SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Test Npp + test enanhate

    Post
    Doping

    ja już 110 kg kiedyś ważyłem lecz Bf wtedy był 17 % wiec na zalaniu. postaram sie o jakies obre obiektywne fotki zaczynam od Wtorku wiec jeszcze ciut czasu ale juz warto zebrać info :) dużo na osłonki wydałem Magnez b6 Omega 3 żeń szczeń eseliv forte na watrobe osłone zioła w pokrzywy na nerki flexit na stawy wit E Wit C enzymy trawienne (mam slabe trawienie w duzych ilosciach) Zmieniony przez - rafalpytho w dniu 2011-08-19 19:34:10 Wystawiam Fotki jak wyglądałem przed cyklem postaram się na koniec zrobić w takich samych pozycjach Zmieniony przez - rafalpytho w dniu 2011-08-26 10:11:04

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4625 Data: 8/19/2011 7:33:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Kortyzol na redukcji

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    możesz wrzucić 2-3g witaminy C po treningu, podobno zbija poziom kortyzolu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2560 Data: 8/28/2013 5:31:25 PM Liczba szacunów: 0
  • koks po mecie

    Post
    Galeria Zdjęć

    Prowokacja jak c.h.u.j!

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 10210 Data: 6/20/2004 9:48:24 AM Liczba szacunów: 0
  • Temperatura przechowywania Saa

    Post
    Doping

    Nic sie nie stanie. Testosteron i wiekszosc SAA to bardzo stabilne substancje, zwykle rozkladajace sie przy temperaturach powyzej 200 C. Gorzej jest przy przechowywaniu roztworow olejowych w lodowce, bo przy niskich temperaturach roztwory o wysokiej koncentracji krystalizuja sie. SAA nie maja nic wspolnego z peptydami typu HGH i HCG, te ostatne musza byc przechowywane w lodowce bo sa strukturami bialkowymi i sa podatne na rozklad przez bakterie. (Poprostu sa pozywieniem dla mikroorganizmow, szczegolnie w roztworze wodnym). Zmieniony przez - vadim_b1 w dniu 2007-01-27 14:43:55

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 9089 Data: 1/27/2007 2:38:51 PM Liczba szacunów: 0
  • 3 cykl

    Post
    Doping

    Kolagen w proszku, jakiś hydrolizat. 1000 mg witaminy C dziennie w dawkach dzielonych. Oraz siarkę - a nazywa się to ( methyl - sulfonyl - methane ) MSM. Na następny cykl pomyśl nad boldem solo, lub oxandrolonem.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 4/14/2010 11:35:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Fedor mistrzem świata w Combat Sambo 2005!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Endry, ta walke ktora wkleiles to jest walka bjj, jeszcze w purpurach,a obaj maja teraz braz. Natomiast Xmission to gala submission fightingu czyli bez szmaciakow, w samych galopkach. Xmission dopiero odbyla sie jedna, w ktorej to Randy C. walczyl z Jacare. Teraz ma miec miejsce ta gala. Walka ktora wkleiles z przyjemnoscia obejrze!. Aha i nie ucz ojca dzieci robic.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 9938 Data: 2/10/2007 2:12:43 AM Liczba szacunów: 0
  • Wybite Zeby . Pomoc.

    Post
    Sztuki Walki

    GREGOR_ian pierwsza sprawa gdzie ja bzdury pisze ??? co ??? po drugie jak byś czytał to autorowi chodzi o to że wyłapał kilka butów jak leżał na ziemi . "Znam tego gościa ale psa się nawet na ziemi nie kopie chce się zemścić bo na zęby nie nazbieram " "To po co w awatarze trzymasz konfidenta" wez proszę cię , czy w tym avatarze jest grubo napisane "JESTEM KV..V..WA MASA " lata mi ten c.j diabła do mieszania smoły, wleiłem bo szukałem jakiegoś kominiarza i znalazłem w gogle takie zdjęcie w grafice . "Piszesz ze kierujesz sie zasadami " nie znasz mnie nawet , ja ciebie nie znam moje zasady są moje a twoje to twoja sprawa indywidualna LATA mi to czym ty się gdzie i jak kierujesz możesz głowy nożyczkami ucinać . i tu coś mądrego "Nie zamierzam tez radzic komus co bym zrobil najego miejscu bo ani on ani Ty nigdy mna nie bedziecie. To sprawa indywidualna " i nie mam zamiaru się sprzeczać na forum , i proszę nie ubliżaj od jakiś konfindentów bo pomyśle że jesteś niepoważny gość . nie znam cię ty mnie nie znasz , może pracuje w policji , może kanalarz jestem , a może sam latam z nożyczkami. Ale osoba która niewie co robić idzie DROGĄ prawa bo w każdej innej się pogubi. I uważam z pełnym szacunkiem do twojej osoby że podobne dyskusje nie mają sensu bo dalej będą szły w strone bezsensownej kłótni PRZEZ NETA a to już śmieszne by było :-) pozdrawiam i życze dobrego wieczoru Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2011-12-09 16:41:07 Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2011-12-09 17:23:57

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 9093 Data: 12/9/2011 4:39:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Gruby od leków (sterydy) - Proszę o pomoc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To nie prawda, że wystarczy dieta i ćwiczenia! Są one niezbędne dla dobrej kondycji. Polecam poczytać troszkę o kortyzolu i ogólnie o grupie glikokortykosteroidów - przy długotrwałym zazywaniu powodują one tycie(poprzez wzrost poziomu glukozy)nawet jesli dieta zawiera tyle kcal by zaspokoić jedynie podstawową przemianę materii. To co można zrobić - to oprócz racjonalnego odżywiania (chude mięso, ryby, warzywa) mozna dodatkowo spozywać wapń i większe ilości wit. C - oczywiście zgodnie z dopuszczonym dziennym zapotrzebowaniem.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5782 Data: 6/21/2009 4:14:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta redukcyjna do oceny, 85kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszystko co piszesz jest prawdą... w przypadku owoców świeżych - nie suszonych. Owoce są zdrowe (poza paroma stanami wyjątkowymi, gdzie występuje dysbioza jelitowa, ale to przypadki wyjątkowa jak nazwa wskazuje :), ale nie dlatego że zawierają fruktozę... Fruktoza ma właściwości mutagenne na hepatocyty wątrobowe tzn. prowokuje ich stłuszczenie, a w następnej kolejności zwłóknienie, wykazuje również właściwości mutagenne na komórki mózgowe i potrafi doprowadzić do mutacji setek genów mózgowych. Problem z fruktozą (w przeciwieństwie do glukozy) jest taki, że dla naszego organizmu jest cukier "obcym" i nie bardzo potrafimy go skutecznie metabolizować, dlatego część niestrawionego cukru dostaje się do jelita grubego, gdzie jest pożywką dla bakterii "gnilnych", co znów promuje dysbiozę. Wracając do owoców. Świeże... nie są jakoś szczególnie bogate w witaminy - w porównaniu do warzyw jest strasznie biednie. Jedyne czym się wyróżniają to w zasadzie witamina C, ale też nie wszystkie. Nie są też szczególnie zasobne w minerały. W niektórych przypadkach mają trochę manganu, ale to tyle... Są natomiast bardzo dobrymi źródłami innych substancji bioaktywnych: enzymów, błonnika, steroli, terpenów, olejków eterycznych, przeciwutleniaczy, bioflawonoidów, inne substancje lotne itd. Substancje te przeważają nad negatywnych wpływem działania fruktozy w owocach świeżych. Ale jeśli poddamy owoce suszeniu, następują dwie główne konsekwencje: 1. Pozbawiamy ich wody, która stanowi 70-85% ich objętości = wzrasta bardzo mocno stężenie fruktozy 2. Większość substancji bioaktywnych ulega degradacji - czy to na skutek temperatury, czy po prostu dlatego iż są to substancje nietrwałe i lotne. Pozostaje nam w dużej mierze fruktoza i błonnik. Bez reszty substancji korzystnych zaczyna przeważać negatywny wpływ fruktozy. "Fruktoza jest obecna w wielu produktach spożywczych. Szczególnie bogate w fruktozę są niektóre owoce – rodzynki, figi, morele suszone, śliwki suszone, winogrona, gruszki, syrop glukozowo-fruktozowy, wysokofruktozowy syrop kukurydziany, syrop klonowy, syropy owocowe, miód, sacharoza, syrop z agawy. Fruktoza może powodować bóle brzucha, wzdęcia, biegunki, zmianę jakościową i ilościową flory jelitowej, ponieważ nie wchłania się całkowicie z przewodu pokarmowego i ulega fermentacji w jelitach z wytworzeniem etanolu, wodoru i metanu. U osób z nietolerancją wrodzoną fruktozy, spożywanie fruktozy może prowadzić do stłuszczenia wątroby, nudności, biegunki, wymiotów, a nawet uszkodzenia wątroby. Fruktoza jest znacznie gorsza niż glukoza. Prawie 10-razy łatwiej ulega nieenzymatycznej reakcji z grupami aminowymi białek i peptydów, tworząc zawanasowane produkty glikacji białek, takie jak karboksymetylolizyna czy karboksyetylolizyna, zwane produktami reakcji Shiffa lub Amadori. Spożywanie fruktozy, zwłaszcza u osób chorych na cukrzycę, może powodować nefropatię, neuropatię, retinopatię, zaćmę soczewki, oraz zwiększać ryzyko miażdżycy. Dawnej fruktoza była uważana za dobry odpowiednik glukozy, ze względu na niewielki indeks glikemiczny. Fruktoza w owocach również jest szkodliwa i może powodować objawy nietolerancji. Jednak uważa się, że ze względu na zawartość w owocach witamin, składników mineralnych, przeciwutleniaczy i błonnika, działanie fruktozy podczas spożywania owoców nie jest takie szkodliwe. Nie zaleca się rezygnacji z owoców, ponieważ są to produkty zdrowe, niemniej obecne zalecenia są takie, żeby spożywać nieco więcej warzyw niż owoców." kanał Pod Mikroskopem. Piśmiennictwo: 1. Isganaitis E; Lustig RH. "Fast food, central nervous system insulin resistance, and obesity". Arterioscler. Thromb. Vasc. Biol. 2005, 25: 2451–62 2. Malik, Vasanti S.; Hu, Frank B. "Fructose and Cardiometabolic Health". Journal of the American College of Cardiology 2015, 66: 1615–1624. 3. Rippe, J. M.; Angelopoulos, T. J. "Fructose-Containing Sugars and Cardiovascular Disease". Advances in Nutrition: An International Review Journal 2015, 6: 430–439 4. Dills, WL. "Protein fructosylation: Fructose and the Maillard reaction". Journal of Clinical Nutrition 1998, 58: 779–787. Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-05-05 09:16:53

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 5/5/2017 8:57:02 AM Liczba szacunów: 0
  • nie wiem czemu tyje II ;[

    Post
    Ladies SFD

    poradzcie cos dziewczyny :C

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 958 Data: 5/21/2012 8:24:27 AM Liczba szacunów: 0
  • Plan treningowy podporzadkowany pod sztuki walki (muay thai)

    Post
    Sztuki Walki

    A: -Bieg 2-3km - Przysiad ze sztangą 14,12,10,10 - wiosłowanie sztangielką 14,12,10,10 - wyciskanie płaskie 16,14,12,10 - wyciskanie sztangielek w siedzeniu 12,10,10 - wyciskanie sztangi wąskim chwytem 12,10,10 - uginanie ramion ze sztangą stojąc podchwytem 12,10,10 - skłony w leżeniu płasko 40,40,40 - bieg 2-3km B: - bieg 2-3km - przysiady wykroczne 14,12,10,10 - martwy ciąg 14,12,10,10 - wyciskanie na ławce skos do góry 16,14,12,10 - unoszenie sztangielek bokiem 12,10,10 - wyciskanie francuz. Leżąc 12,10,10 - uginanie ramion chwytem młotkowym 12,10,10 - skłony boczne 30,30,30 - bieg 2-3km C: -bieg 2-3km - przysiad ze sztangą 14,12,10,10 - ściąganie drążka wyciągu górnego do klatki 14,12,10,10 - Rozpętki na ławce płaskiej 16,14,12,10 - unoszenie sztangielek w opadzie tułowia 12,10,10 - wyciskanie francuz. Sztangielki stojąc 12,10,10 - uginanie ramion z hantelkami naprzemianstronne stojąc 12,10,10 - skłony krótkie w leżeniu 40,40,40 -bieg 2-3km,

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2222 Data: 5/31/2013 9:06:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie są sterydy w tabletach??

    Post
    Doping

    oraz Oxandrolone i witaminki Vigor Complete,ja bym wybral to drugie na Twoim miejscu,da Ci najwiekszego kopa. "BYŁY KAPITAN KOMANDO FOKI I OBECNY GROMU K.C. RAYBACK" -----<<<<<<<< >>>>>>>>-----

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 12796 Data: 3/21/2003 1:55:07 PM Liczba szacunów: 0
  • niedoczynność tarczycy po ciąży - redukcja

    Post
    Ladies SFD

    - brzoskwinie - słodkie napoje gazowane - słodycze SUPLEMENTY STOSOWANE W CHOROBIE HASHIMOTO: - kwasy Omega 3- minimum 2g codziennie. Najodpowiedniej EPA + DHA. Najekonomiczniej kupić kwasy Omega firmy Olimp „Gold Omega 3″. W tym suplemencie 2g zawiera się wówczas w 4 kaspułkach. - Selen- 200g dziennie. Selen firmy Walmark ma w 1 tabl. taką dawkę. - witamina C- 1000mg dziennie witamina D- dawka minimalna, to 2.000 IU ( czyli 25mcg) dziennie, okresowo można zwiększać do 5.000 IU dziennie - zielona herbata w kaspułkach oraz do picia - RUCH! - odżywka białkowa dla sportowców ponieważ zawiera białko z aminokwasem tyrozyna, którego duze ilości są potrzebn do wytwarzania hormonów tarczycy CLA ( sprzężony kwas linolowy)- dobrze wpływa na układ immunologiczny – zwiększa odporność na wirusy, może tłumić reakcje alergiczne. Przyjmowanie CLA w czasie odchudzania korzystnie wpływa na samopoczucie. Obniża poziom trójglicerydów, cholesterolu i cukru we krwi.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 4/22/2013 12:06:37 PM Liczba szacunów: 0
  • trening na mase do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ia.CoooB- prosba zmien tego avatara chodzby na pingwina bo a) nie ma sie czym chwalic b) raczej plakac c) zle ustawiles reke d) jem z gory thx.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 7/26/2006 6:33:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta - prosze o oceny i korekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no i oczywiscie co wieczor staram sie brac witamine C + tran w kaspulkach:D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 6/20/2006 1:34:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Aktualne zdjecie...

    Post
    Galeria Zdjęć

    c.d. Pozdrawiam, NoRtOn

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 10025 Data: 10/24/2002 11:41:11 PM Liczba szacunów: 0
  • CO POPRAWIĆ W DIECIE???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Prosze oblukajcie moja diete czy wszystko w porządku lub co ewentualnie zmienić. CEL:MASA Wzrost: 175 cm Waga:67 kg Staż: ok 1,5 roku z kilkoma dłuzszymi przerwami I POSIŁEK -Makaron dwujajeczny-100g MAKARON RAZOWY LUB Z PSZENICY DRUM -Mleko spożywcze 2% tłuszczu-500g OGRANICZ DO 300 -Rodzynki suszone-20g MALO PELNOWARTOSCIOWEGO BIALKA BRAK ZDROWEGO TLUSZCU DORZUC NP.CALE JAJA LUB TWAROG+ORZECHY II POSIŁEK -Chleb żytni pełnoziarnisty-100g -Pomidor-80g -Masło śmietankowe-10g -Ogórek-15g -Jabłko-100g -Ser,Gouda tłusty-40g DAJ 20 I DORZUC SZYNKE Z PIERSI KURAKA/INDYKA BRAK ZDROWEGO TLUSZCU III POSIŁEK -Ryż brązowy-100g -Mięso z piersi kurczaka bez skóry-100g -Pomidor-20g WYWAL -Ogórek-20g WYWAL I WAZRYWA DO POZOSTALYCH POSILKOW PO ZA OKOLOTRENINGOWYMI IV POSIŁEK (jako gainer w czasie treningu) JAK JZU TO PO TRENINGU -Ryż brązowy-50g DAJ 100GR -Mleko spożywcze 2% tłuszczu-300g WYWAL -Jogurt truskawkowy 1,5% tłuszczu-150g WYWAL DAJ DO 100GR RYZU I DORZUC JAKIES CHUDE MIESO ALBO CHUDA RYBE NP.MINTAJA/PANGE PRZED I POTRENINGU WWZLOZONE+BIALKO OKOLOTRENINGOWE POSILKI SA NAJWAZNIEJSZE, ZJEDZ GO PO TRENINGU V POSIŁEK -Makaron dwujajeczny-100g J.W -Ser twarogowy półtłusty-20g DAJ 50 -Jogurt truskawkowy 1,5% tłuszczu-150g WYWAL-AK JUZ TO JOGURT NATURALNY. -Banan-100g BRAK ZDROWEGO TLUSZCU oprócz tego w ciagu dnia: -Tran-3g 3G TROCHE MALO BEDZIE..LEPEIEJ KUP W PLYNIE LUB KUP OMEGA-3 -Oliwa z oliwek-35g czemu nie rozpisales do posilkow...byym nie musial pisac wszedzie gdzie co..he -Orzechy włoskie-35g -Słonecznik, nasiona-35g W TAKIM RAZIE POROZRZUCAJ TO DO POSILKOW PO ZA OKOLOTRENINGOWYMI I BEDZIE OK RAZEM: BIAŁKO-131g WĘGLOWODANY-418g TŁUSZCZE-125g -nasycone-35g -jednonienasycone-46g -wielonienasycone-36g Czytałem ostatnio art marka.c odnosnie tłuszczy , ze zbyt duza ilosc tez jest szkodliwa , dlatego zobaczcie czy nie jest ich tam za duzo i czy dobrze zbilansowałem. JAK JESTES EKTO POTRZEBUJESZ WIEKSZEJ ILOSCI TLUSZCY ZEBY DOSTARCZYC WIEKSZEJ ILOSCI KCL WIEC JEST OK Dzieki pozdr. JEDZ DUZO WARZYW, 3MAJS IE BILANSU, OBSERWUJ ORANIZM, UWZGLEDNIJ ZMIANY I BEDZIE OK POSTARAJ SIE DORZUCIC OMEGE-3 LUB TRAN W PLYNIE WITAMINY/MINERALY, ZMA. PZDR.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 922 Data: 6/14/2007 4:29:45 PM Liczba szacunów: 0
  • marihuana na cyklu

    Post
    Doping

    Stan wiedzy akademickiej na dzień dzisiejszy pozwala z całą pewnością stwierdzić, że marihuana przynosi ulgę w następujących chorobach: ADHD, AIDS, Alkoholizm, Alzheimer, Anoreksja, Astma, Arterioskleroza, Artretyzm, Bezsenność, Biegunki, Bóle, Bóle menstruacyjne, Bóle mięśniowe, Bóle nowotworowe, Bóle reumatyczne, Choroba Crohn'a-Leśniowskiego, Demencja, Depresja, Dermatozy, Dyskinezje, Dystonia, Egzemy, Epilepsja, Glejak wielopostaciowy, Gronkowiec złocisty MRSA i MSSA, Grzybica, HBV, Hemoroidy, HCV, HIV, Huntington, Infekcje, Jaskra, Jęczmień oka, Kacheksja, Leukemia, Łuszczyca, Miażdżyca, Migreny, Nowotwory mózgu, Nowotwory piersi, Nowotwory płuc, Nowotwory skóry, Odleżyny, Oparzenia, Padaczka, Paraplegia, Parkinson, Plamica wątrobowa, Porażenie mózgowe, PTSD, Retinopatia cukrzycowa, Skurcze spastyczne, Stwardnienie rozsiane, Szumy uszne, Świąd, Tetraplegia, Tiki nerwowe, Tinnitus, Zespół Tourett'a, Trądzik, Udary mózgu, Urazy mózgu, Wymioty, Wytrzeszcz, Zapalenie gardła, Zapalenie Zapalenie oskrzeli, Zapalenie wątroby typu B i C, Zapalenie węzłów chłonnych, Zapalenie żyły, Zawał serca, Zespół napięcia przedmiesiączkowego, Zespół stresu pourazowego, Żylaki. “Trzeba wyraźnie zaznaczyć, że w 90% przypadków preparaty oparte na konopiach nie mogą stanowić głównego medykamentu oferującego pełne wyleczenie.„ Trzeba wyraźnie zaznaczyć, że w 90% przypadków preparaty oparte na konopiach nie mogą stanowić głównego medykamentu oferującego pełne wyleczenie. Poza jaskrą, przewlekłymi zespołami bólowymi i zapobieganiu nudnościom, przy których mogą stanowić jedyną, skuteczną terapie są one głownie leczeniem wspomagającym. Poza znanymi szeroko sposobami przyjmowania medycznej marihuany, jakim są jej palenie i spożywania z posiłkami można, także stosować go przy leczeniu ran, niegojących się odleżyn i owrzodzeń w postaci maści. Olejki oparte na kwiatostanach konopi rewelacyjnie sprawdzają się przy rehabilitacji ruchowej osób po urazach, operacjach i innych schorzeniach układu ruchu, ponieważ ułatwiają rozluźnienie mięśni działają przeciwbólowo. Jest to kluczowe w rehabilitacji po urazach lub w chorobach przebiegającym z bólem. Rozluźnione mięśnie, które nie bolą to klucz do sukcesu w usprawnianiu i przywracaniu utraconej sprawności ruchowej. Zakres ruchów, jaki jest osiągany przy ćwiczeniach wspomaganych preparatami konopnymi jest dużo większy niż przy zastosowaniu klasycznych preparatów do masażu. na tym koncze ta dyskusje Zmieniony przez - snara w dniu 2013-02-27 17:39:37 jeszcze jedna ciakwosyka dla tych co mysla ze gandzia wypala komorki mozgowe...otoz marichuana nie dosc ze nie wypala szarych komorek to na dodatek stymuluja je i przyczynia sie w glownym stopniu do powstawania nowych szarych komorek!!!!!! i jedno pytanie jeszcze... czy ktos zmarl od marichuanay?bo od papierosow alkoholu i kawy duzo osob juz zakonczylo zywot ! to by było na tyle

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 8347 Data: 3/7/2013 10:44:06 AM Liczba szacunów: 0
  • OTOSKOP RIESTER

    Post
    Targowisko

    Fajny ale w tej cenie wymiata otoskop Kawe

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 5/31/2014 11:36:27 PM Liczba szacunów: 0
  • Hilfe!!! Ultra Ripped mnie zabija!! ;-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    GRASIK? A czy spotkałaś się może (na forum/czy wiesz z doświadczenia), że przy braniu ECA na cyklu 40 dniowym, pod koniec dochodzi do zaburzeń sennych. Mnie coś takiego spotkało. Pod koniec 40 dniowej kuracji, regularnie (z zegarkiem w ręku) budziłem się w nocy co godzinę. Nie było mowy o głębokim snie. Bimsalabim polecił mi na noc zwiększoną podaż vit. C. Po kilku dniach się wszystko unormowało. Czy może dochodzić do takich objawów nagminnie? A może są lepsze sposoby na zniwelowanie skutków ubocznych? proteinki, proteinki... dla chłopczyka i dziewczynki GG: 438179

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 8/19/2003 4:52:16 PM Liczba szacunów: 0