Okej reasumując: Mono BCAA Beta Alanina Lecytyna B-complex Witamina C Omega3 Olimp Chela MgB6 Mam nadzieje,że niczego nie pomyliłem ;) Szkoda, że nie zamówiłem wcześniej w waszym sklepie, tak to muszę szukać gdzieś na mieście ;p
to calkiem inne produkty,osobiscie stosuje oby dwa produkty,zma na sen a cynk z witamina c po treningu na zbicie kortyzolu magnezin 0,5 masz dobry magnez w tabletkach w dosc dobrej cenie,przy wyborze magnezu kieruj sie tym ile jest czystego magnezu w tabletce i zwroc uwage czy nie jest to tlenek magnezu bo w takiej formy magnezu nalezy unikac.
Omegi trochę za mało, żeby w ogóle odczuć w jakimś stopniu jej działanie. Magnezu dawał bym 2-3 tabletki przed snem. Beta-alanina jw. Bcaa zarzuć co najmniej 1g/kg masy ciała, ja bym dał te 10g minimum. W dnt też możesz łykać witaminę C. Z omegami już ok, ja bym i tak dołożył jeszcze 2 tabletki. Ale to trzeba znać swój organizm. Zmieniony przez [...]
Sobota 11.05.2013 W dalszym ciągu plecy nie są w idealnym stanie ale z drugiej strony nie leże tylko biegam z ogromnymi obciążeniami i jestem świadomy przeciążeń jakie im serwuje. Nie tylko plecy ale stawy , ścięgna , przyczepy czy mięśnie poddawane są ekstremalnym zadaniom. Myślę o prewencji i od 2 lat systematycznie stosuję FLEXIT oraz ostatnio [...]
Main card * Forrest Griffin vs. Rashad Evans * Antônio Rodrigo Nogueira vs. Frank Mir * Quinton Jackson vs. Wanderlei Silva * C.B. Dollaway vs. Mike Massenzio * Cheick Kongo vs. Mustafa Al Turk Preliminary card * Yushin Okami vs. Dean Lister * Antoni Hardonk vs. Mike Wessel * Matt Hamill vs. [...]
Main card * Forrest Griffin vs. Rashad Evans (T)KO R2 * Antônio Rodrigo Nogueira vs. Frank Mir (T)KO R2 * Quinton Jackson vs. Wanderlei Silva (T)KO R1 * C.B. Dollaway vs. Mike Massenzio Submission R2 * Cheick Kongo vs. Mustafa Al Turk (T)KO R2 Preliminary card * Yushin Okami vs. Dean Lister Decyzja - Walka Wieczoru * Matt Hamill vs. Reese [...]
Main card * Forrest Griffin vs. Rashad Evans 2runda TKO * Antônio Rodrigo Nogueira vs. Frank Mir 2runda sub * Quinton Jackson vs. Wanderlei Silva 2runda KO * C.B. Dollaway vs. Mike Massenzio 2runda sub * Cheick Kongo vs. Mustafa Al Turk 1runda KO-->walka wieczoru Preliminary card * Yushin Okami vs. Dean Lister decyzja * Antoni Hardonk [...]
Main card * Forrest Griffin vs. Rashad Evans decision * Antônio Rodrigo Nogueira vs. Frank Mir 3 rd subs * Quinton Jackson vs. Wanderlei Silva 2 rd KO * C.B. Dollaway vs. Mike Massenzio 2 rd subs * Cheick Kongo vs. Mustafa Al Turk 2 rd ko walka wieczoru Preliminary card * Yushin Okami vs. Dean Lister 2 rd subs * Matt Hamill vs. Reese Andy 2 [...]
Main card * Forrest Griffin vs. Rashad Evans r2,KO * Antônio Rodrigo Nogueira vs. Frank Mir r2,sub * Quinton Jackson vs. Wanderlei Silva r2,KO * C.B. Dollaway vs. Mike Massenzio decyzja * Cheick Kongo vs. Mustafa Al Turk r1,KO walka wieczoru Preliminary card * Yushin Okami vs. Dean Lister r2, sub * Brad Blackburn vs. Ryo Chonan decyzja * Dan [...]
Forrest Griffin vs. Rashad Evans runda 2 KO Antônio Rodrigo Nogueira vs. Frank Mir runda 1 subm. Quinton Jackson vs. Wanderlei Silva runda 1 KO - WALKA WIECZORU C.B. Dollaway vs. Mike Massenzio runda 2 KO Cheick Kongo vs. Mustafa Al Turk runda 2 KO Zmieniony przez - eLGo w dniu 2008-12-27 09:03:03
Main card * Forrest Griffin vs. Rashad Evans 2r KO * Antônio Rodrigo Nogueira vs. Frank Mir 2r sub * Quinton Jackson vs. Wanderlei Silva 1r KO * C.B. Dollaway vs. Mike Massenzio 1r KO * Cheick Kongo vs. Mustafa Al Turk 1r KO Walka Wieczoru Preliminary card * Yushin Okami vs. Dean Lister 2r sub * Matt Hamill vs. Reese Andy dec
Main card * Forrest Griffin vs. Rashad Evans 2R, TKO * Antônio Rodrigo Nogueira vs. Frank Mir 1R, SUB * Quinton Jackson vs. Wanderlei Silva DEC * C.B. Dollaway vs. Mike Massenzio 2R, TKO * Cheick Kongo vs. Mustafa Al Turk 1R, KO - WALKA WIECZORU Preliminary card * Yushin Okami vs. Dean Lister DEC * Antoni Hardonk vs. Mike Wessel 1R, TKO * [...]
Main card * Forrest Griffin vs. Rashad Evans 3 tko * Antônio Rodrigo Nogueira vs. Frank Mir 2 submission * C.B. Dollaway vs. Mike Massenzio decyzja * Cheick Kongo vs. Mustafa Al Turk 2 tko Preliminary card * Yushin Okami vs. Dean Lister * Antoni Hardonk vs. Mike Wessel decyzja * Matt Hamill vs. Reese Andy deczyja * Brad Blackburn vs. Ryo [...]
[...] Lindland (186) vs. Vitor Belfort DEC Renato "Babalu" Sobral (204) vs. Rameau Thierry Sokoudjou DEC Paul Buentello vs. Kiril Sidelnikov 1R, KO Antonio Rogerio Nogueira vs. Vladimir Matyushenko DEC Jay Hieron vs. Jason High 1R, KO Bao Quach vs. L.C. Davis 1R, SUB Albert Rios vs. Antonio Duarte 1R, SUB Brett Cooper vs. Patrick Speight DEC
UFC 100 Main Card Bouts: -Frank Mir (245) vs. Brock Lesnar (265)- (T)KO R1 -Georges St. Pierre (170) vs. Thiago Alves (170)- (T)KO R4 -Dan Henderson (185) vs. Michael Bisping (186)- Dec - Walka Wieczoru -Yoshihiro Akiyama (185) vs. Alan Belcher (186)- Dec -Jon Fitch (170) vs. Paulo Thiago (170)- Dec UFC 100 Preliminary Bouts: -Mark Coleman (205) [...]
UFC 100 Main Card Bouts: -Frank Mir (245) vs. Brock Lesnar (265) 1R, SUB -Georges St. Pierre (170) vs. Thiago Alves (170) 1R, TKO -Dan Henderson (185) vs. Michael Bisping (186) DEC -Yoshihiro Akiyama (185) vs. Alan Belcher (186) 1R, SUB -Jon Fitch (170) vs. Paulo Thiago (170) DEC UFC 100 Preliminary Bouts: -Mark Coleman (205) vs. Stephan [...]
UFC 100 Main Card Bouts: -Frank Mir vs. Brock Lesnar 1r,sub -Georges St. Pierre vs. Thiago Alves 2r,ko -Dan Henderson vs. Michael Bisping 3r,dec -Yoshihiro Akiyama vs. Alan Belcher 2r,sub -Jon Fitch vs. Paulo Thiago 2r,ko UFC 100 Preliminary Bouts: -Mark Coleman vs. Stephan Bonnar 2r,ko -Mac Danzig vs. Jim Miller 3r, dec -Jon Jones vs. Jake [...]
UFC 100 Main Card Bouts: - Frank Mir (245) vs. Brock Lesnar (265) 2R, TKO - Georges St. Pierre (170) vs. Thiago Alves (170) 3R, TKO - Dan Henderson (185) vs. MichaAlel Bisping (186) DEC - Yoshihiro Akiyama (185) vs. alan Belcher (186) 1R, TKO - Jon Fitch (170) vs. Paulo Thiago (170) 1R TKO UFC 100 Preliminary Bouts: -Mark Coleman (205) vs. Stephan [...]
Już się poprawiam UFC 100 Main Card Bouts: - Frank Mir vs. Brock Lesnar - 2R KO - Georges St. Pierre vs. Thiago Alves - 4R SUB - Dan Henderson vs. Michael Bisping - DEC - Yoshihiro Akiyama vs. Alan Belcher - 2R SUB - Jon Fitch vs. Paulo Thiago - DEC UFC 100 Preliminary Bouts: - Mark Coleman vs. Stephan Bonnar - 3R KO - Mac Danzig vs. Jim [...]
TYPER MMA 2 EDYCJA - TU STAWIAMY!
