SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Oma+meta

    Post
    Doping

    Przeciez wy jestescie przedszkolaki... a wg skas ty sie koles wziol, bujaj stad ogorze. Haha ale mam z was c***ki polewke. A co zazdroscisz, aha bo ty pewnie zawsze w******* dostajesz ojejujeju biedactwo. Pokaz lepiej swoj avatar kozaczku pewnie siedzi tam jakis placek i wstydzi sie

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4177 Data: 1/8/2010 7:08:55 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakość i definicja

    Post
    Odżywki i suplementy

    bo to trzeba umiec stosować, łykają i czekają na efekty a potem hejtują a tu trzeba zapier****ć , ja na start polece ci TSE olimpa ale dieta i aero podstawa

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1997 Data: 11/18/2015 10:41:28 AM Liczba szacunów: 0
  • ból grzbietu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ja też nigdy nie miałem problemów z kręgosłupem, a co więcej wcześniej trenowałem pływanie(podobno najzdrowszy sport dla kr.) Zrobiłem prześwietlenie tylko dlatego że spadłem z 4metrów na glebę i zmusiła mnie do tego żona-powiedziałem jej o tym parę dni po wypadku jak mnie już nic nie bolało.I nie wiadomo czy zrobiłem sobie krzywdę sam(robiąc M.C. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 6/1/2008 11:35:47 PM Liczba szacunów: 0
  • Pytanie o xPand

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok dzięki a teraz jeśli chodzi o x'a to energized? czy jak? mój ziomek ma tego c na załączonym zdjęciu i sobie chwali, co sądzicie który jest najlepszy?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2/1/2010 3:42:01 PM Liczba szacunów: 0
  • jak dlugi cykl kreatyny ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    pare postów o tym z ostatniego czasu... nie chce się czytać...a ćwiczyć Ci się chce?? Kreatyna?? 2004-01-21 21:19:04 Suplementacja KREATYNA 2004-01-21 13:40:39 Suplementacja kreatyna a odżywki 2004-01-21 01:01:39 Suplementacja KreatynaDAWKOWANIE 2004-01-18 17:12:25 Suplementacja Kreatyna w juniorskiej piłce nożnej...... 2004-01-18 15:00:14 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5005 Data: 1/22/2004 8:25:26 PM Liczba szacunów: 0
  • jak dlugi cykl kreatyny ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    WILLHELM pare tego jest wpi******u i troche <<<<<<<A.C.A.B>>>>>>> Dac songa nie dac songa o to jest pytanie Pozdrawiam Wszystkich

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5005 Data: 1/22/2004 8:37:51 PM Liczba szacunów: 1
  • METANABOL

    Post
    Doping

    Gochan jak tam examy poszly ? "BYŁY KAPITAN KOMANDO FOKI I OBECNY GROMU K.C. RAYBACK" -----<<<<<<<< >>>>>>>>-----

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5638 Data: 2/1/2003 4:01:17 PM Liczba szacunów: 0
  • potrzebna pomoc...[ ?! ]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czulem z lewej strony lopatki taki lekki bol i mrowienie najpierw sporadycznei potem czesciej ale jak pocwiczylem przechodzilo bo miesnie sie rozgrzewaly a teraz czuje sie jak robot z hamskiej blachy ktora trzeszczy.a najlepsze z ejak robilem wczesniej rtg to lekarz mowil nie trenowac to nie bedzie bolalo i nic zkonkretow"c.i.o.t.a nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 1/29/2004 7:20:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening kondycyjny, szybkościowy

    Post
    Inne dyscypliny

    dieta zbilansowana :) zobacz info w odzywianiu :) przy treningach aerobowych wazny jest profil krwi wiec warto dodatkowo sie suplementowac wit C , cynkiem , zelazem ( najlepiej w postaci pochodzącej z wolowiny, wątrobki) warto spozywac czosnek( obnmiza cisnienie) mozna rowniez stosowac l-karnityne w dawkach 2-3 gramy dziennie :) mozna rowniez [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5677 Data: 6/17/2007 10:03:03 PM Liczba szacunów: 0
  • 1 cykl metanabol

    Post
    Doping

    Zeby nie zakładac nowego tematu. Waga 70kg Wzrost 175cm Staż 2 lata Split 5x w tyg(FST-7) Dieta 3g białka 6g węgli i 1,5g tłuszczy na kilogram wagi ciała Cel Masa Poziom BF ok 8%(nigdy nie miałem problemu z tłuszczem, 2 lata treningów i ani jednej redukcji a BF non stop ok 8-10%, zalezy ile chetowałem ;D z łapaniem wody tez nigdy nie miałem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2112 Data: 10/14/2014 10:59:09 PM Liczba szacunów: 0
  • ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 17 Waga : 82 Wzrost : 185 Staż treningowy: 1,5 - 2 lata Obwód pasa: Mierzę pępek i talię - P:86,5 T:82,5 Obwód klaty: 108 Obwód uda: 60 cm 15 cm nad kolanem Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): wf 2xweek Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : wątpię Stan zdrowia: dobry [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3781 Data: 1/4/2015 10:35:02 PM Liczba szacunów: 0
  • San Da a Muay Thai

    Post
    Sztuki Walki

    Głównym Instruktorem P.C.MT-SD i założycielem Szkoły Sztuk Walki MUAY THAI, SAN DA-KUNG FU (rok zał.1994) jest Piotr Ochniowski - pełnoprawny instruktor T.K.K.F. o specjalnosci Kung Fu, zawodnik Kung Fu Wu Shu klasy mistrzowskiej, były członek Kadry Narodowej i reprezentant Polski, licencjonowany sędzia III klasyWu Shu (TAOLU i SANSHOU.W 1988 [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5930 Data: 9/4/2003 2:33:50 PM Liczba szacunów: 0
  • San Da a Muay Thai

    Post
    Sztuki Walki

    "wszystko inne niz muay thai. a za thaia to sie dopiero bierze" to nie jest podwarzenie nie znasz gosci to skad mozesz wiedziec. nie uwaszam sie za znawce bo nim nie jestem ale na temat MT wiem troche. to ze napisalem gdzie mozna znalesc odpowiedzi to nie znaczy ze wiem to z tego filmu bo tam sa tylko podane nazwy oraz i losc mae [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5930 Data: 9/5/2003 6:29:59 PM Liczba szacunów: 0
  • BABY NAJLEPSZEGO!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wszystkiego najlepszego dla Bogini Sceny MMA i K1 Obyś zawsze była radosna i pełna życia I obyś częściej wpadała do "moich" działów, Tradycyjne i C/S

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6975 Data: 12/28/2006 12:35:24 AM Liczba szacunów: 0
  • Moje zdjęcia - Mazurki

    Post
    Galeria Zdjęć

    c.d. Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" Instruktor JUDO

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5844 Data: 8/5/2002 6:56:34 PM Liczba szacunów: 0
  • TYLKO BIALKO

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    niekumam? skad wiesz ze 12 gram spozywam omega 3? biore dzieni e1 łyzke oleju lnianego , i jem 1000 mg wit E I 2000 mg vit C oraz multiwitamina, chyba dobrze co? wiec wolne rodniki moga mi naskoczyc.

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 6668 Data: 8/27/2004 5:27:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Co powiecie o tym gosciu?

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ozesz qurva ja ******le!!! ... ... ... wow. Tak czy siak (c)hyle czola, bo nawet z koksami trzeba mase pracy, aby tak wygladac. I to jeszcze w wieku 15, czy tam 16 lat. Trzeba przyznac - X-man...

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7592 Data: 3/1/2004 2:23:21 PM Liczba szacunów: 0
  • ryz - jak ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Risotto pomidorowe Trudność *, Koszt * Czas 1 h Potrzebujemy na 4 osób, najlepiej robić to w pojemnym garnku: 25 dag ryżu 1kg pomidorów 1 pęczek natki pietruszki 3 ząbki czosnku &frac12; szklanki oliwy przyprawy Przyrządzenie: 1) Ryż umyć w zimnej wodzie i odsączyć. Pomidory sparzyć wrzątkiem i obrać ze skórki następnie pokroić w [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6267 Data: 4/20/2001 6:08:19 PM Liczba szacunów: 0
  • ryz - jak ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ryż z warzywami i sosem curry Trudność **, Koszt ** Czas 1h i 25min Składniki dla 4 osób: 25 dag ryżu 1 pęczek włoszczyzny 20 dag marchwii 3 dag margaryny 650 ml wywaru mięsnego (najlepszy) lub inny 3 dag tłuszczu do smażenia 15 dag szynki 2 łyżki curry 20 dag sera topionego 2 łyżki posiekanego koperku i szczypiorku 2 łyżki posiekanej natki [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6267 Data: 4/21/2001 6:52:57 PM Liczba szacunów: 0
  • SKŁAD SPOSÓB UŻYCIA Zalecana porcja do spożycia to 1 kapsułka 2 razy dziennie, najlepiej przed śniadaniem i 30 min. przed treningiem. Preparat popić ok. 300 ml wody. Uwaga produkt ma silne działanie pobudzające, nie stosować przed snem! SKŁADNIKI DODATKOWE maltodekstryny &#8211; substancja wypełniająca, stearynian magnezu &#8211; [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 8506 Data: 2/23/2011 6:29:57 PM Liczba szacunów: 0