c

Funkcjonalność ziół w sporcie. Zioła wykorzystuje się w lecznictwie i kuchni, dzięki nim potrawy nabierają wspaniałego aromatu i smaku. Napar z nich z kolei może pomóc nam zmniejszyć wagę.Zioła odchudzające to rośliny zawierające substancje mające wpływ na metabolizm człowieka. Odchudzanie przy pomocy ziół często wpływa na obniżenie [...]

stawy 'ratoojesz' w zaleznosci od ich kondycji/stanu - czy bedzie to profilaktyka czy wspomaganie jooz przy kontoozji; najlepiej jednak jak moowil pierzak - podchodzic do tego komplexowo jesli o mnie chodzi, przy ostatniej kontoozji byly to nlpz, joint synergy mrm, zwiekszone ilosci wit.c, stare zapasy kolagenu i fizykoterapia... rezooltat - [...]

W pokoju jest z 20 C powinno nabrać normalnej konsystencji ale po jakim czasie ?

Najprawdopodobniej to od saa -Przerwij cykl -Wylecz infekcje -A jak wrócisz do cyklu bierz srodki podwyzszajace odpornosc wit c , rutyna , biostymina , glutamina , Pollen

Moim zdaniem: 1.witaminy Now - extra (w życiu widziałem tylko jedne o mocniejszym składzie). Niestety maja jedną wadę. Sam ich używam, sam je sprzedaję, ale wkurza mnie jedno. Tam nigdy nie ma 180 tabl., zawsze brakuje ok. 20 szt. Nie wiem dlaczego tak jest, ale już kilka razy spotkałem się z takim przypadkiem. Jak Ci sie będzie chciało to [...]

Nie przesadzaj z tą mąką. W diecie również występują spore ilości mleka, poza tym masło orzechowe z ziemnych nie jest optymalnym rozwiązaniem. Masz wyraźnie zaburzone proporcje kwasów tłuszczowych, warto wzbogacić swoją dietę o źródła omega-3 jak tłuste ryby (DHA i EPA) jak i siemię, włoskie, chia, niektóre algi (ALA). Nie musisz spożywać ryżu [...]

Lodzianin1 podejrzewam ze suplementacja dużo pomogła . Gadają ze witamina D i C to podstawa i pewnie objawy łagodniejsze .

jak dla mnie numer 1 to kofeina pozniej polaczenia Tyrozyna+kofeina podoba mi sie polaczenie Thyrotabs (ale nei wiem co tam w srodku siedzi ) + kofeina z gotowych produktow nie lubie korzystac z racji iz sa tam z gory narzucone proporcje w skutek czego zwiekszajac do efektywnej dawke skladnika A zwiekszamy rowniez dawke skladnika B...C...D... itp [...]

rozumiem że prawidłowe PCT jest przede wszystkim przeczytaj w dziale doping w tematach podwieszonych o PCT, bardzo dobre arty dał Marek C. z suplementacji kup białko i uzupełniaj według braków w diecie do tego kreatyna i tu masz do wyboru 1. wariant oszczędnościowy i dobry 500 gram mono vitalmaxa lub innej dobrej firmy ewentualnie duża pucha cell [...]

I do tego magnez cynk witamina C i essentiale forte

jest sens brania więcej mg jak najbardziej co nie znaczy że masz to robić teraz bo nie miało by to sensu, metanabol przynajmniej 6tyg, wit C 1000mg najlepiej po treningu

Popatrz istotą ładowanie jest : a) naładowanie mięsni glikogenem (oraz wątroby choć nie jest to 1 zadanie ani jakieś wazne) b) odpoczynek psychiczny c) wyprowadzenie z metabolizmu tłuszczowego na ww znowu a na ładowanie nie przekraczasz 60gr tłuszczu

28 witamin, minerałów i pierwiastków zapewni całe dzienne zapotrzebowanie na nie. Wartość odżywcza w 100 gram w Porcji (2 tabletki) Wartość energetyczna 35 kcal / 135 kJ, 0,5 kcal / 2,0 kJ, Białko 1,0 g 0,02 g Węglowodany 0,9 g 0,01 g [...]

a moze wrocimy do tematu.. K A S A C J A

haha 76kg i 90 na klate to koles ma chyba ze 150cm to ja przy 182 i 70kg biore ze 50-55 na klate to koles kur*a od ziemi nie odrosl fajny temat do podwieszenia np: 'jak zrobic z siebie d****a' tylko zeby koles sie jeszcze pojawil bo metka juz pewnie poszla sie ****c

ja mam tą pierwszą! Jest c.h.u.j.o.w.a ! Musze co miesiąc skręcac rozkręcające się śruby. Poza tym trochę sie gnie, a ja jako niekulturysta wyciskam na niej do 50kg, a sam ważę 82kg.

cze Karol i dobrze zrobiłes!!! Ja ostatnio bralem z sieci cos tam. A potem goniłem sie z paczka bo nie bylo mnie w domu - f v c k

Adept. Proponuje przed wyslaniem posta nastepujaca procedure: ctrl+C, Word.exe, ctrl+V, autokorekta i dopiero wklej to na forum bo jak czytam Twoje wypowiedzi to az sie "nusz w kjeszeni otfjera"

Przeciez gripex i fervex jest prawie identyczny skladowo Ja obecnie jestem chopry a trenuje,wczoraj musialem wypic kawe przed treningiem zeby miec wiecej checi do treningu. Zwieksz dawke WIt.C (ok 2g przed snem).

Jak jesteś chory to pewnie że nie... Ale dla przykłądu wczoraj ewidętnie czułem , że "coś mnie bierze" Gorąco w nosie, uczcuie zmęczonych oczu, ospałość itp... Ale poszedem na trening, zrobiłem normalnie cały. Trenowało mi sie ciężej niż zwykle, ale nawet zrobiłem postęp ciężaru w niektorych ćwiczenaich. Spociłem sie co nie miara, ale [...]