SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Zasady unikania napadów

    Post
    Sztuki Walki

    Ja niestety nic nie trenuję, a chciałbym lecz nie wiem gdzie się udać z tym, mieszkam we Wrocławiu... Kiedyś jak byłem mały chyba 9 lat miałem i wracałęm z koleżankami na kwadrat to z naprzeciwka szedł taki sobie żulik, lecz widać było że taki inny niż wszystkie :D łyso ogolony tępy wzrok może troche wyrobiony... ? I otóż popatrzyłem się jednym [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/13/2005 9:56:56 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Look at me, it really was not easy

    Post
    Galeria Zdjęć

    n/c Edit: To a propos tego troche wyżej Zmieniony przez - Antek86 w dniu 2006-08-09 20:12:32

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/9/2006 8:11:34 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - nie stosujący obecnie dopingu ( SAA ) To chyba tylko ojan zostaje.... :-) Ale ja nie mogę (a wziąłbym udział :-) też bym chętnie wziął bo by się regeneracja przydała ale do 35 lat mi brakuje 3 miesięcy }:-(((

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/11/2017 9:18:09 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 40)
  • w poniedziałek do wybranych Kolegów pójdą paczki. Prosiłem Mastiego o założenie tematu testów. Jako projektant Gold testa czasem sie wtrącę w temat testu..... i do dzieła !!! To ustalcie z Mastim czy jeden watek testowy dla wszystkich czy kazdy swoj osobny ?

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/14/2017 8:53:00 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 40)
  • Jaki macie wzrost

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    14 lat / 186cm / 82kg rozm. buta w nike'ach 49,5 0.o -,- wkladka 33. masakra, buty to tylko na allegor dostaję...:c

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/2/2011 6:25:39 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki macie wzrost

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    10 lat 133cm Chciałbym przynajmniej + 10cm :/ n/c 17 lat ok. 179cm? czuje sie niski, tak z 185 bym chcial :] Zmieniony przez - bthn w dniu 2011-04-09 14:59:28 Zmieniony przez - bthn w dniu 2011-04-09 14:59:54

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/9/2011 2:58:28 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • C.D. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/09feeb2c2ce74dcc80f9549fc92474ee.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f3c3533678934903915eea5bd224608b.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/afb6a28196264994bbe90886bd2f2684.jpg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 11921 Data: 6/4/2013 12:20:49 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna od oceny, 106kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jest całe mnóstwo legalnych spalaczy tłuszczu - leżą sobie w sklepie na półkach z przyprawami, herbatami, warzywami itd. :-). Najlepszy spalacz to dobra i urozmaicona dieta, w której niczego nie brakuje: zdrowych tłuszczy, źródeł omega3, świeżych , nieprzetworzonych warzyw i owoców, przypraw, ziół... Taka dieta wpływa na dobrą pracę organizmu, [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3296 Data: 10/18/2016 11:44:25 PM Szacuny postu: 1 (cały temat: 8)
  • Aeroby jak pisali wcześniej, do tego witamina C 3g dziennie, mięta przed i po posiłku,

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 8/12/2011 8:39:35 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WaynRooney: Marek C. az do niego nie podobne sprobuj jeszcze raz powtorzyc tą argentyne kjak sie powtorzy epizod ze stanem zapalnym to dajmy spokoj i zamien na cos innego

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/28/2009 5:46:29 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIA ODNOSCIE TRENINGU RONIE220

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zestaw A 1.Przysiad ze sztangą 3x 2.Wiosłowanie sztangą 3x 3.Wyciskanie sztangi płasko 3x 4.Wyciskanie żołnierskie 3x 5.Wyciskanie francuskie sztangi 2x [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 4/23/2013 4:10:08 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ma. Otóż w C/S ktoś tam niedawno szukał partnera do sparingów,zgłosiłbym Ciebie,zebyś się tylko przekonała jak wygląda mniej wiecej walka nieograniczona regułami SW. I nie pisze tego po to by udowadniac Ci samczą siłe zdobytą jak to określiłas tonami koksu. Pisze po to żebys zdała sobie z tego sprawe i przyjęła to do świadomosci a nie szukała [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/24/2008 4:33:44 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wystawiam drugiego posta, bo tego wyżej mi znów skrzywiło i nie wyświetla się pełna odpowiedź! C.d: Jeśli chodzi o ulice, to powiem tak: choćbym nie wiem jak miał wyszkoloną dziewczynę, to nie puściłbym jej samej wieczorem do domu! W takich starciach często faceci są bezbronni. Z resztą - temat-rzeka. Pozdrawiam Zmieniony przez - Rafał_B w dniu [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/25/2008 1:21:35 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • przeciez mozesz dać wieprza. A jak nie chcesz tluszczu to bierz chude kawalki. zresztą marek.c pisał gdzies, ze tłuszcz wieprzowy jest jednym z najlepiej metabolizowanych.

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/5/2010 7:58:18 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC Fight Night Poland 11.04.2015

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ceny biletów https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/v/t1.0-9/10997001_10153831279874041_7205492034517437377_n.jpg?oh=cc895dabbe67e36682d4ebf720f8a86f&oe=55822353&__gda__=1434976069_33a52051f41df61698578ebba49c9d42

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/24/2015 1:46:01 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smazenie bez tluszczu - mozlwie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to jak wy te wymagane 80 gramów czy 100 tłusczu jecie?? pijecie kieliszkami do kotleta?? ?? bez c/histerii

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/18/2004 2:19:16 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • kruszyn24 nowe str. 130

    Post
    Galeria Zdjęć

    C brałem nic specjalnego to co wszyscy Trenuję 4razy w tyg. Pon. klatka triceps Wt. plecy bicepsy Śr. wolne Czw. nogi Pi. barki Nie wiem czy chcesz wiedzieć dokładniej

    Odpowiedzi: 1312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/26/2009 11:55:02 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2011 Mr Europe Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    http://www.rxmuscle.com/videos/c-interviews/2804-2011-ifbb-mr-europe-comparisons-and-posing-routine-highlights.html To chyba żona Roberta tak krzyczy ciągle "trzymaj", i dobrze bo pomogło :D 9:28 "zasłon go" :D sory musiałem Zmieniony przez - Levrone1 w dniu 2011-03-29 22:15:37

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 17247 Data: 3/29/2011 10:09:55 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY WYSKOKU

    Post
    Inne dyscypliny

    ja sie qfa miażdze wyszedłem przed chwila na kosza i nie skakałem za duzo a mnie łydka - achilles boli no i nie wiem czemu.. pomijajac fakt ze grałem w 33'C w cieniu :D i wogóle prawie wogóle piłki nie czulem hehe to było spoko :D celnosc dobra

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/21/2004 4:55:17 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makarska 2004 z Sir_Lukaszem

    Post
    Galeria Zdjęć

    ryneczek c.d.

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 12748 Data: 8/20/2004 3:26:03 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)