SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    jw flexit drink i animal // te dwa mixy cenię najwyzej .. zawsze możesz sie pobawić kolagen _ witamina C w większej dawce]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 3/12/2012 9:51:37 PM Liczba szacunów: 0
  • Megabol

    Post
    Odżywki i suplementy

    Składniki: maltodekstryny, koncentrat białek serwatkowych (WPC), białko zarodków pszenicy, monohydrat dekstrozy, aromaty, witaminy , czerwień koszenilowa - barwnik (dla smaku truskawkowego). Wartość odżywcza w 100g preparatu: Białko 20g Węglowodany 72g Tłuszcz 1g Wartość energetyczna 1601/377 kJ/kcal

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3978 Data: 7/25/2009 3:10:09 PM Liczba szacunów: 0
  • KLATKA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ale jesli jest takie same jak u popradnich 2 osob to na co pisac? zeby nabija c soebie liczbe wyslanych artów chyba

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2892 Data: 10/24/2004 6:24:34 PM Liczba szacunów: 0
  • pilne!!

    Post
    Doping

    tez tak niedawno na cyklu miałem. ponad 38 stopni załaduj wit c i inne wynalazki 2-3 dni wolnego od siłki i powinien być loozik... lub ptasia grypa

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 12/5/2005 3:57:15 PM Liczba szacunów: 0
  • dziwne pytanie

    Post
    Doping

    Lepiej do konca zycia miec kawalek szkla w dupie niz przez pare chwil c.h**a

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 4/14/2006 3:46:04 PM Liczba szacunów: 0
  • dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    makaron, mąka pszenna, chleb...to niekoniecznie początek listy źródeł węgli, które proponujemy uwzględniać. Nie widzę też sensu w częściowym wywalaniu żółtek z jaj, jednocześnie jedynie z nich czerpiąc tłuszcz w swojej diecie(co też jest pomysłem kiepskim). Jednocześnie dieta uboga między innymi w witaminę A, E, C, niektóre wit. z grupy B, potas, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 542 Data: 8/4/2013 9:34:20 AM Liczba szacunów: 0
  • ja bym zrobił 2 tygodnie on 2 of i powtarzamy kuracje organizm szybko się do efedryny przyzwyczaja, później nawet zwiększanie dawek niewiele daje czy efedryna działa możemy sprawdzić za pomocą termometra jezeli caly proces termogenezy działa tak jak trzeba to powinniśmy mięc temperature o 1*C wyższą jak temperature spadnie to znaczy ze juz [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2351 Data: 1/7/2007 5:19:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening Grzbietu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Adrian a ty też byś coś doradził. A nie smiał się z Konia:) C

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 5/27/2006 3:08:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Warzywa w BTW

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No sok zakupiłem sobie i chce go dodać bo ma dożo witaminy C i dobry w smaku a w wielu gotowcach widziałem właśnie sok... Dzięki wielkie wam jutro ulepszam DietęDużo warzyw... Ps... powiedzcie mi jak np. smażę kuraka i robię to na oliwie z oliwek to odmierzyć miarka i wlać na patelnie a później sobie to doliczyć?? Cały czas mowa o masówce... [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2991 Data: 3/30/2011 8:52:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Które białko lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 to miks wpc i wpi 2 to te miks wpc wpi i albumina jajeczna 3 to wpc Raczej po białku olimpa bic C większy nie urośnie niżeli po ostrovicie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 766 Data: 9/21/2015 8:15:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaki plan + jakie modyfikacje najlepsze na wycinke ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Chyba sie nie zrozumielismy.. Ankieta: http://i41.tinypic.com/r057xj.jpg a tutaj cytat z bf;

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 3/18/2012 12:30:56 PM Liczba szacunów: 0
  • brzuch, a sila

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na początku należy stwierdzić że podobnie jak i w przypadku innych mięśni forma treningu mięśni brzucha zależy od celu jaki nam przyświeca. Możemy wyróżnić 4 główne cele dla których w ogóle zadajemy sobie trud aby ćwiczyć brzuch : A. Zdrowie, wytrzymałość i zapobieganie kontuzjom - mięśnie brzucha pełnią ważną rolę jako stabilizatory tułowia oraz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3904 Data: 8/14/2006 7:17:16 PM Liczba szacunów: 0
  • [s] BCAA sfd - pomarancz

    Post
    Targowisko

    na zamianke taka bluza: http://www.c-and-a.com/pl/pl/shop/product.html#!/M%C4%99%C5%BCczy%C5%BAni//Kolekcja/Bluzy/72513/2

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2434 Data: 5/20/2012 9:43:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Ok przeczytałem temacik spoko, będę się stosował no i właśnie dużo wpierdzielalem wita C i NAC, ok reasumując jaką minalna tygodniowa dawkę testa proponujecie ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 374 Data: 6/2/2022 3:53:42 PM Liczba szacunów: 1
  • Kreatyna - jaką wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jak radzicie sobie jak na przykład bierzecie 5g proszku że sobą to w coś przesypujecie czy bierzecie całą puszkę że sobą? Byle jakie opakowanie się nada, po witaminie c jakimś innym suplemencie jak Ci się zmieści to i w opakowanie po kinder niespodziane możesz wsypać, jesli np po siłowni chcesz brać mozesz przygotowac sobie ją w domu w szejku [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 1/16/2022 10:05:02 PM Liczba szacunów: 1
  • brokuły

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W 100 gr. Energia 23 kcal Białko 3.3 g Tłuszcz 0.2 g Cukry proste 4.4 g Błonnik 1.3 g Witamina C 114 mg Karotenoidy 3.1 mg Pozdrawam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2801 Data: 9/21/2001 4:47:11 PM Liczba szacunów: 0
  • kreatyna

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co to jest Kreatyna Kreatyna stosowana jest przez sportowców od pół wieku, a od początku lat 90. ubiegłego stulecia cieszy się nieustannie rosnącą popularnością. Sięgają po nią miliony sportowców, zarówno zawodowców, jak i amatorów, wierząc, że z jej pomocą zbudują większe mięśnie, nabiorą siły i wytrzymałości, a w efekcie - osiągną lepsze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 7/10/2014 11:28:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Nitrobolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    możesz wziąć Nitro Energizer+mono/cm3 +odżywki jak braki są prozdrowotne typu wit.C, omega3

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 4/19/2009 8:20:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Ćwiczenia 2 razy dziennie.

    Post
    Inne dyscypliny

    Zrob jednoczesnie bo bedziesz wyczerpana i przetrenowana Poniedziałek 20 minut spokojnego truchtu do lasu 20 minut rozgrzewka czyli najwazniejsze ( rozciąganie mięśni ) skipy 2x 40m skip A skip C Siłka zrób sama to co lubisz + m.brzucha Wtorek 30 minut truchtu do lasu lub parku 15` rozgrzewka 10x 1 min przerwa 2` Środa Rowerek (ale [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 5/10/2013 7:27:51 AM Liczba szacunów: 0
  • 40 w łapie? po 3 cyklach? to z czego one były - z witaminy C? no chyba że wcześniej miałeś 20 cm. Pewnych rzeczy nie mogę pojąć...nikt nie czyta podwieszonych postów??? lessie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 10/17/2003 12:13:34 PM Liczba szacunów: 0