SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Female & Fitness Motivation

    Post
    ZDJĘCIA
    PRO

    https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/t1.0-9/10013811_764705710226837_1080037417_n.jpg https://scontent-b-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-prn1/t1.0-9/1184898_764705396893535_1520712839_n.jpg https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/t1.0-9/10003146_764705263560215_1780678628_n.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/24/2014 4:20:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Female & Fitness Motivation

    Post
    ZDJĘCIA
    PRO

    https://scontent-b-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-frc1/t1.0-9/10155112_560799167352208_176345231_n.png https://scontent-a-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-ash3/t1.0-9/998954_560469537385171_1527370514_n.jpg https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/t1.0-9/10152011_560230540742404_2031688400_n.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/3/2014 12:31:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Female & Fitness Motivation

    Post
    ZDJĘCIA
    PRO

    https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/t1.0-9/1549519_773640932666648_281366530_n.jpg https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/t1.0-9/1517923_773459242684817_1461847290_n.jpg https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/t1.0-9/10176185_773458489351559_1729933853_n.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/7/2014 12:34:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Female & Fitness Motivation

    Post
    ZDJĘCIA
    PRO

    https://scontent-b-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/t1.0-9/p417x417/10273980_789693314394743_3445059181735399400_n.png https://scontent-a-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/t1.0-9/10325303_788913357806072_5961878869041912733_n.jpg https://scontent-a-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-frc3/t1.0-9/10172866_788913171139424_8509363982315619720_n.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/4/2014 4:36:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Female & Fitness Motivation

    Post
    ZDJĘCIA
    PRO

    https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/t1.0-9/10176027_649565991763817_5234006272836831941_n.jpg https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/t1.0-9/1175461_794576033886807_1826390324121554038_n.jpg https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/t1.0-9/10262063_793937260617351_2443747177544059509_n.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/6/2014 9:43:55 PM Liczba szacunów: 0
  • Female & Fitness Motivation

    Post
    ZDJĘCIA
    PRO

    https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/t1.0-9/10364120_539562622819813_7246267424607622070_n.jpg https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/t1.0-9/10277484_539495402826535_1733295628919407424_n.jpg https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/t1.0-9/10258590_538072279635514_7860650811326166281_n.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/14/2014 9:55:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Female & Fitness Motivation

    Post
    ZDJĘCIA
    PRO

    https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/t1.0-9/10356354_806119572732453_5338977672914658685_n.jpg https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/t1.0-9/10341694_804004619610615_2294441752924774311_n.jpg https://scontent-a.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/t1.0-9/10309661_803852236292520_7717446424804020004_n.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/27/2014 10:34:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Female & Fitness Motivation

    Post
    ZDJĘCIA
    PRO

    https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/t1.0-9/10404888_811436748867402_6157046222120065709_n.jpg https://scontent-b-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xfa1/t1.0-9/420115_372406529437095_916800756_n.jpg https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfa1/t1.0-9/418641_372448956099519_959748678_n.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/4/2014 9:26:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Female & Fitness Motivation

    Post
    ZDJĘCIA
    PRO

    https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/t1.0-9/10401903_601392573292867_2449126849576024136_n.jpg https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/t1.0-9/10360772_601061793325945_1879419467160075920_n.jpg https://scontent-b-iad.xx.fbcdn.net/hphotos-xfp1/t1.0-9/1962736_430070513793222_1734689421_n.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/15/2014 9:47:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Female & Fitness Motivation

    Post
    ZDJĘCIA
    PRO

    https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/v/t1.0-9/10665850_858488424162234_1549010178197972734_n.jpg?oh=a54229e91becdab3c6d2b597245292b9&oe=5484C0AE&__gda__=1418969878_a61382bf64c96842b793fe8d6ec4d06a [...]

    Odpowiedzi: 1386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/8/2014 4:40:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Female & Fitness Motivation

    Post
    ZDJĘCIA
    PRO

    https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xaf1/v/t1.0-9/10612707_728222037259825_8589661028741898906_n.jpg?oh=7177efb12bddbbc0c87a7c82440e0006&oe=548FBF90&__gda__=1419201825_9261389979efdd12744a67123bb3fdc7 [...]

    Odpowiedzi: 1386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/10/2014 3:29:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Female & Fitness Motivation

    Post
    ZDJĘCIA
    PRO

    https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/v/t1.0-9/10628515_602109059898502_9074956367077705039_n.jpg?oh=ff4b3eb129501cdb04a3d0087866d746&oe=549A5A17&__gda__=1422383051_352264d727920dfc766de46658abfdaa [...]

    Odpowiedzi: 1386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/17/2014 10:08:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Female & Fitness Motivation

    Post
    ZDJĘCIA
    PRO

    https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/v/t1.0-9/10690051_867538226590587_4896815204520275130_n.jpg?oh=f1fe3fd3b112a4b0934316bc28322b05&oe=54C199FB&__gda__=1422031427_3c2873a18960a7d3d110480fc63acf26 [...]

    Odpowiedzi: 1386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/19/2014 4:32:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Female & Fitness Motivation

    Post
    ZDJĘCIA
    PRO

    https://scontent-b-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xpf1/v/t1.0-9/1601178_316643391859907_1291884884317423187_n.jpg?oh=89d11ec5f93fb6f5c66bbc14a9173a9a&oe=551CFCE0 [...]

    Odpowiedzi: 1386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/1/2014 8:22:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Female & Fitness Motivation

    Post
    ZDJĘCIA
    PRO

    https://scontent-a-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xap1/v/t1.0-9/1380625_734243603267811_167184501_n.jpg?oh=9a1666fb65b4cc57e050fa97c88dc5d8&oe=550F921B https://scontent-a-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xpa1/v/t1.0-9/10525720_973411132684389_5500528327646482474_n.jpg?oh=38663eb75212fecee981d536fdfcba58&oe=54FEEFC8 [...]

    Odpowiedzi: 1386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/18/2014 8:19:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Female & Fitness Motivation

    Post
    ZDJĘCIA
    PRO

    https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/v/t1.0-9/10923195_669191626523578_8371134628711768085_n.jpg?oh=6873c907b38944823362d2c2b896abd4&oe=55546C1A&__gda__=1431224738_f9c995d069c23ca7996e601e0c50e9f5 [...]

    Odpowiedzi: 1386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/11/2015 6:14:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania - TRENING

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Dziękuję Atra :) czyli i tu i tu nie odkładam hmm.. chyba mcpn zamienię na klasyczny z odkładaniem bo przez ból nadgarstków i dłoni ledwo 40 podniosę a ud czy pleców prawie w ogóle nie czuję. Popracuj nad siła uchwytu. Problemy znikną dość szybko. Pracuję nad siłą uchwytu choć do tej pory nieregularnie, ale 1 w tyg zawsze samodzielnie w dnt wg [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/11/2015 3:42:37 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania - TRENING

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Witam, Bardzo proszę o podpowiedź czy poniższy trening jest ułożony prawidłowo. Modyfikowałam poprzedni trening który był układany przez bziu dla Raimundy pod kątem swoich potrzeb i upodobań. Niektóre ćwiczenia pozamieniałam, usunęłam bicka i tricka bo dwa razy w tygodniu katuję je na pole dance. Jeśli chodzi o rozkład w tygodniu planuję rozłożyć [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/8/2015 12:41:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania - TRENING

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    To i ja mam szybkie pytanie :) Planuję trochę zmodyfikować na ok. 2 miesiące swoje treningi żeby zobaczyć czy przyniosą efekty i poprawią mi trochę kondycję i wydolność. I w związku z tym oraz ograniczeniami czasowymi chciałabym ćwiczyć siłowo 2x w tygodniu, 2x w tygodniu bieganie w terenie (planuję interwały). No i jeśli znajdę czas w jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/9/2016 7:24:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Ja mam zamontowana plytke LCP Konigsee.Jest stosowana w ortopedii podobno od dwoch lat(tak wyczytalem w necie).Z tego co mowil mi lekarz wyjecie plytki moze nastapic nie wczesniej niz po 3 m-c,a nie pozniej jak po roku.Jak widzicie kazdy przypadek jest inny.Chodze w temblaku juz 9 tyg i mam serdecznie dosc. Za dwa dni (03-05) ide do szpitala na [...]

    Odpowiedzi: 949 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/1/2009 7:33:56 PM Liczba szacunów: 0