SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Ale strzelacie z ****y Styles make fights, topowy striker vs topowy grappler i wyszedł cyrk. Walka była z***ana i to Werdum ją z***ał, więc c*** mu w dupę, a nie półfinał. Mi się wydaje, że był jeden moment, w którym Overeem mógł skończyć Werduma po kolanie, ale weź tu w ferworze walki wyczaj, jeszcze po takim przedstawieniu czy on udaje, czy na [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/19/2011 3:55:43 PM Liczba szacunów: 0
  • Walka wieczoru tak jak myślałem dla Masvidala, ma potencjał na bycie mistrzem Barnett słabe cardio ale grubego załatwił bez pierdnięcia, Overeem słabiutko, a Werdum oprócz stójki i paru kolan to nawet szkoda mówić, mógł walczyć w płaszczyźnie Overeema bo w niej przewarzał, ale jak się jest tępym c***em to tak to wygląda. Już typa nie lubię, [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/19/2011 7:09:57 PM Liczba szacunów: 0
  • dokładnie:) + ktos ostatnio jakis film tu z tym wstawial c*** wie gdzie

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/20/2011 12:57:59 PM Liczba szacunów: 0
  • redukcja https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/t1.0-9/10418543_689371847803226_7830750565252931869_n.jpg

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/12/2014 4:50:06 PM Liczba szacunów: 0
  • jestem ciekaw czy przez te 2m-c dużo się pozmieniało u was

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/12/2014 7:56:05 PM Liczba szacunów: 0
  • tak 2m-c stracone i wracam do żywych melanż był konkret później detox a teraz return

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/13/2014 1:19:58 PM Liczba szacunów: 0
  • 358h k***a tyle to ja w 2m-c nie zrobie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/13/2014 8:53:38 PM Liczba szacunów: 0
  • za 3m-c

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/15/2014 8:16:29 PM Liczba szacunów: 0
  • tu mam ale nie jestem pewny czy wtedy leciało do badan 6 czy 8 iu Miejsce odesłania wyniku: Zleceniodawca Lekarz zlecajacy: Brak Mozliwosci Identyfikacji Lekarza, numer: nie podano, Data wykonania badania: 04-03-2014 Immunochemia Nazwa badania Wynik badania Zakres referencyjny Procedura Materiał: Surowica, data i godz. pobrania: nie podano, data [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/23/2014 11:34:38 AM Liczba szacunów: 0
  • ZAGADKA : czas na odpowiedzi 5minut albo do końca spamu %-) CO TO JEST .... na raz śmierdzi stopami, (ć)ipą i du.pą ?????

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/23/2014 2:51:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Kontrowersyjny DT by master600

    Post
    Strength & Endurance

    halo, halo przezież nie napisałem, że kettlebell jest najlepsze na swiecie na spalanie tluszczu, jesli już ktos chce cwiczyc czajnikiem to na pewno lepiej robic TGU i snatche niż C&P i windmilla

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2946 Data: 7/15/2012 2:13:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Nasze Plecy :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    maślor, hehe mięśnie fajne tyle żeby były większe jak zobaczyłe mtwokje zdjęcie to myślałem że masz ponad 2 metry był taki kiedyś koleś c omiał 202 na sfd i z tyłu wyglądał za***iście podobnie, w dodatku nisko aparat masz i na fotrynie sie też zmyliłem tyle że on miał coś 42 w łapie i 100 wagi, pozdr, życze wszystkim dużych pleców

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/21/2008 5:36:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Prosze o plan ćwiczeń??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witajcie Mam jeszcze parę pytań a mianowicie: 1.Który jest najlepszy z tych planów, kiedy ćwiczyć na daną partie? a) PN - KLATKA + TRICEPS WT - NOGI ŚR - WOLNE CZ - PLECY + BICEPS + PRZEDRAMIĘ PT - BARKI SO, NI – WOLNE b) PN – KLATKA + BICEPS + PRZEDRAMIĘ WT – PLECY ŚR – WOLNE CZ – [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 8/8/2004 1:16:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Prosze o plan ćwiczeń??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    witam 1. najlepszy jest plan c, ale jeśli się uprzesz plan a też jest niczego sobie 2. ok 8 tygodni KLATKA wyrzuć ćwiczenie 2 lub 3 całkowicie ćwiczenia 4 i 5 wystarczy po 3 serie TRICEPS 3 ćwiczenie zrób 3 serie MAX reszta ok PLECY podciąganie rób jako pierwsze martwy ciąg jako 3 (wogóle to jestem za tym by przenieść go do treningu nóg) BICEPS ok [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 8/8/2004 5:14:14 PM Liczba szacunów: 0
  • do dupy znowu polecam ten trening dobry progres na nim zrobiłem są tu tylko serie robocze, dodaj po 2 serie rozgrzewkowe z mniejszym ciężarem, pozdro KLATKA/PLECY A Rwanie 5x3 (potraktuj to jako rozgrzewkę, nie walcz z ciezarami) B1 Wyciskanie leząc 5x4 + 1x max (75% CM) B2 Podciąganie podchwyt 5x5 + 1x max (waga ciała) C1 Wyciskanie sztangi na [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 10/12/2009 12:49:20 PM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Spam od Wiktora - SFD zmora

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    i znowu zostaje sama :C

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/28/2015 12:42:05 AM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Spam od Wiktora - SFD zmora

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Maksym - robienie formy c.d. W sumie ja też %-) Jula hejo, mąż Ci uciekł

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/28/2015 1:18:01 PM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Spam od Wiktora - SFD zmora

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witamina c w kilogramach :))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/28/2015 3:07:07 PM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Spam od Wiktora - SFD zmora

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witamina C, BCAA, epa/dha, fosfatydyloseryna, spalacz

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/28/2015 3:07:37 PM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Spam od Wiktora - SFD zmora

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no :D Skubana... pusty korytarz, ja wychodze z szatni... a tu ona do mnie "cześc i mi macha" Ja nie wiem kto to, ale szybko oceniłem ze ślicznota to ide do niej... no cześć - zbieramy podpisy na korwina.... Ehhhh :c

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/28/2015 4:53:50 PM Liczba szacunów: 0