może to spam ale pisałem do postu, marka c., oma która wahaniem stężenia komplikuje życie, brak prolki czy propa w aptekach jak uznasz za spam to kasuj Zmieniony przez - gardenia w dniu 2013-08-18 20:19:02
Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 14140 Data: 8/18/2013 8:18:14 PM Liczba szacunów: 1
Dzięki @TomQ-MAG za polecenie tematu. Żeby nie zakładać nowego tematu to zapytam tutaj, jak to jest z tymi kompleksami witamin gdy się ciężko trenuje fizycznie? Słyszałem kiedyś gdzieś, że nie warto kupować takich zestawów w których znajduje się 20+ witamin i minerałów razem, bo jedne utrudniają wchłanianie innych (np jak w zestawie jest żelazo [...]
Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 754 Data: 5/5/2021 11:12:55 AM Liczba szacunów: 0
Ogólnie na temat suplementacji multiwitaminami jest sporo mitów. Wszystko zalezy od tego tak naprawdę, jak prowadzisz dietę. Jeżlei jest ona urozmaicona, zasobna w rózne źrodłą pokamrowe, jak i obfituje w warzywa i owoce, wteyd można skupić się wyłacznie na podstawowych witaminach, jak D3, K2 i C, a rteszte czerpac z pokarmu. Oczywiście sa [...]
Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 754 Data: 5/5/2021 1:23:28 PM Liczba szacunów: 0
Matthias możesz mieć najzwyklejsze. Opaski na kolana Można nosić handlowe opaski na kolana wykonane z neoprenu przeznaczone do celów medycznych/chirurgicznych lub sportowych (inna forma opasek wykonanych z gumy lub podobnego materiału nie jest akceptowana) z opcjonalnym pokryciem z bawełny, poliestru lub krepy medycznej. Alternatywnie można [...]
Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 15383 Data: 3/6/2016 8:35:35 AM Liczba szacunów: 0
dokladnie od 14 mozna juz atakowac :] zreszta dw alata temu u nas na zawodach bylo 4 14 latkow :] wiekszosc z sekcji sztangistow kiedy ona jeszcze istniala ____________________________________________________________________ ...buhay ayuno, f.u.C.k matigas, mamatay kabataan... ____________________________________________________________________ [...]
Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 9220 Data: 3/6/2003 11:34:08 PM Liczba szacunów: 0
wiesz nie ma co dramatyzowac, bo odzywki i suplementy to nie koks co by w krotkim czasie mogly wplynac bezodwrotnie na dzialanie naszego organizmu szkodzic szkodza a na jaka skale to juz zalezy od wielu czynnikow takich jak stan zdrowia, tolerancja na pewne sub., umiejetnosci ew. zapobiegania sidom, jakie sa to suplementy, dawkowanie, i wiele [...]
Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 9823 Data: 1/20/2009 10:20:31 PM Liczba szacunów: 0
witaj GURU! posluchalem kratesa i zastosowalem sie do jego zalecen ograniczylem sol,wzbogacilem organizm o dawki wit. C i cisnienie od jakiegos czasu mam 130/80 czyli chyba norma,niestety puls wariuje caly czas >100. CO ROBIC??? cwicze owszem intensywnie ale nawet w dni wolne od teningu puls bez zmian >100 . ostatnio ktos zazartowal ze to [...]
Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3840 Data: 7/20/2002 1:43:44 PM Liczba szacunów: 0
Niech lepiej sobie w glowke jakis roztwor olejowy wstrzyknie.Do czego on wogole dazy ? Tak dla jaj sobie wstrzykuje ? "BYŁY KAPITAN KOMANDO FOKI I OBECNY GROMU K.C. RAYBACK" -----<<<<<<<< >>>>>>>>-----
Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4761 Data: 3/8/2003 1:11:45 AM Liczba szacunów: 0
Dlaczego wszyscy teraz mówia "mój koles" ??? nie lepiej powiedziec moj kumpel albo znajmy ? moj koles to jakos tak brzmi jednoznacznie "BYŁY KAPITAN KOMANDO FOKI I OBECNY GROMU K.C. RAYBACK" -----<<<<<<<< >>>>>>>>-----
Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4761 Data: 3/9/2003 8:50:40 PM Liczba szacunów: 0
glucosamine 1000 - na stawy storm - kreatynka no-xplode - przedtreeningowo bcaa - aminokwasy zma - na regeneracje omega 3 -- zdrowe kwasy tluszczowe cytolean - jako spalacz. night protein mix- w ubytkach diety na rano i noc. moglo by by c takie zestawienie? z gory prosze o odp. czy zamiast bcaa jakas l glutamine? no prosze o rady z gory dziekuje [...]
Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 6/14/2009 9:32:32 PM Liczba szacunów: 0
Ćwicze według mnie na nailepszej siłowni w s-c jeśli chcesz sie dowiedziec cos wiecej to moj nr gg: 3121975 Ato moje zdjecie z przed 3 miesiecy. niewiele sie zmieniło.
Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 13902 Data: 10/21/2003 11:32:26 AM Liczba szacunów: 0
bardzo ładna sylwetka!!!soga nie dam bo nie mam ps1. po ile macie karnety w syrence,bo z s-c jestem i planuje zmiane siłki? ps2. musimy mieć wspólnych znajomych z siłki z syrenki
Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 13902 Data: 4/16/2005 6:27:45 PM Liczba szacunów: 0
Składu nie opisuje bo wystarczy poszukać... Smak "ciasteczko z kremem" jak dla mnie najlepsza pod względem smakowym odżywka na rynku...! Fajna aksamitna konsystencja, 0 problemów z rozpuszczalnością niebo w gębie... Reszta smaków czyli : kokos, karmel, banan czy truskawka dobre choć nie zwalają z nóg jak ciasteczko...:) Zmieniony przez - Daniel C [...]
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7149 Data: 5/21/2015 12:09:09 PM Liczba szacunów: 0