"Witaminy nie mają nic do rzeczy w tej sprawie. " mogłbys uzasadnic prosze? Mnie na ph lapaly grypy, ale zaczalem dawac 4-5 gram vit C i inne do tego i byl lux, wiec cos mi tu nie pasi??moze sie myle nie wiem, jak tak to chcialbym wiedziec jak bardzo
Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 8/20/2008 11:05:20 PM Liczba szacunów: 0
Ale żeś się ****a nawymandrzał,**** Ci w dupę TED niechce twoich rad lamusie, uważasz ze jak mam 20 lat to moge sobie z strzykawkami w dupie,z testosteronu biegac na golasa po domu??? idz sie ******lnij w glowe cipo! niechce żeby moja matka wiedziała że biore sterydy proste nie?**** wam wszystkim w dupe jedyny festus dal mi cykl i dam mu jeszcze [...]
Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4283 Data: 12/6/2002 12:58:33 PM Liczba szacunów: 0
Heya Heja to ja kulturysta Pamietam ten dzien wtedy wszystko zaczeło pierwszy strzał powiedziałem ałł jednak to mi sie podobało gdy w zdnia na dzien pekalo moje ciało przyszcze mi wyskakiwały chociaz jeszcze byłem maly diety tez nie stosowałem tylko chipsy w.p*****lałem , jednak wnioski wyciagałem zamiast chipsów ser wpieprzałem i se wiecej w [...]
Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2882 Data: 1/6/2005 9:16:44 PM Liczba szacunów: 0
W razie gdyby ból nie ustepował zrób przerwę z tydzień i rozpocznij kurację glukozamina+vit C. Swoją drogą gdy zamierzamy robić cykl na max obciążeniach dobrze jest wcześniej profilaktycznie zrobić kurację glukozamina. Kuracja powinna trwać min. 8 tyg. Można też używać gotowych preparatów typu join therapy. Osobiście stosowałem preparat firmy MRM [...]
Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 10/11/2005 9:19:31 AM Liczba szacunów: 0
Grasik, Kanarek...co za marketing niech was :) Chlopak dostal zawalu po Cell Pumpie a tutaj " a wiesz bezzapachowy garlik bardzo Ci sie przyda" "ester-C wymarzony w twej sytuacji" jajajaj ojojojoj ohohohohoh a mi jak mam w bani potluczone od dziecka to co sie nada????? " dla ciebie chlopaczku jak znalaz baniaczek Sojavitu [...]
Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2885 Data: 10/30/2007 6:34:30 PM Liczba szacunów: 0
środki znieczulające %-) pewnie dil miał taki towar na miejscu co dupe urywa i Ci kita pocisnął hehehehe %-) Oma to oma jedna boli druga nie a może w ten sposób że jednych boli drugich nie. No spoko martin, spróbowałeś bić w udo- już wiesz z czym to sie je .. :) Jest dużo możliwości dlaczego boli np.: a) towar robiony w niesterylnych warunkach b) [...]
Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 3804 Data: 6/13/2012 9:59:21 PM Liczba szacunów: 0
ja jeśli tylko czuję, że cos mnie łapie to zawsze idę na trening. Jak dla mnie najlepsza metoda. Oczywiście nie ma co szaleć z ciężarami i intensywnością ale trening według mnie możesz wykonać jeśli dasz radę. Ciepło się ubierz + dodatkowe dawki witaminy C, probiotyków i będzie dobrze.
Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 784 Data: 9/25/2012 10:20:39 AM Liczba szacunów: 0
Jesli chodzi o pizze, to moje stanowisko jest takie, ze lepiej nie jeść tego czym nas próbuja raczyć w barach szybkiej obsługi, bo to po prostu świństwo i niewiele ma wspólnego z prawdziwą pizzą. Przygotowywane z kiepskiej jakości surowców, tzn bardzo tłustego sera, nieświeżych jarzyn, niewiadomego pochodzenia zżutego przez jakieś [...]
Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6083 Data: 5/30/2002 9:30:19 PM Liczba szacunów: 0
nie smieje sie z kolegi zakladajacyego post ale z riposty jego adwersarza. ze smiesznej wypowiedzi. nigdy nie smieje sie z ludzi a jedynie z ich wypowiedzi. mysle ze kazdy z uczestnikow forum zauwazyl ze odnosze sie z szacunkiem do kazdego forumowicza, co nie znaczy ze nie bede sie smial z niektorych wypowiedzi pozdr mc Zmieniony przez - marek.c w [...]
Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4303 Data: 11/16/2007 5:07:29 PM Liczba szacunów: 0
Witam ponownie. Dziś jako że nie miałem lekcji, to wykonałem szybciej trening #TRENING NR 1 (2-03-2009) Rozgrzewka: 3 min skakanka, skip A i C po 20 m, potem krążenie wszystkich stawów, potem rozgrzewka na sztangielkach, 5 min. rozciągania i jestem gotowy do treningu właściwego. Trening właściwy: Zrobiłem 3 obwody, wszystkie partie w porządku.A we [...]
Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 883 Data: 3/2/2009 4:08:10 PM Liczba szacunów: 0
Mój trening Odchudzanie i cwiczenia zaczalem jakis miesiac temu i sa dobre efekty gdyz stracilem 7 kg wazylem 90kg a teraz mam 83. Od miesiaca robie FBW 3 razy w tyg. Cwicze w domu, do dyspozycji mam skakanke, sztangielki, raczki do pompek, a to moj trening na Niedziele, Wtorek, Czwartek : Rozciaganie 10 min skakanka A Klatka : pompki boczne 3 x [...]
Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 7/15/2009 4:25:23 AM Liczba szacunów: 0
ja na poczatku jak to dostalem to mialem biegunki 4razy dziennie - 2takie luzne stolce a 2wodniste i zawsze zaczynalo sie to rano zaraz jak wstalem a niekiedy nawet budzilem sie wczesniej bo bylo parcie.Trafilem z tym c***o.... w najgorszym momencie bo od razu jak zaczolem odblok i wszytsko ze mnie polecialo.Do tego zaczol sie stres spowodowany [...]
Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4512 Data: 9/26/2011 11:07:48 PM Liczba szacunów: 0
no jesli chodzi o stolce to pisal juz o tym marek c Nalezy ulozyc sobie diete gdzie bedzienp 4-5 produktow ktore najczesciej spozywamy i eliminowac powoli. Ja np mam mega pierdy po ziemniakach, brazowym ryzu czy basmati. Ziemniaki w skorkach na poczatku tez pozniej problem sie eliminuje, natomiast jesli blonnika mam zbyt duzo no to sie nasila. Imo [...]
Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4512 Data: 10/2/2011 10:24:37 PM Liczba szacunów: 0
imo starczy. Masa wiele nie wymaga. Dużo kcal , odpowiednio (aczkolwiek nie rygorystycznie i z zegarkiem) przestrzegana dieta i starczy. Dużo wypoczynku. I tyle. pozdro aaa, na krecie możesz ostro trenować tak więc zaopatrz się w dobre witaminy, oddzielnie witaminę C (1-2g dziennie) i np. jak kasa jest to czosnek w kapsułkach i echinacea. [...]
Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2970 Data: 7/1/2007 7:42:02 PM Liczba szacunów: 0
Po treningu sugerowałbym inne źrodło węgli niż makaron pełnoziarnisty. Lepsze byłyby ziemniaki/ ryż / bataty + dodatki w postci owoców. MOżna byłoby zróżniocwać podażenergii i proporcje b/t/w na dni treningowei nietreningowe Dieta jest deficytowa w wiele ważnych skłandików, brakuje wit A, E, D, K, C, kwasu foliowego, magnezu, wapnia, selenu, [...]
Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 10/17/2013 1:30:26 PM Liczba szacunów: 0
Dieta jak najbardziej jest istotna w regeneracji ogólnie całego organizmu w tym także i kręgosłupa. W diecie staraj się jeść produkty bogata w witaminę C, kwasy tłuszczowe omega 3 oraz naturalny kolagen, oprócz tego polecam okłady z korzenia żywokostu lekarskiego.
Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 11/22/2015 12:55:47 PM Liczba szacunów: 0
Właśnie czytałem, że pierścień otaczający krążek jest zbudowany z włókien kolagenowych, to mnie skłoniło do kupna tego produktu, który w składzie ten kolagen witamine c i inne składniki posiada.
Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 11/22/2015 3:40:17 PM Liczba szacunów: 0