c

To bedzie zmiana co najwyzej z malego A na duze A, zadna zauwazalna, cudow nie ma ponowie, a poza tym nie bierzecie pod uwage gena i bf-u. Bez masy tluszczowej cyca nie bedzie bo gruczol to tylko jego czesc. Jak laska ma obfite C to moze i yazach, yasminach czy czykolwiek cos tam urosnie (w koncu to pozorowana ciaza), ale jak juz pisalem najpierw [...]

Wydaje mi sie, ze najwazniejsze, aby byla informacja o ewentualnych skutkach ubocznych i przeciwskazanich stosowania danego srodka/suplementu czy zostal dopuszczony do oBrotu na terenie III RP ;). Gramatura/sztuki, cena brutto-to juz oferta handlowa k.p.c

dziwne zwyczaje bicie banbusowym kijem my za lenistwo na karate dostajemy lekko po plecach zwane potocznie dostawanie witaminy c

OLO ma troche racji bicie banbusowym kijem to Przesada. Ale tak jak u niego unas za lenistwo dostajemy po plecach witaminę c lub z pasa

hmm lepiej udaj sie do innego lekarza bo wyniki tych badan sa conajmniej dziwne zimne dlonie i stopy wyglada to na problemy z cisnieniem, ospaly itp. staraj sie zajzec do wielu lekarzy bo czesto niektorzy sie myla ________________________________________ ...live fast, f.u.C.k hard, die young... ________________________________________ Doradca w [...]

Odkręcać? Ławeczka MARBO na której można robić brzuszki ma odseparowane stojaki. Co do ławeczki do brzuszków to sprawa jest rozwiązana - ławeczkę zrobi nam ojciec kolegi. Sprawa wygląda tak: a) kupić ławeczkę Kelton Spartan II za 299zł która ma MODLITEWNIK oraz ZINTEGROWANE STOJAKI a zaoszczędzone 100zł przeznaczyć na jakiś inny sprzęt. czy b) [...]

hehe ale jakie wymagania na czarny pas jakie wymagania na pasy c'mon to ze jeden czy drugi insturktor czy to harris czy rickson maja program szkoleniowy nie znaczy, ze sa oficjalne wymagania ... bjj jest tak zroznicowane nie usystematyzowane i ciagle ewolujace, zmieniajace sie, ze sie go nie da poznac ... pozatym co instruktor co szkola to inny [...]

co do miksowania kreatyny - mozesz kombinowac jak chcesz. Osobiscie nie uwazam by było to specjalnie skuteczniejsze, ale są entuzjasci zaczynania jedną formą (np mono), pozniej przeskakiwania na oro czy magnezowy chelat. Czy tak czy siak 6 - 10tyg kreatyny mozna jak najbardziej pociagnąc Nie wiem jak ukierunkowane będa plany treningowe i [...]

dobry, na offie bierz 3 do 5 gram wit c na dobe

Malcerz - Publikacje do których namiary przytopczyłem wskazują, że trudno jest jednoznacznie oszacować zapotrzebowanie na białko u sportowców i może być ono różne http://www.ajcn.org/content/81/6/1442.full Z chęcią zobaczym bym badania pokazujące że 3g białka dają lepszy efekt dla budowania mieśni niż 2g biała przy zbliżonej kaloryczności. - też [...]

3 zestawy FBW całkowicie zbędne , patrząc na twoje wyniki C-F nie zbliży cię do celu , tylko konkretna praca na klasycznym treningu , odpowiednie żywienia i wypoczynek względem wysiłku . I na to bym stawiał w twoim wypadku , z czasem możesz przemieszać wykonując 2 x w tygodniu FBW na bazowych ćwiczeniach plus 2 x w tygodniu zaczynając od prostych [...]

ahaha...i ty myślisz,że Zane też nic nie brał? ja nei wiem skąd wy sie bierzecie.... przeczytaj to co napsiałem wcześniej w tym poście ,a teraz jeszcze to : There are certain selfproclaimed steroid gurus who are advocating megadoses of steroids going with the assumption that; "If you're going to suppress your natural testosterone [...]

Do cieplej wody wrzucasz z 80 stopni C. Za 20 - 30 sekund nakladasz na zeby. Jak jeszcze sie nie uformowala to jeszcze raz. Az do oczekiwanego efektu. Placek dlaczego usuwasz tematy?

^^ Może Neith coś tu więcej nam powie na ten temat Chandler zagaił: Nie wchodzę do walki , koncentrując się kto jest rywalem (jasne ) . Z moimi zapasami, jestem fizycznie mocniejszy od większości. Doceniam siłę Pitbulla…ale to wszystko co ma. Nie zamierzam wdawać się z nim w bójkę ,ale jak trzeba – nie obawiam się [...]

Dzieki F.u.c.k.master poszukam.. to chyba trzeba bedzie sie na rzezbe przerzucic

w jaki sposob mam zwiekszyc maxa w drugim makrocyklu? dodajac poprostu pare kilo czy na nowo ustalac max? Dodajesz jeden skok cieżaru. a) Nogi - Przysiady ze sztangą trzymaną na barkach - 1s - Uginania nóg w leżeniu - 1s - Wspięcia na palce w siadzie - 1s Uginanie wyrzuc. b) Klatka - Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej - 1s - Wyciskanie [...]

bez robienia ud trening cienki.. idz z kolanem do lekarza, w takim wypadku nie bede Ci doradzal zadnych cwiczen na nogi, chociaz by sie przydaly.. jak kazdemu cwiczacemu plan dla Ciebie 1)plecy, tył barkow MC klasyczne 3x wioslowanie sztanga 3x podciaganie na drazku 3x szrygsy stojąc 3x unoszenia sztangielek w opadzie (tyl barkow) 3x 2) klatka, [...]

bo JJ w wygranej to akurat zapasy najmniej pomogły no jak c*** 3 rzeczy zdecydowaly o wygranej jonesa kolano w 3 sekundzie walki zasieg zapasy nie bede sie klocil czy byl w formie czy nie byl, dla mnie nie byl ale nie mialo to znaczenia, poniewaz poki co shogun z przed tej walki, nawet w formie by z jonesem nie wygral co najwyzej przegralby po 5 [...]

tak, mozesz brac witamine C, B,magnezy ch**e muje, suple to juz wyzsze zlo %-)

przedawkowanie witaminy C, tez tak kiedys mialem Zmieniony przez - cyryl1992 w dniu 2010-06-30 20:02:12