SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Trening na mase pomocy!

    Post
    Trening dla początkujących

    Aktualnie robie ejszcze trening siłowy martwy w seriach 120 kg klata 70 kg przysiady 65 kg Dzien 1 A1) Podciaganie sie na drazku nachwytem Serie: 8 Powtorzenia: 4 to 6 Przerwy między seriami: 100 seconds A2) Wyciskanie zolnierskie Serie: 8 Powtorzenia: 4 to 6 Przerwy między seriami: 100 seconds Martwy Ciąg Serie: 8 Powtorzenia: 4 to 6 Przerwy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 469 Data: 2/21/2013 1:47:03 PM Liczba szacunów: 0
  • DO WTAJEMNICZONYCH

    Post
    Doping

    sorry niedoczytalem wczesniejszej wypowiedzi i wyszlo mi na to ze wit c jest droga a swoja droga zawsze polecali wit c tylko nie w tej dawce oczywiscie, a wogole ten sposob lepiej sie sprawdza z iniekcyjna wit c kozak towar silnie uszczelnia srodblonki jak bierzesz tabsy to popij je sokiem z min 2 wycisnietych cytryn, smak jest jaki jest ale [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 12/7/2010 3:36:36 PM Liczba szacunów: 0
  • co do badan : prosze zauważcie ze do labolatorium badawczego dostraczono probki 25g a nie całe produkty. kto pobieral próbki i z jakich produktów ? jesli probki pobierał sam będący strona w temacie olimp ( względnie ich chochlik redakcyjny) to wiarygodność badań jest wątpliwa . dalej jeśli komuś mocno zależało na pogorszeniu jakosci badanego [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/15/2013 7:51:08 PM Liczba szacunów: 0
  • tak bedzie taka odpowiedz na piśmie,(jesli nie otrzymam takiej odp. po prostu całkowicie zrezygnuje z ich surowców : a wątpoie by chcieli zrezygnowac z dosc sporej kasy jaka im wpada za surowce) do tej pory (juz o tym pisałem) mam info usnie ze laktoalbumina mogła ulec rozpadowi, czyli jej nie wykryto, poniewaz były juz jej rozłozone fragmenty, co [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/15/2013 8:49:18 PM Liczba szacunów: 0
  • i podczas dyskusji nie można zadawać pytań, które wcześniej nie były uzgodnione %-) Pewnego razu Olimp zaprosił userów sfd na pogadankę z p Ambroziakiem i p Kaczką na temat wałowanych białek. Każdy user mógl zadawać pytania. Pierwszy wystąpił Marek C i powiedział: - mam trzy pytania, pierwsze: Dlaczego nie przebadaliście własnych białek? Drugie - [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/18/2013 2:31:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Hm ogólnie wit c przecież korzystnie wpływa na organizm. Jednak nie w dużych dawkach podobno zmniejszają one wydolność i sile organizmu. Zauwazylem,ze na mnie wpływa bardzo korzystnie,głównie na odporność Często mnie cos lapie,a gdy systematycznie zazywam wit c to jakoś daje rade ;p U mnie z nowości to tak Podbilem kalorie do 2400. Waga lekko w [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 13789 Data: 9/4/2016 11:40:07 AM Liczba szacunów: 0
  • Sadam się napina, to nie nasza wina - Spam vol 2 HI TEC & PEAK

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    siema :) ptaka jak chcesz duzo wit C to jedz czarne porzeczki tak te nasze polskie bo zawieraja najwiecej wit C w sobie a nie jakies ***ane cytryny i inne cytrusy

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/20/2009 11:40:38 PM Liczba szacunów: 0
  • miedzy treningiem a aerobami

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po raz 100 powtarzam, posiłek potreningowy i śniadanie to 2 najważniejsze posiłki w ciągu dnia i nie zastępuje się ich suplementami czy gainerem, chyba że w wyjątkowych wypadkach (ja np. piję gainera rano jak czasami zaśpię do pracy i nie mam czasu zjeść śniadania). Ale to może się zdarzyć raz na jakiś czas. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 6/12/2003 10:25:39 AM Liczba szacunów: 0
  • Sklad 1.m.r można wywnioskowac po pozycji na której jest BA że jest jej nawet sporo. Chyba że w USA nie przyjęte jest ustawianie substancji od największej zawartości do najmniejszej ? Kalorie ogółem: 5.6 Kalorie z tłuszczu: 0 Tłuszcz ogółem: 0 Tłuszcz Trans:0 Cholesterol 0 Węglowodany ogółem: 1.8g <1 cukier: 0 błonnik: 0 białko: 0 Niacyna 139 [...]

    Odpowiedzi: 540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/25/2010 6:13:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/20/2008 11:55:17 AM Liczba szacunów: 0
  • picie herbaty :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    do mnie nie przemawia taki zabieg i teoretyczne otoczka wokół niego. Co prawda są dane wg których wraz z wydłuzaniem okresu parzenia herbat - zwieksza sie ilosc metyloksantyn i związków fenolowych w naparze, to jednak zwieksza się tak również ilośc ewentualnych zanieczyszczeń srodowiskowych (przechodzą do naparu), i związków antyaodzywczych - jak [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6625 Data: 1/13/2011 7:27:16 PM Liczba szacunów: 0
  • picie herbaty :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masz rację iż badanie jest in vitro - ale w ogóle trudno znaleźć publikacje traktujące o relacji testosteron - konsumpcja herbaty. W tym temacie nie pojawiły się żadne konkretne badania do których mozna byłoby się odnieść dotycce tej relacji. Stąd tęz uważam iż jakaś publikacja naukowa rozpatrująca dane zagadnienie, nawet na hodowlach [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6625 Data: 1/13/2011 8:30:32 PM Liczba szacunów: 0
  • no własnie odpaliłem everesta i jest procek 58'C a płyta 28'C

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/25/2008 4:06:30 PM Liczba szacunów: 0
  • czesc pipka ide pograć w C&C: Generals

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/27/2008 2:54:45 PM Liczba szacunów: 0
  • cynk bierz zawsze w srodku nocy,okolo godziny 03:47, bierz 3 tabsy,pokolei,jeden co 10 minut,i popijaj : - pierwsza tablketke mlekiem 3,2% o temp. 12,5 *C, - druga popijasz herbata cytrynowo-morelowa z dodatkiem arbuza,koniecznie w temp. 28,3 *C, - a trzecia coca-cola popijasz,w temp. 99,13*C koniecznie wstrzasnieta w szejkerze ze szczypta soli [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5249 Data: 9/25/2010 12:16:11 PM Liczba szacunów: 0
  • 2000mg witaminy C i nie ma c.h.u.j.a - jestes zdrowy, jesli nie dziala to ewentualnie 3ampy witaminy c inj (dosc sporo mililitrow wiec trzeba podzielic) i nie ma opcji zeby nie postawilo na nogi a z tą łapa to to zalezy od temperatury ciala - sam widzisz ze masz tyle samo co gorączki wiec wejdz do pieca i bedzie git, unikaj lodowki;-) %-) [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3353 Data: 11/13/2011 10:09:58 PM Liczba szacunów: 0
  • http://s1.onlyfight.pl/c.php?c=strefab4 zaglądać i nabijać mi glejtów śmieszna giera ale zawsze zabije mi pare minut czasu niestety to nie real

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/9/2008 12:02:07 PM Liczba szacunów: 0
  • http://s1.onlyfight.pl/c.php?c=fightordie

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/9/2008 12:28:05 PM Liczba szacunów: 0
  • http://s1.onlyfight.pl/c.php?c=strefab4 no za***iste to jest

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/9/2008 12:29:18 PM Liczba szacunów: 0
  • http://s1.onlyfight.pl/c.php?c=fightordie kurva dostalem w****e na ustawce

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/9/2008 12:39:24 PM Liczba szacunów: 0