c

i kup nerwosol bo zanim wszytsko uda ci sie załatwić to psychicznie będziesz miał dość od razu proponuje wszystko prywatnie mam tak za***istego lekarza domowego ze skierował mnie z problemem do urologa czekałem 6 miesiecy spedziłem u niego z 3min i stwierdził ze musze isc prywatnie do endokrynologa ale jak mówiłem tej ****ie ze endokrynolog to ona nie urolog i c*** Zmieniony przez - vipssclub w dniu 2011-10-13 21:13:44 Zmieniony przez - vipssclub w dniu 2011-10-13 21:14:00

mam pytanie poszedłęm do skleu i powiedziałem ze potrzebuje profile 60x40 a sprzedawczyni sie spytała ale jakie A, C, CU ?? jakie :) niewiedziałem co powiedziec i sie zmmyłem ;p o co chodziło ?? jakie sa najlepsze i najtansze na modlitewnik ławke i wyciąg ??

jak chcecie fajnych efektow regeneracyjnych na skore i potencje miedzy cyklami to 2 x tad 600mg/week + 2 x sauna/week + 2 x 2500ui hcg/week i najlepiej booster typu novedex xt na noc, do tego 1/5 kostki drozdzy zagotowanych. warto tez brac magnez (rano), wit C (do 1g dziennie). gluty i amin nie opisuje, bo kazdy ma swoja szkole.

"Pamiętajmy, że wolne rodniki stymulują procesy anaboliczne. " czyli ze wit C, ktora zbija rodniki, a jednoczesnie(podobno) zbija kortyzol jest szkodliwa podczas cyklu, czy jednak dziala na + ?

slawku - tak wlasnie robie - codziennie 0,5-1g wit C, w okresie przeziebienia 5-10g dziennie i "choroba" konczy sie po 1-2dniach :)

Co do witaminy C - popieram. Dibo. Też nie wierzę, żeby drożdże z wypieków mogły szkodzić - tu działają wysokie temperatury. Jednak na surowe radzę uważać, bo sam znam kilka osób, które nabawiły się po nich problemów gastrycznych i skórnych. Jeżeli nawet szczepy używane w piekarnictwie nie są patogenne, to nigdy nie mamy gwarancji czystości tych szczepów. Zastanówmy się bowiem: czy istnieje jakiś organ, kontrolujący i gwarantujący czystość szczepów drożdży piekarniczych?

Witaminy rozpuszczalne w wodzie nie mogą być kumulowane w organizmie, tzn. w przeciwieństwie do witamin rozpuszczalnych w tłuszczach nadwyżka witamin z grupy B oraz witaminy C jest wydalana z moczem, co zapewne wpływa na jego barwę u Ciebie. Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2011-03-26 11:31:27

daruj sobie ta cole - wszystkie te slodziki syntetyczne to syf jakich malo. nie wiem czy wiesz ale apspartam w organizmie ludzikim rozklada sie najpierw do metanolu, do tego jeszcze ilosc wolnego metanolu szczegolnie wzrasta gdy aspartam podlega procesowi podgrzewania, nawet nieznacznego (wystarczy >30st. C). przy okazji napisze jak przez prawie rok mialem problemy z watroba (podwyzszone proby watrobowe). nikt nie wiedzial co jest przyczyna, chodzilem po roznych lekarzach, poradniach - stresowalo mnie to zaj.ebiscie. w miedzyczasie bylem w Usa gdzie caly czas uzywalem slodzikow, wlasnie coli light itp. po powrocie rowniez. caly czas bylem swiadomy co jem ale niegdy nie uwazalem ze takie male ilosci moga mi zaszkodzic (2-3 25mg tabletki dzinnie, w usa troche wiecej) co sie okazalo: wystrczylo odstawic jedynie te cholerne slodziki i wszystko juz po 2miesiacach wrocilo do normy. moze po prostu mam organizm tak wrazliwy, nie wiem... pzdr.

wit C i ogranicz spozywanie wody i zapier.. do lekarza

to tylko niewinne 100 tab . tak przy 60 sie zaczęło. Biernas czemu nie mam pić wody a wit C coś pomoże??. Zapomniałem dodac, że przed metanabolem przez dość długi okres jadłem kreatynę i może już od tego troszke nerki zostały podrażnione Zmieniony przez - cwaniak_85 w dniu 2005-12-08 07:19:39

"Nasz produkt to wysokiej jakości olej nadający się do smażenia, pieczenia w wysokich temperaturach (temp. dymienia 220°C ), sporządzania sosów, wypieku ciast, wyrobu lodów oraz jako wspaniały dodatek do jarzyn." Tam nie ma w ogóle omega 3... Dodatek na poziomie 0,1- 1% góra.

witamina c dosyć pomaga na drugi dzień mniejszego kaca przywitasz

jeśli decydujesz sie wypic troche na sylwka to (jak wspomniał ktoś wyżej) duzo jedz - a dokladniej tluste potrawy jak sledzie w smietanie, w oleju itp.. jak pijesz alkohol to przepijaj go sokami owocowymi - nie zadnymi gazowanymi napojami..... i przed pojsciem spac wez witaminke C i wypij tyle wody ile mozesz - dobrze by bylo ok 1l Siła i piękno są darami młodości. ...:::esp3ranza:::...

file://localhost/C:/Documents%20and%20Settings/Dor1an/Pulpit/Nowy%20folder/dieta_2013_03_28.jpg.png

Po co mi redukcja ? mam 182cm, waze 82kg redukcja jest mi potrzebna, gdyz mam na brzuchu fat, ktory ciezko zbic sama dieta i chce sie wspomoc spalaczem + aeroby 2-3 razy w tyg. do tego trening silowy Ktora diete wybrac ? dieta na ktora sie zdecyduje to bedzie wysoko bialkowa 2,2.5 / 1kg masy ciala, do tego obcinanie wegli, tluszcze tak, jakie jest zapotrzebowanie Jaki trening aerobowy ? zdecydowanie Hitt - przed kolacja Jakie suplementy ? a)spalacz Co do tego, ze ludzie skarza sie na flaka po venomie to jest z tym roznie, przyklad kolos88'a. Zgodze sie, ze jak na poczatek zle wybieram, ze chce wziasc Venoma. Rozumiem zebym mial duuza nadwage i bylbym bardzo zalany tluszczem wtedy na poczatek jakis slaby spalacz np. TSE. W moim przypadku, jak wyzej napisalem, chce zbic fat, ktory ciezko zbic dieta i dlatego wybieram spalacz z gornej polki. b) libido zamierzam wlasnie kupic aakg mega hardcore - 140kaps. i brac w mniejszych dawkach. W dni nietreningowe wogle nie brac. c) super antykataboliki zastanawiam sie dalej i niewiem. Moja propozycja: -REC Anabolic BCAA System 120caps x3 (360kap.) 120PLN ALBO -! WIOSENNE PROMOCJE ! - BCAA 600 kap. W SUPER CENIE !!!! - zestaw 130 PLN Czekam na wypowiedzi

Jaki trening aerobowy ? zdecydowanie Hitt - przed kolacja HIIT nie jest treningiem aerobowym. Poza tym napisałes, że będziesz robił aeroby 2-3 razy w tygodniu. Skoro robisz HIIT to rob krótkie aeroby tuz po treningu. Pamiętaj, aby przynajmniej jeden dzien był wolny od intensywnej aktywnosci. b) libido zamierzam wlasnie kupic aakg mega hardcore - 140kaps. i brac w mniejszych dawkach. W dni nietreningowe wogle nie brac. Dla mnie szkoda kasy. Najpierw sprawdziłbym jak reaguję na spalacz, a dopiero później EWENTUALNIE dokupił aakg. c) super antykataboliki zastanawiam sie dalej i niewiem. Moja propozycja: -REC Anabolic BCAA System 120caps x3 (360kap.) 120PLN ALBO -! WIOSENNE PROMOCJE ! - BCAA 600 kap. W SUPER CENIE !!!! - zestaw 130 PLN Skoro chcesz juz brac BCAA to brałbym te olimpa. Chyba wychodzi najkorzystniej w przeliczeniu cena/jakosc

http://www.niam.pl/produkty/przegladaj/c,26,wolowina/p4 tu znajdziesz porówniania

nie e. metodę tą nie ja wymyśliłem. Pisał o niej jeden z czołowych polskich strongmanów. Podstawa teraz to odpocznij teraz tydzień od siłki i tak co 2 m/c. Może na układaniu planów się nie znam ale w innych kwestiach trochę pojęcia mam. Jak zrobisz odpoczynek to pozmieniaj plan, dni w których trenowałeś , długość odpoczynku miedzy seriami , intesywność, może ćwiczenia. Zmieniony przez - tey w dniu 2011-03-03 19:39:50

do kupienia bez problemu na allegro nie jest ZAKAZANA a info o tych mocnych sidach to z testów na dużej grupie w takich dużych próbach, to po wit. C ktoś umrze także bym nie wnikał. jak ktoś ma skłonności lub geny takie to powinnien unikać psychoaktywnych substancji i tyle.

WSZYSTKO O BIAŁKACH Serwatka jest składnikiem mleka, który uzyskujemy w procesie produkcji serów oraz innych rodzajów nabiału. Białko serwatkowe jest głównym składnikiem części odżywek białkowych, gainerów, napojów oraz przekąsek. Zawiera ono bardzo dużo leucyny, jednego aminokwasów rozgałęzionych, o której wiadomo, że odgrywa ważną rolę w przemianie białek. Leucyna jest także symulatorem(sposób jej oddziaływania nie jest jeszcze do końca poznany) pobudzającym syntezę białek szkieletowych. Wyniki badań pokazują, że leucyna zapoczątkowuje i podtrzymuje proces spalania tłuszczu trzewnego. Umiejscowiony w głębszych warstwach tłuszcz trzewny trudno poddaje się zużywaniu, szczególnie w przypadku kobiet i w niewielkim stopniu reaguje na utrzymanie diety. Właśnie dostarczanie dużych dawek leucyny może powodować jego ułatwione zużywanie, które zaobserwowali naukowcy przy badaniu efektów suplementacji białkami serwatkowymi. Wiele zawierających te białko suplementów zawiera również spore dawki wapnia. Wapń poza newralgiczną rolą w procesie budowy kośćca, jest także kontrolerem mechanizmów zużywania tkanki tłuszczowej na energie. Stąd zapewnianie jego wysokiego spożycia działa pobudzająco na proces odtłuszczania. Białka serwatkowe są również czynnikiem wspomagającym proces regeneracji organizmu po wysiłku. W porównaniu do innych rodzajów białka wchłaniają się szybciej, łatwiej rozkładają i tym samym przyspieszają proces regeneracji. Dzięki temu trenujący jest w stanie szybciej osiągnąć stan pełnego odtworzenia wyjściowych możliwości umięśnienia, trenować dłużej i bardziej intensywnie. to co podałeś link to nie kupuj, nie myl pojęć! (nie wklejaj linków z allegro) Już chcesz iść na skróty Ok na początek zakup: Multiwitamine Omega 3 Vitamine C BIAŁKO, GAINERY, CARBO to tylko uzupełnienie diety, która mam nadzieje układasz...