SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Nowy Popek??;)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    pozdrowienia od waszki Zmieniony przez - leon1906 w dniu 2008-11-14 23:17:56

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7956 Data: 11/14/2008 11:16:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Nowy Popek??;)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no ale skmińcie ****a motyw klipu. a) Wynajęte samochody i kumple ( pewnie tak jest ) wjeżdżają na boisko podstawówki bądź gimnazjum, bo pewnie na Liceum by sie bali. b) Koleś rymujący do maczety, c) na******lanie leżącego worka d) na******lanie w worek bez rękawic ( tutaj przypomina mi sie pewien odcinek ' ziomka ' [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7956 Data: 11/15/2008 2:21:27 PM Liczba szacunów: 0
  • Nowy Popek??;)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    taki wstęp :] mój kumpel był na basenie, patrzy a tam stoi czarne audi q7, zaparowane szyby , więc palcem zrobił na szybkach napis ? HWDP i na luzaku sobie poszedł, idzie sobie idzie, a tam po chwili koło niego zatrzymuje się wcześniej wspomniane audi, wysiada wielki koleś typowo skoksowany, sprzedaje mu bombe na nokauta i jedzie dalej. Do czego [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7956 Data: 11/18/2008 10:40:39 PM Liczba szacunów: 0
  • problem z ulozeniem planu treningowego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hmm.. ctrl+c ctrl+v.. :< no ok.. to tak przy okazji? dobrze dawkuje ta L-karnityne? moze zwiekszyc jej dawkowanie?! :o ten link do artykulu musze przyznac ze pomogl ;]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 931 Data: 7/5/2005 5:23:59 PM Liczba szacunów: 0
  • TRENING 2 RAZY W TYGODNIU

    Post
    Sztuki Walki

    Źle mnie zrozumiałeś. Ja stwierdziłem, ze przejdzie Ci chęć nauki tylko pod samoobronę i może przy tym zostaniesz. A jak szukasz czegoś do obrony na ulicy to dział C/S; jest wszystko opisane tam.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3230 Data: 9/1/2010 2:35:57 PM Liczba szacunów: 0
  • masarniak← Czyli rozumiem, że jak boli to dobrze bo działa. Gdyby był zwykły olej (fejk) to nic nie czuć c: Logiczne ?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2135 Data: 6/4/2015 2:29:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Do specow. Suplementacja do testu SNI

    Post
    Odżywki i suplementy

    od takiej dawki glu na starcie skonczy sie to na kiblu na sam poczatek dalbym porcje glu po treningu w drugim tygodniu dolozyl przed snem a od 3tygodnia dodatkowa porcja rano 0,1-0,15g/kg m.c. Zmieniony przez - salix w dniu 2007-02-06 16:37:37

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2/6/2007 4:36:37 PM Liczba szacunów: 0
  • Co dla kolarza?????

    Post
    Doping

    efedryna tylko na krotkotrwaly wysilek po za tym siada na serducho salbutamol tez nad tym myslalem czytalem nawet dobre wiec wchodzi w gre a co do hg to cholernie drogi jest ;/ ale dziekuje za odpowiedz i jezeli ktos cos jeszcze poleca to bede wdzieczny moze ktos napisze cos o witaminie c w strzalach ? :)

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4629 Data: 4/8/2010 11:36:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Co dla kolarza?????

    Post
    Doping

    hej chlopaki zakupilem sobie actovegin clenbuterol i witamine c w strzalach dzisiaj wzielem pierwszy raz clena ale mnie pozamiatalo niezle powiedzcie czy te skutki uboczne ustapia wkoncu sie przyzwyczaje czy nie bo te walenie serca szum w glowie i telepanie to nie jest przyjemne jak po amfie jakiejs ;p

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4629 Data: 4/19/2010 9:38:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Suplementy na start

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyne bym zostawila na pozniej. po 2 miesiącach nie ma sensu kupować, bo po 6-letniej przerwie w treningach warto pocwiczyc na sucho. bialko sluzy TYLKO uzupelnianiu diety. jesli masz braki- kup wpc. bcaa mozesz wlączyc 1g/10kg m.c. przed treningiem/aero

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 838 Data: 3/30/2012 8:53:54 AM Liczba szacunów: 0
  • Peponent napisał przekaska i posilek przed silownia powinny miec wieksza zawartosc bialka, owoce mozna zamienic na warzywa. sprobuj zrobic te zmiany, czasem szczegoly maja piekielnie duze znaczenie. daj znac jak idzie, mozna bedzie dalej modyfikowac _______________________________ Perfect Body Center PeP SPORT Słupsk C.H.Jantar ul. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 4/4/2011 9:02:06 AM Liczba szacunów: 0
  • problem z domowym ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    seewy, czy problemy ze snem zauwazyles jak jestes na cyklu efki? jesli tak, pomooc w tym przypadku moze sooplementacja wit.c - sproobooj ;) artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~goering sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-12-03 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 12/3/2003 11:44:38 PM Liczba szacunów: 0
  • problem z domowym ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    no bierz tak ja mete piramidka hrhr a tak na powaznie, to cos czuje ze przez ten syntetyk sie budzisz, jezeli chodzi o witaminke C to bierz rano po sniadanku, po treningu i kolacji, dawki hm z tym bywa roznie min. 200 mg na porcje wogole to wywalilbym ten dziadowy Asmag i wzial Filomag B6 oraz magnezin, jeszcze jest fajny magnezik z Hasco Lek ale [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 12/4/2003 1:28:41 AM Liczba szacunów: 0
  • problem z domowym ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaminy C standartowo ok.100-200mg, melatoniny - mam o tym artykuł chcesz to mogę ci wrzucić - ale dawka stosowana w USA to 3-5mg przed snem Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 12/5/2003 9:25:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Do trenujących Muay Thai

    Post
    Sztuki Walki

    MMA dzięki za wsparcie A tak na marginesie, to coś mi się dziwnie zdaje, że byłem u Ciebie kilka razy na treningu, tylko musiałem zrezygnować jak mi się córa urodziła. Wcześniej chodziłem na kick do Michała. Roman C. (jeśli można użyć tak przestępczego skrótu ) Dobrze myślę? Zmieniony przez - kopt w dniu 2006-12-18 11:47:11

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4747 Data: 12/18/2006 11:44:02 AM Liczba szacunów: 0
  • Przyszłość w policji!

    Post
    Sztuki Walki

    składasz papiery do Komendy Wojewódzkiej Policji :-) SŁUŻBĘ W POLICJI MOŻE PEŁNIĆ: obywatel polski o nieposzlakowanej opinii, nie skazany prawomocnym wyrokiem sądu za przestępstwo lub przestępstwo skarbowe, korzystający z pełni praw publicznych, posiadający co najmniej średnie wykształcenie, posiadający zdolność fizyczną i psychiczną do służby [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2707 Data: 1/24/2012 12:40:55 AM Liczba szacunów: 0
  • Co na stawy (glukozamina i in.)?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja stosowałeem Glkozamine coś z apteki coś jak Artresan, potem glukozamine OLIMPA. Jakiś czas to trwało dałem odpocząć stawom i powoli wszystko wraca do normy. Potrzeba troche casu zanim stawy sie zregenerują. Polecam na zmianę ciepłe i zimne prysznice na stawy to poprawia krążenie i dopływ tych substancji do stawów. Do glukozaminy dołącz witamine [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5896 Data: 7/2/2004 2:13:58 PM Liczba szacunów: 0
  • HIV a treningi

    Post
    Sztuki Walki

    Wirusowe zapalenie wątroby - brr. Nieuleczalny koszmar, ale można się częściowo zaszczepić. Są 3 typy A,B,C, szczepionki są chyba tylko na B.i chyba na A. B (żółtaczka wszczepienna) jest niezwykle zarazliwe i bardzo rozpowszechnione m.in.na wschód od Polski, ale i także u nas. Poszukaj w sieci, sporo o tym jest. Sog za zwrócenie uwagi, koleżanko. [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5985 Data: 1/4/2005 11:41:25 PM Liczba szacunów: 0
  • HIV a treningi

    Post
    Sztuki Walki

    Jeżeli chodzi o wzw to wszystkimi łatwo się zarazić, w tym, że wirus typu A powoduje żółtaczkę pokarmową i raczej brudne ręce są cznnikiem ryzyka. Rzeczywiście warto się zaszczepić, ale szczepienia są tylko przeciwko wzw typu A i B. Dużo groźniejszy wirus typu C jest narazie bezkarny Proponuję dokładną dezynfekcję wszelkich skaleczeń, to troche [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5985 Data: 1/5/2005 11:38:27 AM Liczba szacunów: 0
  • 1. Przegląd Sportowy ; Piłkę Nożną dużo bardziej ceniłem przed nastaniem w niej rządów pana Godlewskiego, ale nadal czytam 2. Szpaku ze względu na sentyment; merytorycznie: Smokowski, Laskowski, Iwanow, Borek (ale bez Kołtonia w duecie) 3. Ja wolę oglądać w Canal+; TVP zrobiła w ostatnich latach pewien postęp, już nie zaczyna transmisji równo z [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5140 Data: 10/15/2007 9:49:07 PM Liczba szacunów: 0