SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • pytanie - anglia :)

    Post
    Polacy za granicą

    Mieszkam w Bristolu, kontrole robią jedynie jak: a. jedziesz furą bez: MOT, ubezpieczenia, taxu b. mają akcję trzeźwość, zatrzymują wszystkich jak leci i wkładają ci głowę do auta żeby coś poczuć. Jak poczują, możesz liczyć na dokładniejsze sprawdzenie czy ich psi węch nie myli c. jeździsz jak wariat na polskich blachach, niezapięte pasy, nówka sztuka ajfon zajumany frajerowi w łapie, fasolka w drugiej, trzepanko pewne d. jesteś czarny, trzepanko pewne e. więcej grzechów nie pamiętam

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2856 Data: 10/28/2010 12:36:26 PM Liczba szacunów: 0
  • pytanie - anglia :)

    Post
    Polacy za granicą

    http://www.greenspirit-hydroponics.com/grow-tent-complete-kits easy as f.u.c.k mate

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2856 Data: 10/28/2010 2:23:49 PM Liczba szacunów: 0
  • mono+l-arganina+beta alanina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bete alaninę możesz podzielić nadwie dawki przed i po treningu, w nietreningowy również na 2 porcję, spokojnie możesz mieszać, tej vit c pewnie tyle co nic jest.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 671 Data: 3/8/2016 8:35:35 AM Liczba szacunów: 0
  • SWG 4000

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bierz w zaleznosci od brokow w diecie ja biore SWG (3kg) 2 razy dzienie w dawkach 60-80g A.C.A.B Dac songa nie dac songa o to jest pytanie Pozdrawiam Wszystkich

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3065 Data: 1/20/2004 12:16:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Do Pana Marka C

    Post
    Iron Horse Series

    sa produkty z rynku usa ktore wywoluja stan tremogenezy bez podw. temp ciala i przyspieszenia pracy serca. maja one wyzsza cene za to sa calkowicie bezpieczne dla zdrowia na priv masz je podane pozdr mc Zmieniony przez - marek.c w dniu 2007-10-26 17:45:02

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 10/26/2007 5:43:48 PM Liczba szacunów: 0
  • M Drol oslonki

    Post
    Doping

    a niektorym normalny apteczny odblok Twoim zdaniem co mialem na mysli ? nie witamine c czytaj ze zrozumieniem jeden sie zablokuje tak ze hcg clomid musi jesc i wbijac przez 2 miesiace a drugi zje sam clom 12 tab albo paczke tribulusa i jest ok Wsluchaj sie w organizm na tym to polega moze i zma styknie ale warto tez cloma miec pod reka ewentualnie provi Zmieniony przez - LP.DFS... w dniu 2012-01-04 21:31:18

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 1/4/2012 9:30:28 PM Liczba szacunów: 0
  • jak pisze kolos rozciaganie jest niezwykle wazne. i oczywiscie zaniedbywane. osobiscie mam duze problemy z barkami. mianowicie nawet ciezko cwiczac rozciagalem nogi, nie dbajac o rozciaganie barkow. kiedy zaniechalem cwiczenie wyciskania sztangi zza karku, po kilku latach mam tak pokurczone barki ze obecnie z wielkim trudem moge przelozyc gryf za kark. staram sie wiec po niewczasie rozciagac barki i oplacam to wielkim bolem i trudem. jak widac czym sielniejszy i ciezszy jesrtes tym wieksza wage przyloz do rozciagania bo inaczej zamienisz sie w robocopa. pozdr mc ps rozciaganie wzmaga przyrost sily w miesniach ktore dzieki rozciaganiu pracuja w pelnej fazie ruchu Zmieniony przez - marek.c w dniu 2008-01-24 17:40:28

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 1/24/2008 5:39:02 PM Liczba szacunów: 0
  • horoba

    Post
    Trening dla początkujących

    a nie lepiej jakies koksy przy....ć . bo akurat mam deke tanio zalatwic od kumpla z okolic

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 894 Data: 4/19/2009 4:08:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Zla technika?

    Post
    Inne dyscypliny

    Powinieneś dużo skipów robić, a w szczególności skip C

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 12/5/2009 7:09:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Zla technika?

    Post
    Inne dyscypliny

    Mamy dwie techniki biegu: 1. klasyczna: mocne tylne odbicie, duże wahadło tylne i przednie, efektywna praca rąk, wysokie prowadzenie kolana nogi wolnej i amortyzacją w czasie lądowania,; 2. zmodyfikowana: mocne przednie grzebnięcie (jak wstępowanie na stopień), brak odbicia z tyłu. Z tego co piszesz chcesz osiągnąć technikę klasyczną, dobrymi ćwiczeniami będą skipy C i B (do B masz linka http://www.youtube.com/watch?v=uo3MRu5v5WQ&feature=related), zbiegi z górki.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 12/5/2009 11:40:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Zla technika?

    Post
    Inne dyscypliny

    rob skipy,C, wieloskoki, nozyce i bedzie dobrze Zmieniony przez - sprinterek w dniu 2009-12-06 18:49:01

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 12/6/2009 6:48:31 PM Liczba szacunów: 0
  • pomozcie w dobraniu odzywek i supli....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na twojim miejscu zrobił bym tak po pierwsze: -dobra dieta -Gainer SWG,BCAA i Tauryna +Kreatyna ktora posiadasz i bedzie dobrze ale pamietaj dieta no wieksza czesc sukcesu <<<<<<<A.C.A.B>>>>>>> Dac songa nie dac songa o to jest pytanie Pozdrawiam Wszystkich

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 643 Data: 1/24/2004 9:55:48 AM Liczba szacunów: 0
  • Kreta codziennie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Może i tak ale czesto nie mam nawet jak zrobic posilku bo wracam ze szkoly o 17-18 i od razu ide na silke :C zreszta pomaga mi dobic kalorie :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 12/25/2015 10:27:57 PM Liczba szacunów: 0
  • wit Centrum a ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czym sie rozni witamina C albo B12 z Centrum od tej z Olimpa na przyklad??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2632 Data: 1/4/2008 5:21:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta do oceny. pomoc z tłuszczami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    177 cm 79 kg. zszedłem od nowego roku z 88 do 76. teraz bije prop 4tydzien dodałem vino od tygodnia. chce powolutku przestać redukowac i wejsc na bilans kaloryczny 0. Dodając tygodniowo 200 kcal bedzie dobrze? nie chodzi mi o cos orzechowego tylko o tluszcze i podbicie kalori . ciezko mi bedzie bra(c do pracy cala butelke oliwy a tak słoiczek malutki wezme z masłem i sobie zjem do posiłku 2 płaskie łyżeczki masełka . kupiłem primavika zero cukru i soli . Zmieniony przez - Methanex w dniu 2014-04-16 21:02:57

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 502 Data: 4/16/2014 9:01:30 PM Liczba szacunów: 0
  • WITAMINY - jak HORMONY.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    W znacznej mierze masz rację. Może poza wit. C i E, bo nawet bardzo wysokie ich dawki będą znacznie bardziej bezpieczne od hormonalnych anabolików. Ja bym traktował raczej te doniesienia - jako kolejny argument, świadczący za koniecznością uzupełniania witamin w sporcie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1966 Data: 10/3/2009 7:58:17 AM Liczba szacunów: 0
  • tluszcz moze gromadzic sie miejscowo i mozna tez go zrzucac miejscowo, przyklad grubygr niezbyt trafiony brzuch gromadzi tluszcz pod wplywem kortyzolu, sprobuj zbic kortyzol suppressem c albo 11-oxo

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2661 Data: 1/13/2010 10:56:55 AM Liczba szacunów: 0
  • Rzeźba czy redukcja?

    Post
    Trening dla początkujących

    105 kg na 180 c to jak najszybciej reduckcja, chyba że jesteś nabity i spora część to mięśnie przy niskim bf.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 550 Data: 3/31/2017 7:48:13 AM Liczba szacunów: 0
  • Pytanie Przetrenowanie :(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie no bobas ty nie masz pojecia o treningu a ciwczysz ponoc rok ... cos tu zalewasz i robisz glupa z ludzi ... a jak na powaznie to po 1. n/c, po 2. uzyj wyszukiwarki i poczytaj troche o treiningu i diecie.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 3/19/2007 11:27:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Performance weight gain

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra widzę że nikt nie wie co to więc dodam to co znalazłem dla przyszłych nabywców :) Weider Crash Weight Preparat w proszku do przyrządzania odżywczego napoju na mleku, zawierającego odpowiednio dobraną ilość białka i węglowodanów (25g białka, 64g węglowodanów), wzbogaconego o kreatynę oraz podstawowe witaminy i mikroelementy, potrzebne do rozbudowy beztłuszczowej masy mięśniowej. Klasyczny gainer z wysokiej jakości węglowodanami i trzema różnymi źródłami białka. Odżywka przeznaczona dla osób uprawiających intensywny trening siłowy. SKŁAD: &#8226; Maltodekstryna, &#8226; fruktoza, &#8226; odtłuszczone mleko w proszku, &#8226; białko mleka, &#8226; modyfikowana skrobia, &#8226; izolat białka sojowego, &#8226; monohydrat kreatyny, &#8226; sproszkowana truskawka, &#8226; miód, &#8226; hydrolizat białka serwatkowego, &#8226; substancja przeciwzbrylająca - lecytyna, &#8226; fosforan dwupotasowy, &#8226; olej roślinny, &#8226; aromaty, barwnik - sproszkowany sok buraka, &#8226; węglan magnezu, &#8226; fosforan trójwapniowy, &#8226; witaminy (C, E, B1, B2, B3, B6, B12, kwas pantotenowy).

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 10/12/2008 6:28:23 PM Liczba szacunów: 0