SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • co na odporność??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja jak jestem na cyklu to zawsze biorę witaminę c z trec-a tą 1000mg no i do tego jakieś witaminki ponieważ choroba podczas cyklu to nieprzyjemna sprawa:-)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 13554 Data: 2/1/2013 2:28:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Suplementacja na spadek siły

    Post
    Odżywki i suplementy

    Verona, to zależy w c z y m chcesz posędziować....

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7206 Data: 5/18/2003 9:07:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Jay Cutler Mr. Olympia 2006 - czy słusznie?

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    fantasy: Swietne porowanania Ronnie byl slabszy widac w koncu zorzumieli ze masa to nie wszystko - buhahaha ale mnie rozbawiłeś Przecież Jay w tym roku miał nawet więszą masę patrząc na BMI niż Coleman! Colema jest o 5 cm wyższy, a był cięższy tylko o 3 kg, chyba, a powinien być cięzszy o 7 kg, by ich BMI był identycvzny! Jay C. = BMI = 40,8 [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 13950 Data: 11/19/2006 2:22:47 PM Liczba szacunów: 0
  • meridia

    Post
    Doping

    to chyba to. do tego jakiestam opracowanie nt tych srodkow w temacie post wyzej. sibutramine anorexigenicum A08AA Działanie: Lek działający poprzez hamowanie wychwytu zwrotnego noradrenaliny, serotoniny i dopaminy. Nasila poposiłkowe uczucie sytości oraz zwiększa wydatek energetyczny, prawdopodobnie zwiększając termogenezę, co łącznie prowadzi do [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 13039 Data: 8/4/2005 2:26:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Ciasna ale wlasna:)Silka piwniczna:)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    c.d:)

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 13923 Data: 4/6/2008 3:07:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Ciasna ale wlasna:)Silka piwniczna:)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    plakaciki c.d

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 13923 Data: 4/6/2008 3:10:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta do oceny.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no to zaczynamy: posiłek 1 dodaj źr białka (najlepiej z jajek, daj 1 całego banana a nie 2) posiłek 2 - 3 bułki razowe to za dużo, wymień polędwicę z piersi na schaba pieczonego/grillowaną pierś i wywal wafle ryżowe posiłek przed treningowy jest ok, możesz ew. dać więcej kuraka (do 150g) posiłek po treningu o 18 to kreta i ta dziwna odżywka, carbo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 737 Data: 4/4/2014 3:50:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Problemy Z Agresja

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Każdy w młodym wieku tak ma u mnie w klasie jest taki z.j.e.b kujon i w ogóle nic się niby nie odzywa(a szczególnie do takich osób które mu dojadą) ale w swojej grupie takich lamusów jakbyście go posłuchali to nawet żule tak nie bluzgają, masakra on jest najgorzej nerwowy w squl , a napewno najgorzej bluzga. I jakbyś nauczycielowi jakiemu kolwiek [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8638 Data: 5/27/2009 5:57:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Stak przedtreningowy bez zjazdu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja biorę tą najmniejszą porcję i działa też strasznie mocno na mnie.. i to zejście :C

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2412 Data: 9/9/2013 10:17:46 PM Liczba szacunów: 0
  • thermo speed extreme

    Post
    Odżywki i suplementy

    TSe czułem po 2x2 caps + mocna kawa przed siłownia. Dużo osób myśli że jak efka jest łatwo dostępna w lekach bez recepty to bezpieczna, wg mnie NIE. Napisze na swoim przykładzie jakie miałem problemy z efka i to w małych ilościach np. częste krwotoki z nosa, obniżenie odporności organizmu co raz skończyło się chorobą i temp ponad 40s C, przy dawce [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7705 Data: 4/22/2007 11:56:45 PM Liczba szacunów: 0
  • Koszmary nocne!

    Post
    Doping

    Neal dobrze piszesz - benzodiazepiny traktowac jak witamine c to gruba glupota, wszelkie te cuda to nie sa zabawki, mialem mlodociana kolezanke co relanium nazywala "kochane roleczki" bo "sie ma po nich takie rozowe sny" - to nie sposob problemy. BTW Z tego co pamietam orientowales sie nieco lepiej ode mnie w biochemii, moze [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7031 Data: 6/12/2007 10:00:03 PM Liczba szacunów: 0
  • środki na cykl

    Post
    Doping

    Te podstawowe rzeczy bedzie mial w diecie ale wiem ze warzyw nie ale nie wiem czemu . B-270g T-180g Ww-350g taki rozklad skladnikow przy tym cyklu bedzie dobry ? Wychodzi jakies +800kcal ponad zapotrzebowanie z tego co mi mowil Jak by byly problemy z cisnieniem to czosnek w kaps. wystarczy ? Magnezu , cynku i wit. C nie potrzeba ? Kumpel wiem [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2446 Data: 5/25/2008 5:23:04 PM Liczba szacunów: 0
  • środki na cykl

    Post
    Doping

    To prawdopodobnie pojedzie wysokotluszczowa bo przy wysokoweglowodanowych go podlewa bo ma raczej wolniejsza przemiane materi . Hehe to nie doczytales 8-12 winstrol 30mg ed :D To ja to widze tak : Czosnek - brac jak cisnienie lekko podwyzszone Witamina C - jak spadnie odpornosc jakas choroba czy cus Magnez i cynk - przed snem Wydaje mi sie ze jak [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2446 Data: 5/25/2008 5:48:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Przysiad tylni zwany królem ćwiczeń. Jedno z ćwiczeń świętej trójcy trójboju siłowego. Ze względu na wieloraką formę wykonywania przysiadu jest mi strasznie ciężko opisać dokładnie technikę przysiadu, bo zawsze znajdzie się „inna forma”. Opiszę dwie, które lubię stosować ze względu na różnorodność angażowanych grup mięśniowych.Na filmie poniżej [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 10211 Data: 12/11/2017 11:22:24 AM Liczba szacunów: 1
  • Dzisiaj przedstawię ćwiczenie, które pojawiało sie wielokrotnie jako ćwiczenie, dzięki któremu wzmocnimy nasze plecy. Mowa rzecz jasna o „Dzień dobry” (ang. Good morning). W dużym skrócie ćwiczenie polega na schyleniu się ze sztangą na plecach. https://www.youtube.com/watch?v=BnMJRxpnfvQ 1. Technika A) Pozycja sztangi Powinna być taka sama jak [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 10211 Data: 1/16/2018 3:24:02 PM Liczba szacunów: 1
  • Normalnie kredę + bozery testosteronu + dużo witaminy C na zbicie kortyzolu.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 3/28/2010 10:41:36 AM Liczba szacunów: 0
  • UFC 130 - Wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Stann wygląda jak z kategorii wyżej przy Jorge, natomiast sama walka dla mnie nudna, tzn dlugie proste Jorge i wbieganie Stana, napewno nie fight of the night Nelson Mir, walczyli na maksa ale dla mnie ten czarny pas Mira to jakiś bull shit, Nelson beznadziejnie a jak na zapasiora to c***owo. Pitbull tak jak kiedyś pisałem nie jest dobrym [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6328 Data: 5/30/2011 5:55:24 PM Liczba szacunów: 0
  • kulturysta ektomorfik

    Post
    Galeria Zdjęć

    A ja jestem endo po calaku i mam szersze biodra niz bary....kkthxbye :C

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 13171 Data: 3/14/2005 12:58:43 PM Liczba szacunów: 0
  • pomurzcie!

    Post
    Trening dla początkujących

    nioe obrazilem sie;) ale nie musicie sie smiac, w koncu dopiero zaczolem cwiczyc, dobra c..j z tym a tak wogule to co ten syntol? dobre na mase? czy raczej na zezbe? a co do steryduw do dopiero w pszyszlym miesiacu bo sianko zbieram)

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4730 Data: 2/28/2009 5:28:36 PM Liczba szacunów: 0
  • pomurzcie!

    Post
    Trening dla początkujących

    dobra widze ze cienszko u was z pomocom c...i pogadam:) z kumplem on bendzie wiedzial:]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4730 Data: 2/28/2009 5:39:56 PM Liczba szacunów: 0