SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • TYPER MMA II EDYCJA!!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mirko Filipovic vs. Alistair Overeem - no contest N/C przyznajemy 0 czy -1? N/C = 0 co do walki Kharitonova to nie było tam żadnej dźwigni, techniki duszącej więc myśle że możemy uznać jako TKO. Spokojnie Valliant, i tak na tym dobrze wyszedłeś Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-09-24 09:00:17

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/24/2008 8:59:55 AM Liczba szacunów: 0
  • sa wyniki, nie rozumiem dla czego nie ma normy podanej przy estro ani przy progesterone... fsh zanizone jeszcze bardziej niz na poczatku cyklu, najprawdopodobniej to jest odpowiedz na moja erekcje? zgadza sie panowie czy jestem w bledzie? co do norm to badania robie caly czas w tym samym miejscu wiec chyba mozna wziac z poprzednich wynikow... [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 17298 Data: 2/7/2017 12:19:15 AM Liczba szacunów: 0
  • dieta...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Acha, zapomnialem o najwazniejszym.... Że tak powiem, sucha ta strwa. Do kaduka! nie mozna sie tak meczyc... sprobuj tak; latwe do zrobienia i smaczne... Schab wieprzowy bez kości (150g) 30 15 0 261 Ryż biały 7 1 77 344 Pomidor ( 2 średnie, 200g) 2 0 5 30 Papryka czerwona (pół średniej, 100g) 1 0 4 24 Cebula ( 2 średnie, 200g) 2 1 9 54 Czosnek [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 8/17/2008 9:17:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Tony Ferguson kontra...

    Post
    Scena MMA i K-1

    https://i.imgur.com/p0OfgVb.jpg Stephen McCarthy/Sportsfile via Getty Images Tony Ferguson stawia warunek w kwestii powrotu do Oktagonu i pyta Dana White’a: „dlaczego traktujesz mnie jak gó*no” Tony Ferguson chce, żeby UFC naprawiło kwestie finansowe dotycce jego kontraktu, zanim wróci do Oktagonu na kolejną walkę. Ferguson (25-4 MMA, 15-2 UFC), [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6821 Data: 10/23/2020 7:07:33 PM Liczba szacunów: 0
  • UFC 140 LIVE

    Post
    Scena MMA i K-1

    PADAM NA C.Y.C.E

    Odpowiedzi: 633 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/11/2011 3:40:23 AM Liczba szacunów: 0
  • Cytryny a CKD prosze o podpowiedz ...!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    CYTAT (Z NETU ale pewnie z TOMBAKA)Sok cytrynowy jest bogaty w witaminę C, mikroelementy i hormony. Wspaniale oczyszcza organizm z nierozpuszczalnych soli i śluzu. Ci, którzy chcą wyglądać młodo, powinni pić sok z jednej cytryny codziennie. Dzięki zawartości hormonów fitoestrogenowych sok z cytryn jest szczególnie pożyteczny dla kobiet w starszym [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/11/2005 5:05:40 PM Liczba szacunów: 0
  • 1. Wyeliminowanie ze składu preparatu przedtreningowego dla sztuk "oraz w pewnych przypadkach także monohydratu kreatyny" co to znaczy ? bo nieco nie rozumiem ? i czym to jest poparte ? Według niezależnych badań nie udowodniono by jakaś forma kreatyny była mocniejsza on monohydratu , proszę tylko mi nie mówić że mono zalewa wodą , bo to totalna [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5466 Data: 4/28/2012 9:26:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Pytania do Karola Małeckiego

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Kompleksowo przed i po treningu to plutonium i tri anabol, znajdziesz w nich wszystko co potrzeba. Jeżeli chcesz osobno to podstawa to bcaa powder, glutamina przed i po treningu, jak również batabolic i vasobolan. Pamiętaj o witaminach do śniadania. Polecam również białko whey C-6. Ze spalaczy thermo fusion lub thermodyn, oczywiście stosowałem i [...]

    Odpowiedzi: 698 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/10/2012 9:53:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Pytania do Karola Małeckiego

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Hydrolizat i bcaa to trochę inne suplementy, bcaa to tylko kilka amino, które mają zabezpieczyć, a hydrolizat to cały aminogram ale również bardzo szybka wchłanialność. postaw na bcaa i do tego koncentrat z izolatem np whey C-6. Miód i rodzynki będą super. Białko po aerobach to najlepiej szybko wchłanialne np whey C-6. Tak jak napisałeś z [...]

    Odpowiedzi: 698 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/4/2013 12:20:18 AM Liczba szacunów: 0
  • Pytania do Karola Małeckiego

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam Karolu :) po dlugim czasie sie odzywam ( pierwszego posta napisalem w tym temacie ;)) waga: 93kg przechodze aktualnie z masy na redukcje juz 2 tydzien, aeroby 4 x 30 minut. kalorie teraz tak mniej wiecej na 0 bilans kaloryczny 1.100g. platkow + jedno jajko + 2 białka + 30gr. c-6 + 5g. oliwy 2.100g. ryzu + 200gr. piersi + 10gr. oleju 3. j.w [...]

    Odpowiedzi: 698 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/4/2013 10:41:19 PM Liczba szacunów: 0
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Anthony-Smith-4.jpg Mike Roach/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images „Ten facet to pie**ona kupa gówna. Je**ć Luke’a Rockholda” – Anthony Smith wściekły na byłego mistrza wagi średniej Niedawny pretendent do tytułu wagi półciężkiej UFC Anthony Smith jest ogólnie znany jako uprzejmy i opanowany zawodnik, lecz kiedy [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3236 Data: 4/13/2019 10:52:45 PM Liczba szacunów: 0
  • WITAMINA C-POLECAM

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy on nie przesadzał trochę z ilościami tych witamin? 18g wit. C ?!? Ja rozumiem, że sportowcy wymagają większych ilości witamin niż przeciętny kowalski, ale nie aż tyle! Wydaje mi się że jedna multiwitamina na śniadanie i druga na kolację plus do tego tabletki wit. A+C+E przed treningiem w zupełności wystarczy. Nie dbam o aprobatę. Żądam braw.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/10/2003 6:58:04 PM Liczba szacunów: 0
  • WITAMINA C-POLECAM

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] C kiedy jest w nadmiarze zostaje wydalana z organizmu. Faktem jest , że jest bardzo potrzeban dla organizmu. Według mnie tabletka Centrum lub Daily ja np biore zawierające cały zestawik witamin dzienych wystarczy i jakieś owoce kwaśne , które mają najwięcej Witaminy C. Pomogłem swoją wypowiedzią wejdz na http://www.pajacyk.pl i naciśnij na [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/10/2003 7:49:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Kostka u ręki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ema, mam tak samo po bójce ale z kostka na małym palcu.Była miękka,słaba i większa przez około 5-9 m-c już dokładnie nie pamiętam, minęło trocczasu.Ręki nie oszczędzałem jakoś wyjątkowo przy każdym uderzeniu bolało ale ogarniałem temat.Teraz już jest twarda ale dalej większa 2 razy od pozostałych(nie licz ,ze ci zmaleje). 3 tyg temu po [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 11300 Data: 12/18/2010 7:05:30 PM Liczba szacunów: 0
  • PIZZA LC Składniki: -kalafior mały - 1. jajko - 100 g grillowanej piersi z kurczaka - pomidor - mozzarella 125 g - pieczarki 100 g - cebula 1 szt. - papryczki ostre - sos czosnkowy - przyprawy: lubczyk, bazylia, oregano, tymianek, papryka słodka. Jak zrobić? 1. Kalafior zetrzeć na tarce, zmieszać z jednym jajkiem i przyprawami, a następnie [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/4/2013 7:50:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Sorrki za opóźnienie ale coś z laptopem mi się działo. - śniadanie takie bo ostatnio same omlety z bananem, wiórkami i płatkami owsianymi jadłam - trenuje nie wiem czy siłowo bo mój trening jest chaotyczny od 2 tygodni dzisiaj wypada kolejny ale musi mu brzuch trochę przejść - kaszy jaglanej nie lubię ale z mleczkiem kokosowym i bananem dam [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 7362 Data: 7/1/2016 2:01:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Mam za sobą 6 treningów. Dzisiaj czeka mnie rozpoccie po 4 dniach przerwy kolejnego tygodnia ćwiczeń. Trening A. A. Przysiad ze sztanga na plecach (pochwała przysiadu: http://www.sfd.pl/-t818565.html) 4 serie, po 8-10 powtórzeń, sztanga męska + obciążenie 7 kg B. wyciskanie sztangi skos góra 4 serie, 8-10 powtórzeń, hantle po 8 kg każdy C. [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 7362 Data: 7/5/2016 1:10:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Mecz o 3 miejsce ; Korea Południowa Ol. 2-0 Japonia Ol. 38' Park C. Y. 57' Koo J. C.

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 6213 Data: 8/10/2012 11:15:01 PM Liczba szacunów: 0
  • ĆWICZCIE BRZUCH PRAWIDŁOWO !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czesc mam pytanie do cwiczenia 1 z programu A 'Zginaj¹c siê w pasie, unieś nogi i biodra do u³o¿enia pionowego. Nastêpnie wypchnij do góry biodra i nogi, jakbyś chcia³ siêgn¹æ podeszwami sufitu. Opuśæ biodra nadal utrzymuj¹c [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/11/2004 7:12:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Witam wszystkich!!!dawno mnie tu nie bylo,ale dzieki namowie Remika bede "rywalizowal" tutaj z nimi w dzienniku i tym samym bede sie szykowal do zawodow ktore odbeda sie 24kwietnia w Warszawie ktore organizuje Wuchta 1) Nick : polaco_92 Wiek : 18lat Sta¿ : 4lata Wzrost 183cm Waga cia³a okolo 85kg Obwody i [...]

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/21/2010 6:14:31 PM Liczba szacunów: 0