SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Cykl na Masse - stack kreatynowy...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Crystal-C 180 kaps z tej krety bym zrezygnował aminokwasy podobnie to troche strata kasy. Ogolnie to takiego cyklu tylko pozazdrościć

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 3/31/2007 6:37:09 PM Liczba szacunów: 0
  • c

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 4/6/2009 11:38:01 AM Liczba szacunów: 0
  • Początek ćwiczeń 18-latka

    Post
    Trening dla początkujących

    1. FBW 3xtyg I sesja- A - 15 powtórzeń Klatka: 3serie - Wyciskanie sztangi wąskim uchwytem Barki: 3serie - Podciąganie sztangi w opadzie Tricepsy: 2serie - Wyciskanie "francuskie" sztangi w siadzie Plecy: 3serie - Wiosłowanie sztanga Bicepsy: 2serie - Uginanie ramienia podchwytem na wyciągu stojąc II sesja- B - 10 powtórzeń Plecy: 3serie - Unoszenie sztangi w opadzie Bicepsy: 2serie - Uginanie ramion ze sztangą Klatka: 3serie - Wyciskanie sztangielek w skosie (tydz - góra, tydz - dół) Barki: 3serie - Wyciskanie sztangielek Tricepsy: 2serie - Wyciskanie sztangi wąskim uchwytem III sesja- C - 5 powtórzeń Plecy: 3serie - Wyciąg, szeroki uchwyt tyłem Barki: 3serie - Wyciskanie sztangi z za głowy Tricepsy: 2serie - Prostowanie ramion na wyciągu Klatka: 3serie - Wyciskanie na ławce poziomej Bicepsy: 2serie - uginanie ramion ze sztangielkami stojąc w uchwycie młotkowym Może być taki?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 10/19/2010 5:32:56 PM Liczba szacunów: 0
  • boli lokiec

    Post
    Doping

    flexodon i duze dawki wit C ... tak to jest ze jak szybko zwiekszasz ciezary to stawy nienadazaja ... musisz zwrocic uwage na pozadne rozgrzewki ... a nie dretwieja Ci rece?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2570 Data: 11/4/2008 9:00:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Bluza F.U.C.K.O.W.S.K.I

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 4/24/2011 12:41:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Nowy na forum, plecy do oceny;

    Post
    Galeria Zdjęć

    K>A>S>A>C>J>A

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3119 Data: 11/17/2006 12:05:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Nowy na forum, plecy do oceny;

    Post
    Galeria Zdjęć

    oooo ****a n/c

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3119 Data: 11/17/2006 2:53:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Zastanawia sie tez nad "2 Methyl 13-C Wysokooktanowy boster NO" (znalazł na allegro) i nie wie co lepsze...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 4/23/2008 4:36:44 PM Liczba szacunów: 0
  • Ból przy ćwiczeniach... :/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a) sprawdz czy ciezar nie za duzy/ czy sie tak dzieje przy o polowe mneijszym ciezarze b) upewnij sie co do techniki c) bol jest i bol zdefiniuj co czujesz d) idz do dzialu zdrowie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 768 Data: 8/10/2006 5:32:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Co wybrać od razu po treningu ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Powiem tyle Vitaminka jak masz(za przeproszeniem) P.I.E.R.D.O.L.I.Ć takie głupoty to lepiej sam dobrowolnie opuść to forum , bo naprawdę Twoje wypowiedzi mijają się z celem , robisz tylko niepotrzebne zamieszanie wokół własnej osoby , a ludzie się z Ciebię śmieją.....!!!!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 9/20/2002 2:02:26 PM Liczba szacunów: 0
  • WESOŁYCH ŚWIĄT !

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    W E S O Ł Y C H Ś W I Ą T

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3601 Data: 12/14/2007 9:49:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening na 1000m

    Post
    Inne dyscypliny

    po tempie nie robisie sily biegowej.... pon bc1 3km + bc2 6km wt. 3 km4x3x120 sr 2km 8x 200 mocno tempo czw. 10 km rozbieganie wolno pt 5km skip A C wieloskok na 40m pod gorke i pozneij 5x 100+150 podbiegi sobota wolne niedziela to co pon... pozniej trening z wtorku itpo wiec przesunie ci sie trening o jedendzien do przodu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 706 Data: 3/25/2010 10:14:54 AM Liczba szacunów: 0
  • co z ciebie za paker,chcesz brać towar a nie wiesz co masz jeść?????????? D.Z.I.E.C.I.N.A.D.A.!!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2550 Data: 7/4/2003 9:41:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Daj spokój z tym produktem na T, nic godnego uwagi tam nie siedzi za te sto parę złoty, same ekstrakty z roślin, no i te przemiany na stronie spalacza powinny dać do myślenia że tak się formy szybko nie robi, jakby było tak łatwo nie było by otyłości. Nie można powiedzieć że nie działa, pewnie coś działa ale nie tak jak opisuje producent. Sam spalacz nie zdziała nic bez dobrego dożywiania, możesz witaminę C stosować z dobrą dietą i treningiem i powiesz że Cię pocięło aż żyły wyszły.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 5/5/2016 1:32:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Tuńczyk

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja tm odsaczam wode i jem... nie jest wyborne ale złe tez nie .:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. f.u.c.k.m.o.n.s.t.e.r.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 11/9/2003 10:19:49 PM Liczba szacunów: 0
  • Tuńczyk

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bez ogorka + majonez -MNIAM .:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. f.u.c.k.m.o.n.s.t.e.r.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 11/10/2003 11:31:30 AM Liczba szacunów: 0
  • Tuńczyk

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tluszzcz tez potrzebny ! .:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. f.u.c.k.m.o.n.s.t.e.r.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 11/10/2003 11:49:05 AM Liczba szacunów: 0
  • Usuwanie ósemek

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Obojętnie jaki bym nie rwał ząb, czekałem aż wacik mi sam wylazł. Nigdy go sam nie wyciągałem. Chociaż raz mi sam wypadł i wlazło zapalenie. Stomatolog na NFZ, wsadził mi do dziurę czarną maść. Na ulicy wydzióbałem to językiem i wyplułem w cholerę, tak mnie zaczęło żreć. Antybiotyk Dalacin C załatwił sprawę w 3 dni.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 1/31/2020 2:40:03 PM Liczba szacunów: 0
  • %-)

    Post
    Scena MMA i K-1

    Da rade, Da rade! /MMA Panowie, MMA/ n/c

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2898 Data: 2/21/2009 5:46:13 PM Liczba szacunów: 0
  • Witaminki....

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaminami sie nie ochronisz,szczepienia ,lepsza dieta to ci moze pomuz a nie vit C i inne duperele

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 703 Data: 11/24/2004 10:23:04 PM Liczba szacunów: 0