SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Pokolenie JP

    Post
    Sztuki Walki

    Jeden c**j! Ja tam nie lubie zadnych subkultur. Apropo zauwazyliscie, ze jp stalo sie juz subkultura?

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 16660 Data: 3/2/2010 9:18:37 PM Liczba szacunów: 0
  • Pokolenie JP

    Post
    Sztuki Walki

    Tak Ci*ki po 60 kg Raz gości z mojego osiedla spisać chcieli i jeden z policjantów był jak to ładnie napisałeś c.i.p.k.ą jeden gość też tak myslał i go zaatakował. W momencie gdy wylądował na asfalcie i łapał oddech zmienił momentalnie zdanie.

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 16660 Data: 3/5/2010 9:34:17 AM Liczba szacunów: 0
  • Pokolenie JP

    Post
    Sztuki Walki

    Raz gości z mojego osiedla spisać chcieli i jeden z policjantów był jak to ładnie napisałeś c.i.p.k.ą jeden gość też tak myslał i go zaatakował. W momencie gdy wylądował na asfalcie i łapał oddech zmienił momentalnie zdanie. Jednak mimo wszystko,"wygląd" policjanta na ulicy robi swoje,podobnie jak bramkarzy na bramkach.Mniejsze szanse są skakania jakichś kogucików cwaniaków,do policjanta,czy bramkarza,który ma ponadprzecietne gabaryty,niz do trochę mniejszych panów. Niestety,to są wyjątki z takimi małymi,niepozornymi fajterami i sam się czasem dziwię dlaczego jakiś gość o wyglądzie gimnazjalisty,chodzi w policyjnym mundurze po mieście(może przebieraniec?.Generalnie mało policjantów się szkoli w technikach samoobrony i interwencji,dużo ludzi kończy na tym co "nauczyli się" na szkoleniu podstawowym,a potem na incydentalnych szkoleniach w Policji(uogólniam,dużo zależy od charakteru służby),a potem właśnie jest efekt,że dwóch szczurów po 16 lat jest w stanie pobić policjanta.Dla mnie to żenada na maksa,ale to pobity policjant powinien się wstydzić,ze dostał wpier... od nich,bo każdy powinien szkolić się w swoim rzemiośle,nawet poświęcając swój prywatny czas na te dwa-trzy treningi w tygodniu,czyli 4 do 6 godzin.Szczególnie ważne jest to w tej branży,co może uratować zdrowie,lub życie w niektórych sytuacjach.W obecnych czasach jak ostatnio kilka razy w mediach było słychać,wyciągnięcie blachy i powiedzenie,że jest się policjantem nie jest tarczą,jak za czasów Milicji,kiedy efekt takiej demonstracji blachy był natychmiastowy,bo każdy się bał,że może dostać wpier... jak wpadną koledzy i bedzie zabawa na komendzie.Teraz jest wręcz przeciwnie,prowokuje to do jeszcze bardziej agresywnych zachowań wobec policjantów. Tak w ogóle,to przy komendach w większych miastach są zajęcia dla policjantów z samoobrony i technik interwencji,ale no właśnie...Kto będzie marnował swój prywatny czas po służbie na to...Od kolegi,który czasem wpada na forum wiem,że czasem na takich zajęciach nie ma z kim ćwiczyć,tylu jest chętnych,więc tak to wygląda... Zgadzam się,że dużo ludzi idzie odpękać do Policji normę lat,lawirują i kombinują,jak tu się nie narobić w ogóle.Kolega z prewencji z 15 letnim stażem mówi,że coraz więcej lewusów do roboty ze szkółek przychodzi.Trochę jest też młodych ludzi w Policji,co zachowują się jak ci z pokolenia JP,z tą różnicą,że są w mundurach,mają "władzę" i czują się bezkarni.Czyli cwaniakują przy kontrolach,legitymowaniach,zatrzymaniach,bo są w grupie z kolegami,a pojedyńczo są praktycznie nikim.Naprawdę mała jest różnica między byciem cwaniakiem w mundurze,czy innym,tyle,ze bez munduru.Słyszałem o młodych policjantach,którzy jarają zioło,wciągają biały proszek i nie są to pojedyńcze przypadki,lubią komuś przyłożyć,więc czasem patrząc na zachowanie pokolenia JP,a na zachowanie niektórych młodych policjantów,to różnicy wielkiej nie ma. Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2010-03-05 10:55:23

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 16660 Data: 3/5/2010 10:49:21 AM Liczba szacunów: 0
  • 19 lat do ocenu:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wy chyba nie zwracacie uwagi na daty :) ...n/c...

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/19/2010 10:31:42 AM Liczba szacunów: 0
  • Reebok będzie ubierał i sponsorował zawodników UFC?

    Post
    Scena MMA i K-1

    https://igcdn-photos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfa1/t51.2885-15/11230388_470201136479234_55396294_n.jpg Chyba jest w tym część prawdy.

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 10995 Data: 5/14/2015 2:04:06 PM Liczba szacunów: 0
  • FBW pod SW

    Post
    Trening dla początkujących

    dodałeś już nadwyżkę(na masę)?ile wyszło Ci węgli na kg masy ciała?jeżeli wszystko dobrze policzyłeś to teraz ułóż posiłki. warto jeść: A węgle: płatki owsiane, pieczywo razowe, ryż brązowy, zwykły też:), kasza, kus kus, inne cuda- poczytaj w odżywianiu:) B białko: piersi z kuraka, twaróg, białko jaja, inne chude mięsa, inne cuda:) C tłuszcze- oliwa z oliwek, olej lniany, orzechy, migdały- inne cuda:)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 12/23/2010 10:35:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Legalna bron dla przecietniaka, help

    Post
    Sztuki Walki

    no,jeśli potrafisz po każdym przechodzącym po ulicy chłopaczku stwierdzić czy coś ćwiczy czy nie to gratuluje 6 zmysłu A czuć czy coś ćwiczy to mozesz dopiero jak się z nim zmierzysz,po samym widoku wątpie byś dał rady,no chyba ze masz w/w 6 zmysł. Tak na dobra sprawe to w momencie gdy startujesz do goscia to w 99% przypadkow bedziesz wiedzial czy trafiles na leszcza czy kozaka jeszcze przed pierwszym ciosem. jakbyś miał zamiar obrabowac kolesia w ciemnej uliczce bez użycia broni(by mu pzrez przypadek krzywdy nie zrobić) wybrałbyś normalnego kolesia czy koksa z siłowni??? Wybralbym normalnego goscia, tylko, ze przedstawiles sytuacje odwrotna do tego o co chodzi autorowi. Czy Twoja rada dla autora jest skokszenie sie? Na marginesie dodam, ze dla mnie osobiscie niewielka roznice robi czy gosciu jest koksikiem z silki czy normalnym gosciem(no wykluczajac moze kolesi postury Pudziana). Z racji tego że są święta cierpliwie powtórze co pisałem wcześniej z nadzieją że wnikliwiej przeanalizujecie co napisałem: To Ci sie chwali poniewaz mamy specjalna akcje nie ignorowania postow d****nych ze wzgledu na swieta (Twoje powtarzanie sie mozna pod to podciagnac-mam nadzieje, ze wiesz o co mi chodzi, Twoje posty nie sa d****ne! :) ) a) wiadomo że SW jest korzystniejsze ale jesli chodzi o dłuższą mete a nie jeśli chodzi o pierwsze wrazenie a na ulicy albo działa pierwsze wrazenie i bójki nie ma albo bójka jest i wtedy dopiero przydaje się SW Masz racje, tylko, ze majac racje dajesz zla rade autorowi. b) Oczywiście ze nawet jak bedziesz wyglądał jak Sapp to i tak znajdzie się jakis wariat który bedzie chciał Cie sprawdzić ale prawda jest taka że jak ktos jest wielki to znacznie bardziej odstrasza potencjalnego napastnika niż zwykły koleś który trenuje jakies tam SW,powodów chyba nie musze wyjaśniac dlaczego tak się dzieje.Inna zupełnie sprawa co będzie bardziej przygatne gdy juz do bójki bedzie musiało dojść. --ważna zwłaszcza końcówka tej wypowiedzi. I tu tez masz racje, stad dziwi mnie Twoja rada dla autora topicu. Chyba lepiej dac cos co wyleczy, niz cos co zamaskuje chorobe, prawda? Czy ja w nich nie wyraziłem jasno co jest ważniejsze jak już do bójki dojdzie???Czy ja nie napisałem jasno że bycie większym działa tylko jeśli chodzi o pierwsze wrazenie??? Napisales, ja czepiam:) sie tylko rady wybrania silki niz SW, nie twierdze, ze nie masz racji, co wiecej racje masz, ja tylko podaje wg mnie lepsza recepte (nie twierdzac, ze to recepta idealna). Odnosnie batona i powyzszej wypowiedzi: Rzadko w C/S uzywamy tego tonu wypowiedzi, traci to troche sokiem z gumijagod (pozdro Kreiten:) ), baton nie jest magicznym srodkiem, batonem trzeba umiec walczyc, bo jak sie go straci i trafi na kogos kto lepiej sie nim posluguje od nas to juz tylko kaplica... Nie zmienia to jednak faktu, ze ja chodzilbym z batonem.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8958 Data: 12/25/2006 11:46:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Polski odpowiednik Roaccutanu już na rynku- IZOTEC

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no wisz, kumpla wyleczyło wogóle i absolutnie nic nie ma teraz. leczył się 4 m-c. narzekał, że źle widzi wieczorami i miał wiksy, ale teraz nowy człowiek. ja poszedłem do ojoojka, a typ mi moowi, że nie przypisze mi Izoteku, bo szkody mogą być za duże i nadal katuje mnie tymi swoimi tetracyklinami, które jak nietrudno zgadnąć nie działają na niektórych. koszt miesięczny tego co mi przypisał zrównuje się z miesięcznym kosztem kuracji Izotekiem.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 12361 Data: 4/20/2005 9:51:07 PM Liczba szacunów: 0
  • 1-testosterone 160 mg+4-androstenediol 240 mg= no wlasnie co ??

    Post
    Doping

    A TO SA OPINIE OSOB W CZASIE LUB PO CZASIE CYKLU Z S1+ MMM 1 LBS TO 0,4533 KG (ALE TEGO NIE JESTEM PEWIEN TAK MI TYLKO JAKOS WYSZLO ALE MOGLEM SIE CO DO TEGO POMYLIC) Cliff notes: In 4 weeks, I put on 23 lbs - 19 lbs of water/muscle and 4 lbs of fat as measured by BIA. The full cycle lasted 5.5 week. I didn't put on anymore weight in the last 10 days. Post cycle recovery - I lost 4 lbs but put back on 3 by the time it was over (3 weeks). Review: I have just started taking the S1+. I have rated it good because this feels(that tingle) and smells just like the advant labs super one +. Starting it Oct 28th, with 4 squirts mourning and 4 night time also stacked with norderm. After the week of it building up in my system, i will up the dosage, haven't decided to what yet. but with the super one + i was doing 12 squirts each time and gained about 15 lbs in 3 and a half weeks. At the end of the cycle when i came off i lost alittle bit of weight (approx 5 lbs, which i believed to be water weight) but my lifts were still at the level they were on while taking the test. i recommend using for about 2 weeks before you judge the stuff. you won't see hardly any gain if at all the first week. but even with illegal steriods, testosterone products act the same. around my 2 week mark is when i really went up in weight and strength, i'll write back with my progress on this new stuff from dermabolics Review: I got on this stuff about 2 weeks ago and although I'm taking supplements such as NOX2 and creatine, i've put on about 11 pounds already. I have not had a bad workout and strength gains have been noticeable. S1+ is for real. Review: This stuff was awesome. I stacked this with Pinnacle's Nox2 and took around 250g of protein a day. Gained 20 pounds of muscle with just one bottle. Bench went up 40 lbs.. squats 50lbs, and cleans 20 lbs. People dont even recognize me with all of the muscle ive gained. Great Stuff Review: Been on this stuff for two weeks, although I upped the dose a bit. I am 240 pounds so I used a bit more. Phenominal product. I have gained 8 pounds of lean muscle & am up in every exercise. Awesome stuff. Wear gloves, b/c the stuff will light you on fire. Great value for the money! Review: GET YOUR MASS... RIGHT HERE FOLKS... GET YOUR MASS!!! I only bought one bottle of this, just for a trial run... now I wish I bust down with at least 3. I started at 180. And now after just under 2 weeks and one whole bottle... the weight is in... 192... Plus I've noticed a much more cut look, I really wish I checked my BF before the cycle, because I KNOW it dropped. Side Effects I Noticed: *It AMPED my sex drive (Good thing). *Don't get it on anything to sensitive... Burns alot for a short period of time... Think about your significant other, before you go putting it on your chest before hitting the hay... she will definately feel it, even a couple hours afterward. *Made me quite tired. Review: This stuff is great. I have done a 1-AD 4-week cycle in the past, so I have some PH experience. For this cycle, I did 4 weeks with using 3 bottles. I weighed 250lbs at the start and ended up with 265lbs. That is even though the last 2 weeks we had an emergency at work and I was working 12hr shifts and eating like crap. Barely made it into the gym and hardly any sleep. Still saw great strength gains. Deadlifts up about 50lbs, bench up 40lbs. Since I am so big, I had to experiment with the dosage and finally got effects with 24 squirts x 2 times a day. Review: This stuff really works. In two weeks in went from benching 225 7 times to doing 250 seven times. I have gained about 10lbs. Review: Personally this is the best transdermal I have ever tried hands down. I have tried many transdermals and nothing else comes close. the second best is dermagain. I am on my 11th day of the 2 bottle cycle at 6x2 and have already put on 10 pounds. Every lift has gone up fast even faster than when i was on Impact nutritions products. So overall it is the best ph out there mainly because of the gains and the lack of side effects. The only side effect i have had is lethargy and that is it. You can fight that off because we have all been tired so it is not that bad. If you like to gain fast and get past that sticking point this is it. Review: Gained 16 lbs in 6 weeks on S1+ I just completed my cycle of S1+ by Dermabolics stacked with NOx3, creatine, and glutamine. I have just started taking 6-oxo to bring my natural test production back up. Also used the max-ot training routine for this entire cycle Starting weight = 185 Finishing weight = 201 Dosages: s1+ 10 squirts a day x 2 weeks 12 squirts a day x 1 week 14 squirts a day x 1 week 20 squirts a day x 1 week 24 squirts a day x 1 week notice= this is my 5th cycle of prohormones... do not get crazy with the dosages if you don't know what you are doing... this took a total of three bottles to complete... more squirts are in bottle than listed on bottle) used rubber gloces and washed hands afterwards... nox3: 3 pills in morning, 3 at night creatine: tablespoonful in post workout shake glutamine: tablespoonful in post workout shake Ate tons of protein... I'm not the best at counting the numbers when I am eating, but this stuff made we wanna eat 24/7... also very lethargic at times I TO BY BYLO NA TYLE

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2553 Data: 4/5/2004 12:57:36 AM Liczba szacunów: 0
  • NOWY SPAM ....all day long.....

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    I spam zamknięty ; c

    Odpowiedzi: 310 Ilość wyświetleń: 15952 Data: 11/11/2013 9:29:06 PM Liczba szacunów: 0
  • dieta na czysta mase mięsniową

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    odświeżę temat bo znów mam problem zrobiłem tak jak mi radziliście z WW na poziomie 3,5g kg.m.c i niestety po 10 dniach takiego odżywiania przybrałem 1kg. i około 2cm w pasie. Troche mnie to zmartwiło i pomyślałem nad takim rozwiązaniem: Dietkę bym wprowadził "Carb cycling" i w DT węgle na pozimie 3,5 a DNT na poziomie 1,5. Zostało mi się troche Dyma burn z poprzedniego cyklu i myślałem w DNT zrobić trening aerobowy ( 30-40 min na orbitreku) do tego ten dyma burn i kreatyna jako antykatabolik. Jak sądzicie będzie wtedy w miarę OK czy dalej ciągnąć tą nieszczęsną masę. Dodam że mi najbardziej zależy na dość fajnej rzeźbie na lato a nie żebym był otłuszczonym miśkiem. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6877 Data: 3/4/2009 9:56:14 PM Liczba szacunów: 0
  • suplementacja na mase i sile do sprawdzenia???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna . WPC , Wit.C i D , powinno Ci starczyć na początek przygody z suplementacją . Pozdrawia

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 12/26/2015 6:51:31 PM Liczba szacunów: 0
  • suplementacja na mase i sile do sprawdzenia???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna . WPC , Wit.C i D , powinno Ci starczyć na początek przygody z suplementacją . Pozdrawia

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 12/27/2015 12:45:46 PM Liczba szacunów: 1
  • kawa i skutki uboczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kawa wyplukuje tez plyny z organizmu,wiec przy jej spozyciu nalezy wiecej pic.Moze powodowac tez bole glowy,w zwiazku z tym cisnieniem.Ziarna kawy maja dzialanie rakotworcze -substancje rakotwórcze z grupy węglowodorów aromatycznych(wiec lepiej ich nie spozywac;P )Kawa moze podraznic tez niezle zoladek,wiec jesli w rodzinie masz kogos kto cierpial na wrzody albo sam masz z nim klopoty,to lepiej nowych sobie nie dokladaj.Szkodliwosc kawy neutralizuje sie mlekiem i cukrem. Zdrowy człowiek nie powinien pić więcej niż pięć kaw dziennie. W innym wypadku może wystąpić u niego uczucie rozdrażnienia i nadmierna potliwość. Picie dużej ilości kawy odradza się przede wszystkim kobietom w ciąży, gdyż ma ono negatywny wpływ na mineralizację układu kostnego płodu. Kawa wpływa źle także na uwapnienie kości, dlatego powinny jej unikać dzieci w okresie intensywnego wzrostu oraz kobiety przechodzące menopauzę, ponieważ wtedy wzrasta ryzyko zachorowania na osteoporozę. Należy pamiętać także o tym, że nadużywanie kawy może prowadzić do uzależnienia. Kawa wypluje tez witamine C,wapn i zelazo.Nigdzie o zmniejszonej plodnosci nie czytalam.Pozdro.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 18789 Data: 3/13/2005 11:30:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Nasze rankingi-styczen 2006 edycja I

    Post
    Odżywki i suplementy

    BIALKA Extensor WPI (promocja) SP80 Olimp GAINERY Profi Whey Mass Olimp (wanilia) KREATYNY najlepiej na mnie działały tabletki Olimpa (jakieś mono) już mawet nie pamietam co to bylo bo to pierwszy cykl byl, inne mono - Vitalmax stacki - CP SPALACZE brak opinii HMB brak opinii BUZERY TESCIA brak opinii WITAMINY nie biore multiwitamin ale oddzielnie: grupa B magnez cynk wit.C żelazo chrom dawki kosmiczne PROZDROWOTNE żeń-szeń (bodymax) oliwa z oliwek i inne mniej wazne

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 12689 Data: 1/21/2006 6:32:52 PM Liczba szacunów: 0
  • Nasze rankingi-styczen 2006 edycja I

    Post
    Odżywki i suplementy

    BIALKA Nie jadam zbyt drogich białek QSE- moim zdaniem rewelacja, dobry smak/rozpuszczalnośc/i cena! GAINERY Nie jadam, zjadłem 1kg. SWG 4000- smaczny był Gainbolic- dobre uzupełnienie cyklu kreatynowego dla hardgainera (bede stosował w następnym cyklu 8kg. ) KREATYNY Mono- mam po nim kłopoty wiec obiektywnie sie nie wypowiem Matriksy- dwie puchy K.O. mną pozamiatały (a AAKG wpływa na niżej wymienioną pałkę =>buzery teścia) SPALACZE Nie stosowałem poza kofeiną bo nie potrzebuję Sprawdzę w tym roku pare produktów.. HMB Trec VIP collection BUZERY TESCIA Nie narzekam na pałkę WITAMINY Now Daily Two- dawki dla konia Universal Daily Formula i Optimum Opti Ves- dobre w przystepnej cenie PROZDROWOTNE Omega-3 Optimum ZMA Kaizena (świetnie mi sie po nim zasypiało! ) Żeń-Szeń Naturell- miły dodatek w dobrej cenie i rozsądnych dawkach Wit. C. 500g. Naturell (time relased)- dobra i tania rzecz! Universal Oyster Shell Calcium- dobry, tani wapń Aspargin- dostępny w aptece pzdr.

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 12689 Data: 1/21/2006 7:54:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Mr.Olympia 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mysle ze duze szanse ma Jay C.:)

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6514 Data: 6/9/2007 6:05:27 PM Liczba szacunów: 0
  • Stay a live / BLOG "początki treningów, diety i całej zabawy :)"

    Post
    Trening dla początkujących

    Trening ten układałem z http://www.sfd.pl/Plan_treningowy_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-t359947.html Cholera kolejność źle wam podałem zaraz pozmieniam... Z racji że mam warunki domowe musiałem trochę pozmieniać:) Czemu dwa razy dziennie. Mój organizm szybko się regeneruje, rzadko mam zakwasy. Żeby mieć efekty trzeba napie****ć :D Takie moje zdanie Zmieniony przez - Stay alive w dniu 2009-07-23 22:03:40

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2559 Data: 7/23/2009 10:00:18 PM Liczba szacunów: 0
  • KSZTAŁTOWANIE CIAŁA

    Post
    FITMAX

    Już za parę dni książka będzie dostępna na stronie Armpower'a!! A na dzień dzisiejszy możecie zakupić ją: w Warszawie C.H. Skorosze SNO ul. Gen. Felicjana Sławoja-Składkowskiego 59 02-497 Warszawa tel./fax.: (22) 662 10 03 Żoliborz/Śródmieście SNO ul. Słomińskiego 5 lok. U3 00-195 Warszawa tel./fax.: (22) 635 02 98 Ursynów SNO ul. Wąwozowa 19 lok. U6 02-796 Warszawa tel./fax.: (22) 894 99 90 Polecam, sam niebawem biorę się za lekturę

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4893 Data: 10/29/2008 4:12:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Najlepszy keczup %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dla mnie the best Pudliszki Heinz i Hellmans w c*** drogie

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 16802 Data: 3/18/2007 7:23:10 PM Liczba szacunów: 0