c

Ile lykac wit C dziennie ?? Zobaczcie na moj post na pierwszej stronie i odp

Peponent a zobacz w witaminie C z cynkiem vitlamaxa masz aż: 1 KAPSUŁKA ZAWIERA 800 mg kwasu askorbinowego i co dzielić tabse na 4 części

a co myslicie o tym taki sklad: Supplement Facts % Daily Value Serving Size: 1 packet Vitamin A 10,000 200% Vitamin C 2g 3334% Vitamin D 400iu 100% Vitamin E 1000iu 3333% Thiamin 50mg 3333% Riboflavin 50mg 2941% Niacin 50mg 250% Vitamin B-6 55mg 2750% Folate 400mcg 100% Vitamin B-12 150mcg 2500% Biotin 150mcg 50% Pantothenic Acid 50mg 500% Calcium 1.11g 111% Iron 8mg 44% Phosphorus 285mg 29% Iodine 220mcg 147% Magnesium 500mg 125% Zinc 50mg 333% Selenium 33mcg 47% Manganese 10mg 500% Chromium 200mcg 167% Potassium 99mg 3% Pancreatin 1300mg † L-Taurine 800mg † L-Ornithine alpha ketogluteric acid 650mg † Choline Bitartrate 200mg † Inositol 100mg † Betaine Hydrochloride 50mg † Para aminobenzoic acid 30mg † Pepsin 25mg † Hesperidin Complex 5mg † Rose Hips 5mg † Vanadium 1.5mg † † Daily Value not established http://www.naturesbest.com

cenowo i jakościowo brałbym olimp, biogenix. wiadomo, okres grypowy więc warto dorzucić chociażby profilaktycznie vit c

Witaj Cześć! Od czego polecacie zacząć kobiecie po ciąży, żeby bardziej ujędrnić ciało? Sama kompletnie się na tym nie znam. Główny problem to cellulit i brak czasu przede wszystkim zadbaj o odpowiednie odżywianie, jak i trening siłowy:-) zerknij na temat Warto w diecie dodatkowo wykorzystac suplementy, ktore poprawia jedrnosc skory, jak kolagen, czy witamina c:-) ze suplementow jaki moge polecic to https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Collagen_Pro-opis40716.html

no niby tak. oprócz tribullusa, mucana pruriens, cysteiny, polipodium vulgare, magnezu, cynku i potasu są w skladzie dodatkow trzy witaminy (c, e, b6) i) ale jest to produkt typu "ZMA" z dodatkami, dodane witaminy mają znaczenie marginalne i nie stanowią o istocie tego preparatu. bierze się przed snem, w celu poprawy regeneracji i ponoc - zwiekszenia produkcji testosteronu. nie bierz tego na czczo. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-10-24 20:14:34 Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-10-24 20:15:36

Zdrowo jedząc. Do tego np. witamina C (ale większe ilości tj. +1g dziennie). Jeżeli powiedział dosłownie tak i nie miał na myśli odporności to po prostu powiedział pierdołę i tyle. Moim zdaniem w żadnym wypadku nie warto inwestować w glutaminę i tyle. Jak Tomq napisał na odporność są lepsze sposoby a bcaa można brać niezależnie od pory roku.

A jeśli mielibyście wybierać z tych co podałem i czym się różni hi tec c-6 i hi tec anabol protein oprócz ceną

Wytrysk nasienia uzyskuje się poprzez samogwałt (ręczne drażnienie zewnętrznych narządów płciowych, w wyniku którego dochodzi do wytrysku). Należy uprzednio starannie umyć prącie wodą z mydłem. Nasienie (ejakulat) do badania musi pochodzić z jednego wytrysku - (pierwszego !) po okresie 3-5 dniowej wstrzemięźliwości płciowej. Oddaje się go bezpośrednio przed badaniem do czystego, suchego i jałowego szklanego naczynia (otrzymanego z laboratorium, gdzie wykonywana jest analiza nasienia). Naczynie, przed uzyskaniem nasienia, powinno być ogrzane do temperatury ciała człowieka, tj. 36,6°C (np. w dłoniach). Ważne jest, aby do naczynia pobrać całą objętość nasienia i natychmiast dostarczyć do laboratorium. W sytuacjach wyjątkowych dopuszcza się możliwość uzyskania nasienia po odbyciu z partnerką stosunku płciowego przerywanego. Nie zaleca się pobierania nasienia z prezerwatywy ze względu na substancje chemiczne działające plemnikobójczo. W przypadku spornego ojcostwa nasienie oddawane jest w laboratorium pod kontrolą lekarza biegłego sądowego. Wynik badania przekazywany jest w formie opisu. Zmieniony przez - abbaddon w dniu 2006-09-15 10:33:04

Ale na co ty chcesz odpowiedzi .. no proszę cię ... n/c

praktycznie wszystkie produkty z thermolife są godne polecenia to raz... t-bool-świetny booster tescia,c-bool-swietna kreatyna, e-boola-nie bralem ale ludzi się nie skarżą, liver longer najlepsza osłonka na watrobe... dwa nie wiem po co ten temat załozyles w dopingu jak to sa suple... i po co ci liver longer do tego ? chyba nie bardzo się orientujesz co to za produkty są... Zmieniony przez - Maximus_20 w dniu 2010-04-02 15:19:44

łyknij sobie puszkę Colon C, a będziesz oczyszczony :-)

Wiec nie mam pojecia co jesc. Kiedys jadlem na sniadanie omlet 2 jajka platki owsiane 75gr tunczyk z wody 130g siemie lniane 20gr to rowniez ponoc zle. Platki owsiane 75gr maslanka 250ml siemie lniane 25g rowniez zle nie mam o tym pojecia musze zrzucic mam trojglicerydy podwyzwszone I cisnienie. Suple: hmb 2x2g izolat serwatki fa gold 1x45gr szejk z maslem orzechowym 50g. Wit c 500mg. e 400iu Zma mineraly alkalan pije 1 kawe I tylko wode

NIE mam czasu !! jak bym mial to bym poszedl a ty jak nie chcesz odpowiadac to niez asmiecaj posta !! prosze o odpowiedzi ????z gory dzieki. S.H.A.M.R.O.C.K -> www.sherdog.com <-

zma multiwit. wapń wit. c wit. b12 o-3 (nie uzywam, ale na pewno do "codziennych" należy) melisal

gigamax,ginkoprim,lecytyna,omega3,wit.c,filomagb6,zincas forte-tylko odp.dawkuje (napsialem tylko to,co kupuje w aptece)

widze że wyszyscy już czekaja na nowe produkty!!! Je m'appelles Luc. J'habite a Grodków. Je suis polonais. Je parle francais. C'est tout. Dobry jestem!!!

dzięi a więc cierpliwie czekamy na Olimpa!!! Je m'appelles Luc. J'habite a Grodków. Je suis polonais. Je parle francais. C'est tout. Dobry jestem!!!

to się nazywa sopiero biznes!!! Je m'appelles Luc. J'habite a Grodków. Je suis polonais. Je parle francais. C'est tout. Dobry jestem!!!

CZĘŚĆ 2-ZESTAW ĆWICZEŃ: Zakładając, że nie posiadamy ekspandera- wykonujemy wtedy przykładowo taki trening: 1.Pompki płasko(dowolna z podanych wersji)-4-5 serii x do zmęczenia-ze zmiennym rozstawem dłoni. 2.Pompki głową w dół(nogi na podwyższeniu-rys.5)-4-5 serii x do zmęczenia- ze zmiennym rozstawem dłoni. 3.Pompki na taborecie(F)-3-4 serie x do zmęczenia 4.Pompki boczne(rys.7)2-3serie x do zm. 5.Pompki przy ścianie(rys.2)2-4serii x do zm. 6.Pompki w podporze tyłem(G)2-4serii x do zm. 7.Przysiady(na jednej lub obu nogach)4-6 serii x do zm. 8.Wspiecia na palce(na jednej lub obu nogach)4-6 serii x do zm. 9.i 10.-dwa wybrane ćwiczenia(C-F)na mięsnie brzucha po 4-5 serii x do zm. 11.Unoszenie tułowia z leżenia przodem-4-5 serii x do zm. 12.Uginanie ramion w ciężarem stojąc(ciężar zamiast ekspandera)-4-5serii x do zm. Gawcio o ten trening ci chodzilo ale ile razy w tygodniu go mam wykonywać???