SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • BULK vs BIAŁKO

    Post
    Odżywki i suplementy

    bialko + wegle, ale w samego bialka mozna zjesc z odzyki wiecej niz z bulka, poza tym tak, nie mam scislej diety, przykro mi nie jestem kulturysta, nie mam srodkow i czasu na diete, ale widze ze cie to bardzo boli i uwazasz ze bez diety najlepiej siedziec w domu i nap*****la c w gry... poza tym pisze sie "w ogole" Zmieniony przez - nolife w dniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4122 Data: 9/29/2012 12:12:51 PM Liczba szacunów: 0
  • propozycje do następnego konkursu:)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Uważam że uczestnicy testu powinni: a) być wiarygodnymi użytkownikami, czyli zarejestrowani od np pół roku,często piszący na forum itp b) powinni mieć minimum rok stażu treningowego, ale też nie być jakimiś starymi wyjadaczami którzy bili SAA, i którzy rosną już 1cm w bicu na rok c) powinni mieć ten sam typ budowy, oraz cel treningowy d) mieć za [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 3891 Data: 1/23/2011 10:16:10 PM Liczba szacunów: 0
  • CCTV Operator

    Post
    Polacy za granicą

    Ja juz tylko czekam na swoj certyfikat(dano mi do zrozumienia, ze zdalem testy) i sle na licencje, a pozatym pierwsze slysze zeby jako cctv op., isc kogos aresztowac?! dziwne mi mowiono, ze niemoge opuszczac tego control room, zeby nikt nie mi nic tam w razie czego niepo********lil, wiec nie kumam o co chodzi? pozatym koles na szkoleniu mowil ze [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4375 Data: 2/5/2011 12:45:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Foty różne różniste

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jeszcze jedno, jakby był silnik wyłączony, to by było widać kawałek wskazówki temperatury silnika, bo by była na "C". Na razie podobnego zdjęcia nie zrobię, bo troszkę ślisko a i cyfrówka mi upadła i jest od 3 tygodni w serwisie. Naprawa będize kosztować przynajmniej 300, bo zoom poszedł. Co do mandatów - dostałem już 2 - jeden za [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5074 Data: 1/11/2003 5:22:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening dla KOBIETY ... pupcia :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przestancie ********c glupoty bo znam wiele fajnych dziewczyn bez operacji dupki ani inc.. wiec jak mozecie odpowiedzcie wrescie na pytanie..jak moge zwiekszyc jej estrogen ? jak ? co zawiera estrogen? jak sprawic by organizm wiecej etrogenow produkowal ?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3294 Data: 10/31/2004 3:44:36 PM Liczba szacunów: 0
  • ja tak mam czy to jak biore czy nie, wyzsza temperature mam ciala niz powinienem.. ale u mnie to tez z powodu takiej diety w zimne dni jak ide w bluzie to wygladam na twarzy jakbym sie woda oblal na treningu to juz ogolnie n/c

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2609 Data: 10/9/2008 2:15:44 PM Liczba szacunów: 0
  • Jeśli będzie taniej niż c-6 i delicious to będzie hit.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5044 Data: 11/28/2016 1:51:45 PM Liczba szacunów: 0
  • file:///C:/Users/user/Desktop/CAM00948.jpg

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 6/15/2014 1:45:46 AM Liczba szacunów: 0
  • co robić?

    Post
    Sztuki Walki

    To wtedy musisz polegać na swojej szybkosci(on jej nie ma z pewnością) i wyje...ć mu kilka szybkich na twarz! Jak jush padnie spytaj się go czy zrozumiał o co ci chodziło!!!

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3711 Data: 5/11/2006 2:37:39 PM Liczba szacunów: 0
  • ponawiam temat chciałbym zaprosić wszystkich chętnych na treningi Judo AZS Opole na sali wydziału budownictwa na ulicy Katowickiej. Nie musisz posiadać żadnego wcześniejszego przygotowania ani doświadczenia w tej dziedzinie sportu. Zajęcia odbywają się w każdy wtorek i czwartek o godzinie 20.15 do 22.00. Każdy kto ma trochę wolnego czasu i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4731 Data: 2/3/2011 12:22:01 AM Liczba szacunów: 0
  • Hmm...obejrzałem ze 2 minuty tego filmuku - na resztę nie starczyło mi silnej woli Przez te 2 minuty nikt nie "przeżył" ataku a zamiast próbować spier****ć to wdawał się w jakieś gadki a później walkę z przeciwnikiem z nożem w łapie. No ale może to i metoda

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2995 Data: 2/24/2007 1:09:32 AM Liczba szacunów: 0
  • kreatyna + białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    mateusz200 - jak to mało tłuszczy? mam nadzieję, że oliwa z oliwek/olej lniany/olej sezamowy jest. Nie eliminuj tłuszczy totalnie. Mono weź. Jakiejś dobrej firmy. Starczy.Wiadomo, witaminy, wit.C, omega itd to podstawa. białko weź, jak masz braki w diecie.Jeśli nie ma to nie, po co? jeśli chcesz koniecznie masy to ew. gainer między posiłkami jeśli [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2820 Data: 8/10/2007 6:19:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Alko :/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    po imprezie a przed snem wypij z pol litra wody i łyknij uderzeniową dawke wit c - powinno byc lepiej...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 4/3/2007 8:11:32 AM Liczba szacunów: 0
  • Alko :/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Przed/po Vit.C, magnez, potas, aspiryna, uzupełniaj płyny/elektrolity.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 4/3/2007 9:25:00 AM Liczba szacunów: 0
  • Alko :/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jesli pijesz mocne alkohole wodka itp to dwie godziny przed impreza polkni dwie lyzki oleju .....jest to dobra oslona na watrabe w czasie imorezy pij duzo napojow a przed snem min, pol litra wody mineralnej i wit. c Rano magnez i potas np sok pomidorowy

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 4/3/2007 12:04:35 PM Liczba szacunów: 0
  • zasadnicze pytanie?

    Post
    Sztuki Walki

    Nie nie nikogo nie krytykuje ale fakty są najważniejsze testament c ty o tym wiesz cała sprawa została wyjaśniona dokładnie w Samuraju -jak wspomniałem sa IKO 1,2,3 które skupiaja na zasadzie dobrowolności ponad 70 % klubów w Japonii i na Świcie uznało Matsui więc nie wypowiadaj sie na tematy o których nie wiesz.Zastanów sie dlaczego z Oyama [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4279 Data: 8/17/2002 10:55:39 PM Liczba szacunów: 0
  • wakacjie a meta

    Post
    Doping

    Brrrr... co to jest miesieczny wyjazd? Masz pamiec miesniowa, wiec wrocisz do tego bez problemu. A spasc spadnie na pewno. Od Ciebie zalezy tylko czy optycznie (mniejsza objetsc z powodu braku pompy) czy optycznie + wagowo. Trzymaj te 2g bialka/kg masy ciala i poleci glownie w lustrze. Ino - kogo my chcemy oszukac? Kto na wakacjach chce [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2624 Data: 3/9/2005 2:49:06 AM Liczba szacunów: 0
  • Ile tyg juz tescia bijesz ???zrob przerwe w treningach, zapodaj witamine C spora dawke, jakas aspiryne i do lozka wygrzac powinno pomoc za kilka dni jak nie to do lekarza

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3544 Data: 2/16/2009 9:13:48 AM Liczba szacunów: 0
  • dokładnie, odpuść treningi, czosnek+wit C+aspiryna na noc i powinno być dobrze

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3544 Data: 2/16/2009 10:59:57 AM Liczba szacunów: 0
  • Kiedy najlepsza pora na Carbo??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    "Proponuję carbo plus bcaa natychmiast po treningu siłowym a aero na 30min przed treningiem oraz po treningu.Po 30 mionutach przeważnie można już zjeść posiłek" Mam problem ze zrozumieniem . Carbo plus bcaa po treningu silowym ale z tym aero nie wiem ocb , czy chodzi o to ze: a.)carbo z bcaa po silowym a 30 minut przed aero? b.) aero [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3544 Data: 3/21/2010 10:36:35 AM Liczba szacunów: 0