SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Odnośnie prozdrowotnych walorów diet lc mogę powiedzieć, że dużo podpowiedzi daje nam zgłębienie zagadnień z zakresu paleontologii które się do tego odnoszą. Okazuje się, że Kwaśniewski jak i Atkins idą w dobrą stronę, opierając swoje diety na bazie białek zwierzęcych i eliminacji cukrów w każdej postaci. Jednak odmiany tych diet są stosunkowo [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 13652 Data: 9/5/2008 12:31:38 PM Liczba szacunów: 0
  • Mawashi ja też czekam na wiecewj informacji, zw. że zawsze ciekawie piszesz o lc Marku C. moja dieta nie jest wcale taka skrajna, pewne ograniczenia wymusza na mnie organizm (średniego stanu zdrowie, nasilenie pewnych dolegliwosci pod wplywem byle jakiego jedzenia, niektorych produktow...), moze dosc monotonnna ale dzieki takiej rotacji stosunkowo [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 13652 Data: 9/9/2008 8:00:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Ilość tłuszczy nasyconych powinna zależeć od poziomu tkanki tłuszczowej osoby która ją stosuje. Przy niskim poziomie bf-u, powiedzmy >15%, nie powinny przekraczać proporcji 50/50 tłuszczy zwierzęcych i roślinnych. Osoby z większą ilością tłuszczu własnego powinny zwiększyć udział tłuszczy nienasyconych (roślinnych), a to z tego wględu, że tego [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 13652 Data: 9/14/2008 10:53:03 AM Liczba szacunów: 0
  • Do sprawdzenia : trening na mase + suplementacja + MMA

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzieki wielkie, zmienie na AiB ale mimo wszystko musze zapytac co zlego jest w A,B,C ? :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2/23/2010 4:04:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Do sprawdzenia : trening na mase + suplementacja + MMA

    Post
    Trening dla początkujących

    Z własnego doświadczenia mi się tak wydaje że a b c w FBW to za dużo

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2/23/2010 4:05:55 PM Liczba szacunów: 0
  • https://i.imgur.com/Q4FKl0z.jpg Oficjalny plakat i aktualna karta walk UFC 270: Ngannou vs. Gane Tak prezentuje się oficjalny plakat gali UFC 270: Ngannou vs. Gane na której mistrz wagi ciężkiej Francis Ngannou stanie do walki unifikacyjnej mierząc się z tymczasowym mistrzem Cirylem Gane. Mistrz wagi ciężkiej Francis Ngannou (16-3 MMA, 11-2 UFC) [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 11/25/2021 1:39:51 PM Liczba szacunów: 0
  • To zmieniamy dalej DT: Rano: 3g mono + 1,5g sody (zmiana ph żołądka 7-14 robimy własne kre alkany ;] ) + 1500mg tauryny Po 20 minutach: posiłek + Omega 3 + Centrum Przed treningiem: AKKG 3000mg + 200mg kofeiny + 1500mg tauryny Po treningu: 3g mono + 1,5g sody + 1500mg tauryny + 600 mg magnezu + 10mg B6 + AKKG 3000mg + Omega 3 Po 20 minutach: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 8/12/2006 8:24:23 PM Liczba szacunów: 0
  • przed info Śnieżynka 2011

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Jak się zapatrujecie Whey C-6 vs Delicious? Z tego co pamiętam to Whey C-6 ma niewiele więcej leucyny ale kosztem innych aminokwasów i ma chyba dużo glutaminy ? Jak z rozpuszczalnością, smakiem itd? Bo Hi-tec ma sporo tych białek ale jedne mają pszenice, drugie soje itp, stąd tylko Deliciousa kupowałem ostatnio.

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 11167 Data: 12/3/2011 3:39:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Winstrol i Metanabol

    Post
    Doping

    Bardzo cenne uwagi. Co do różnic miedzy polskim a rosyjskim metanabolem, mogłbym debatowac a to że sie różni składem chemicznym od polskiego (niby zawiera wiecej toksyn), to jest bajka wymyślona dawno temu, środowisko polskiej kulturystyki amatroskiej preferuje polski środek, bo jest produkcji polskiej i niema na nim ruskich chiroglifów, natomiast [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7865 Data: 2/5/2003 6:03:27 PM Liczba szacunów: 1
  • BodyLine albo Marku C.- Zwazajac na to ze w wiekszosi produktow, jest spora ilsoc sodu, przy moim %Bf ok 12. ma duze znaczennie podaz sodu? Daje sporo soli, do potraw, jestem porostu przyzywczajony, staram sie ograniczac ale nie wiem czy jest sens scinac, wiem ze wystepuje u mnie nadmiar,ale czytalem juz wiele opini gdzie radzi sie jednak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3780 Data: 3/30/2008 1:35:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Pytalem kiedys pielegniary, i mowila ze wiekszosc zastrzykow lubi temp 5 - 10 st C, szczegolnie olejowych. Tak sie sklada ze wlasnie mam w rece paczke supera i jest tam napisane: Skladujtie przi teplote 10-25 st C. W lodowce troszku zimniej, ale mysle ze lepiej zimniej niz cieplej. Mysle ze winko tez bedzie oka :) A jak nie bedziesz ich chcial to [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3122 Data: 1/7/2005 2:42:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Jissen

    Post
    Sztuki Walki

    W związku z otwartym „wyzwaniem” rzuconym tu jissenowi przez PMX-a „Idź do głównego instruktora i zróbcie konfrontacje z MMA w Michalinie - nic prostszego po co pisać!” oraz wieloma jego wpisami w innych miejscach, pozwólcie drodzy forumowicze, że zanim porozmawiamy wyłącznie o systemie jissen (już bez [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 10485 Data: 6/5/2009 4:53:55 AM Liczba szacunów: 0
  • rozstepy

    Post
    Doping

    Cześć wam. U mnie było wszystko spokojnie do puki nie wziołem Omy i Mietka. Pod pachami pewnego dnia pojwił się malutki roztępik, który z czasem się nieznacznie powiększał. Pojawił się i z drugiej strony. Ale wtedy wziołem sprawę w swoje ręce. Poszedłem do apteki [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10871 Data: 2/22/2001 11:23:49 PM Liczba szacunów: 0
  • Wymyślamy nowe sporty ex

    Post
    Inne dyscypliny

    Albo ogólnie samodzielny montaż zestawu Neostrada Plus ?? loool co to za sport?? Ja proponuje gre telefonem zamiast źośki ;] Albo kto więcej wytrzyma odychając w woreczku wypełnionym budaprenem (zaciągając sie) tak sie bawimy w szkole ;p

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 9475 Data: 11/19/2004 6:28:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Jak usunąć te czarne "kropeczki" na nosie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapomniałabym To wracam do tematu Clean&Clear jest niezły, ale dość mocno wysusza - dlatego najlepiej stosować go razem z kremem C&C o podwójnym działaniu: nawilżającym i zapobiegającym wypryskom. Szorowania mydłem w każdym razie nie polecam, skutek może być opłakany. Jeśli widzieliście kiedyś człowieka, któremu nos świecił się na milę [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 9662 Data: 12/29/2002 1:59:58 AM Liczba szacunów: 0
  • Hejka! No dziś zaczynam wreszcie trening!!! Wczoraj wieczorkiem mecz w lidze biznesu no i NETIA została mistrzem ligi co prawda w drużynie przeciwnej aż dwie kontuzje i to poważne ale coż zrobić taki sport.... Dziś o 8.00 Trening zaczynamy od nóg zgodnie z planem tygodniowym 20 min temu zjedzony omlecik potem wrzucę info zaraz prowadzę przyjemny [...]

    Odpowiedzi: 359 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/21/2012 6:48:38 AM Liczba szacunów: 0
  • Jak mówił tak zrobił......:-PP!!! Dziś wreszcie zacząłem się bawić, padło na nogi ale zrobilismy dzisiaj nieco inaczej z racji tego, że zarówno ja jak i Pani Z. Na filmiku Jesteśmy po chorobie. Miało być spokojnie ale jak się okazało koleżanka w pierwszych obwodzikach miała tętno ok 180-190{:-( No to lećmy z tym koksem;-) [...]

    Odpowiedzi: 359 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/21/2012 5:23:35 PM Liczba szacunów: 0
  • http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f3c7e3b3885845529ea89fd74d01744e.png Drugi trening wykonany i to już była solidna zabawa zdycham konkretnie a tu jeszcze prowadzę trening o 21 a jutro 6-23 żyć nie umierać:-PP Zgodnie z tematem " Żyć szybko umierać młodo" No to jedziemy z koksem /SFD/Images/2015/12/31/f9dab207da7a4b96b00fb11a79c1b6e7.jpg [...]

    Odpowiedzi: 359 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/27/2012 8:39:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Wojtku robisz sie specem od rekompów. Świetna robota. Pogratulować! Musisz już dobrze znac swoj organizm jeżeli Ci tak fajnie wychodzi recomp. I oczywiście plus za prowadzenie testu! Czekamy teraz na weterana Marcina };-) Każdy da rade zrobić recomp tylko są pewne zasady co trzeba robić. Wojtek jest mimo mlodego wieku specem od wielu tematow ... [...]

    Odpowiedzi: 359 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/23/2012 9:05:16 PM Liczba szacunów: 0
  • O, właśnie, do czegoś mam linka do muła: ed2k:///file/Trash.UInited.Front.2.bY.EmUlin3.AVI/289736222/E16B9713F39FE6F1107454DB4554C011// Eulogy - Divinity ed2k:///file/Eulogy.-.Divinity.avi/735275008/BDE1EBE43BFCA09D37FD360828EBD625// Adventures In Rollerblading [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3112 Data: 2/4/2004 2:50:57 PM Liczba szacunów: 0