SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • szybkie mięśnie -pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bardzo k*********pięknie cwaniak85 , ja też tak myśle że se może brać to jego dupsko , niech se tych koksów beire zamiast żarcia - ja mam to w mojej bladej d.u.p.i.e chodzi o to żebu z takimi pytaniami tu nie przychodził , k*********jak bym go na ulicy spotkał to bym mu te koksy przez odbyt zapodał hy... i to może być moja odpowiedź - te koks - [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4033 Data: 5/21/2004 8:44:44 AM Liczba szacunów: 0
  • Połykanie tableten Animal Paka ;p

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oto witaminki ktore warto kupic(najlepiej laczyc): 1.Now Foods ADAM™ Superior Men Supplement Facts: Serving Size 2 Tablets Servings Per Container 60 Amount Per Serving % Daily Value Vitamin A (100% as Natural Beta Carotene) 10,000 IU 200% Vitamin C (from Calcium Ascorbate) 350 mg 580% Vitamin D (as Ergocalociferol) 400 IU 100% [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3668 Data: 8/19/2008 4:25:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Uzdrawiająca moc soku z wiśni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To dlatego że sok z wiśni zawiera bardzo dużo antyoksydantów. Z tego trzy są bardzo silne - podobno silniejsze od witaminy c, e, koenzymu Q10 czy tam czego Trzeba go też pić w sporych ilościach żeby widziec efekt w postaci przyspieszonej regeneracji co z pewnością jest sporym minusem

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3108 Data: 7/29/2006 1:14:55 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta a jedzenie w miedzy czasie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To ja słyszałem że miód traci właściwości w 60 stopni C, tak mi mówił nauczyciel od zasad żywienia..

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2473 Data: 1/18/2008 8:25:15 AM Liczba szacunów: 0
  • SONBATY BIAŁKO OVOPOL

    Post
    Odżywki i suplementy

    No, to już się dogadaliście. A konserwować nic nie musisz. To zwykłe białko. Ciekawostką jest to, że w wiaderkach 1kg ma 6 miesięcy przydatności, a w zbiorczych workach (nie wiem chyba 10kg) ma 12 miesięcy. Podobno takie przepisy. Rok od daty produkcji możesz jeść bez problemu. SONBATY

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4267 Data: 6/18/2002 9:09:36 AM Liczba szacunów: 0
  • Zmeczenie=witaminy jakie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    to dodatkowo niech bierze: - witaminę C 2-3x1 - kwas foliowy (prep: folik) 1x1 - żelazo 1x1

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3931 Data: 11/12/2004 12:58:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Zmeczenie=witaminy jakie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozna, ale nie w takich dawkach jak są potrzebne. folik - 7 zł - wystarczy na 30 dni wit. C - 5 zł - wystarczy na 25 dni żelazo - ok. 8 zł - wystarczy na 30 dni.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3931 Data: 11/12/2004 1:42:40 PM Liczba szacunów: 0
  • CHAIN Reaction

    Post
    Odżywki i suplementy

    lean revolution jest kozak ale o tym C.R raczej mało opini jest

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5536 Data: 7/31/2011 3:09:22 PM Liczba szacunów: 0
  • kofeina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak bedziesz słuchała sekatora to rzeczywiście mozesz stracic troche tluszczu, ale ten poces tracenia tluszczu nie bedzie b e z p i e c z n y ! Nie polecam ci stosowaniaa tyych preparatow z apteki, gdyz Tussipec w swoim skkładzie nie zawiera tylko efedryny, ale dodatkowo pomocnicze substance, ktore w jakis sposob na pewno szkodzą. Poza tym [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4089 Data: 8/23/2001 1:09:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Co dalej ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    przerwa tyle ile trwal cykl. kupujac zestaw shock+storm w zaleznosci od wielkosci puszek nie potrzebuesz wiecej kreatyn do tego. osobiscie dalbym jeszcze kofeine+aakg by dawac do shocka przed treningowo: http://www.sfd.pl/sklep/Kaizen_Caffeine-opis1706.html http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_AAKG_3000-opis3682.html +dodatkowo mozna dac bcaa i dawac [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 10/3/2010 12:18:29 PM Liczba szacunów: 0
  • imo tylko tt + zma + antyutleniacze(np wit C) zma zrob sam...musisz kupic : Aspargin, Filomag B6, Zincas forte(z tym moze byc maly problem bo teoretycznie jest na recepte ale czesto sprzedaja bez, pochodz po aptekach)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 7/18/2005 3:07:27 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan treningowy do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    co to ma byc to A,B,C ??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 898 Data: 12/21/2005 6:57:47 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan treningowy do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to a,b,c oznacza dni tydodnia np/pon-sro-pia

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 898 Data: 12/21/2005 8:44:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Ketotifen WZF 1mg x 30tbl Polfa PL

    Post
    Doping - zdjęcia

    roznie to mialem...po 2-3opak na 'cykl' w zaleznosci czy jadlem solo czy do clenu/efki... jak solo to zywkle robilem 2 tyg - 3-5 gramy dziennie na noc (moze tez stad to ranne ciezki budzenie - ale gdzies czytalem ze tak mozna zminimalizowac te 'ciezkie' side...mimo wszystko sennosc w ciagu dnia tez wystepowala czasami... gdy dodawalem do czegos to [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6303 Data: 3/30/2009 5:11:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Akademickie Mistrzostwa Śląska w trójboju siłowym Regulamin zawodów I Cel: 1. Popularyzacja trójboju siłowego i wyciskania sztangi leżąc. II. Organizatorzy: 1. Politechnika Śląska 2. Akademicki Związek Sportowy Politechniki Śląskiej 3.PZKFiTS III. Termin i miejsce 1. Termin: 28.11.2009 (sobota). 2. Miejsce: Hala OSIR ul. Akademicka 26 [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5958 Data: 11/3/2009 10:26:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Moja suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak dopiero zaczynasz za spaleczem to zacznij od 2 i stopniowo zwiekszaj , za duzo bialka w diecie 300 gram to w Twoim przypadku daje ponad 3 g/ k.g.m.c. chyba ze bierzesz jeszcze jakies inne 'suple'

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 5/17/2006 11:40:20 AM Liczba szacunów: 0
  • Prosze o porade :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spox dzieki song juz leci P.S ja to dobrze wiem ze bez diety ani rusz sumple to tylko uzupełnienie jej ,a jaka kretke bo ja mysle ze doradze mu mono czy moze lepiej citre lub pyruvate A.C.A.B Pomogłem ci daj soga

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 1/12/2004 9:09:39 AM Liczba szacunów: 0
  • Prosze o porade :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spoko dzieki To powiem niech kretke mono sobie kupi i dotego jakies antykatabolik(tauryna)A jak ma to stosowac tak jak narmalnie 5g rano naczo i 5g po trenigu a w dni nie trenigowe tylko 5g rano naczo ?? A.C.A.B Pomogłem ci daj soga

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 1/13/2004 12:26:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Prosze o porade :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Soldier dzieki song leci A.C.A.B Pomogłem ci daj soga

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 1/13/2004 12:37:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Myślę, że dowiesz się tego w swoim czasie, pierw musisz a) jeść b) trenować c) dużo spać d) znowu jeść Dopiero potem myśl o suplach, a jeśli już coś na początek to białko aby uzupełnić dietę - najczęściej do śniadania i po treningu. Nie musisz kupować Treca, moim zdaniem jest zbyt drogi i powiedzmy.. przereklamowany. Wszędzie go wciskają, moim [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 962 Data: 11/23/2014 7:12:54 PM Liczba szacunów: 0