SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Jak mnie coś lapie to wrzucam dodatkowo Wit c Ale ty się zaliczasz do grupy intensywnie trenujacej.

    Odpowiedzi: 30936 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/10/2019 12:23:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Ogolnie ciekawy to sposob podejscia do spraw panuje na forum, jak jakis srodek napisane jest w badaniach ze xyz to i tak kazdy musi sprawdzic na sobie, bo "rurznie dziala", ale jak badania na wit C to ch** i placebo %-) i fajnie ze tu tak kazdy wie w jaki sposób działają i jakie zadanie czesto mają sympozja etc. Albo ze na studiach medycznych czesto powielana na wykladach jest wiedza sprzed 30 lat juz nieaktualna bo profesor ma lat 80 i ledwo widzi na oczy. No ale przeciez niektórzy tu uwazaja ze na wolnym rynku ceny zabiegów lekarskich spadlyby na leb na szyje, bo przeciez tera wsio na nfz tylko %-) ciężka bajera

    Odpowiedzi: 30936 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/10/2019 1:24:25 PM Liczba szacunów: 0
  • Czytając poprzednie wpisy odnioslem mocne wrazenie stuprocentowej pewnosci, ze jest wlasnie tak jak wypowiadajacy sie napisał, stad moja odpowiedz. Ale oczywiscie dopuszczam do siebie, ze moglem sie pomylic ;-) Poza tym, gdy zadalem pytanie nt objetosci treningowej bylo uznane jako smieszne, wiec czemu wit C chociażby jako antyoksydant itd uznana jako placebo, nie jest smieszne i smiac się wolno? Rowni i rowniejsi? Nie oburzam sie nawet sie niespecjalnie przejmuje, ale jak juz domagac sie równości to nie wybiórczo. Pozdrawiam Zmieniony przez - asmo1992 w dniu 2019-05-10 13:52:38

    Odpowiedzi: 30936 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/10/2019 1:49:56 PM Liczba szacunów: 1
  • ale kto napisal ze wit c jako substancja chekiczna to placebo? bylo to w kontekscie ochrony przed przeziebieniem.

    Odpowiedzi: 30936 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/10/2019 1:56:15 PM Liczba szacunów: 0
  • czyli wit c nie dziala? a ja tyle siana wyj**alem i dalej kupuje :-(

    Odpowiedzi: 30936 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/10/2019 2:00:36 PM Liczba szacunów: 1
  • czyli wit c nie dziala? a ja tyle siana wyj**alem i dalej kupuje :-( Hehe widocznie nie byles na sympozjum tak to bys wiedział i oszczedzil na jakies conajmniej leginsy %-)

    Odpowiedzi: 30936 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/10/2019 2:05:24 PM Liczba szacunów: 1
  • Czytając poprzednie wpisy odnioslem mocne wrazenie stuprocentowej pewnosci, ze jest wlasnie tak jak wypowiadajacy sie napisał, stad moja odpowiedz. Ale oczywiscie dopuszczam do siebie, ze moglem sie pomylic ;-) Poza tym, gdy zadalem pytanie nt objetosci treningowej bylo uznane jako smieszne, wiec czemu wit C chociażby jako antyoksydant itd uznana jako placebo, nie jest smieszne i smiac się wolno? Rowni i rowniejsi? Nie oburzam sie nawet sie niespecjalnie przejmuje, ale jak juz domagac sie równości to nie wybiórczo. Pozdrawiam Zmieniony przez - asmo1992 w dniu 2019-05-10 13:52:38 Tu kazdy ma test 10x norma wiec i duzo pewnosci siebie mamy %-)

    Odpowiedzi: 30936 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/10/2019 2:09:17 PM Liczba szacunów: 4
  • Minusy..? Jakie...? Rozwiń jak możesz... Cardio = aktywacja ampk Ampk on mtor off Włókna mięśniowe zaczynają zachowywać się inaczej jak jest nadmiar cardio Jutro podan konkretne info akurat walkowalem to ten temat z trenerem a on z trenerami z za oceanu. Tam odchodza od duzych ilosci cardio. Dam znac co i jak jutro. Mowie o nadmiarze ruchu/cardio nie o osobach malo aktywnych rzecz jasna Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-05-12 21:32:37 W takim razie czekam na info bo u mnie sporo leci cardio i bardzo mnie to ciekawi...dzięki..! Dobra to tak Masz dwa typy wl mięśniowych typ 1 i 2 Ale to nie do końca prawda bo są jeszcze subtypy Czy tak naprawdę jest Typ 1 Typ 2a Typ 3b Ktoś kto biega na duży typ 1 Kulturysta i tojboj typ2b Crossfit typ 2a Typ 2a ma więcej mito dlatego więcej mocy generuje w długiej jednostce czasu No i są dowody że typ 2a może nabrac charakterystyki typu 1 Typ 1 nie może nabrac charakterystyki typu 2a Jest to związane z neuronami i połączeniami w włóknach Dlatego tak dużo mówi się że jak chcesz być w czymś dobry musisz robić to Jak chcesz być kierowca rajdowym to jeździsz coraz więcej Jak chcesz być biegaczem to biegasz Jak chcesz być k***a duży typ ćwiczysz na siłowni a nie robisz cardio. Wilson, J. M., Loenneke, J. P., Jo, E., Wilson, G. J., Zourdos, M. C., & Kim, J. (2012). The Effects of Endurance, Strength, and Power Training on Muscle Fiber Type Shifting. Journal of Strength and Conditioning Research, 26(6), 1724-1729. doi:10.1519/jsc.0b013e318234eb6f To w takich w ch** skrócie i ułatwieniu Nie wydziałem jeszcze żeby sprinter biegał Maraton Maratończyk siadał 200 kg XD /SFD/2019/5/12/a1210c4c35344d2e8e0341bffb060256.jpg Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-05-12 21:56:15

    Odpowiedzi: 30936 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/12/2019 9:55:04 PM Liczba szacunów: 2
  • 3 tabsy NAC + 2 tabsy Liver Tudca działa super jako osłonka przy oralach , w takiej dawca masz 2gr naca A próby wątrobie w normie przy oralach, witamina C 3gr dziennie też pomaga dobrze podobno do tego. Mówię o apollos bo jak dla mnie jedna z lepszych producentów Zmieniony przez - Thebaxx w dniu 2019-05-13 23:14:24

    Odpowiedzi: 30936 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/13/2019 11:11:57 PM Liczba szacunów: 1
  • Ja wrzucałem kiedyś nac plus vit c , ale za dużo tego prochu , j**ania . Zawsze nieschludnie mi to szło więcej sprzątania niż to warte , a tak na poważnie polecił mi ktoś ten środek . Sugerowana porcja 9 kaps dziennie ja biorę 4. Zdarza mi się pójść w bal i to solidny , lecą różne środki badania wątrobowe zawsze eleganckie . Hepargenu mam kilka pudełek ja zas i tak leżą już jakiś czas . Polecam ten środek . /SFD/2019/5/13/fd2fcda32e5e46759b63210140866f1e.jpg /SFD/2019/5/13/095f44878f4c4c46841f96f6435ec3bf.jpg

    Odpowiedzi: 30936 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/13/2019 11:20:49 PM Liczba szacunów: 0
  • Wszystko jest możliwe ale gość co namawia na odstawianie leków i leczenie sie wit c no sorry % Ale kasy natrzepal

    Odpowiedzi: 30936 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/20/2019 7:06:06 PM Liczba szacunów: 2
  • Wszystko jest możliwe ale gość co namawia na odstawianie leków i leczenie sie wit c no sorry % Ale kasy natrzepal Zawsze bede powtarzal ze mi pomogla jedna z terpai opisanych w owej ksiazce. Jak nabawie sie jakiejs cholory jak np kamienie to posypie glowe popiolem.

    Odpowiedzi: 30936 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/22/2019 9:44:51 AM Liczba szacunów: 1
  • Wszystko jest możliwe ale gość co namawia na odstawianie leków i leczenie sie wit c no sorry % Ale kasy natrzepal Zawsze bede powtarzal ze mi pomogla jedna z terpai opisanych w owej ksiazce. Jak nabawie sie jakiejs cholory jak np kamienie to posypie glowe popiolem. po prostu ci przeszło i dobrze a ile to miało w tym zasługi to już inna sprawa

    Odpowiedzi: 30936 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/22/2019 8:32:38 PM Liczba szacunów: 1
  • Marian musi C łyknąć :-)

    Odpowiedzi: 30936 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/28/2019 1:05:18 PM Liczba szacunów: 2
  • No to k***a i ja mam wal w 1h po strzale 38.5 *C nie moglem ruszac ręka nogą zle widziałem. W p***u to, ja p******e co za sk***ielstwo dobrze ze Zonie oddalem ostatni stary strzal.

    Odpowiedzi: 30936 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/6/2019 8:18:19 PM Liczba szacunów: 0
  • zgadzam sie, ale trzeba miec cos nie tak z glowa zeby wmawiac ludziom na poczatku ze z wyksztalcenia jest sie lekarzem i ze ma sie doktorat z czegos tam, po czym okazuje sie ze jestem analitykiem %-) tak samo w innych kwestiach, rok temu na dany temat prawil wiedze A popierajac badaniami B, a w kolejnym roku na ten sam temat prawil wiedze C popierajac badaniami D. czesto dobiera sobie badania pod swoje podglady pomijajac inne ;-) ale na szczescie mamy swoje mozgi i zawsze wszystko mozna zweryfikowac. nawet Damian Parol mial z nim ostatnio "spine" i fajnie sobie odbijali pileczke hehe

    Odpowiedzi: 30936 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/11/2019 7:19:53 AM Liczba szacunów: 1
  • Najlepiej jest znać kucharza. Albo się wku***ć i zainwestować w badanie ale flakonu / ampy. I wtedy się trzymać tego źródła jeśl wyniki są zadowalające. Mnie denerwuje kiedy ludzie mówią mi że za dużo biję. Dla nich za dużo to 500mg 4ed. Nie wychodzi nawet gram tygodniowo. I jeśli to under to tak naprawdę mogę bić 600 albo 750. Ale przynajmniej będę wychodził na swoje. I wtedy kiedy zmienia się lab z ciekawości ( bo wyszedł nowy i wszyscy się rzucają ) to widać różnicę empirycznie albo nie widać w ogóle.

    Odpowiedzi: 30936 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/18/2019 9:47:52 PM Liczba szacunów: 2
  • Żelaza przez tą swoją gęstą krew to mam spory nadmiar więc to jest akurat najmniejszy problem, zastanawia mnie tylko czy taki sam wlew bez upustu np. z witaminą C gdzie w tej kroplówce jest 500ml płynu poprawiłby jakoś te parametry krwi ;)

    Odpowiedzi: 30936 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/28/2019 2:41:17 PM Liczba szacunów: 0
  • to juz wykorzystaj te wlewy i dodaj cos do nich oprocz wit c, tylko na tym zyskasz

    Odpowiedzi: 30936 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/28/2019 2:50:09 PM Liczba szacunów: 1
  • Panowie, Barber w 15 minut robi mi zaj**ista fryzure od 5 do 10 minut trymerkiem gilleta wale brode i jest cacy raz w tygodniu zonka w 15 minut robi mi manicure(stylistka) i juz jest porzadny zadbany chlop bez pier...nia i udziwnien Na silke krotkie gacie i obowiazkowo tank bo mi tak wygodnie i przewiewnie i pompe widac jak trzeba Wlosy bardziej genetyka niz koks np. Marcel czy minikox czupryny bujne a leca juz lata grubo U mnie wlosy sie przezedzily np po examastane ale i wrocily do normy po zastosowaniu jakis odzywek i szamponow itp A koleszcy co wypindzeni na silke przychodza na kazdy trening w nowym dresie czy ch...j wie co dla lansu i na pokaz to mowie nie i wypierd...c bo tylko miejsce zajmuja i tlen zabieraja niezbedny przy ostrej tyrce dla naszych skoksowanych miesni %

    Odpowiedzi: 30936 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/4/2019 6:46:33 PM Liczba szacunów: 3