SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • akkane fotoz

    Post
    Galeria Zdjęć

    co ty roman jestes omg bliżej nie mogłes tych fot porobić n/c

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4466 Data: 9/29/2005 6:53:13 PM Liczba szacunów: 0
  • Dobra rzeżba

    Post
    Trening dla początkujących

    Raczej problemów nie ma, brzuch to mi ostro wystaje klata raczej tez, a chyba taki chudy nie jestem jak na mój wzrost w porównianiu do innych. C o miradzicie teraz robić?. Masy nabrać?, ja i tak sporo waże.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 681 Data: 5/26/2011 10:33:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Redukcja POMOCY !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak starasz się trzymać, tego, a warzyw chcesz mieć tylko 100g to brak Ci na przykład potasu, magnezu, wapnia, selenu, witamin C, D, E, kwasów tłuszczowych omega-3, równowaga kwasowozasadowa nie istnieje.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 1/3/2015 10:52:03 AM Liczba szacunów: 0
  • Prohormony ??

    Post
    Doping

    masz racje.. mam nadzieje, ze tez bede mogl kiedys tak napisac (o SA) i wytrwam w tym co pisalem. Tym bardziej Cie podziwiam, bo znam paru "wieloletnich" ABSow (dla nie wtajemniczonych - Absolutny Brak Szyi..) i zaden z nich nie moglby powiedziec o sobie tego co powiedziales Ty. Tak wiec pax miedzy chrzescijany i do zelastwa! :))) C U [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4730 Data: 11/30/2002 7:58:30 PM Liczba szacunów: 0
  • PIXY!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Doping

    Borys, ja kiedys po Green Versace czulem sie jakbym zjadl najwyzej jakas wit. C, ale dalem im jeszcze jedna szanse i nastepnym razem byla pi.zda! Wniosek? Roznie to z kolkami bywa. ;-/ PS: Chyba zlamalem noge, ide na przeswietlenie...ahhh, 2gi dzien cyklu.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5029 Data: 11/10/2004 10:22:57 AM Liczba szacunów: 0
  • Dawkowanie suplementow

    Post
    Odżywki i suplementy

    w DT mozesz tak zrobic- rano kreta 5g, albo i 10g od razu, przed bcaa 1g/10kgm.c. i po trenie 5g krety (jesli rano wziales tylko 5g, a nie 10g)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 964 Data: 6/2/2012 12:27:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Dawkowanie suplementow

    Post
    Odżywki i suplementy

    amino jak masz bcaa dajesz 1g/10kg m.c.- liczysz aminokwasy, nie proszek ogółem. 20ww po krecie to co to jest? posilek czy specjalnie jesz ww ze niby kreta sie lepiej wchlania- jesli to- nie widze potrzeby, bo dawno to obalono. w DN 5g krety OK- pora bez znaczenia.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 964 Data: 6/8/2012 8:32:06 AM Liczba szacunów: 0
  • cena minimalna na allegro to 169 zł. Ile jesteś w stanie dać za ten zestaw, żeby zakończyć aukcję przed czasem? Łącznie 450tab. C-bola. Możesz pisać na PW.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 987 Data: 5/13/2012 4:24:37 PM Liczba szacunów: 0
  • no dzial o treningu w 2 tyg. bedzie a moze nawet do pn skonczony w moim notatniku to wstawie :} ! + jeśli chodzi o B i C to zapomnialem dodać że w nich jak najwiecej mozna cisnac :} jesli chodzi o dzial treningu to będą w nim takie rzeczy jak trening 70% jak to wygląda + techniki antystagnacyjne które neleży znać - ponieważ jeśli ciśniesz w mase [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2766 Data: 11/1/2012 5:49:50 PM Liczba szacunów: 0
  • zbite kolano

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    od wewnętrznej strony staw kolanowy jest wzmocniony więadłem pobocznym więc teoretycznie to ono cię boli ale tylko teoretycznie bo raczej od upadku się nie uszkadza, tak więc postaw na regenerację: glikozamina, jakieś tam masci, przciwzapalnie ibuprom, witamina C, możesz tez doraźnie stosowac opaskę elastyczną za ok. 10 zł w aptece.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3541 Data: 4/13/2004 6:00:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Zakupy w sklepach internetowych z USA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    to znaczy ze zamowilem pare supelkow dnia 03-19-2008 natomiast dnia 04-04-2008 dostalem pismo z urzedu celnego o nadejsciu przesylki podlegajacej zgloszeniu do odprawy celnej (czyli towar zamowiony przezemnie dotarl do polskiego U.C) i do dzis jeszcze mi tego nie wyslali i z pewnoscia czeka mnie jeszcze oplata celna pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 4/26/2008 4:34:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Nowe sumplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak wspominałem. Zgodnie z niedoborami: a) brakuje Ci dużo węgli i mało białka - gainer b) brakuje węgli i białka - bulk c) brakuje mało węgli i dużo białka - koncentrat/izolat Zmieniony przez - ludi889 w dniu 2016-09-07 16:29:24

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 761 Data: 9/7/2016 4:28:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Odżywki+dietka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No pewnie że może tylko w odpowiednich ilościach(czyli takich jakie brakują ci w diecie) ja mam carbo bezsmakowe+białko czekoladowe+ mleko i muwie ci jak shake z M'C donalda piłej na bank kiedyś więc odpowiedz sobie czy jest dobre

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2080 Data: 5/17/2004 11:00:05 PM Liczba szacunów: 0
  • TRENING - muscle :-(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    już od jakiegoś czasu nie kupuję tych pism, bo się tylko wku...ć można. z nielicznymi wyjątkami nic tam nie ma oprócz reklam. strzała Pite(r) "dla podkreślenia wagi moich słów siłacz palnie pięścią w stół"

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3059 Data: 1/4/2002 1:08:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Kiedy preparaty witaminowe?

    Post
    Odżywki i suplementy

    do posilku...a najlepiej do posilku bogatego tluszcz (oczywiscie zdrowy) i warzywa...zawarte w warzywach flawonoidy chronia vit przed utlenianiem (szczegolnie C) i polepszaja wchlanialnosc...to samo tyczy sie vit ADEK co do laczenia z tluszczem... misOO Gróbas w Suplementacji

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2099 Data: 8/27/2003 6:15:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Co robić dalej?

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ja już na takim poziomie redukuje tym bardziej jak wakacje za rogiem :) jednak mase można też ciągnąc trochę , fajnie to wygląda :) c [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 628 Data: 4/28/2023 6:27:18 AM Liczba szacunów: 0
  • problem z wylogowaniem

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    start>panel sterowania>opcje internetowa> (zakładka) ogólne> 1. USUŃ PLIKI COOKIE 2.WYCZYŚĆ HISTORIE mój komputer > (dysk na którym jest windows, prawdopodobnie C: )> Documents and Settings>wybierasz konto uzytkownika na którym jest zalogowany tzn w WINDOWSIE >USTAWIENIA LOKALNE >Temporary Internet Files > 1. USUWASZ [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2128 Data: 10/21/2005 7:27:58 AM Liczba szacunów: 0
  • problem z wylogowaniem

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Witam ponownie wciaz ten sam problem start > panel sterowania > opcje internetowa > (zakładka) ogólne > 1. USUŃ PLIKI COOKIE 2. WYCZYŚĆ HISTORIE tu nie bylo problemu natomiast z mój komputer > (dysk na którym jest windows, prawdopodobnie C: ) > Documents and Settings > wybierasz konto uzytkownika na którym jest zalogowany [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2128 Data: 10/27/2005 1:05:59 AM Liczba szacunów: 0
  • Kratyna a serce?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Akurat tak sie składa że nie karzdy lekarz sportowy jest takim fachowcem w tej dziedzinie. Ja osobiście miałem raz dowiadczenie z lekarzem sportowym który zakazał mi przyjmować VIt C powyżej 60mg(czyli książkowo) i rozprawiał mi że jak chce więcej tejże to powonienem jeść więcej kapusty. Natomist karetenoidy powinienem czerpać z czerwonych warzyw [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3347 Data: 9/3/2006 2:01:17 PM Liczba szacunów: 0
  • W tych gainerach jest dużo składników,których w dobrej jakości odżywce nie powinno się znajdować. SKŁAD: maltodekstryna, dekstroza, ultrafiltrowany koncentrat białka serwatki CFM, suszona serwatka, aromat w zależności od smaku: waniliowy dla smaku waniliowego, czekoladowy dla smaku czekoladowego, bananowy dla smaku bananowego, orzechowy dla smaku [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2797 Data: 6/3/2008 10:26:53 AM Liczba szacunów: 0