SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • oczywiście zacznij kurację witaminą C. daj na początek 1g dziennie. najlepiej w formie musującej. jeżeli problem będzie się powtarzał pójdź na zabieg laserowego zamykania naczynek.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3326 Data: 8/9/2011 12:57:36 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie tak łatwo jest zrezygnować z acardu ze względu na duże dawki bolda, które znacco zagęszczają krew. Mądrzejszym tutaj wyjściem jest tak jak ktoś wspominał witamina C lub wypalenie naczynek, które w cale nie musi mieć takich skutków u mniej jak u Ciebie. W kazdym razie lepiej krwawić niż narażać się na konsekewncje przetłaczanie gęstej krwi [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3326 Data: 8/10/2011 12:04:14 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny pilnie

    Post
    Trening dla początkujących

    Teraz powinno byc dobrze Wtorek A Push press 4x6 Drązek 4x10 Przysiad przedni 3x10 Pompki na poręczach 4x10 Wspięcia łydek na palacach 4x10 Czwartek B Plecy: Martwy ciąg klasyczny 4x8 Nogi: Wykroki 3x10 Klatka: Wyciskanie hamtli na ławce skos 3x10 Barki: .Unoszenie hantli na boki 3x10 + unoszenie na boki w opadzie 3x10 Biceps: Uginanie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 12/13/2011 8:15:48 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie po 50ce

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ciezka sprawa. Jeszcze zawalowiec. A jak sprawa wyglada z cukrzyca? Nie liczylbym tu na cuda. Zrobilbym newt nie tyle redukcje, co zmiane nawykow zywieniowych. smazone mieso - gotowane, duszone, pieczone mieso wieprzowina - chuda wolowian, piers z kurczaka biale pieczywo - pieczywo razowe Wprowadzac ryby. Tunczyk, wedzona makrela. Stopniowo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 11/2/2007 8:19:13 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I dobrze, że jest - może ceny trochę zmaleją. A wirus ginie w 70'C, więc nie ma się czego bać.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3087 Data: 12/4/2007 8:40:42 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I dobrze, że jest - może ceny trochę zmaleją. A wirus ginie w 70'C, więc nie ma się czego bać. tak tak , a jak przyjdziesz ze sklepu i bedziesz kuraka kroil i myl wlasnymi rekoma i to co? tez w 70 stopniowej wodzie? Zmieniony przez - -basta- w dniu 2007-12-05 17:45:26

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3087 Data: 12/5/2007 5:44:33 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia fbw do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Trzy zestawy po to: poniedzialek zestaw a sroda zestaw b piatek zestaw c. Z tego co czytalem tak powinno byc... W podstawowych cwiczeniach pracuje na 30-40 kg

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 6/2/2011 6:56:16 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyleczyć usta?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Leczenie Gdy tylko pojawi się uczucie swędzenia musimy zacząć działać. Może nas uratować maść cynkowa (w aptece ze 2-3 zł) i jeden sposób zaproponowany przez jedną z wizażanek-rozgnieciona witamina B2 zmieszana z kroplą wody i jako ‘papka’ przyłozona do ranki. Innym ze sposobów jest to aby brać rutinoscorbin i smarować usta [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 13858 Data: 1/10/2010 3:02:36 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super mass - hi-tec

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czarnuchok:oto sklad SUper Mass (Hi-Tec)folia: składniki:koncentrat białek serwatkowych,białko pszeniczne,frakcje białek roślinnych,maltodekstryna,ekstrudowane ziarno owsa,cukier trzcinowy(sacharoza),cukier gronowy(dekstroza),fruktoza,peptyd glutaminy,lecytyna,kwas askorbinowy(wit.C),nikotynamid(niacyna),witamina E,pantotenian wapnia(kwas [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 9033 Data: 3/16/2005 12:17:27 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak c*** xD dana i lorenzo se siedzą xD

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 5253 Data: 4/10/2011 4:19:16 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bjj vs boks

    Post
    Scena MMA i K-1

    Niewątpliwie. Ale chciałem tylko powiedzieć, że LL to nie byle c**a. A kto z tych dwóch ma lepsze warunki fizyczne? Zresztą o czym tu mówić, taka walka nigdy się nie odbędzie.

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 14047 Data: 10/7/2002 2:53:58 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bjj vs boks

    Post
    Scena MMA i K-1

    Przepraszam, ale na chwile odejde od glownego tematu... Wow grappler... ciete(wiadomo -bjj) choc troche sluszne slowa. 1.Nie mowie ze bjj jest nie skuteczne(bo o tym ze jest wiemy wszyscy), mowie ze w ODPOWIEDNICH REKACH taki thai (o ktorym jakos dziwnie milczysz, ciekawe...), a nawet kick moze byc dobra bronia na bjj. 2.Co do mojej [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 14047 Data: 10/7/2002 10:47:36 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bjj vs boks

    Post
    Scena MMA i K-1

    KAIN - Źle mnie zrozumiałeś. Chodziło mi o to, że kadra trenerska w Polsce, jest na pewno na dużo nizszym poziomie niż np. w USA czy też Brazylii. Mam szacunek do umiejętności rodzimych trenerów, ale to co podałem jest faktem. Grappler - Jeżeli chodzi o Krav Mage to najlepiej wcale tego nie trenować, a jeżeli już, to u trenerów właśnie z Izraela. [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 14047 Data: 10/8/2002 3:57:59 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem ze 3 razy ale tylko do połowy zakresu, ćwiczenia C nie umie. To co robić ten tydzień? Zwiększyć ilość serii? Wydaje mi się że te 5 to za dużo, bo na 2 poziomie jest 6 serii ale po 5 powtórzeń! A ja wykonuję wszystkie 4 serie na maksa.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3641 Data: 11/15/2009 8:51:10 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamiennik efedryny

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli masz na mysli thermal pro, to odpuść, bo wszystkie suple spod znaku pana "C" to śmieci. Nikt nie wie co w nich siedzi, opisy mają inny sklad niz etykiety. Tłuką to jakieś mexykańce w garażach, przydupasy z IS "pimpują", a wódz liczy mamone. wrzuć jakis dobry spalacz z 1,3 i bedziesz zadowolony

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9783 Data: 4/5/2012 1:30:40 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczynamy na nowo

    Post
    Doping

    J/w Test długi (mix/enan/cyp) do tego tren e, ewentualnie meta w dawce 50 mg ed. Potem krótki most na test-hcg, bądź samo hcg i wejście na jakieś krótkie estry typu prop i npp/tren a. Wiem, że biłeś sporo i wiesz o co kaman, ale po przerwie nie trzeba kombinować, bo i tak organizm wszystko ładnie przyjmie Reasumując: 1-7 meta 50 mg ed 1-12 test [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 9/27/2015 11:16:25 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wcale nie taki diabeł straszny, jak się podchodzi z głową epi, h-drol, eq-plex, wcale tak nie ryją środek na pierwszy kontakt dobry, choć na zagranicznych forach niektórzy się skarżą na bloka, sam będę testował od stycznia to się zobaczy c

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 12/10/2010 10:15:41 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taki tam ja

    Post
    Galeria Zdjęć

    kaptury są rażąco małe w porównaniu do reszty. a reszta w c*** wielka ale nie podoba mi się jakość :)

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 13085 Data: 5/26/2011 12:06:48 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oglunie plan ok:) co do plecow polecal bym c dodac martwy zamiast wioslowanie hantlem:)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 12/1/2008 4:00:19 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w sprawdzaniu Diety

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no masz troche wiecej niz 1g na kg m c ale nie jest to jakims wielkim problem jak bilans sie zgadza

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2/18/2016 12:47:10 AM Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)