mega Dużo Tematów i Mega Dużo Przepisów na Temat Koktajli http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=kokta Jajka na Surowo Są ZŁE Białko z nich słabo sie przyswaja, na dodatek Salmonela jak dobrze nie sparzysz itp. Takie jajka na surowo są bezsensu jesli już to kogielmogiel dla smaku tylko sparz jajka (skorupki) wrzątkiem lub [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 12/18/2007 2:03:51 AM Liczba szacunów: 0
  • hard gainer???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

     Musielibyśmy spożywać bardzo duże ilości warzyw i owoców, produktów zbożowych i białka, przy założeniu, że zawierają one właściwe ilości suplementów. Kupowane w sklepach produkty są bardzo ubogie w składniki mineralne, a wręcz pozbawione ich, na co wpływa wiele czynników, m.in.:  Transport i przechowywanie. Produkty [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4330 Data: 3/3/2005 12:35:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Fascynujące, ale: a) wypowiedź nie ma związku z tematem b) wykopałeś temat sprzed dwóch lat c) jeżeli chcesz komuś personalnie dokopać to poprzyj swoją tezę jakimś przykładem, a jeszcze lepiej dokumentacją Zmieniony przez - cynik75 w dniu 2012-11-27 16:54:45

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3624 Data: 11/27/2012 4:52:37 PM Liczba szacunów: 0
  • DRASTYCZNY SPADEK ODPORNOŚCI - pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    no tak było u mnie zupełnie żadnego działania niepożądanego nie odczułem a z lekkim bólem gardła bądz lekkim przeziębieniem dawki rzędu 3-4g na dobę dawały naprawdę sporą robotę nie wnikam w to jaką rolę odegrała tu psychika tzn wiara w to że wit. C pomoże a jaką sama wit C.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 8/8/2013 9:03:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Ułoży mi ktoś plan z pryriorytetem na ramiona?

    Post
    Trening dla początkujących

    Kiedyś ćwiczyłem rok czasu i nigdy nie miałem w ręce więcej niż 33.5cm stąd moje zmartwienia. Klata -85kg Martwy ciag - 130kg Siad - 80kg Wyciskanie żołnierskie 45kg Mój obcny trening Trening A: pon Plecy 1) martwy ciąg 3x 5 2) wiosło 3x 5 3) przyciąganie linki 3x 10 Biceps 1) uginanie hantelek siedzac 3x 12 2) wyciąg 3x 12 3) uginanie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 454 Data: 3/2/2019 6:38:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Antyoksydanty

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie samej,a kompleksu wit. c a ten znajduje się nie w kapsułce z kwasem askorbinowym ale w porzywieniu.Więc dobrze jest łaczyć tabletki wit. c zproduktami zawierającymi naturalna jej postać..nap. mozna sobie soczek popijac czasem ...jabłuszko schrupac..bananika podjeśc..i nie szalec z dawkami bo i tak z moczem poleci całe łykanie ponad potrzeby. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2608 Data: 11/22/2003 12:31:08 AM Liczba szacunów: 0
  • Według mojej wiedzy, u palaczy występują znaczne niedobory mi. wspomnianej witamin c, nic mi natomiast nie wiadomo o rzekomej szkodliwości tejże witaminy dla osób palących, choćby i logika wskazuje iż jest to niemożliwe. Wciąż nie jest szkodliwa/winna witamina, lecz palenie tytoniu. Nie neguje tego że mogły takowe powstać, z jednej prostej [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 4/1/2011 11:22:15 PM Liczba szacunów: 0
  • klata ;c

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tylko że ja ćwiczę domatora ;c posiadam ławeczke i hantle po 10 kg ;c Nie robisz treningu systemem domatora. Robisz coś a'la FBW. Masz zdecydowanie mało obciążenia. Kompletuj sprzęt a póki co przez jakiś czas potrenuj domatorem. http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych__foty_str._12-t359947.html [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 12/15/2012 1:52:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Moze być troche długo i nudno, ale temat mnie interesuje wiec nabazgrze troche 8-) Interesowałem sie zagadnieniem pod katem raka piersi i takich tam róznych dolegliwości kobiecych. Skuteczność farmakologicznej chemioprewencji nowotworów gruczołu piersiowego nie podlega dyskusji. Stosowanie tamoksyfenu, czy anastrazolu uratowało lub znacco [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3521 Data: 12/19/2012 9:33:05 PM Liczba szacunów: 0