SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • osoby tworzące dzial progress

    Post
    Iron Horse Series

    na zyczenie ponownie sie przedstawiamy. (raz juz to uczynilismy w "zalozeniach i celach dzialu") na dzien dzisiejszy w ramch firmy progress , doradzają Wam, odpowiadaja na pytania, sluża rada i pomoca : Dariusz Kuch (DarKuch) Wojciech Furtak (Qazar) Marek Ciołek (Marek. C) zdjecia sa aktualne myślałem , że gdzieś w dziale są [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3831 Data: 1/29/2007 11:56:40 AM Liczba szacunów: 0
  • koksy jakie najlepiej

    Post
    Doping

    ja mu proponuje to co nasz drogi micen proponuje wszystkim czyli melisa drodzy panowie . Łykaj witamine C i bedzie git.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6353 Data: 6/11/2004 7:04:28 PM Liczba szacunów: 0
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Trening A-Poniedziałek: Przysiady Wiosłowanie hantlami Wyciskanie hantli skos Unoszenie ramion z hantlami w przód Wyciskanie sztangi wąskim chwytem poziomo Uginanie ramion z hantlami na skosie Szrugsy Trening B-Środa Martwy Ciąg proste nogi Wiosłowanie sztangą Wyciskanie sztangi leżąc poziomo Unoszenie hantli w bok i w opadzie tułowia –super [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 891 Data: 3/4/2013 2:03:22 AM Liczba szacunów: 0
  • !!! Joseph Ratzinger - Benedykt XVI-sty !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Moze faktycznie skasowac bo co drugi wypowiadajacy sie to.. n/c.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5315 Data: 4/20/2005 12:07:16 AM Liczba szacunów: 0
  • Jaki cykl po jabłczanie kreatyny ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak Źle zbilansowana dieta bogata w sód, a uboga w potas Nadmierna podaż węglowodanów Mało witmin A i C Paradoksalnie za małe spożycie płynów Alkohol Zmieniony przez - emenems w dniu 2016-08-26 14:23:28 Jeżeli chodzi o cykl to czy prawda jest, ze należy pic 5 litrów wody ? Zmieniony przez - jedrek166 w dniu 2016-08-26 14:31:37

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 8/26/2016 2:30:04 PM Liczba szacunów: 0
  • mam opracowane i sam bede wbijał to co sobie opracowałem, tyle powimem. rozpiski z netu sa ok, da sie jakies 50% mniej towaru użyć żeby uzyskac ten sam/lepszy efekt. wbijam enana+propa, dogryzam prov a we wzorze 3 jest bład, powinno byc C=ln C_1 Zmieniony przez - om w dniu 2008-02-10 23:47:11

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4749 Data: 2/10/2008 11:44:01 PM Liczba szacunów: 0
  • deca dick

    Post
    Doping

    nie mamy do tego dojścia. ci co biorą pod moim okiem obowiązkowo jadą na wit. b6, wit. C i jest generalnie wszystko dobrze, choć z decą ciut gorzej niż na samym teściu.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4509 Data: 3/20/2011 10:02:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta do korekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    owoce sie wlicza, bo to cukry. ile tl potrzebujesz, to musisz sobie policzyc po odjeciu od bilansu ww i bialka. ale to minimum 1g/kgm.c.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 654 Data: 6/4/2012 2:53:22 PM Liczba szacunów: 0
  • FIBO 2008 Essen poraz kolejny

    Post
    Galeria Zdjęć

    C.D

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5649 Data: 5/25/2008 9:05:43 AM Liczba szacunów: 0
  • FIBO 2008 Essen poraz kolejny

    Post
    Galeria Zdjęć

    C.D

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5649 Data: 5/25/2008 9:07:16 AM Liczba szacunów: 0
  • FIBO 2008 Essen poraz kolejny

    Post
    Galeria Zdjęć

    C.D

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5649 Data: 5/25/2008 9:09:17 AM Liczba szacunów: 0
  • FIBO 2008 Essen poraz kolejny

    Post
    Galeria Zdjęć

    C.D

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5649 Data: 5/25/2008 9:13:06 AM Liczba szacunów: 0
  • rzeźba - jakie suplementy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zdjęcie sylwetki: wiek: 20 waga/wzrost: 75/180 staż treningowy: 3-4 miesiące przewidziane finanse: 100-150zł/m-c co do dziety, to specjalnej nie mam, ale ogólnie to jem dużo białka, makaron, ryż, sporo mięsa, ale jakoś nigdy specjalnie nie zwracałem na to uwagi...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 3/24/2011 9:24:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko i termin ważnosci ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    n/c

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5478 Data: 5/31/2005 9:10:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko i termin ważnosci ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie "n/c" tylko jakaś madra odpowiedz prosze Duzo osob je takie białko bo nie stac ich placic miesiecznie kupe kasy za drogie firmy. Białko to białko, moze gorsza przyswajalność ale nie jest złe.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5478 Data: 5/31/2005 9:13:10 PM Liczba szacunów: 0
  • T: Storm rano , Shock przed treningiem, Storm po NT: Storm rano i w porze treningu BCAA przed treningiem ok 10-15 minut 0,1 g/k.m.c jak wyglada suplementacja/odzywianie zaraz po treningu? tauryne mozesz dac do porcji kretki choc nie jest konieczna w tym przypadku Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2007-09-17 17:40:09

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5342 Data: 9/17/2007 5:39:35 PM Liczba szacunów: 0
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Podczas układania wspomagalem sie tym artem: http://www.sfd.pl/FBW_DLA_POCZ%C4%84TKUJ%C4%84CYCH_traktora_i_drsquata_-t515134.html Dokladny plan jest taki: A: -Przysiad rozgrzewka na pusto, 50% cd, 75% cd, potem 3 serie na stalym obciazeniu tak, zeby wykonac 5-6 powtorzen. -Military press, powtorzenia j/w -Podciaganie podchwytem, 3 razy maks [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 857 Data: 10/11/2012 1:16:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Bicek i tricek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja polecam ss czyli c) ponieważ jest lepsze ukrwienie w ręce a co za tym idzie szybszcze dostarczenie składników (teoretycznie) ogolnie tak jak wypowiedź wyżej jak kto lubi

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 12/25/2009 11:58:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Bicek i tricek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wybierałbym pomiędzy B i C bo ramiona fajnie reaguja na trening naprzemienny i na superserie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 12/26/2009 12:00:59 AM Liczba szacunów: 0
  • Bicek i tricek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No Zalozmy wybiore C. To wtedy jak? Robie bica i odrazu trica i przerwa czy bic przerwa tric? Czekam na wiecej opisu bo peirwsyz raz bede robil bica z tricem slyszalem ze wiele osob sobie zachwala

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 12/26/2009 11:12:28 AM Liczba szacunów: 0