SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • GAINERY - zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    <<<<<<<<<< SCITEC Volumass 35 >>>>>>>>> Skład 1 porcji (100 g): tłuszcz - 3 g węglowodany - 44 g białko - 35 g kreatyna (creapure) - 2,5 g L-glutamina - 8,3 g tauryna - 500 mg BCAA (izoleucyna, leucyna, walina) - 10,5 g witaminy i minerały: Vitamin C 50% Calcium 11% Vitamin E 50% Thiamin 50% Riboflavin 50% Niacin 50% Vitamin B6 50% Folic Acid 50% Vitamin B12 50% Biotin 50% Pantothenic Acid 50% Phosphorus 34% Magnesium 24% skład: Protein blend (ultrafiltered whey protein concentrate and cross-flow microfiltered whey protein isolate both containing lactalbumin, lactoglobulin, lactoferrin, immunoglobulin microfractions), maltodextrin, Dutch cocoa, creatine monohydrate, dextrose, taurine, chocolate flavour, disodium hydrogen phosphate, magnesium hydrogen phosphate, potassium dihydrogen phosphate, aspartame*, vitamin blend (ascorbic acid, dl-alpha tocopherol acetate, thiamin hydrochloride, riboflavin nicotinamide acid, pyridoxine nitrate, folic acid, cyanocobalamine, biotin, calcium pantothenate). Ceny (w dso): 1,2 kg - 73 zł (czyli 3,6kg - ok.220zł) Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/9/2003 11:09:46 AM Liczba szacunów: 0
  • GAINERY - zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    <<<<<<<<<<< MULTIPOWER MEGA GAINER >>>>>>>>>>>>> skład na 100 g: Ilośc kalorii: 383 kcal Białko 21 g Węglowodany 63 g Tłuszcz 3,2 g Odżywka węglowodanowo-białkowa z witaminami i składnikami mineralnymi. W 100 g proszku zawiera 21 g białka i 63 g węglowodanów. Stosowanie odżywki sprzyja szybkiemu przyrostowi wagi i ciała. Preparat przeznaczony jest przede wszystkim do wspomagania w dyscyplinach siłowych, szybkościowo-siłowych oraz wytrzymałościowo-siłowych, dla poprawy i szybkiej rozbudowy masy i siły mięśniowej. W czasie wysyłki sportowego stosowanie odżywki sprzyja szybkiemu przyrostowi wagi ciała. Odżywka zawiera wysokowartościowe krótko-, średnio-, i długołańcuchowe węglowodany oraz białko mleka, jaj, soi, zawierające wszystkie niezbędne aminokwasy. Wszystkie składniki są dobrane i przystosowane dla potrzeb ciężkiego treningu rozbudowującego masę mięśniową. Zrezygnowano z mniej przydatnych węglowodanów, z cukru krystalicznego (sacharozy) i cukru gronowego (glukozy), jako pokrycia zapotrzebowania energetycznego przy treningu siłowym. Odżywka zawiera aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach: walina, izoleucyna i leucyna. Ponadto w skład wchodzą ważne witaminy i minerały, takie jak: wit. B1, B2, kwas kwas pantotenowy, B6, B12, E i C oraz wapń, magnez i potas. Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/12/2003 10:46:59 PM Liczba szacunów: 0
  • GAINERY - zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    doszły nowe produkty - czas odswieżyć trochę post <<<<<<<<<< AMINOSTAR ACTIONS? WHEY GAINER >>>>>>>>> Skład w 100 g: Wartość odżywcza 386 Kcal Tłuszcze 1.5 g (olej mct) Węglowodany 72 g Białko 14 g Sód 170 mg Cholesterol 35 mg witaminy i minerały (wszystko po 50%): Vitamin A 0,4 mg Vitamín E 5 mg Fosfor 30 mg Vitamín B1 0,7 mg Biotin 0,075 mg Selen 0,035 mg Vitamín B2 0,8 mg Chromium pikolinát 0,05 mg Molybden 0,04 mg Vitamín B5 3 mg Mangan 2,5 mg ®elezo 7 mg Vitamín B6 1 mg Niacin 9 mg Zinek 7,5 mg Vitamín B12 0,5 mcg Draslík 50 mg Měď 0,75 mg Vitamín C 30 mg Vápník 40 mg Chloridy 45 mg Vitamín D 0,25 mcg Hořčík 15 mg SKŁAD BIAŁKA: kazeina wapnia i kazeina sodowa SKŁAD WĘGLOWODANÓW: maltodekstryny, dekstroza, fruktoza

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/13/2004 3:25:12 PM Liczba szacunów: 0
  • GAINERY - zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jedna miarka zawiera: Amount Per Serving % Daily value Total fat 4 g Satured fat 2 g Total Carbohydrates 208 g Pantothenic acid 21 mg 210%* Molybdenum 62 mcg 83%* Chromium 100 mcg 83%* Manganese 1.65 mg 83%* Copper 0.9 mg 45%* Selenium 58 mcg 83%* Zinc 13 mg 87%* Magnesium 120 mg 30%* Iodine 160 mcg 107%* Biotin 248 mcg 83%* Paba 4 mg 4 mg%* Vitamin b12 8.3 mcg 138%* L-glutamine 410 mg Folic acid 330 mcg 83%* Creatine monohydrate 825 mg Vitamin b6 4.1 mg 205%* Niacin 41 mg 205%* Thiamin 4 mg 267%* Vitamin e 25 iu 83%* Vitamin d 180 iu 45%* Iron 4 mg 22%* Vitamin c 50 mg 83%* Vitamin a 4130 iu 83%* Glutamine peptides 410 mg Choline 210 mg Inositol 210 mg Potassium 770 mg 22%* Sodium 360 mg 15%* Phosphorus 370 mg 37%* Calcium 615 mg 62%* Riboflavin 3.5 mg 206%* Protein 42 g 84%*

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/19/2004 1:06:45 PM Liczba szacunów: 0
  • FIBO Power Pro Men's Bodybuilding 2013

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Śmieszne sa te komentarze w jakiej to fatalnej formie był Cedric }:-( Zabrakło trochę docięcia ale pozamiatał pełnością i proporcjami. Co do Roberta to rzeczywiście widziałbym go wyrzej zaraz za C.M.(a może nawet ex eaquo :) Trzecie miejsce Nuna to porażka systemu i kompromitacja sędziów a Joja "bez nóg" przed Piotrkowiczem pozostawie bez komentarza :-? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e21442f8b2114144b921cc9c7fa8fa13.jpg Zmieniony przez - realbb w dniu 2013-04-15 20:03:11

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 17407 Data: 4/15/2013 8:02:25 PM Liczba szacunów: 0
  • Odpowiednie odżywianie, cardio oraz suplemetacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bilans kcal lekko dodatni na pewno warto trzymać. Podejrzewam, że sporo innych ćwiczeń jednak możesz robić. Np podstawowe złożone, jak przysiady, ciągi, itp. Spora ilość wit. C, boswellia, ew. hydrolizat kolagenu. Na tym bym się skupił.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2712 Data: 6/5/2016 10:55:23 AM Liczba szacunów: 0
  • B C A A stosujesz jedynie w dni treningowe. Najlepiej przed lub w trakcie treningu. Kreatyny nie musisz zapijać sokiem. Odżywkę białkowo możesz dać po treningu, jednak niekoniecznie bo jeżeli dostarczasz odpowiednią ilość Z pożywienia to proch będzie tutaj zbyteczny.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 684 Data: 3/21/2017 10:39:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Skietlsik / DT

    Post
    Ladies SFD

    Przepraszam, zapomniałam liczyć. Następnym razem będę zapisywać. "ten co wkleiłam, zaminiełam na to o co mi chodzi i co??? " - nie do końca rozumiem o co chodzi? 29.10 miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5dfaa4a7e4214396b7306da2ced90f6b.png +tran, wit. C, drożdże picie: woda, herbata miętowa, zielona, czarna trening: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c19a8e6c0a2f4d19b296dc4bef20140d.JPG Po 4 "rundzie" zaczęło boleć mnie w podbrzuszu, zrobiło mi się niedobrze. Chciałam przerwać trening, ale po prostu tylko na chwilę zwolniłam i tak gdzieś po kolejnych 3 już było lepiej. Pajacyki - ręce tylko do poziomu, mocno łydki się zmęczyły (słabe są :P) burpee - najpierw męskie, ale szynko zaczęłam "gubić" plecy, w sensie że szły mi do doły, pogłębiała się lordoza, zmieniłam na damskie, później były te takie chodzone. Starałam się. Zmieniony przez - skitelsik w dniu 2012-10-29 21:36:18

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7116 Data: 10/29/2012 9:32:19 PM Liczba szacunów: 0
  • BICEPSY SFD VOL II

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie spinaj sie gienek. dla mnie też jest c***owe jak ktoś mi robi zdjęcia, wole albo lustro albo samowyzwalacz. aż mi głupio kogoś poprosić żeby mi zdj zrobil :P no chyba że dupę :)

    Odpowiedzi: 1824 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/5/2011 10:27:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Ocena Diety TRI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Brakuje tłuszczy oraz mięsa czerwonego w Twojej diecie. Za mało jesz warzyw, z czego masz niedobory większości witamin a również za mało dostarczasz energii z diety przy tak dużym zapotrzebowaniu kalorycznym. Brakuje Ci witamin z grupy B, witaminy A, E, witaminę C dostarczasz z owoców, jednakże możesz postarać się o większe jej ilości (dodaj paprykę czerwoną o diety), braki masz w kwasach n-3, za dużo sodu, za mało potasu, dieta jest kwasotwórcza - tracisz wapń, potas, magnez. Więcej żelaza dostarczysz z mięsa czerwonego, podrobów.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 869 Data: 12/7/2012 6:39:25 PM Liczba szacunów: 0
  • [DT]Bengazi

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Masa dzień 10 Nie ma czasu na notkę, zakuwać trzeba, oj dzisiaj regeneracja będzie słaba :C /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/221a83de27c3431aa86f15587c4bb165.png

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 8409 Data: 1/15/2014 10:25:40 PM Liczba szacunów: 0
  • [DT]Bengazi

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Wiesz to raczej taka sprawa mentalna, nie ma domsów= odczucie ch**owego treningu :C

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 8409 Data: 1/23/2014 11:18:15 PM Liczba szacunów: 0
  • [DT]Bengazi

    Post
    Dzienniki Juniorów

    a Nóżki robisz: D? Troche się boje ;C

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 8409 Data: 2/3/2014 8:54:18 PM Liczba szacunów: 0
  • [DT]Bengazi

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Masa dzień 32 Dzień nietreningowy. Nic nowego się nie wydarzyło, dzień ja co dzień, ubolewam tylko nad tym pieprzonym słonecznikiem zamiast moich kochanych orzechów włoskich ;C Regenracja: 11h 8-) Domsy: Plecy czuć kosmicznie, zwłaszcza górną część Dietka: Posiłki czasowo wyglądały zupełnie inaczej ale już nie chciało mi się zmieniać :D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/96f9009bf10446cebe514dcb825d4f7b.png Zmieniony przez - Bengazi w dniu 2014-02-06 23:32:43 Zmieniony przez - Bengazi w dniu 2014-02-06 23:33:05

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 8409 Data: 2/6/2014 11:32:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Jezoo, mówimy o pięciu minutach testu. Jedyne co może się stać, to to, że zwężą mi się naczynia krwionośne w skórze, co za tym idzie, większa ilość krwi będzie tłoczyć tlen do mięśni, tlen którego będzie więcej, bo w zimne powietrze jest gęstsze i wdychał będę objętościowo więcej. Pominę zupełnie fakt, że test ma trwać trzy tygodnie i nie spodziewam się temperatury na poziomie -10 stopni C.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6291 Data: 11/15/2017 11:30:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Anoreksja-drogie panie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przeraża mnie to że niektóre dziewczyny nie mają umiaru w odchudzaniu i przez to popadają w chorobę i tak wyglądają nie tylko modelki... Sandi "Przyjmuj każdego takim, jakim jest. Każdy ma wady, nawet najlepszy. Jesteśmy tylko ludźmi - nie aniołami." C. Flaischlen

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/6/2003 7:14:45 AM Liczba szacunów: 0
  • Witaminy - zestawienie,ceny,składy

    Post
    Odżywki i suplementy

    2.Mlo - sport power 2 tabletki zawierają : Cholina (dwuwinian)50 mg Inozytol 50 mg PABA (kwas paraaminobenzoesowy) 50 mg Witamina C 200 mg Witamina E (dl-alfa octan tokoferolu) 30 mg Beta-karoten 6 mg Witamina B1 (azotan tiaminy) 10 mg Witamina B12 (ryboflawina) 6 mg Witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny) 6 mg Niacyna 30 mg Witamina B5 (pantotenian wapnia) Kwas foliowy 400 mcg Biotyna 100 mcg Witamina B12 (cyjankobalamina) 10 mcg Magnez 200 mg Wapń 300 mg Potas 200 mg Żelazo 15 mg Jod 160 mcg Cynk 15 mg Cyna 10 mcg Miedź 25 mg Mangan 25 mg Molibden 25 mg Selen 50 mcg Chrom 25 mcg Krzem 10 mcg Wanad 10 mcg L-karnityna 50 mg cena 100tabs - 50zł ; 60 tabs - 39zł

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/2/2005 7:34:45 PM Liczba szacunów: 0
  • Witaminy - zestawienie,ceny,składy

    Post
    Odżywki i suplementy

    3.Multipower - ace + selen Każda tabletka zawiera: Beta-Karoten 4 mg Witamina E 36 mg Witamina C 150 mg Selen 60&micro;g Zmieniony przez - Damixxx w dniu 2005-10-02 19:36:40

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/2/2005 7:36:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Witaminy - zestawienie,ceny,składy

    Post
    Odżywki i suplementy

    7.Now - special two skałdnik,ilość,% dziennego zapotrzebowania Witamina A,10,000 IU,200 Witamina C,500 MG,833 Witamina D,200 IU,50 Witamina E,200 IU,667 Witamina K,25 MCG,31 Witamina B-1,50 MG,3333 Witamina B-2,50 MG,2941 Niacyna,50 MG,250 Witamina B-6,50 Mg,2500 Kwas Foliowy,400 MCG,100 Witamina,100 MCG,1667 Biotyna,100 MCG,33 Kwas Pantotenowy,50 MG,500 Wapń,100 MG,10 Żelazo,10 MG,55 Jod,150 MCG,100 Magnez,50 MG,13 Cynk,15 MG,100 Selen,50 MCG,71 Miedź,1 MG,50 Mangan,5 MG,250 Chrom,100 MCG, 83 Molibden,50 MCG,67 Potas,50 MG,1 cena - 30tabs - 35zł ; 90tabs - 69 ; 180tabs - 137zł

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/2/2005 7:45:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Witaminy - zestawienie,ceny,składy

    Post
    Odżywki i suplementy

    8.Optimum - opti vites 1 kapsułka wit. A 5000 IU, wit. C 90mg, wit. D 400 IU, wit. E 45 IU, wit. K 50mcg. tiamina 2,25mg, Ryboflawina 2,25mcg, niacyna 20mg. wit. B6 3rng, kwas foliowy 400mcg. wit. B12 9mcg, biotyna 150mcg, kwas pantotenowy 10mg, wapń 60mg, żelazo 3,6mg, fosfor 45mg, jod 150mcg, magnez 100mg, cynk 15mg, selen 87,5mcg, miedź 2mg, mangan 1mg, chrom 150rncg, molibden 75mcg, potas 70mg cena - 60kaps - 37zł

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/2/2005 7:48:11 PM Liczba szacunów: 0