SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • pewne produkty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ogórki są pełne witamin i składników mineralnych,a na dodatek podczas ich kiszenia wytwarza się witamina C,któej nie ma w świeżych ogórkach. Krewetki czemu dobre? zawierają dużo białka a mało tłuszczy.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 10/8/2008 5:46:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Plakaty

    Post
    Targowisko

    Tutaj masz link do plakatów firmy Trec : http://trec.com.pl/esklep/ksiazki-plakaty-gadzety-c-18.html zapytaj się w vitamin shopie o plakaty,to na pewno coś dostaniesz

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 590 Data: 10/11/2011 7:01:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Wzmocnienie odporności, czosnek.

    Post
    Odżywki i suplementy

    czosnek+wit c+wit d u mnie obecnie kroluje

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 650 Data: 11/1/2014 9:14:36 PM Liczba szacunów: 0
  • co na stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Glukozamina Kolagen Dużo Witaminy C MSM Porządna Rozgrzewka i jesli jest juz Cieżko to przerwa w treningach Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 954 Data: 11/2/2008 7:57:43 PM Liczba szacunów: 0
  • Temperatura

    Post
    Doping

    Jakoś jeszcze nispotkałem dilera który sprzedając mi HCG wyciągał by je prosto z lodówki.Na paczce Pregnylu naprzykład pisze żeby przechowywać do 25*C i w zaciemnionym miejscu.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 10/5/2004 4:05:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Temperatura

    Post
    Doping

    A ja kupując w aptece biogonadyl otrzymałem go wprost z lodówki, a na opakowaniu widnieje napis:przechowywać w temperaturze od 2 do 8 *C.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 10/5/2004 4:24:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Temperatura

    Post
    Doping

    Ja upieram się przy swoim.Na paczce Pregnylu egipskiego pisze do 25*C. Może jeszcze ktoś się wypowie.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 10/5/2004 4:30:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Temperatura

    Post
    Doping

    Pozatym często zdarzają się Sustanony które ktoś "za długo" trzymał na słońcu. Jak zapewne wiesz 40*C w Egipcie to temperatura normalna, a z reguły bywa więcej.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 10/5/2004 5:35:12 PM Liczba szacunów: 0
  • biegi. ile? i jak?

    Post
    Inne dyscypliny

    jestem początkujący i nie jestem pewien czy co dziennie mi pomorze ja biegam c 2 dni po 40 min

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 5/25/2010 10:37:51 PM Liczba szacunów: 0
  • ANTEK TURCJA

    Post
    Doping - zdjęcia

    u mnie turka jest od c***a , i w dobrej cenie. Z tym sie nigdy nie spotkalem , ale ze wzgledu na czestro walowanego enana irana jakos bym nie ufal do konca temu , ale nie dowiesz sie dopoki nie sprawdzisz

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 10/2/2011 8:53:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening szybkościowy

    Post
    Inne dyscypliny

    Skipy A B C przebieżki 30-50m skakanka wieloskoki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 4/9/2010 9:37:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening szybkościowy

    Post
    Inne dyscypliny

    Ćwiczenia szybkościowe wykonywane z maksymalną prędkością * Przyspieszenia ( np. bieg na 100m z przyspieszeniem na ostatnich 30m ) * zrywy (np 20 przyspieszenia + 20 m z maksymalną prędkością + 20 m luźno + 20 m z maksymalną prędkością + 20 m luźno ) * Przyspieszenia z pochylenia ( np. bieg pod poprzeczą ,umieszczoną ok 6m od startu ) Tą grupę tworzą krótkie ( do 50-60m ) odcinki biegowe wykonywane z maksymalną intensywnością .Przykłady : * Odcinki lotne ( np: 5x20m z nabiegiem 20 m lub 30 + 40-50 m ,z nabiegiem 15m ) * Bieg ze startu wysokiego ( np: 30-60-30-60 m z pomiarem czasu ) * Bieg z maksymalną prędkością wykonywane po wirażu * Skipy A,B,C,N na odcinkach 20-60m *Łączenie skipów na odcinku do 60m * Wieloskoki sprinterskie i różnego typu biego-wieloskoki do 60m

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 4/14/2010 4:56:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Co na początek

    Post
    Doping

    za wcześnie na SAA =D polecam xpand'a albo jakiś inny stack kreatynowy dobry także jest matrix HP + dobra dieta i mniom mniom że mi się nudzi to Ci wszystko ładnie rozpisze: #DIETA ~3g białka / ~6g węglowodanów / ~1g tłuszy ogólnie zasada jest taka: jesz 6 posilkow dziennie wg zasady: 1. węgle/bialko 2. wegle/bialko 3. malo wegli/bialko 4. przedtreningowy troche bialka i wegle zlozone 5. bialko i troche wegli 6. samo bialko np. wpc Poczytaj tutaj jeszcze trochę na temat diety: http://www.sfd.pl/temat190986/ - ZBILANSOWANA MASOWA DIETA http://www.sfd.pl/temat37279/ - Tabele wartości odżywczych http://www.sfd.pl/temat52358/ - Przepisy kulinarne Tutaj masz wszystko co związane z dietą: http://www.sfd.pl/temat276436/ - Zapotrzebowanie kaloryczne, skł. prod. żywnościowych, % bf http://www.sfd.pl/temat280057/ - Wybrane posty dotyczące Odżywiania #SUPLEMENTACJA Wiesz tutaj wszystko zależy od tego na c się zdecydujesz, polece Ci jakiś dobry stack wybór należy do Ciebie, niżej zapodam Ci pare linków do poczytania i już beżeisz wszystko wiedział n.t suplemencji: http://www.sfd.pl/temat262869/ - 'Stacki z USA - zestawienie' http://www.sfd.pl/temat252699/ - 'STAKI KREATYNOWE - ZESTAWIENIE' Pamiętaj że suplementacja to część diety! http://www.sfd.pl/temat284436/ - ALL in ONE in da suplementacja. na tym wszystkim zrobisz więcej niż na samych SAA w chwili obecnej =D nie bój się zaglądnąć do innych działów! nie gryzą! nawet pytań zadawać nie musisz bo napewno jest już na nie odpwiedź. =D

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 9/8/2006 1:47:51 AM Liczba szacunów: 0
  • choroba podczas cyklu...:(

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kolego wes 2-3g wit,C mozesz czosnek, i odpuśc trening na 3 dni a kreatyne możesz brac.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 9/21/2008 7:40:50 PM Liczba szacunów: 0
  • ławka: http://warszawa.gumtree.pl/c-ViewAd?AdId=414906249&MessageId=MSG.VIEW_AD.AD_DELAYEDMXmessageUrlMZhttp%3A%2F%2Fwarszawa.gumtree.pl%2Fc-AdDetails%3FAdId%3D414906249%26Guid%3D139dacb0-d5e0-a20b-26f7-7da9ffff088eMXadDelayedMZ24&secev=AQAAATnO8xIAAM0AAAABACIxMzlkYWNiMTU5YS5hMjBiMjZkLjFlZjYyLmZmZmRmZDc5AAAAAQAAAAAYuveJAQAAACMAAAAAEeGjANck%2FOJ9l5Vdf42K1mXQ4f5RQtAs&wmid=414906249 Cena do delikatnej negocjacji

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 9/19/2012 2:16:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Ja mam na sprzedanie siłkę http://krakow.gumtree.pl/c-Sprzedam-sport-rekreacja-hobby-pozostale-hobby-Sprzedam-Obciazenie-zeliwne-31kg-Atlas-Gryfy-Miechow-Krakow-W0QQAdIdZ424160495

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 10/25/2012 6:52:26 PM Liczba szacunów: 0
  • cm3 czy aakg ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    o boze... n/c CM3 to kreatyna w formie jablczanu AAKG to jablczan cytruliny czyli srodek na polepszenie checi i mocy na treningu Podsumowujac na kreatynie zdazysz do wakacji cos zrobic sezonowcu Zmieniony przez - Cybul08 w dniu 2008-05-23 23:49:41

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 985 Data: 5/23/2008 11:49:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Vit C jako antykatabolik

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mariusz K mylisz sie bardzo.. 2 mg na kg? przy mojej wadze 90 kg mialbym brac tlyko 180 mg vit C? sadze ze min. 2000 mg przy intensywny, trneingu w ciagu dnia to optymalna dawka

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 6/9/2004 12:39:06 AM Liczba szacunów: 0
  • Vit C jako antykatabolik

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bardziej witamina C jako antyoksydant.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 6/9/2004 10:03:00 AM Liczba szacunów: 0
  • Vit C jako antykatabolik

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja do vit. C dorzucam jeszcze vit. E 200 ie. To dobry zestaw po treningu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 6/9/2004 11:11:36 AM Liczba szacunów: 0