SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Trefna meta

    Post
    Doping

    http://*******/6c85 Ludzie to mają teorie, że niby jest meta i meta trefna tak ? ****a, dostałeś słodzik albo witamine c, więc co niby ma ci poryć wątrobę ? Zmieniony przez - sexorcist w dniu 2009-03-19 00:32:54

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2636 Data: 3/19/2009 12:32:29 AM Liczba szacunów: 0
  • Trefna meta

    Post
    Doping

    Acha a jak meta była oryginalnie zapakowana to też może być słodzik albo witamina c??

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2636 Data: 3/19/2009 1:02:55 AM Liczba szacunów: 0
  • Co na sile??????????????????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    bozeeee co wy z tymi spadkami !! jakie spadki, spadki to sa po cyklach na saa a nie odzywkach, wiadomo ze jak skonczy brac oleje wszystko to lipa i wszystko pojdzie sie *****c ale jak bedzie ciwczył nie bedzie ZADNYCH spadkow, ja tez nie miałem diety na pocztaku i zadnych sapdkow nie było !! Niech bierze mono najlepiej vitalmax-u 5g rano i 5g po [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 4/14/2006 6:04:52 PM Liczba szacunów: 0
  • pump tech

    Post
    Odżywki i suplementy

    CAŁA PRAWDA O P-U-M-P T-E-C-H! Próbkę PUMP TECH'a dostałem gratis przy zakupie partii supli, szczerze muszę przyznać że POMPA I SIŁA poszła zadziwiająco do góry! Specjalnie sprawdziłem ile max wycisnę przed suplementacją PUMP TECH, godzinę po wszamaniu PUMP TECH miło sie zaskoczyłem! Dorzuciłem do maxa 5kg i poszło, przed PUMP TECH nie było tyle [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4535 Data: 7/15/2007 6:19:05 PM Liczba szacunów: 0
  • pump tech

    Post
    Odżywki i suplementy

    CAŁA PRAWDA O P-U-M-P T-E-C-H!

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4535 Data: 7/15/2007 7:22:27 PM Liczba szacunów: 0
  • Waga nie chce spasc !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    file:///C:/Documents%20and%20Settings/Dawid/Pulpit/Kalkulator%20zywieniowy.bmp Mniej wiecej takie posilki zjadam oczywiscie np tak jak kielbase czy piers z kuraka zajdam troche wiecej niz 100g . dziennie wychodzi mi tak jakies 2700 kcal czasami moze troche nawet wiecej nie liczac nawet tych najmniejszych wysilkow jakie sie wykonuje za dnia.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 1/14/2013 1:22:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Street Climbing w Bydgoszczy

    Post
    Inne dyscypliny

    ja z koronowa jestem i sie w to bawie juz od 2001r zapraszam :P q3@c-zero.org piszcie jak co :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4498 Data: 1/25/2005 2:48:38 PM Liczba szacunów: 0
  • zabierasz sie za cykle a nie masz pojecia o skotkach ubocznych, pewnie ze pompa zaczyna szalec i cisnienie rosnie, trzyma sie zwykle po jakims czasie po cyklu, czosnek i witamica C troche zbije cisnienie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 1/31/2012 10:10:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Który oryginalny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    gibacz - co do orginalnosci - nie wiem. Nie obraz sie jednak, ze pewną rzecz - czy chcesz czy nie - wytlumacze: Gainer - to jedzenie w proszku, porownywalne do bulki z serkiem homogenizowanym, tlko latwiejsze do przygotowania, i do spozycia (jest w formie plynu, mozesz popic nim posilke, nawte wtedy gdy wydaje ci sie ze juz nic nie zmiescisz). [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3203 Data: 1/10/2009 7:32:13 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy zgadza sie ilosc kalorii ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Musisz sobie policzyc zapotrzebowanie na każdy kg masy ciała, białka węgli i tłuszczy np. 2,0g białka/1kg(m.c)...itd reszta to już kwestia makroskładników

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 608 Data: 3/19/2014 6:06:45 PM Liczba szacunów: 0
  • Dobry zestaw?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym miał parę zastrzeżeń. 1. Proteinę kup sobie inną (np. 90% hi-teca). 80% hi-teca to bardzo słabe białko 2. Amino anabol może być, wprawdzie lepsze jest amino anabol pq, ale zwykłe a.a. też jest o.k. 3.KTP Creatine jest bardzo droga. Za 80 zł masz 170g kreatyny. Lepiej kup jakąś w proszku, wyjdzie o wiele taniej 4.Carn 1000 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2551 Data: 7/11/2002 8:26:52 AM Liczba szacunów: 0
  • Dobry zestaw?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No cóż, może jesteś genetycznym fenomenem, bo nawet zawodowcom nie udaje się jednocześnie tracić tłuszczu i budowac masy. Dlatego dzielą rok na etapy przygotowań (wytrzymałość, masa, rzeźba itp.). Najlepsi już dawno stwierdzili że jednoczesne budowanie masy i tracenie tłuszczu wygląda dobrze tylko w reklamach odżywek [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2551 Data: 7/11/2002 11:13:15 AM Liczba szacunów: 0
  • Ile minimum carbo?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzień dobry płeć: kobieta 160cm/56kg wiek: 26 bf% - 22,8%? cel: redukcja trening: średniointensywny 3x w tyg.; w nietreningowe - aeroby na czczo, przy 2000- 2300kcal powoli następowała redukcja DIETA: 7:15 tuńczyk 120g, pomidor 200g lub jajko 70g + sojaprotein (23g białka) + warzywa (~10 ww) 8:15 trening - 30g carbo rozcieńczone, większość [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 7/8/2006 6:39:09 PM Liczba szacunów: 0
  • depilacja-problem.....

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ale dlaczego mi ich wogóle nie chyta?? oto jest pytanie. Czy może za słabo podgrzany. Nkałdam wosk na skórę a nie na paski. PS. Czym, zmy ć wosk ze skóry bo mi zostały reszki.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2725 Data: 5/21/2007 7:39:40 PM Liczba szacunów: 0
  • ocencie moją diete

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 posiłek 100g płatki owsiane,250ml mleka/ 2 kromki razowego z polędwicą lub serem żółtym DAJ WIECEJ MLEKA I TROCHE TWAROGU, WYWAL KANAPKI A ZROB POPROSTU WIEKSZA OWSIANKE 2 posiłek 100g ryżu 100g wątróbki na zmiane z mięsem, surówka NIE POLECAM WATROBY, DAJ PIERS, WOLOWINE, RYBKE ORAZ OLIWE Z OLIWEK 3 po treningu 70g gainera OK 4 ryż z jogurtem, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2/9/2006 10:01:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Suplementacja do 100-150 zł miesięcznie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Osobiscie bralem kreatyny treca nie moge zle o niej powiedziec polecam ta 600gramowa z sodem i wit C. Chyba, ze tansza megabola tez zastanawiam sie cyz jej se nie kupic niedlugo mimo, ze jada na megabola podobno niezla zeszta na forum o niej pisze. A rowniez moge polecic NitrOx megabola ladny sqad i cenowo dobra, osobiscie bralem nitrobolon 350g [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2/25/2008 4:54:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy siła zależy od masy??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak dla mnie to masa ma duże znaczenie. Popatrzmy tylko np na rekordy w jakiejś dyscyplinie np martwy ciąg. Ci najlżejsi mają zazwyczaj mniej siły od tych ciut cięższych, za to ci najciężsi mają też mniej siły od tych o wadze średniej. Dla przykładu podam: M Ł O D Z I C Y do lat 18 Martwy ciąg 52 177,5 Zambrzycki Tomaz /85 Włókniarz - Białystok [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2874 Data: 1/12/2006 12:20:47 PM Liczba szacunów: 0
  • problem z masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1g tł na kg masy ciała 2g białka/ kg m.c. reszta zapotrzebowania węgle rozkładasz pomiędzy poisłki 1g tł-9kcal; 1g b-4kcal ;1g ww-4kcal

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 11/29/2008 10:40:11 AM Liczba szacunów: 0
  • Ciśnienie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Cisnienie jest w porzadku i podczas wysilku moge byc jego skoki to normalne jak cisnienie przekroczy 140 to wtedy mozesz zaczac sie obawiac narazie jestes zdrowy Co do zakwasow bierz witaminy , aspiryne C 2,3 tabletki przed goraca kapiela albo wypij lyzeczke sody oczyszczonej wiem bo sprawdzalem z soda i pomaga

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 774 Data: 8/10/2010 10:36:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Astma

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Pierwsza sprawa, że mało kto w dzisiejszych czasach ma dostęp do naprawdę dobrej jakości nabiału (a to jest niezbędne, żeby mówić o jakichkolwiek pozytywnych jego możliwościach). Już sama jego eliminacja, nawet bez jakiegoś większego ingerowania we florę jelitową - może dać efekty na tyle zadowalające, że nie będą potrzebne wziewy, ani żadne inne [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 9/16/2016 7:48:52 PM Liczba szacunów: 0