c

Co do checi do treningow mialem na mysli ze nie lubie cwiczyc nie majac zadnego zanadrza w szafeczce nie o kofeine itp substajce w odzywce chyba jednak zdecyduje sie na C+C i opisze wam dzialanie kiedys tam

Cześć Ciekawy problem W takiej sytuacji akurat split wydaje się być najlepszym wyjściem ale z FBW też mozna pokombinować bedzie ciekawiej. Wydaje mi sie ze najlepszym wyjściem byłoby ułozenie 3 rożnych treningów A,B,C i stopniowanie intensywności w kolejnych dniach. wtorek mała A środa średnia B czwartek wysoka C Jasne jest, że nie możesz [...]

najlepiej abyś miał 2 lub 3 schematy. w pon A środa B Piątek A Pon B itd. lub pon A środa B piątek C Pon A itd podam przykłady na klate A wyciskanie sztangi płasko B rozpiętki C hantle skos zrób takie dwa lub trzy schematy, mi osobiście lepiej się trenuje przy 3. możesz też zmieniać np za dwa tygodnie sztanga skos a hantle płasko aby [...]

Pytanie które z NOW? Jadłem kiedyś Special Two. Mamy jeszcze: 100 Skład Vitamin A (as Beta-Carotene) 10,000 IU 200% Vitamin A (as Palmitate) 10,000 IU 200% Vitamin C (from Calcium Ascorbate) 250 mg 420% Vitamin D (as Cholecalciferol) 400 IU 100% Vitamin E (as natural d-alpha Tocopheryl Succinate 150 IU 500% Thiamine (as Thiamine [...]

ja bede w dresie C R A C O V I A

to coś w stylu witaminy c

ale pod takim wózkiem to mógłbym ***n*ć jakie kvrwa życie skejta?! ja mam plany zostać kosmonautą, ale nie wiem co z tego będzie

Carbon ty jestes teraz w temacie co zrobic zamiast biegów na aero??? tabaty nie dam rady bo mam zakwasy w udach jak c***, a nie dawno jadłem i ciężko by mi się biegło, a po 22 nie będę biegał bo kurva biegne koło lasu jeszcze jakieś dzieci kukurydzy wyskoczą(choć to przy mnie ministranci)

Sixth, teraz każdy ma problemy z wrzutą, a masz w nazwie ściąganego pliku "mp3"? bo mojemu kumplowi się sciaga bez tego tylko zmienia nazwe liku, dodaje mp3 i juz mu smiga, ale u mnie to nie działa i ni c***a nie da się a sprobój z tej strony mi się ostatnio udało http://dwrzuta.pl/ może Ci się też uda uu zara idę na urodzinki, ale [...]

Burza w c***.

To sie rozpadalalo ;d Pewnie dzisiaj w c*** ludzi bedzie

kilka razy próbowałem to wywołać (to sie nazywa paraliż przysenny)c ale zawsze speniałem jak już byłem o krok raz udalo sie ze slyszalem takie cos jakby szczękanie zębami i takie tzreszczenie starych w chvj drzwi i we łbie takie uczucie jakby ciśnienia jakiegoś, jakbym sie znalazł w chvj pod wodą, ciężko to opisać PS. jestem normalny, naprawdę [...]

Owszem doradzą mi, teoretycznie mają świętą racje a c***a na mnie działa. Przykład - kwas węglowy opóźnia synteze białek (czyli napoje gazowane). A tu taki Koniu oświadcza że pije dziennie 2 litry pepsi bez cukru i ma wy***ane

J.eba.ć te sanrajsy nie mam na to kasy i czasu ze dwa lata i tak tam będzie samo je.ba.ne, denne i płytkie disco polo królować bo polska taką muzykę kocha Dawno tu tak pusto nie było w naszym temacie, wniosek taki że zawijam i ja bajo Dupy ;*** Zmieniony przez - JerzyKiler w dniu 2010-07-24 14:37:05

Siemano waćpany, dziś oficjalnie skończyłem praktyki, niby ciesze się w c***, bo koniec tyrki za darmo, ale szkoda mi zostawiać tych za***istych ludzi, bo trafiłem na genialny staff, no cóż jeszcze idę w poniedziałek oddać rzeczy, może zdarzy się cud i dostane robotę tam a co u Was słychać?

ja to mam taki problem, że jakoś genetycznie po 19 roku życia wyszedł mi brzuch i ku.r.wa nie mogę sobie z tym poradzic:/ u starego podobno też tak było. obciąłem węgle i nic, białko też nic, teraz mam od c***a ruchu i też nic, a nie chce w wieku lat 20 wyglądać jak Ferdynand Kiepski a druga sprawa taka to to że kur.w.a ja nie połknę tabletki ze [...]

****ć UPC!

sixth, lubisz w****iać ludzi, ale nie lubisz robienia ludzi w c***a ? miałeś o ręcznej u mnie pisać, coś cię nie widuje ostatnio Zmieniony przez - wikt w dniu 2010-07-28 00:09:30

piratek2002: siemka stoker24cm: siema piratek2002: jak masz na imie stoker24cm: Maciek piratek2002: aha piratek2002: a ja mam na imie kasia piratek2002: :( stoker24cm: a czemu pytasz? piratek2002: a tak pytam jak masz na imie piratek2002: ile masz latek piratek2002: :( piratek2002: ??? stoker24cm: a mniejsza z tym stoker24cm: ja 19 stoker24cm: a [...]

Nadaje sie do kazdej pracy ale na przyszlosc za c***owe warunki chce minimum 40 zl.h