c

pysa, C-Bool - Would You Feel

"Chesz miec miesnie jak zawodny ? Kupuj tylko w muscle hobby!" "Muscle Hobby, i nie ma srania (c)" "Kupuj w Muscle Hobby , konkurenci pozolkna z zazdrosci" "Muscle Hobby - jestemy tu dla Ciebie" Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-06-14 21:27:55

MDRAGON ja do roboty rowerem smigam, klima padla w robocie w budzie, na kuchni wczoraj bylo 46 stopni:O o*****c szlo. Dzisiaj ****a w nocy tez 30 pare. Na dwroze w sumie najprzyjemniej, i w chlodni 5 stopni i w zamrazarce -23 stopnie

mój cel to poprawa wyglądu ;) zrucenie z tyłka paru cm bo jest za duży ;c ale to biegiem raczej, poprawa mukulatury te ćwiczenia jakoś łatwo się wykonuje więc nie wiem może zmniejszyć ilośc serii ? bez hantli ćwicze w nie które dni Zmieniony przez - Raaadeeek w dniu 2012-01-11 14:43:50

No i wszystko ładnie opisane masz. Dodam tylko od siebie, że określiłeś swój cel jako "zrucenie z tyłka paru cm bo jest za duży ;c ale to biegiem raczej, poprawa mukulatury" . Albo to, albo to - albo redukujemy tłuszcz, albo robimy masę. (Bo rozumiem, że jako poprawa muskulatury rozumiesz zdobycie masy?) Wszystko po kolei. ;) Zmieniony przez - [...]

Jak mowilem poprawy nie bylo ale za namowa i wlasna wola jakos udalo mi sie ruszyc dupsko na silke.odziwo po treningu czulem sie o niebo lepiej w pracy :D zero sennosci czy krecenia w bani. PLECY: 1) MC 100kg x 8 120kg x 8 150kg x 8 120kg x 8 2) drazek x 7 x 6 x 6 x 5 3) wioslo na wyciagu dolnym 70kg x 12 80kg x 10 85kg x 8 4) wyciag do karku [...]

http://pl.youtube.com/watch?v=AYRmFvHZH-c&feature=related dobry kawalek o dzivkach

pit banik jak nic ale c.i.p.a fajna

Ja założyłem, lodzianin mówił kiedyś, że ma wtedy i zapamiętałem (nawet soga nie dostałem :C ) %-).

Koksik nie wiem nie ogarniam ale Sashe Grey bym wy.r.u.c.hal ;-)%-) Dexteros nie wiem nie znamy sie a co jak sie okazesz psychopatycznym mordercą8-) albo kolega wzwuta};-) A powaznie to pisz na fejsie to Ci przewine jak to widze

:-)czy tu kazda c.ip.ka leci na slinie? %-) Zmieniony przez - szczur_ w dniu 2013-03-01 19:43:47

ketonowa miala byc kurva. Sczur kto tu c.i.p.k.a};-) mi tez nic wiecej oprocz testa nie potrzeba. Zawsze mnie dziwilo po co ludzie biora tyle srodkow%-) w sensie ze musza chyba byc bogaci strasznie %-) Umnei niestety bieda - 50 groszy w kieszeni %-0 a w praktyce wychodzi na to ze taki slin to tanioszka, 2-3 dni diety wychodzi tyle opak slinu %-)

http://imageshack.us/photo/my-images/33/20120509359.jpg/ vectra c

pomylily mi sie nazwy, to prince polo orzechowe + 30g c-6 hi teca smak orzechowy dobre polaczenie dla cukrzykow

jak wysoki to wrzucaj 3-4 gramy wit c dziennie

2 tyg po 4g wit c wystarczy, żeby poczuć różnicę?

http://adf.ly/poQcG brzuch!!! ;) lustro http://c.wrzuta.pl/wi12773/2e2cfc74000aab4b49792858/ryj

a pewnie i ile witaminy c

Zmierzylem pas z rana 93cm, bylo z 98. Idzie wszystko w dobra strone :) I troche modyfikuje moj plan, jak ,np. barki i tricek mam w treningu A i wychodzi mi tydzien ,ze ten trening jest jeden raz, to w piatek pykam sobie po 1 cwiczeniu dodatkowo , bo czuje niedosyt lekki :) Zmienie sobie za miesiac i dam A,B,C. Zmieniony przez - HarnaśKat w dniu [...]

Witam. Po wielu latach chce wrocic do HST. Gdzies czytalem, ze Bryan wycofal sie z koniecznosci robienia SD. moze jest w tym jednak sens ... ? ;-) J Rehabil Med. 2015 Apr 21. doi: 10.2340/16501977-1961. Six weeks' aerobic retraining after two weeks' immobilization restores leg lean mass and aerobic capacity but does not fully rehabilitate leg [...]