SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • AMINOKWASY- informacje !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    TREC Amino Whey System Amino Whey System jest preparatem aminokwasowym uzyskanym z hydrolizatu białka serwatki. Produkt został uzyskany z najlepiej przyswajalnej frakcji białka serwatkowego jakim jest izolat. Amino Whey System przeznaczony jest do uzupełniania niedoboru aminokwasów jaki powstaje podczas intensywnego treningu lub w wyniku [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-25 11:17:55 Liczba szacunów: 0
  • Egzamin na AWF

    Post
    Inne dyscypliny

    no i znalazłem o tym wyciskaniu. test ten jest obowiązkowy ( tak jak pływanie ) na egzaminach do Poznania. TEST SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ: - obejmuje ocenę następujących wskaźników rozwoju ruchowego: s z y b k o ś ć - pomiar prędkości biegowej (ćwiczenie polega na rozwinięciu [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 19749 Data: 2002-04-29 12:13:40 Liczba szacunów: 0
  • ej buraki czytać bo sam nie rozumiem jak to zrozumieć "All vitamins are not created equal!!! There are several things you want to watch out for. Hard tablet v.s. gel capsule v.s. liquid multi Hard tablets have many issues. #1. When the tablet press hits the powder to form the tablet, a tremendous amount of friction is created and the tablet [...]

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-01 23:27:10 Liczba szacunów: 0
  • Dzięki za sogi! Ok to deal jakem dealer nowych preparatow omowych kupiliście C+V a ja od e-lita C a od Oma V

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-28 13:49:58 Liczba szacunów: 0
  • Dziennik od zera - Adax1

    Post
    Trening dla początkujących

    Od półtora tygodnia realizuję nowy cykl treningowy. Tym razem definicja. Czas trwania: 4 tygodnie przerwy: 1,5 minuty z wyjatkiem brzucha i łydek: 1 minuta Trening 5 razy w tygodniu, sytemem przesuwnym (poniedziałek, wtorek, piątek, sobota, niedziela) TRENING „A” Klatka piersiowa 1) Wyciskanie sztangi na ławce poziomej leżąc 4 x 7-8 2) [...]

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-30 02:59:30 Liczba szacunów: 0
  • acid pamietaj zanim wyslesz artukul najpierw zrob "kopiuj" ,tez nie raz sie tak przejechalem trzeba sobie wpoic ten nawyk. "BYŁY KAPITAN KOMANDO FOKI I OBECNY GROMU K.C. RAYBACK" -----<<<<<<<< >>>>>>>>-----

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 15860 Data: 2003-03-06 22:43:31 Liczba szacunów: 0
  • Cena detal to jest ok 40 do 45 za ruska, za Polaka 80 - tak jak u Ciebie. Wiadom, ze wiecej - inna cena. A wiadomo tez ze ci co przeplacaja sa ... - no po prostu przeplacają. Pozdrawiam - K O N I E C. Zapraszam ... Cała sportowa Polska liczy na nas!!!

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 15860 Data: 2003-03-12 16:01:25 Liczba szacunów: 0
  • Taka mała ciekawostka człowiek jest jednym z niewielu zwierzaków, którego organizm sam nie produkuje witaminy C, naukowcy obliczyli proporcjonalnie na podst organizmu królika którego to organizm produkuje wit C że człowiek powinien pryjmować 3,5 grama wit C dziennie przykładowo polska dzienna norma wynosi 50mg. Tak jak Badmana wit C nieraz [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2007 Data: 2006-08-06 10:00:30 Liczba szacunów: 0
  • Pytanie o wit B12, wapń....

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Sławku - złudzenie. Sądzę iż funkcjonalna odrębnośc poziomów przez Ciebie wymienionych jest poza zasięgiem moich retorycznych umięjetności. Z pewnością jednak byłoby to ciekawe zjawisko w merytorycznej dyskusji. Komputery rządzą już prawie każdym i wszystkim - suplementy na szczęście jeszcze nie. djfafa - nad brakiem wiary w istnienie witamin w [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 18492 Data: 2009-12-30 02:48:43 Liczba szacunów: 0
  • No to zaczynamy:-) Przedstawiać się również nie będę bo większość forumowiczów mnie dobrze zna jako,że na forum jestem już sporo lat. PLANY: W tym roku nie planuję już żadnych startów skupiam się wyłącznie na budowie masy i poprawieniu słabszy partii tj.nóg,brzucha,ramion,głównie tricepsów i poszerzeniu barków bo jeden sędzia powiedział mi że to [...]

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-07 08:38:40 Liczba szacunów: 0
  • no ja dziś już prawie doszedłem do siebie więc,miska już szła praktycznie z normalną ilością kalorii dziś wyglądało to tak: 1.3,całe jaja,100g szynki konserwowej,50g pieczywa tostowego,100g płatków kukurydzianych,250ml kefiru,miarka Wpc Protein Plus,jabłko + Vitamin Complex 1 kaps Vitamin C Antioxidant 3g Vit. D 2000 2.300g piersi,100g ryżu,10g [...]

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-11 23:11:17 Liczba szacunów: 0
  • Formę to u nas robi na piernikach i białym pieczywie z serkiem mascarpone,naprzeciw wszystkim teoriom%-) u mnie dziś wpadło trochę nadprogramowego rzacia,w sumie co dzień wpada coś nad programowo 8-) 1.3,całe jaja,50g pieczywa tostowego,100g płatków kukurydzianych,250ml kefiru,jogurt truskawkowy,250g twarogu chudego,jabłko + Vitamin Complex 1 [...]

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-14 23:33:33 Liczba szacunów: 1
  • Spróbujcie mniszka lekarskiego, z naparem duzo roboty ale np tested water loss i zjedzie 3 porcje na raz lub kupcie skrzyp polny i zjedzcie półpaczki na raz, albo paczke uroseptu :-P Jak wrzucice jeszcze kilka gram witaminy C to gwarantuje ze w kiblu co 30-45min jesteście lać ;-) no i jak już chcecie diura do stosowania doraźnie to nie spironol [...]

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-08 00:04:52 Liczba szacunów: 3
  • Mi juz od tego kwasu szczwaiowego z rabarbaru w plackach wypalilo kubki smakowe %) A truskawkami to dostarczam tygodniowe zapotrzebowanie na witamine C chyba ale placki z mikrofali jak najbardziej an propsie %) Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2016-06-14 21:54:56

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-14 21:54:22 Liczba szacunów: 0
  • U mnie koniec z redukcją%-)uznałem jednak,że nie ma sensu%-)więc weekend spędzony nad jeziorem+do tego ładowanie pizzą i lodami%-)waga 122 i czas zaczynać drogę do 130+%-) Sobota u mnie bez treningu,całkowity relaks,wczoraj jakiś szybki trening barków,nic więcej nie zdążyłem zrobić bo zamykali siłkę%-)dziś poszły łapki,pompa po ładowaniu nie do [...]

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-27 21:07:58 Liczba szacunów: 0
  • ile obecnie bialka idzie w dt, ile w dnt przeliczajac na kg m.c.?

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-30 15:00:57 Liczba szacunów: 0
  • Wątpię, żeby, aż taki objaw był zmęczonych nadnerczy, bo każdy zawodnik w okresie przedstartowym maje mocno wymęczone, czy wyczerpane nawet. Dużo stymulantów, treningu, mniej snu, stres formą i kortyzol w górę. Jeśli masz problemy ze snem, regeneracją to możliwe że to. Witaminy, omega-3 i inne mikro bierzesz. Ja podopiecznym daje duże dawki [...]

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-03 10:49:20 Liczba szacunów: 0
  • Nie mam właśnie problemów ze snem. Ale jutro idę zbadam kortyzol. Vit C leci u mnie już od bardzo dawna 2x5g ed, niedawno wrzuciłem jeszcze ashwangandhe 2x 450mg. No ale zobaczymy, jak będzie wywalony to może jeszcze 11-oxo kupię i zdążę coś zbić... Foty porobiłem, ale nie wstawiam. Nie wygląda to aź tak źle, ale za tydzień zrobię jeszcze raz dla [...]

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-03 10:58:27 Liczba szacunów: 0
  • Sam jestem ciekawe tego kortyzolu, u siebie bym nigdy nie pomyslałm z ebed emial podwyższony a jednak :P Ale zta wieksza dawką witaminy C u mnie lipa bo co zwięskze to %-)

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-10 08:41:16 Liczba szacunów: 0
  • Ja przedwczoraj jak dopadła mnie ta gorączka dałem od razu 15g vit C, i nawet mnie nie pogoniło %-) U mnie leci jeszcze ashwangandha, i od wtorku wejdzie 11-oxo. Myślę że mam wywalony. Tak długie trzymanie formy, codzienne wstawanie o 5 rano, to musi swoje robić...

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-10 08:47:04 Liczba szacunów: 0