c

Z hardkorów u mnie to: fosfor - 300% mangan - 350% folacyna - 300% witamina C - 350% all natural :D Zmieniony przez - macko910 w dniu 2009-07-21 22:21:13

No to ja mam tak :potas 5,5 g (150) A 250%, E 270%, niacyna 120%, b6 150% , b12 200%, folacyna 200% i C 450% Ale jak się 1,5 kg warzyw i owoców i jakieś 600g mięs

nowac: owszem jak ktos sie czuje niepewny finansowo albo nie ma stalego kontaktu z dilem to tu masz racje (sog) a teraz odpowiem Locowi: "Człowieku zadajesz pytania jak bys conajmniej do przedzszkola chodził". nie wierze kto to pisze a ja sadzac po twojej ortografii i tym jaki wydajesz sie bystry sadzilem ze o przedszkolu to nawet nie [...]

łokurva! N/C Locu to ty mogles opanowac cisnienie zagryzc zeby i nie wysylac mnie do przedszkola, nie nabijac sie ze mnie i nie kozaczyc..sam piszesz ze wyciagnales reke kiedys - fakt, ale po co znowu zaczynasz ? (strona wczesniej)

Dzieki wielkie dzi To plan powinien wg. Ciebie wygladac tak: Poniedziałek Klatka Wyciskanie sztangi plasko 8<8<6<4 Wyciskanie sztangielek, kat 30 stopni 10<8<6<6 Rozpietki plasko 10<8=8 Biceps Uginanie rak ze sztanga stojac 12<10<8 Uginanie rak ze sztanga na modlitewniku 12<10<8 Uginanie ramion chwyt [...]

http://www.run4fun.pl/sprint-s-1.html - kolce sprinterskie http://www.run4fun.pl/buty-c-198.html - buty treningowe Nie zamieszaj TEMATU !!!! Moderator

tez miewalem podobne objawy, tyle ze nie po treningu brzucha a po ciezkiej sesji z przysiadami albo M.C.

ja mam taki: one są takie same, olimp zapewne złożył sobie zamówienie dla siebie http://smartshake.com/index.php?page=pres plastik wytrzymały, zakręcanie 1-sza klasa, nie ma prawa nic cieknąć czy coś. Możesz go "prać" w zmywarce, wytrzymuje do 120'C. wygodnie można zabrać wszystko co potrzebne w 1 shakerze dzięki tym dokręcanym częścią, [...]

słuchaj piotrecka: jesli cwiczysz na mase to zapomnij o spaleniu tluszczu w okolicach talii to nierealne ponieważ: cwiczac na mase zapewne zjadasz troche wiecej kalorii niz trzeba prawda a to juz dyskwalifikuje spalanie tkanki tłuszczoej. zeby ja spalac musialbyc wydatnie zmniejszyc kalorycznosc posilkow aby spalic oponke.dlaczego? poniewaz [...]

1 tabletka zawiera: Betaina HCL - 100.00 mg Inozytol - 125.00 mg Kompleks choliny - 500.00 mg Kwas linolowy - 74.00 mg Kwas oleinowy - 13.00 mg L-fenyloalanina - 50.00 mg L-karnityna - 20.00 mg L-lizyna - 50.00 mg Lecytyna - 50.00 mg Metionina - 100.00 mg Pikolinian Chromu - 35.00 mcg Witamina B6 - 1.10 mg Witamina C - 30.00 mg [...]

SKŁADNIKI koncentrat białek serwatkowych, ultrafiltrowane białko jaja, maltodekstryny, kakao (dla smaków: czekoladowy, czekoladowo-miętowy, toffi), kawa naturalna instant, kawa zbożowa instant (dla smaków: kawowy, cappuccino), aromaty identyczne z naturalnymi, składniki mineralne (węglan wapnia, fosforan trójwapniowy, hydroksywęglan magnezu, [...]

widze ze mamy ten sam problem.jestem wegetarianka i zaczynam prace jako fitness istruktor wiec obawiam sie troche o stawy.w dodatku mam niedoczyznnosc tarczycy co niestety przyspiesza powstawanie zmian zwyrodnieniowych w stawach. jwstem w trakcie intensywnych poszukiwan.na pewno jedz jajka,witamine c (ale nie sztuczna)bo to podstawa przy [...]

Mieszaj po prostu w jednym naczyniu (mikserze). Im więcej provitu tym lepsza jakość odżywki SONBATY

Sama glukozamina to za malo(zwykle), zainteresuj sie jakims lekiem z glukozamina i chondroityna(samej chondroityny raczej nie dostaniesz). Zainteresuj sie tez galaretkami i zelatyna(sypiesz pol paczki zelatyny do paczki galaretki i wypijasz), galateria domowa. Przy jednym i drugim wazne jest, aby pamietac o witaminie C. Mozesz spokojnie sie tym [...]

haha polew osty koles słuchaj się tego trenera...on jest mądrzejszy od ciebie napewno i szacunku dla niego troche pozatym jeżeli naprawde niechcesz go sluchac to czytaj sfd ... elo n/c

Zamykam. Mnie rzucił się w oczy ten Combat 56 i tylko na nim się skupiłem,z sentymentu.Twórca C 56 A.Kups by się zdziwił czytając te kilka słów historii systemu,który stworzył

np biostymina echinacea brana w krotkich cyklach w niektórych wypadkach - wieksze dawki wit C zeńszeń opcjonalnie probiotyk przede wszystkim zrównowazona, urozmaicona dieta Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-01-05 20:15:08

Juz ilosc w postaci 2g bialka na kg m.c. jest dla organizmu dosc ciezka do zmetabolizowania. Mysle, ze organizm i tak nie wykorzystuje jej w pelni zakladajac, ze uprawiamy kulturystyke (czy inny sport) a co dopiero 3g. Uklad trawienny, watraoba i nerki musza pracowac non stop zeby zmetabolizowac bialko w takich ilosciach. Po co dodatkowo meczyc [...]

Jak sie nie da skopiować ??? masz taka łapke - 1 to przesuwasz se myszka strony itp a jak wezmiesz 2- "I" Select Tool to mozesz zaznaczac Text i CTR+C i CTRL+V do Worda

To se nie żartuj , jak nie masz nic do powiedzenia sensownego w sensownym temacie to nie pisz głupot i przez ciebie nie mogłem edytowac kofeina zwieksza czestotliwosc skurczow serca i zwieksza objetosc pompowanej krwi (tzw. obj. aktywna) moze prowadzic do nieprzyjemnego efektu kolatania serca, pobudzenie rodzi sie w innych rejonach serca niz [...]