SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Trening na mase?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ten plan to -??? - przeciez dalem c link do treningu ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 1/21/2004 9:47:12 AM Liczba szacunów: 0
  • deca-durabolin

    Post
    Doping

    pyda2 Tussipect powiadasz ja to bralem jak nie mialem kasy lub dojscia do fety ale to bylo kiedys hehe Wsume w tym jest efedryna.. rownie dobrze chyba moglby wypic Kawe ( to tylko moje zdanie ) Mam takie male pytanie tak btw. jaka deka jest dobra w stosunku cena/jakosc? pyda2 moglbys mi dac swoje gadu na priva ? Mam pare pytan co do cyklow [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3763 Data: 3/25/2004 4:21:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Krzywa klatka piersiowa :(

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja tak mialem , i do tego lejkowata klatke piersiowa chodzile mja jakies rehabilitacje i c***a daly , zaczalem sobie normalnie cwiczyc program urozmaicony 1x w tyg klatke po 2 mies nie ma sladu po tym

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5571 Data: 7/6/2010 12:33:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Zacznij od 50mg, ja bilem biosire 50mg 3d. Przez trzy noce meczylo mnie sranie%-) Prawie nie spalem. W trzecim tygodniu bylem tak wysyfiony ze przerwalem cykl i zaczalem walczyc z krostami. Wiec proponuje miec pod reka cynk, wit C i glutation na wszelki wypadek.

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5596 Data: 1/6/2013 12:53:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Zacznij od 50mg, ja bilem biosire 50mg 3d. Przez trzy noce meczylo mnie sranie%-) Prawie nie spalem. W trzecim tygodniu bylem tak wysyfiony ze przerwalem cykl i zaczalem walczyc z krostami. Wiec proponuje miec pod reka cynk, wit C i glutation na wszelki wypadek.moge spytac jaka biosira ciemne flakony ?

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5596 Data: 1/7/2013 12:36:25 AM Liczba szacunów: 0
  • Carb Cycling - endo, recomp ew. delikatna masa.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak jestem :) "Rekomendowane dzienne zapotrzebowanie energetyczne Mężczyźni 21-64 lat praca lekka 2400-2600" Cytat z jednej ze stronek o odzywianiu, hmmmm, a Ty na tych chcesz cwiczyc biegac i rosnac? Nie no powodzenia jesli sie uda zycze 50 cm w bajcepsie :) Ja osobiscie polecam Carb Cycling i stosowanie sie do zasad i wytycznych [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2390 Data: 2/7/2011 2:17:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na masę do oceny i poprawki, 50kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Okej, nie będę brał żadnych gainerów, wychoduję masę na posiłkach. To ogólnie jest normalne? W piątek miałem cięższy trening wg FBW, dokładniej to ABC, plan C i do teraz mam niezłe zakwasy. Co więcej? Od wczoraj mogę ciągle jeść, a ciągle jestem głodny, wcześniej tak nie miałem. Ważyłem się i przytyłem jeden kilogram. To oznacza, że mam się [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2229 Data: 10/18/2015 4:20:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy plan dobry na początek?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    A. Przysiad 5x5 Bench Press 5x5 Pull Ups 3x8 B. Martwy 5x5 OHP 5x5 Biceps 3x 8-12 C. Fronty 5x5 Dipsy/ wyciskanie wąsko 5x5 Wiosło/podciąganie lekko

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 369 Data: 8/10/2018 11:46:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Cykl - Propinat

    Post
    Doping

    a jeśli mam zamiar korzystać z tamoxa zamiast clomidu to jaka dawka bo wiem że sie to inaczej dawkuje? i ogolnie arimidex trzymać w szafce, i co do dawki to macie racje mysle ze 100mg e2d mnie klepnie @edit a co do suplementacji to mam zamiar brać multiwitamie z FA, omegi 3 i witamine C (jako antyoksydant po treningu), i tutaj jeszcze pytanie czy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 12/15/2014 9:24:21 AM Liczba szacunów: 0
  • Jaka kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    JAK Florian555! Zacznij myśleć,a nie lecieć na skróty (metka i inne ścierwa...) Chłopie, zdrowie masz jedno,więc je szanuj. Jeśli nie masz planów startu w jakichś zawodach kulturystycznych czy coś takiego to daj se spokój z koxami...przemyśl to,czy warto brać to tylko dlatego,aby szybciej uzyskać efekt,bo PRZY DOBREJ DIECIE,TRENINGU,REGENERACJI, N [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2303 Data: 1/26/2008 11:24:46 PM Liczba szacunów: 0
  • TAURYNA-ILE????

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    What Is the Scientific Evidence for Vanadium? Diabetes Studies in rats with and without diabetes suggest that vanadium may have an insulin-like effect, reducing blood sugar levels. Based on these findings, preliminary studies involving human subjects have been conducted, with mostly promising results. However, this evidence is too limited to be [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5727 Data: 8/25/2003 5:25:48 PM Liczba szacunów: 0
  • kona nunu

    Post
    Inne dyscypliny

    Ramki fuji do dualu sa na wypasie , w sumie nie takie drogie (z tego co pamietam) a jezdzi sie za***iscie . Kona tez za***isty sprzet (a wlasciwie to sporo lepszy - pozatym super wyglad praktycznie wszystkich rowerow przyciaga ) Widze ze cena do 3000 tys mniej wiecej - obstukalem sporo rowerkow dla mojego kolegi bo szukal identycznych . Kona [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5462 Data: 6/2/2003 11:03:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Utrzymująca się temepratura

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jezeli masz caly czas goraczke to znaczy ze masz stan zapalny gardla Na obnizenie temperatury mozesz wziasc Aspiryne C wzmocni troche odpornosc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 627 Data: 7/2/2010 6:31:46 PM Liczba szacunów: 0
  • spadek odpornosci

    Post
    Doping

    na poprawienie odporności systemu odpornościowego polecam : Glutaminę , czosnek-np Aliofil, Echinaceę,witamina C z rutyną -Rutinoskorbin ,

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5736 Data: 11/24/2004 1:10:11 PM Liczba szacunów: 0
  • spadek odpornosci

    Post
    Doping

    Tak to juz jest sterydy obnizaja odpornosc organizmu i stajemy sie bardziej podatni na infekcje wirusowe ;-( moze po cylku grejfruta raz na dzien podobno maja wlasciwosci antywirusowe witamina c itp z tym ze ja trzeba przyjmowac co jakis czas bo nadmiar jest wyplukiwany z organizmu

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5736 Data: 11/24/2004 2:49:31 PM Liczba szacunów: 0
  • spadek odpornosci

    Post
    Doping

    U mnie sprawdzone jest -polopiryna S+ 2 tab. rutinoscorbin +magnez+ witamina C i przed snem to daje jak czuje ze mnie lapie choroba...i na drugi dzien jak nowonarodzony

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5736 Data: 11/24/2004 3:30:38 PM Liczba szacunów: 0
  • spadek odpornosci

    Post
    Doping

    dokladnie.. propolis, pollen, zen-szen, biostymina, vit C, glutamina!

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5736 Data: 11/25/2004 10:55:15 AM Liczba szacunów: 0
  • hst push & pull

    Post
    Trening w domu

    3 razy w tygodniu ABABAB... Z tym, ze podalem Ci tylko wlasciwy trening. Duza role odgrywa takze rozgrzewka, w ktorej mam duzo roznych cwiczen ale robie tylko w jednej serii np.: swingi jedna reka x 20 windmill x 5 Pozniej przechodze do treningu. Robie go metoda drabiny czyli 1 powt,odpoczynek, 2, odpoczynek ,3 odpoczynek itd az do momentu w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 6/13/2011 9:06:08 AM Liczba szacunów: 0
  • Jakieś "małe nieporozumienie" DUDA

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    mowa o tym / tych co pisali , cytuje "a c*** z zielonymi" ? jak tak , to nie interesuje mnie cała reszta, albo się nauczy jeden z drugim szacunku albo out na inne forum, tęsknić nie będziemy, a forum nic nie straci Jak to nie o nich mowa, to proszę o nakreślenie sprawy, duda?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 1/10/2011 8:37:56 PM Liczba szacunów: 0
  • juz to zrobilem , gej ze hej dostal linka buhahahaha , ja dalem rade ogladnac ok 40sec filmu , moja kobieta ogladnela 15sec i moj ziomus wytrzymal 20sec , po tym filmie mialem koszmary i caly czas sluszalem jak mu to szklo w dupie chalasuje , O K R U C I E N S T W O i okrutna beka buhahahaha ps do autora , dobrze ze ci od metki krew leci a nie od [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5115 Data: 9/29/2011 9:23:00 PM Liczba szacunów: 0