gwiazdkę ze sterów się w c**j ciężko wybija. u mnie we wsi kolega przekręcił gwint w niej i musiał ją wyciągnąć. 2 dni próbowaliśmy ją wyjąć w końcu kolega się wkur**ił i uciął rurę przebił gwiazdkę na wylot, zespawał rure i nabił nową :D później jakoś ogarnęli jakiś patent na to ale nie pamiętam jaki, jak się dowiem to się odezwę :D
Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 5/6/2014 8:28:59 PM Liczba szacunów: 0
Niedawno był o ile sie nie myle identyczny temat i ktoś dodatkowo podawał link z postem Marka C. który wypowiadał sie na temat i to dosyć interesująco poszukaj a znajdziesz http://www.sfd.pl/cukrzyca_1_i_doping-t428459.html chyba ten temat i dalej znajdziesz tam link Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-08-21 17:34:54
Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 8/21/2008 5:32:32 PM Liczba szacunów: 0
Panowie, a ja Wam taką ciekawostkę sprzedam: byłem jakiś czas temu u androloga i juz po badaniach okazało się, że mam teścia w normie, ale dość nisko... Lekarz polecił przyjmować tribulus, ja na to, że wątpię w skuteczność tego ziółka, a on mówił, że tribulus minimum po 3 miesiącach zaczyna coś działać. Jak zapytałem o boostery, blokery aromatezy itp. to powiedział, że wszystko co podnosi teścia powyżej fizjologicznej normy po odstawieniu środka na jakiś czas blokuje wydzielanie endo testa bo organizm będzie dążył do naturalnego poziomu. Nie twierdzę, że to prawda tylko powtarzam co mi powiedział :-) W ogóle to powątpiewał w skuteczność tych boosterów co podnoszą teścia znacznie ponad normę i bardziej sugerował "dosypki" Ten człowiek u którego byłes miał prawdopodobnie specjalizacje ginekolog - androlog był czas że te kombinacje były modne.Jednym słowem skasował Cie nie majac pojecia w czym problem. Andrologie robili jako druga specjalizacje niejako w pakiecie z ginekologia jako dodatek.Ja juz tu nie bede sie po raz setny powtarzł na temat tribulusa ani wklejał badan bo to jak wrzucanie w bagno.Ludzi0om potrzebna jest nadzieja i dlatego łapia sie na reklamy. Trzeba było go spytac czy jest w PL zarejestrowany jakiś lek z TT.Wszystkie permeny itd to suplementy diety a suplementy nie s a badanue na ludziach.Bzdura i tyle Równie dobrze mógł Ci poleci,ć lubczyk czosnek czy seler.Kupa oszustów jest i tyle TRIBULUS niue podnosi poziomu testosteronu.Moze działac pozytywnie na meskie sprawy ale poprzez takie oddziaływanie na uklad urologiczny faceta jak pietruszka i wczesniej wymienione warzywa.
Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2/3/2013 9:30:29 PM Liczba szacunów: 0
A plan wygląda tak: Plan A Nogi : Przysiady Wykroczne 4 serie Plecy : Wiosłowanie w opadzie 4 serie Klatka : Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 4 serie Barki : Unoszenie sztangielek bokiem 3 serie Triceps : Wyciskanie francuskie w leżeniu 3 serie Biceps : Uginanie ze sztangą podchwytem 3 serie Brzuch : Unoszenie nóg w leżeniu 3 serie Przedramię : Uginanie nadgarstków podchwyt/nachwyt 4 serie Plan B Nogi : Uginanie z hantlem w leżeniu na brzuchu 4 serie Plecy : MC 4 serie Klatka: Wyciskanie skos + 4 serie Barki : Unoszenie w opadzie 3 serie Triceps : Pompki tyłem 3 serie Biceps : Uginanie hantli młotkowo 3 serie Brzuch: Skłony boczne z hantlami 3 serie Łydki : Wspięcia na palce 4 serie Plan C Nogi : Przysiady ze sztangą 4 serie Plecy : Wiosłowanie hantlami 4 serie Klatka: Wyciskanie hantli na ławce poziomej 4 serie Barki: Wyciskanie sprzed głowy 3 serie Triceps: Wyciskanie francuskie za głową w siedzeniu 3 serie Biceps: Uginanie ramion z hantlami 3 serie Brzuch: Spięcia 3 serie
Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 612 Data: 8/7/2012 6:10:02 PM Liczba szacunów: 0
Rutinoscorbin brałeś? A tyle razy mówiłem... A teraz na poważnie: Odporność organizmu to bardzo szerokie pojęcie. GENERALNIE można rzecz ująć w ten sposób: za nadmierne utlenianie tkanek odpowiedzialne są wolne rodniki, znajdujące się w pokarmie i powstające wskótek przemian metabolicznych. Do efektywnych przeciwutleniaczy należą witaminy: A,E oraz C. Ta ostatnia jest niezbędna w prawidłowym funkcjonowaniu systemu odpornościowego. ALE Największy wpływ na naszą odporność ma OGÓLNY stan zdrowia organizmu. Szczególnie bagatelizowane są tutaj problemy natury psychicznej. Stany obniżonego samopoczucia/depresji wynikającej z przetrenowania/stresu/zaburzeń hormonalnych zawsze będą miały zasadniczy wpływ na odporność organizmu, choćby przyjmowane były odpowiednie dawki ww witamin dziennie. Jaka rada? Żyj zdrowo, bądź otymistą, często się uśmiechaj (szczególnie do ładnych dziewczyn ) miej czyste sumienie i świadomość, że nie ma porażek. Są tylko informacje zwrotne Nie ma lepszego przepisu.
Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 12/14/2004 10:28:29 PM Liczba szacunów: 0
poniedziałek 5 serii wyciskanie sztangi na płaskiej (a,b,c,b,a)-piramidka + po 1 serii rozpiętek przed i po wyciskaniu po 12 powtórzeń potem 1 seria hantlami na triceps w siadzie i w leżeniu 4 serie sztangą w leżeniu na triceps (2 nachwytem i 2 podchwytem) i na koniec 1 seria w staniu na triceps sztangą wtorek 6 serii podciągania nachwytem po 4-5 powtórzeń + 2 serie sztanga na biceps w staniu podchwytem + 4 serie hantlami na biceps 8-12pow. (jedna seria w siadzie ręka oparta na kolanie , jedna seria chwytem młotkowym w staniu + 2 serie w staniu podchwytem hantlami) środa około 30 min biegu + 3 serie wykroków z hantlami + rozciąganie w sumie 12 serii różnego rozciągania dolnych partii (nóg pachwin itp.) co 2 dzień ćwiczę brzuch na przemian (brzuszki,podnoszenie prostych nóg na ławeczce z obciążeniem ~ 2kg,brzuszki skośne,podnoszenie nóg,brzuszki... i tak na zmianę w sumie 10 serii bez przerw ) i tak w kółko pomiędzy seriami robię 2min przerwy a pomiędzy ćwiczeniami około 4 min , ćwiczę codziennie mój cel masa ,podciąganie na drążku,wyciskanie na klate proszę o wyrozumiałość Zmieniony przez - dzamboris w dniu 2011-04-25 18:44:23 Zmieniony przez - dzamboris w dniu 2011-04-27 16:55:14
Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 485 Data: 4/25/2011 5:54:24 PM Liczba szacunów: 0
mtylus daj sobie spokoj. magnez mozesz brac kiedy chcesz. ja w ogole nie biore i zyje. to tak samo jakby zapytal czy witaminke C ma brac z czy nie nie ma nic wspolnego to bo to witamina jest...skoro zakupil sobie magnez to niech bierze razem.
Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 6/14/2009 11:19:55 PM Liczba szacunów: 0
potrzebuje diete na 2300 kalorii- białko 250 g ww - 120 g tłuszcze - 205 g n/c te linki to podstawa a Ty chyba jestes zbyt mal... zeby to zroumiec konto na torrentach hah zal.pl
Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 3/31/2008 9:24:34 PM Liczba szacunów: 0
Siemanko, ćwicząc w domu, stosując diete "Nie wpierd***ć wszystkiego" to po ok 3-4 tygodniach moge zacząć brać spalacze ? Dadzą jakiś efekt ? Wzrost: 174 cm Waga: 79 kg
Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 618 Data: 10/18/2015 3:17:09 PM Liczba szacunów: 0
Chyba przesadzasz z tą witaminą C, ja nie odczuwam jej działania, widocznie miałeś moze niedobory, działanie ziłł lepiej odczuwam \ Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2020-05-16 14:05:30
Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 537 Data: 5/16/2020 2:05:21 PM Liczba szacunów: 2
