SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Kto wygra LM 06/07 ???

    Post
    Piłka Nożna

    Z całym szacunkiem, ale man Utd.nie przejdzie Romy bo roma jest w formie, a w Mencheserze kto ma bramki strzelać Larsson odszedł, Sacha kontuzja i miech, OGS też kontuzjowany a wygra i tak Chelsea, bo: a) maja Drogbe b) wyleczy sie Terry c) Szewchenko wraca do formy, coraz lepiej sie rozumie z drużyną d) jak nie teraz, to kiedy

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4067 Data: 3/10/2007 12:22:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Instrukcja do ławki TRYTON

    Post
    Usuniete tematy

    ja też chciałbym taką instrukcję chalabala1991@gmail.com dodam że mam tę ławkę a zastanawiam się c może być w instrukcji do niej Zmieniony przez - TOYSY w dniu 2010-07-26 16:18:52

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4567 Data: 7/26/2010 4:18:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Chwilowa nieobecność administratora

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Osobiście preferuję Delphi, którego się intensywnie uczę. Oczywiście debeściak to C++, ale nie jestem masochistą Przeróbka całego forum na ISAPI w Delphi zajmie mi co najmniej rok... Poza tym Delphi chyba nie daje możliwości dostępu do zmiennych globalnych takich jak application() w ASP. Prawda jest taka, że najlepiej kupić serwer 16xXeon, pisać najszybciej jak się da i mieć wszystko w D. Mateusz Pazdan Administrator

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2296 Data: 3/27/2002 12:24:19 AM Liczba szacunów: 0
  • Chwilowa nieobecność administratora

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Delphi rzeczywiscie jest lepsze jesli chodzi o "proste" aplikacje sieciowe, sam sie wprawdzie w niego nie zaglebialem, ale wiem od ludzi. W c++ mozna sie pochlastac przy pisaniu takich rzeczy. Za to jest dobry do gierek i wszystkiego innego Stand and fight! Live by your heart. There's always one more try, I'm not afraid to die!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2296 Data: 3/27/2002 8:42:44 AM Liczba szacunów: 0
  • cm3

    Post
    Trec

    Jabolcokk, dzięki za odpowiedź. 1) Jakiś czas brałem białko HiTec Whey C-6, ale ostatnio gorzej z funduszami, więc zakupiłem tańsze. A co jest nie tak z tym białkiem łowickim? 3) Nie wiem, czy zostałem dobrze zrozumiany. "Chcąc zrealizować powyższe cele, jaki muszę mieć bilans kaloryczny +/- i ile tak mniej więcej % na +/- od zerowego zapotrzebowania?" Nie proszę, abyście podali mi dokładnie ile kcal mam spożywać. Zrozumiałe, że w zależności od aktywności fizycznej, metabolizmu itd., będziemy mieć różny wydatek energetyczny i związane z tym indywidualne zapotrzebowanie kaloryczne. Prosiłem jedynie o odpowiedź - czy zakładając powyższe cele i fakt bycia endomorfikiem, mam mieć bilans zerowy, dodatni czy minusowy? A jak dodatni bądź minusowy, to ile tak mniej więcej procent mojego zerowego zapotrzebowania kalorycznego mam być na plus bądź minus, aby osiągnąć wskazane cele? 4) Najlepiej jaki czas po weselu rozpocząć cykl? 5) Wiadomo - dieta, trening, suple, odpoczynek itd. muszą być ułożone - czyli standard ;), ale czy coś ponadto trzeba robić przy cyklu z CM3? Zmieniony przez - Hydraulik_84 w dniu 2012-10-18 22:58:08

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4176 Data: 10/18/2012 10:03:43 PM Liczba szacunów: 0
  • szybko to sie możesz w****ć

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3129 Data: 3/8/2002 2:53:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaka kreatyna najlepsza!!!???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kazda kreatyna z logiem creapure jest dobra ale polecam citro,mono i piro z olimpu A.C.A.B Pomogłem ci daj soga

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2514 Data: 1/13/2004 12:28:43 PM Liczba szacunów: 0
  • rzuc to cpanie w c.h.uj to tylko defektuje nam mozgi...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1883 Data: 2/18/2006 1:25:40 PM Liczba szacunów: 0
  • AAKG MEGA HARDCORE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Antyoksydanty - witamina E- główne źródła, tłusze roślinne, kiełki pszenicy. -inne źródła- warzywa, owoce, mięso(ryby , drób). witamina C- cytrusy, dzika róża, truskawki, czarna porzeczka, warzywa ,pomidor, jarzyny,papryka, brokuły, kalafior . Karoteny- Żółto pomarańczowe warzywa i owoce, ciemno zielone warzywa.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4158 Data: 8/8/2009 5:34:44 PM Liczba szacunów: 0
  • Kroki biegowe-Rozciąganie.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Co najmniej jeden trening w tygodniu przeznacz na stretching 30 min. Przed treningiem biegowym delikatne rozciąganie statyczne oraz juz obszerniejsze ruchy rozciągania dynamicznego a także skip c b a i 2 przebieżki. Po treningu 5 min rozciągania.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 568 Data: 11/17/2015 1:15:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Dzień Kobiet !!!

    Post
    Ladies SFD

    https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/t1/1544293_787113984651637_1658862358_n.jpg żeby nie było że z internetów: WKI to ja \-) Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2014-03-08 19:35:53

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 3/8/2014 7:14:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Po treningu banany + wpc?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    By nie zaprzątać sobie tym głowy widzę kilka powodów: a)imo szejk po treningowy na masie u większości nie ma sensu, na redukcji gdy nie dostarczamy takiej ilości pokarmów można by się pokusić. b)w 200g mleka laktozy jest mniej niż w porcji ostrowii. c)tłuszcz mleczny nie jest dla nas "groźny" po treningu. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-09-16 10:57:45

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3927 Data: 9/16/2009 10:56:51 AM Liczba szacunów: 0
  • Saleta vs Najman

    Post
    Sztuki Walki

    O znowu te sprzedajne kur**. Jak nie mają kasy to niech ciągną c**je w jakimś nowym programie polsatu albo tvnu a nie bezcześcić sport.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4111 Data: 8/8/2011 10:47:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Następca Brock'a Lesnar'a?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jeszcze byl taki blondynek, b.dynamiczny, Johnson? Jego hl kraza po necie, mial tam jakies problemy z nowotworem pozniej? Ogolnie niezle sobie radzil. Moze ktos z Was kojarzy? Na HL podczas jednej walki, oklepuje przeciwnika na ziemi, Big John rzuca sie na niego zeby go odciagnac i go cos tam chyba w nos lekko uderzy i pozniej pyskowka. A wracajac do samego tematu, no to spoczko, ja jak najbardziej w HW chce ogladac duzych, sprawnych chlopow z kondycja. Dla wielu to bluzganie na koksow jest zwiazane z tym, ze te ulepszone koksy niszcza legende pocieszenia jaka byly w poczatkach MMA, wygrane walki przez mniejszych ;>. Jesli wielki chlop, bedzoie szybki, bedzie mial kondycje i znal dobrze cos z parteru i cos ze stojki, to sorry, ale maluchy do domu ;>. Swoja droga krotka ta walka, ale chlopek jest za***iscie dynamiczny z tego co widac. W ogole Lesnar podkreslil jak duzo daje sila i masa. Gosciu ktory przeszedl z udawanego wrestlingu, mial sile i mase polaczana z szybkoscia i kondycja i pokonal wielkiego Randy'ego, gosciaktory ma olbrzymie doswiadczenie w MMA. Wiadomo, ze silnych i zmasowanych gosci ktorzy odpadaja kondycyjnie nie chce sie ogladac, ale zeby lepiej zobrazowac, takiego np. Silve, wazacego 120 kg i silnego w c.., z zachowana szybkoscia, kondycja i dynamika to bym wolal ogladac. Zreszta trening silowy ewoulowal i goscie ktorzy walcza i sa wielcy nie cwicza tylko absolutnej sily, ale starting strenght i explosive str :P Zmieniony przez - astutus w dniu 2008-12-17 10:07:54

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 12/17/2008 10:03:10 AM Liczba szacunów: 0
  • Pomidor + cebula + sól + pieprz??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jedz smialo a niedobory wit zjedz z innych zrodel. Przyklad dokup sobie wit c lewosrketna lub zjedz ostre warzywa.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2/25/2016 9:57:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Suplement blokujacy kortyzol,sogi

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tego co wiem 1000 mg vit. c przed i po treningu w pewnym stopniu hamuje wytwarzanie kortyzolu. Zmieniony przez - idolize89 w dniu 2009-04-22 09:24:11

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3269 Data: 4/22/2009 9:20:55 AM Liczba szacunów: 0
  • Suplement blokujacy kortyzol,sogi

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w ale wit.C i tak sobie łykaj po 1g przed i po treningu. giecik - you are back?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3269 Data: 4/22/2009 10:03:19 AM Liczba szacunów: 0
  • Suplement blokujacy kortyzol,sogi

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak 5 tabletek , bo ja mam Vitamine C z apteki , duże tabletki po 200mg ,ale to i tak na to samo wychodzi. Moje pytanie to dlaczego aż po tyle? TO nie będzie za dużo?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3269 Data: 4/22/2009 10:47:54 AM Liczba szacunów: 0
  • Suplement blokujacy kortyzol,sogi

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak nie zapomnę wziąć to biorę nie przykładam do tego dużej wagi..mam luźne podejście. od 2g wit.C nic Tobie nie będzie, najwyżej wysikasz

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3269 Data: 4/22/2009 11:12:19 AM Liczba szacunów: 0
  • Suplement blokujacy kortyzol,sogi

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki wszystkim za podpowiedzi,dodam C do diety, Zakladajac ten post nie mialem na mysli zupelnego ograniczenia kortyzolu,raczej oslabienia wytwarzania w sytuacjach strsowych.zwyczajnie chcialem byc bezpiecznijeszy podczas stresu Dzieki jeszcze raz wszystkim,sogi polecialy,a jak nie polecialy to znaczy ze nie weszly

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3269 Data: 4/22/2009 1:09:38 PM Liczba szacunów: 0