SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • 1 cykl po 2.5 przerwy KB,TKD

    Post
    Odżywki i suplementy

    może być tak ? 1:kreatyna Vitalmax Creatin Mono + BA Dawkowanie: DT 5g mono 2-3g BA przed i po 5g mono DNT 5g mono rano 2-3 BA w południe 2:HI-TEC WHEY C-6 BIAŁKO IZOLAT jako maly dodatek do GAINER MASS XXL Dawkowanie :wypełnienie diety 3:BCAA (xtra) jesli jest inne lepsze prosze o nazwe Dawkowanie: przed i po teningu dnt

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 525 Data: 1/7/2013 8:43:27 PM Liczba szacunów: 0
  • OMNADREN 250

    Post
    Doping

    Moze jakas lewizne sobie wstrzykujesz np.cyjanek potasu,albo kreta do umywalek, a wiadomo ? "BYŁY KAPITAN KOMANDO FOKI I OBECNY GROMU K.C. RAYBACK" -----<<<<<<<< >>>>>>>>-----

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3344 Data: 4/7/2003 12:18:30 AM Liczba szacunów: 0
  • stacki-który wybrać ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja tez przynzaje ze roznica miedzy starym xp, a nowym jest zauwazalana i tez bralem je w rocznym odstepie czasu.dla mnie pierwszy xp byl lepszy niz np storm i lepiej mnie pobudzal niz schock.ten nowy juz nie.od wrzesnia zaczynam no-cre-x3.mam go jeszcze w tych starych opakowaniach z jakiejs tam promocji na animalu, byla kupe czasu temu.dozucam do niego CEE i crystal-c.

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 7568 Data: 8/19/2007 10:12:20 PM Liczba szacunów: 0
  • FBW + Crossfit pytanie.

    Post
    Strength & Endurance

    Patrząc na wyniki - FBW do zmiany i uwzględniłbym w nim ćwiczenia dynamiczne . Co do rozkładu bardziej sensowne wydaje się . 2 x C-F 2 x FBW . :-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 5/30/2013 9:27:55 AM Liczba szacunów: 0
  • FBW + Crossfit pytanie.

    Post
    Strength & Endurance

    Nie widzę osobiście sensu trenować FBW 1x w tygodniu . Co do wyników siadasz tyle co wyciskasz a jeszcze więcej wiosłujesz . Program FBW który przedstawiasz z małą modyfikacją może być dobry ale dla kompletnego świeżaka . Chcesz trenować C-F to trenuj , zbędna kombinacja , wszystkie naraz się nie da mieć , tym bardziej przy takich ograniczeniach .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 5/31/2013 11:23:41 AM Liczba szacunów: 0
  • Cykl - sprawdzcie :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    na jakim efekcie ci zalezy co do ZMA? co do glukozaminy - wychodzi na to ze masz jakies problemy (czy to stawy, sciegna itd) - zadbaj o dobra diete i nawodnienie tkanek a takze odpowiednia podac witamin i mineralow dawkowanie dziennie - w granicach 1500mg aha bo zapomnialem - podziel to na 2 dawki jezeli dasz rade, bierzesz po posilkach np. rano i kolacjii... jesli mozesz to dorzuc jeszcze vit. C do tego Zmieniony przez - Seewy w dniu 2005-01-03 17:20:04

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 3821 Data: 1/3/2005 5:18:06 PM Liczba szacunów: 0
  • kortyzol - 11 andro ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    sprobuj wrzucic witamine C do suplementacji 2-3g na dobe

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5511 Data: 11/10/2015 9:52:22 PM Liczba szacunów: 0
  • kortyzol - 11 andro ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    robiłe raz mostek z 11oxo i nie było szłu o jakim piszą na konkuręcyjnym forum 3 puchy poszły a efekt mizerny Proponował bym raczej witamine C i pokrzywe Indyjską zalętą jest to że można jechać caly rok

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5511 Data: 11/12/2015 7:48:45 AM Liczba szacunów: 0
  • kortyzol - 11 andro ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Polecisz coś z tą pokrzywą indyjską? chodzi o forskolinę? Ja brałem Twinlab 500 mg ED czuć działanie od 3 tyg do tego 1 g wit C 11 oxo z CEL kilka lat temu Swanson porządna firma polecam

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5511 Data: 11/12/2015 2:57:39 PM Liczba szacunów: 0
  • kortyzol - 11 andro ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    spróbuję z tą witamina C bo sam miałem w lutym kortyzol 33 w sierpniu 26 norma jest do 21 miesiąc będę jadł i pójdę na badania

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5511 Data: 11/12/2015 9:03:42 PM Liczba szacunów: 0
  • kortyzol - 11 andro ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak napisal wincol, nadmiar witaminy C zostanie wydalony w formie rozwolnienia:) sam testowalem dawki po 15g... w ciagu doby

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5511 Data: 11/12/2015 9:07:42 PM Liczba szacunów: 0
  • kortyzol - 11 andro ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    spróbuję z tą witamina C bo sam miałem w lutym kortyzol 33 w sierpniu 26 norma jest do 21 miesiąc będę jadł i pójdę na badania testuj i daj znac jak poszło, najlapiej cenowo wychodzi kupic w proszku, tu masz np. dobra opcje http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Vitamin_C-opis33179.html#wartosci

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5511 Data: 11/12/2015 9:10:21 PM Liczba szacunów: 0
  • BABY NAJLEPSZEGO!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wszystkiego najlepszego dla Bogini Sceny MMA i K1 Obyś zawsze była radosna i pełna życia I obyś częściej wpadała do "moich" działów, Tradycyjne i C/S

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6316 Data: 12/28/2006 12:35:24 AM Liczba szacunów: 0
  • spalacz tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ECA to ogolny skrot oznaczajacy te wszystkie "spalacze" (rozwiniecie E(fedryna)+C(ofein)+A(spirin) ) Therma od Xenadrine rozni sie tylko jakimis mniejszymi dodatkami. Obie oparte sa jednak na tym samym polaczeniu (ECA) Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5205 Data: 5/21/2003 11:48:14 AM Liczba szacunów: 0
  • Kofeina + Kreatyna

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    A co do kofeiny jeszcze - cos ciekawego gdyby nie przekonywalo nikogo twierdzenie jakoby kreatyna i kofeina to bezproblemowe polaczenie ------------------ Creatine and Caffeine: much talk has been made recently about a study that's usually described as showing that caffeine negates the usefulness of creatine supplementation. However, the study in question administered very large doses of caffeine to the subjects and then cut out all caffeine consumption 24 hours before the subjects were tested. While this does provide fairly strong evidence that major caffeine withdrawal does not enhance athletic performance, it has essentially no relevance to anyone who uses caffeine as a pre-workout stimulant or in the manner in which caffeine is normally used in the E/C/A stack. Caffeine does have a diuretic effect and it is possible that this could reduce the amount of water weight generally gained when taking creatine, though even this is questionable, given that caffeine primarily increases the elimination of extracellular water and not intracellular water, which is what is increased by creatine. Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3854 Data: 9/24/2003 1:03:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Woda+magnez+wit.C. Wszedzie o tym pisze a ty nie mozesz znalesc! A najlepiej to nie pij wogule to nie bedziesz musial szukac

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 1/25/2007 9:21:59 AM Liczba szacunów: 0
  • suplementacja przy robieniu rzezby

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witamina E działa jako silny antyutleniacz w efekcie czego wykazuje właściwości ochronne w stosunku do mieśni. Efekt jest wyraxniejszy jeżeli przyjmowana jest z beta-karotenem i witaminą C szukala

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 5833 Data: 2/19/2003 9:47:27 PM Liczba szacunów: 0
  • suplementacja przy robieniu rzezby

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ten roftl - to "dobrze", czy "źle"??? Do termogeników, absolutnie niezbędna jest karnityna - min.1 g. dziennie. Uczulonym można być na wszystko! Generalnie, antyoksydanty należy stosować, zawsze przy ciężkim treningu, a szczególnie przy suplementacji ECA. Proponuję te podstawowe - E, C i beta karoten. Znakomitym przeciwutleniaczem jest też Green Tea! S. Ambroziak

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 5833 Data: 2/20/2003 7:45:49 AM Liczba szacunów: 0
  • suplementacja przy robieniu rzezby

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    a ja mam takie pytanie o eca: -kiedy ta l.carnityne brac?z eca ? czy osobno????? -czy jak z eca bierze sie alc to poptrzebna jest zwykla elkarnityna???? -o jakiej porze brac wit e,a c,betakaroten... -po posilku po treningowym????-wiem ze bylo ale nie moge znalesc ....POZDRAWIAM....Q z kRk

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 5833 Data: 2/20/2003 9:37:37 AM Liczba szacunów: 0
  • suplementacja przy robieniu rzezby

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    czyli rozumiem, ze do robienia rzezby na thermie dac napewno wit. C, E i beta karoten. a kolejnym suplementem ktory mozna dolozyc do tych przeciwutleniaczy to jaki? co pan Ambroziak poleca? HMB czy green tea czy jeszcze cos innego-chodzi mi konkretnie o jeden z suplementow a nie caly zestaw Pozdrawiam, NoRtOn Zmieniony przez - norton w dniu 2003-02-20 16:16:05

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 5833 Data: 2/20/2003 4:15:02 PM Liczba szacunów: 0