SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Witamina C 1KG z allegro?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przypuszczam, że to wiadro witC to preparat przemysłowy, czysty kwas askorbinowy do wyrobu np. napojów gazowanych. Makabrycznie kwaśne kryształki. Możesz kupić i rozcieńczać wodą ;-) Te opisy, że to jest lewoskrętna, to olej. Witamina C musi być kwasem l-askorbinowym, bo d-askorbinowy (prawoskrętny) jest nieprzyswajany przez organizm. Więc nie nie może być "witaminą". Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 10/20/2015 9:10:52 AM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, jestem nowym członkiem forum jak i amatorem w c ćwiczeniach. Moze to nie jest odpowiedni dział na taki temat za co z góry przpraszam. Jeżeli jakaś doświadczona osoba która zrozumie mnie jako nowicjusza i pomoże w pierwszych krokach i doradzi w ćwiczeniach posilkach jakich przestrzegać jakich unikać prosił bym o kontakt na pw lub w jakiś inny sposób czy to będzie gg czy face. Pozdrawiam za prowadzenie za rączkę się płaci. My oferujemy nabycie wiedzy. Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2014-04-04 15:43:09

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 459 Data: 4/4/2014 3:42:52 PM Liczba szacunów: 0
  • łączenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    a mozesz mi przyblizyc to GM bo sie bardzo nie orientuje . + czysta forma , c owidzesz pod tym hasłem podaj jakis konkret bo zabardzo sie nieobracam w odzywkach

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 6/28/2009 11:59:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Voult + CP - prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    JABOLSON n/c ;-/ jesli cie to uszczesliwi to tak chodzi o VAULTA , pomylilem sie ;/ :(

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 5/7/2007 12:02:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Miałem założyć temat,bo dopiero po południu Renegacjusz mi powiedział,a ja też rzadko do pewnego działu zaglądam.Żeby nie było że Żelowy sie obija,to dodam iż dostał nagrodę od administracji forum za całoksztat,czyli nie tylko za pracę w C/S,ale także za to,że będąc na misji umiał wygospodarować czas na trening i prowadzenie swojego dziennika treningowego,a także za to,że bierze udział w teście niesponsorowanym na forum(nie wiem gdzie,nie wiem co to za twór,ale skoro tak niektórzy piszą,to pewnie tak jest) Żeleś-gratuluję,rośnij nam dobrze,buduj sylwetkę i krzepę,oraz dobrze zawijaj w precle w walce w bliskim kontakcie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 6/17/2010 11:04:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Ból w przedramieniu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czy glukozamina z chondroityną magą w czymś pomóc, na innych forach wyczytałem że dają coś jakieś gąbki o co chodzi ? Zmieniony przez - zavoyski w dniu 2006-03-04 17:19:30

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2814 Data: 2/28/2006 3:16:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Sławku, rzuć oczkiem...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Zanim Sławek odpowie ... Przekształci się w glikogen czyli bardzo dobrze. Ale z tym blokowaniem to wcale nie znaczy, że można się naw...ć słodyczy. Trochę zablokuje, ale nie zupełnie. Bambo2

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 5/9/2003 4:26:10 PM Liczba szacunów: 0
  • ale co do tego ze mlodziez koksuje w gimnazjum to troszke prawdy jest znam kolesia (3gimnazjum) koles przy wzroscie 160 wazy 70kg na klate ciska 125kg koles-szafa ale psychike ma z***ana na maxa na dyskoteke idzie zeby tylko komus z.....c ostatnio mial solowke z kolesiem co mial 25 lat ktoremu tak na***al ze karetka przyjechala

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2957 Data: 7/13/2006 9:03:44 AM Liczba szacunów: 0
  • odzywki zamiast dwoch posilkow?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jedząc same odzwyki, za przeproszeniem, będiesz mial problemy ze sraniem. Bo dłuższym okresie czasu, dostaniesz poważnych problemów z jelitem grubym włącznie z możliwością nowotworu. Gdzie błonnik w odzywce? Porównaj przyswajalność sztucznych witamin i minerałów z tymi z odzwyki. To będzie jakieś 1 do 100. Gdzie pierwiastki śladowe? Odzywianie, w kulturystyce, to nie tylko wegle bialka i tłuszcze.Są oprócz tego jeszcze TYSIĄCE innych substancji odżwyczych, pewnie wiele z nich jeszcze nie jest odkryta nawet. Po co zmieniac naturę skoro jest ona doskonała?? Zapewniam cię, że bez ton jedzenia pochłanianych przez zawodników pikuś by urosli... W innym przypadku, po co mieliby się męczyć ze złożonymi węglami o odpowiednim indeksie glikemicznym z kaszy, zamist popić maltozą z gainera... Poczytaj arty Marka.C jeżeli chcesz naukowego podejścia. !PzdR!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 6/1/2007 5:44:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy coś jeszcze mi potrzeba?

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA masz w sumie malo (ale nie jest to suplement konieczny, raczej skromnyh dodatek), skuteczne dawkowanie to okolo 5 - 10g na porcje przed i po treningu. MOzesz dokupic ZMA/MZB i brac przed snem. Ewentualnie dorzuc dodatkowe porcje witamin C, B, albo kompletna multiwitamine

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 797 Data: 3/12/2008 1:00:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy coś jeszcze mi potrzeba?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcaa zostaw na redukcje, gdzie wtedy bedzie ci pomagalo w nie spalaniu miesni. jezeli masz dobra diete to nie musisz sie faszerowac sztucznymi witaminami. witamine C koniecznie bierz, gdyz jest to taki okres teraz, ze nie latwo o to zeby sie pochorowac. ogole cykl b.dobry. pzdr.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 797 Data: 3/12/2008 1:41:06 PM Liczba szacunów: 0
  • porównanie SW

    Post
    Sztuki Walki

    czy w ITF mozna atakowac zarowno piescia jak i stopa cale cialo przeciwnika (procz krocza)? do ktorego wieku czlowiek jest w stanie dojsc do szpagatow (w ciagu ~6m-c jesli jest mozliwe tak szybko) czy jest jakis poradnik dot. skutecznego i bezpiecznego rozciagania?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2/16/2010 6:34:27 PM Liczba szacunów: 0
  • spokojnie mozesz razem... imo..zma bardzo wskazane.. dodatkowo doozo witaminy c..ploos oczywiscie preparat witaminowo-mineralny

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 7/17/2004 8:41:09 PM Liczba szacunów: 0
  • preparat witaminowo-mineralny to dobra rzecz...jest bardziej kompleksowy /przynajmniej teoretycznie/..jednak 'skladniki' mozna koopic oddzielnie /jak u ciebie/...uwazaj z witaminami rozpooszczalnymi w tlooszczach...jesli spozywasz tran..to wit 'a' i 'd'..sa raczej zbedene dodatkowo dokoop witamine 'c'..oraz 'b-complex'..mozesz tez dodac cynk /jesli koopisz zma..nie bierz oddzielnie cynku i magnezu/ jednak pamietaj...najistotniejszym zroodlem witamin i mienraloow sa natooralne prododookty...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 7/17/2004 9:07:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko jajek zawiera 86% wody i 12% białek - w tym 75% albumin i 25% globulin, żółtko - nieco więcej białek niż białko, bo aż 16%, wody zaś 50%. Reszta to oleje i sole mineralne. Białka żółtek są bogate w enzymy i związki fosforu i siarki (polecane więc uczącym się i intelektualistom). Ale zawierają też dużo cholesterolu, natomiast białka go nie zawierają. Nie należy jednak przesadzać z tym cholesterolem, gdyż w jajkach znajduje się też dużo choliny, która z kolei przeciwdziała odkładaniu się cholesterolu w ściankach naczyń krwionośnych, oraz duże złoża lecytyny, którą m.in. leczy się właśnie miażdżycę cholesterolową. Prócz tego jajka zawierają sporo soli mineralnych, takich jak związki wapnia, magnezu, potasu, sodu, manganu, cynku, miedzi, krzemionki, chloru a nawet jodu i fluoru, zaś w pierwszym rzędzie żelaza w najłatwiej przyswajalnej formie. Ponadto bogate są w witaminę A, D, B F i K. Ale też dlatego, że są takie doskonałe, nie należy ich jadać zbyt wiele. Młodzieży wystarczy 7 sztuk tygodniowo, a dorosłym 5 sztuk, natomiast tym, którzy boją się sklerozy, wystarczą tylko 2 jajka na tydzień. Najmniej zdrowe są jajka surowe, gdyż zawarta w nich aridyna (jedno z prostych białek) blokuje przyswajanie przez organizm biotyny, czyli witaminy H, koniecznej do prawidłowego funkcjonowania skóry, do porostu włosów i prawidłowej przemiany materii. hmmm nie ma chyba tylko c i witamin z grupy b

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 7/17/2004 9:26:51 PM Liczba szacunów: 0
  • hmm z tego c wiem to organizm i tak wydali nadwyżke mono czyli ponad 10g dzinnie !? więc jaki w tym sens ?? cykl meta ruska 100tab 15mg ed prolo 20amp 200mg e5d przyrosty jak dla mnie średnie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 11/18/2007 10:46:32 PM Liczba szacunów: 0
  • białko.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Akurat Dymatize wcale nie jest takie świetne. Wszystko zależy od funduszy. Z tańszych nie ma żadnych obaw aby zainwestować w SFD, z droższych np. Hitec Whey C-6, Trec Whey 100 lub Activlab Whey Protein Concentrate

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 4/20/2013 4:41:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Karate Kyokushin - BYDGOSZCZ

    Post
    Informator KUJAWSKO-POMORSKI

    https://yt3.ggpht.com/-xhX3gCb2wQ8/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAAAA/wmW3fS95lQQ/s100-c-k-no/photo.jpg Bydgoska Szkoła Kyokushin Karate Prowadzimy treningi dla wszystkich grup wiekowych: dla dzieci od 6 roku życia, młodzieży i dorosłych. Zapewniamy fachową opiekę instruktorów posiadających uprawnienia ministerialne do prowadzenia zajęć karate, samoobrony i kick-boxingu. www.KARATE.ecom.com.pl https://www.youtube.com/watch?v=kPAQc04Xk0U Serdecznie zapraszamy na treningi !

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 5/8/2014 5:26:56 AM Liczba szacunów: 0
  • witaminy i mineraly

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przetrenowanie plus być może słaba dieta. Przy problemach zdrowotnych zawsze warto dokładnie przeanalizować dietę, czy są jakieś niedobory. Najpierw poprawia się dietę, później sięga po ewentualne suplementy uzupełniające. Braki wielu składników sprzyjają infekcjom - wit.D, selenu, cynku, antyoksydantów ogółem, witaminy C, tłuszczy omega... Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 475 Data: 9/27/2016 11:15:43 AM Liczba szacunów: 0
  • plecy :>

    Post
    Galeria Zdjęć

    Heja, dzieki za odpowiedzi :>> Maro zazdrroszcze Ci troche masy, bo u mnie cholera trudno o dodatkowe kilogramy. U mnie z przodu jest goorzej, zeby nie powiedziec duzo gorzej. No ale staram sie, jakos to bedzie. C ya. Sila przede wszystkim!!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2545 Data: 11/3/2003 8:21:34 PM Liczba szacunów: 0