Co mu z ladnego cyklu, skoro bedzie trwal 3 tygodnie? Kreatyna sie nie zdarzy nawet rozkrecic-pomysl. Faktycznie suple nic nie dają sam sie o tym przekonałem.4 miecha stałem w miejscu na sucho a po nitro energizer wszystko poszło w wymioarach i masie, nie niezmieniałem "diety". Mam rozumiec, ze kreatyna daje mase sama z siebie? n/c
Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 8/10/2009 6:33:37 PM Liczba szacunów: 0
Inko ma bardzo dobrą kreatynę, natomiast jaką ma SNI tego nie wiem. Wprawdzie Cyber u siebie podaje że jest ona z SKW, ale na oryginalnej stronie SNI w opisie kreatyny nie ma o tym ani słowa. Biorąc pod uwagę że jakiś czas temu Cyber na forum rozpuścił plotkę że kreatyna Dimitri jest taka sama jak Multipower (co było oczywistym kłamstwem choćby z tego względu że Multipower jest mikro a Dimitri nie), teraz podchodzę z rezerwą do tych rewlacji o kreatynie SNI. Ale mogę się mylić. Jednak uwierzę dopiero wtedy gdy zoaczę na amerykańskiej sronie SNI odpowiednie certyfikaty SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl
Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2795 Data: 5/12/2003 1:15:34 PM Liczba szacunów: 0
s1k0r3k - serdeczne dzięki xhugo - przy Twoim trybie treningowym, zanim zaczniesz przyjmować kreatyne, zaopatrz się w dobrej jakości preparaty witaminowe i mineralne z akcentem na wit. A,C,E,B oraz magnez i cynk. dobrym pomysłem byłoby też picie napoi izotonicznych.
Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 690 Data: 6/13/2007 3:09:34 PM Liczba szacunów: 0
Neal, pije, nie pije... troszke przemadrzaly jestes ososbiscie nic do Ciebie nie mam, ale generalnie to temat nie o tym jaki testo ma autor tylko o czyms innym. ja zdalem tylko pytanie czy farmak... Jak by tak patrzec, to doradzanie wiekszosci osob z tego forum mija sie z celem. btw nie jestem w temacie A Ty Neal jestes bardzo skromny widze chyba chcesz moda, ze piszesz ą,ć,ż i inne, wielkie litery i takie tam nie traktuj tego powaznie, takie zarciki acha, i doceniam Twoja wiedze. nie mowie ze jestes glupi, ale troszke przemadrzaly a , i jestes bardzo pewny siebie. 'Jeżeli chodzi o ścisłość to rosyjski Test Prop 5% z niebieskim nadrukiem to Farmadon. ' ---> a wlasnie ze chvja, ja bylem w rosji, widzialem rosyjskiego testa propa 5% i wcale to nie byl farmadon i co? zatkalo kakao ? bylem w rosji i widzialem tam rozne testy propy 5% a chociaz bym nie byl w rosji, to i tak pewnie tam jest kupe roznych testow propow 5%. tak samo jak wszedzie. wiec niekoniecznie musial byc to farmadon. a jesli chodzi o scislosc, to jak mozna wbijac farmadon? jakos niezrozumiale piszesz, nie po polsku wbijac to mozna igle w miesien raczej wiec prosze Cie, albo wymadrzaj sie konkretnie i badz na milion procent pewien tego co mowisz, albo troszke zluzuj, bo glupi nie jestes, ale za bardzo chcesz pokazac jaki to z Ciebie madrala. a co do autora i jego tematu, to mowie, ze wrzuc 100mg e2d. acha, chcialem dodac jeszcze: Pozdrawiam Zmieniony przez - Dymq w dniu 2009-07-06 18:09:41 Zmieniony przez - Dymq w dniu 2009-07-06 18:12:04
Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 7/6/2009 5:56:50 PM Liczba szacunów: 0
zle spostrzezenie rapcholin ma tabletki powlekane, prima apx nie http://www.herbapol.pl/pl/Nasze-leki/Raphacholin-forte.html "1 tabletka powlekana zawiera" http://www.herbapol.pl/pl/Nasze-leki/Raphacholin-c.html "1 tabletka drażowana zawiera" pomijam juz prawdopodobnie inna wielkosc tabletek o zawartosci nie mowie, niektorzy lepiej na oko wiedza
Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4087 Data: 12/10/2009 7:14:21 PM Liczba szacunów: 0
witam,po co do kolarzówki opony o szerokości 32 mm? ja bym brał jakieś węższe 25mm .Jakieś szerokości masz obręcz? tam na obręczy powinno pisać.Jeżeli 15 c,to spokojnie wkładaj 23-25 mm,max 28,więcej nie ma sensu
Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 5/1/2012 4:48:55 PM Liczba szacunów: 0
DAX Cosmetics PERFECTA BODY ziołowy koktajl do ciała, Marka: Dax Cosmetics PERFECTA BODY Ziołowy koktajl do ciała wzmacniający pękające naczynka. Obkurczająco-uszczelniająca maseczka do pielęgnacji całego ciała, do skóry z pękającymi naczynkami krwionośnymi, skłonnej do rumienia i zaczerwienień, bez ograniczenia wieku. Produkt zawiera Fito-capillaries Complex, któru zapewnia ogólna poprawę kondycji skóry, zwiększa jej odporność na zmęczenie i stres, a jednocześnie wzmacnia ścianki kapilar i zmniejsza widoczność naczynek. Fito-capillaries Complex to złożona kompozycja aktywnych ekstraktów botanicznych m.in. krokosza barwierskiego i winorośli, bogata w taniny, flawonoidy, rutynę oraz witaminę C. Maska zawiera ponadto witaminy E i F oraz olej ze słodkich migdałów o działaniu nawilżającym i odżywczym. Produkt jest dobrze tolerowany przez skórę wrażliwą. poj. 150 ml.
Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2406 Data: 1/31/2006 7:23:29 PM Liczba szacunów: 0
wielkie dzięki za zainteresowanie tematem wyczytałem .Napewno którys z tych kosmetyków zakupie . Szukam teraz jakiegos dobrego preparatu z duża zawartoscią retinolu ,wit C i E
Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2406 Data: 1/31/2006 8:04:51 PM Liczba szacunów: 0
Jem je ale rzadko. Tak czy inaczej nawet gbymy jadł je co dzień i tak jest to za mala dawka witamin dla sportowca i 4-5 treningów tygodniowo. Tak więc mimo to chce uzupełniać niedobory NIE BRAKI witamin. Zależy mi przede wszystkim na witaminach na stawy i kości wspomagacze itd... Dlatego pytam jeszcze raz przyjmując że jem warzywa owoce ale nie zbyt często co sądzicie o pakiecie witamin który podałem i czy można do tego coś dorzucić. . Vital pack czyli witaminy ogólnie Omega3 bo to trudno w żywności znaleźć dobrze przyswajalne i w dobrych ilościach. D3k2 na kości Witamina c to wiadomo Zma bo ponoć podnosi teścia i pomaga w przyswajaniu białka na noc Mam rację czy wrzucić w to coś jeszcze ?
Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 546 Data: 1/11/2017 7:40:01 PM Liczba szacunów: 0
Tak, muszę. Spalacze nie są najlepszym sposobem na redukcję. Teraz jestem w okresie ostrego zbijania wagi i nie ruszam spalaczy. Ze względu na doświadczenia z nimi. Generalnie zdania jestem, że c*** po spalaczu jeśli nie masz zapewnionych tych czynników, które wymieniłem. Poza tym nie zawsze się ich branie opłaca.
Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 9/12/2010 9:18:26 PM Liczba szacunów: 0
Jak trenowałeś nogi do tej pory ? Myślę, że dwa treningi w tygodniu powinny wystarczyć.Jednego dnia czwórki i łydki, a kolejnego hamstringi/posladki i znowu łydki. Tył barków ruszysz taką składanką: A Podciąganie hantli leżąc na ławce skośnej brzuchem 5 x 10 B Face pull 5 x 15 C Wymach z opadu hantlami-nachwyt 5 x 15 Raz w tygodniu w zupełności wystarczy.
Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1905 Data: 12/14/2015 12:21:26 PM Liczba szacunów: 0
Ja chwilowo jeszcze też tu jestem. Co prawda zrobiono mnie modem w C/S, ale Tradycyjne to moje gniaz... no, znaczy-dom rodzinny I staram się wspomagać dział (moją ograniczoną wiedzą, nie banami )
Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 829 Data: 4/18/2007 2:38:22 PM Liczba szacunów: 0
kompleks witamin jakiś vitapac, - do sniadania do tego witamina C, - 1g rano i 1g przed snem wapń, do sniadania Selen, do sniadania cynk, przed snem 15-30mg chrom, do posilkow bogatych w weglowodany omega 3 rano i wieczorem po 1-2g oraz mag b6.przed snem z cynkiem i na spokojnie mozesz sobie wrzucac tak jak napisalem bez strachu, ze cos z czyms bedzie sie gryzlo, ja nie raz mam tak jak pisze domer, w zaleznosci od tego, jak mi sie przypomni tak tez wrzucam w siebie suple:-) staram sie jednak po prostu do posilkow je brac zeby mi nie lezaly na zoladku
Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 324 Data: 10/3/2019 2:47:32 PM Liczba szacunów: 0
Jest nowym doustny sterydem, który ma duże efekty w metabolizmie protein. Efekty DIANABOLU podnoszą syntezę protein. Steryd ten pozwala utrzymać pozytywną równowagę nitrogenu. Wpływa również na równowagę wapnia w kościach. DIANABOL jest polecany we wszystkich kuracjach związanych z efektami anabolicznymi.(Z ulotki opakowania DIANABOL of CIBA AKTIENGESELLSCHAFT, WEHR/BADEN). DIANABOL jest doustnym anabolikiem, który zaczął być rozprowadzany w1956 roku przez Amerykanina Johna Ziglera przy współpracy z CIBA-GEIGY COMPANY. W USA zaczął być rozprowadzany na rynku 1960 roku i w krótkim czasie po tym można go było dostać w różnych krajach. Przez kilka lat DIANABOL stał się najbardziej popularnym i najczęściej używanym anabolikiem przez sportowców różnych dyscyplin. . W 1982 roku CIBA-GEIGY ściągnęła wersie DIANABOLU dla ludzi z powodu z byt częstego nadużywania. . DIANABOL jest podobny do chemicznej struktury 17-alfa methylostestosterone. Ma bardzo silne androgeniczne i anaboliczne efekty, które ujawniają się w olbrzymim przyroście masy i siły. DIANABOL jest łatwym ''sterydem masy'', który działa bardzo szybko. . Waga wzrasta od 1-2 kg w ciągu tygodnia przez pierwsze 6-tygodni kuracji. Dodatkowa masa ciała wpływa na wzrost retencji płynów. . DIANABOL nie jest dobrym preparatem do jednorazowego użycia, przed zawodami. Taki sam efekt retencji i osiągnięcie dobrej formy może być w wielu przypadkach osiągnięty po zażyciu NOLVADEXU i PROWIRONU i dlatego wielu sportowców używa DIANABOLU dopiero 3-4 dni przed zawodami. . Optymalne dawki są bardzo różne. Najczęstszą dawką są 2 tabletki dziennie i dawkę tą zwiększa się do 20 i więcej tabletek na dzień. . Dawki powinny być regulowane w oparciu o indywidualne zdolności każdego kulturysty. . Dawki 15-20 mg na dzień mogą zapewnić rezultat w okresie 8-10 tygodni. Kiedy efekty zaczynają spadać i sportowiec chce kontynuować kurację, dozy DIANABOLU nie powinny być większe, zalecane jest zażywanie sterydów w zastrzykach takich, jak:DECA-DURABOLIN 200 mg na tydzień lub PRIMOBOLAN 200 mg na tydzień (oczywiście z dawkami DINABOLU). . Nie jest wskazane zażywanie TESTOSTERONU. Najlepsze efekty osiągniesz po zażywaniu20-30 mg DIANABOLU na dzień i 200-400 mg DECA-DURABOLINU dziennie. . Sportowcy ważący więcej niż 100 kg nie potrzebują więcej niż 40 mg dziennie, w rzadkich przypadkach 50 mg dziennie. Większe dawki nie są wskazane, gdyż mogą prowadzić do opłakanych efektów. . Zażywanie DIANABOLU z ANADROLEM 50 nie jest dobry pomysłem, ponieważ te dwa preparaty dają podobne efekty. Może to zmusić do brania 10 a nawet więcej tabletek jednego z tych dwóch na dzień. Ci, którzy chcą wzrostu masy i siły mogą kombinować DIANABOLU z OXANDROLONEM lub WINSTROLEM (tabletki). . Forma w zastrzykach daje najlepsze efekty (polecane: SUSTANON lub TESTOSTERONEM ENANTHE 250 mg na tydzień i lub DECA-DURABOLINU 200mg na tydzień). . W przygotowaniach do zawodów DIANABOL ma limit zażywania, ponieważ u wielu sportowców występuje różna retencja wody i powoduje wysokie zmiany estrogenu i to komplikuje spadek tłuszczu. . Ci, którzy nie mają tych problemów, lub kontrolują je poprzez branie NOLVADEXU i PROVIRONU, w tej fazie powinni używać DIANABOLU z PARABOLANEM, WISTROL DEPOT, MASTERON, OXANDROLONE itd. . Jego aktywność jest krótka i dlatego konieczne jest zażywanie go 2 razy dziennie, aby utrzymać substancję we krwi. DIANABOL nie należy zażywać podczas posiłków, wówczas mogą występować bóle gastralne. . Po pierwszym dniu zakończenia kuracji DIANABOLEM, substancja METHANDRO- STELONE we krwi jest negatywna. Maksymalna koncentracja DIANABOLU we krwi utrzymuje się we krwi od 1-3 godzin. Ważnym powodem, dla którego DIANABOL jest tak często zażywany jest to, że redukuje on wewnętrzną produkcję cortisonu o ok. 50-70%.. Kobiety nie powinny zażywać DIANABOLU, ponieważ zauważalne są męskie symptomy. Kobiety, które nie obawiają się tych efektów, mogą brać od 2-4 tabletek, nie więcej niż 4-6 tygodni. Większe dozy i dłuższe zażywanie modą prowadzić do efektów ubocznych. Kobiety chcące zachować swój wygląd, powinny brać 10 mg dziennie DIANABOLU i 50-100 mg na tydzień DECA-DURABOLINU przez 4-6 tygodni. . Odkąd DIANABOL jest 17-alfa, w wielu przypadkach zauważalne jest znaczne obciążenie wątroby. . Efektami może być: wysokie ciśnienie krwi i szybkie bicie serca. Czasami może to być regulowane przez zażywanie CATAPRESANU. . Efekty uboczne-gynekomastia, pojawiają się przy jednoczesnym zażywaniu DIANABOLU z NOLVADEXEM i PROVIRONEM, trądzik na ciele, wypadanie włosów. . Znacząco wpływa na poziom testosteronu. Badania wykazały, ze branie 20 mg DIANABOLU / dzień przez 10 dni redukuje poziom testosteronu od 30-40%. . Następnym niepożądanym efektem może być spadek siły i masy, często pojawia się retencja wody. . W wysokich dawkach 50 mg/dzień może pojawić się agresywność. Mimo tych ubocznych efektów DIANABOL jest popularny. Przez wiele lat na czarnym rynku DIANABOL nazywano przysłowiowo D-BOL, jest dostępny w wielu kolorach, wielkościach i formach pod wieloma wymyślonymi nazwami. Jeśli interesuje cię oryginalny produkt, powinieneś sprawdzić, czy substancje zawarte w preparacie są na liście w tej książce. . Tajlandzki i indyjski PNONABOL 5 jest najlepszym składnikiem. . 1000 tabletek jest zapakowanych w plastikowym pudełku wielkości szklanki. Data produkcji i przydatności jest wydrukowana na naklejce. Cena za to opakowanie waha się od 500-1000 dolarów na ''czarnym rynku''. Indyjski PARABOLAN 5 jest nazwany PRONAS, pakowany jest w pudełka po 10 listków na każdym po 10 tabletek. . Tabletki są okrągłe, białe i spłaszczone z jednej strony. . Oryginalny PRONANS może być łatwo rozpoznawany po aluminiowych listkach z podwójnym dnem i purpurowym wydrukiem. . Oryginalny PRONANS kosztuje 100 USD za opakowanie na ''czarnym rynku''. Innymi, łatwo dostępnymi oryginalnymi składnikami są polski METANABOL i czeski STENDON. . Przez długi czas polski METANABOL był pakowany w małe szklane, brązowe fiolki po 20 tabletek. Od 1994 r. jest pakowany tylko w listki po 10 tabletek w kolorze pomarańczowym. Czeski STENDON jest pakowany w żółto-zielone pudełka, w których znajduje się listek z 20 tabletkami. Rumuński NAPOSIM zawiera 20 tabletek w małym plastikowym pudełku, gdzie każda tabletka ma wybity trójkąt. . Rosyjski DIANABOL jest pakowany w listki po 10 tabletek każdy, które są pakowane w zielone pudełka lub spięte papierem podobnym do papieru toaletowego. Wydruk na listku jest niebieski. Tabletka zawiera 0,005 g substancji. Jest tam podanych kilka informacji o produkcie i że zażywać go można po przepisaniu przez lekarza. . W Rosji tabletki kosztują tylko 2-4 centów, a na ''czarnym rynku'' 0,5 USD. . Dostępne są podróbki, można je poznać po 1-2 tygodniach, ponieważ nie widać efektów. Inny kolor nadruku na folii eliminuje ten produkt. Tabletki oryginalne są twarde i powoli rozpuszczają się w ustach tworząc w pierwszej fazie słodkawy smak, co przechodzi po chwili w cierpką gorycz, bardzo nieprzyjemną. Radzę, więc szybko łykać tabletki i dobrze popić najlepiej wodą. . gdzies z jakiejś strony, przepraszam autora za Ctrl C Czekam na baty Zmieniony przez - leonstar w dniu 2004-10-27 21:38:12
Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2258 Data: 10/27/2004 9:29:36 PM Liczba szacunów: 0
toom34 chodzi mi o zrzucenie troche kilogramow z brzucha (efka) bo duzo tego nie ma przy rozbudowie spojrz: test Saiba (inne suplementy itd) ale ja mam zamiar cos w ten desen zrobic :))) bede jadl efke + jablczan no i zma vit C itd + dodalbym cos jescze ale nie wiem co :)
Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 12/20/2006 9:15:02 PM Liczba szacunów: 0
jak wspomnieli Panowie wyzej, na samym poczatku powinno byc bardzo dobrze z efektami redukowania bez dodatku suplementacji. tym bardziej, ze nawet jeszcze nie wystartowales to cialo zaregowac powinno bardzo pozytywnie na wszelke nowosci z dziedziny diety i manipulowania kaloriami. zainwestuj jak juz chcesz w wapn-ktory wspomaga redukcje, omega 3, d3 i witamine c, takie male wspomaganie w okresie zimowym;-)
Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 632 Data: 3/5/2016 9:11:34 PM Liczba szacunów: 0
