CZAS NA SPALANIE, ZGARNIJ -40% Z KODEM: BURN40
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    Umbro powiem krótko (oprucz X-BOOT III i REVOLUTION X) UMBRO TO KUPA !!! Jeśli zaś chodzi o pumy pokazane nade mną to świetnne buciki. Bardzo wytrzymałe i wygodne (wprawdzie syntetyk) ale sie poddaje i rozbija. Polecam jaknajbardziej na "C" klasowe boiska jak i również na klasy wyższe. Mialem osobiście 2 pary tych bucików i bylem bardzo [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/21/2008 10:17:58 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    tez sie z tym zgadzam w pewnym sensie. zauwazylem ze c.ronaldo pogra w tych najlepszych butach z 2 mecze dla reklam i zdjec a pozniej wraca do vaporow III. a highbury, jak myslisz ? kupic sobie te veloci lub steam? jak tak to jaki kolor? bialy z niebieskim symbolem, czy czarne z błękitnym? podobaja mi sie te buty. kolega ma i mowi ze sa fajne. jak [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/26/2008 10:00:06 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    N A J L E P S Z E B U T Y N A Ś W I E C I E ! ! !

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/30/2008 9:15:37 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    Napisales Nike tiempo ale jakie mystic c zy natural ??? Lepiej Mystic , Mecurial to jak masz tego ksztaltu stope mozesz wziasc , mógłbys tez wzias NIke total 90 strike lub shoty , ale to zalezy ile kasy mozesz wydac czy grasz na dobrych boiskach ??

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/27/2008 5:52:07 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • c***nia, szczegolnie przed walka wieczoru trzeba zapuscic anglia - usa :P

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6186 Data: 6/12/2010 8:26:53 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6

    Post
    Trening dla początkujących

    Sam do końca nie wiem o co chodzi, ale możesz spróbować robisz na zmianę stopami: a) równolegle b) na zewnątrz c) do wewnątrz

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/4/2012 10:24:54 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6

    Post
    Trening dla początkujących

    Początkowo mam taką propozycję: Treningi 3 razy w tygodniu. A Nogi: Przysiady ze sztanga na barkach 12-10-8 Plecy: Wiosłowanie sztanga 12-10-8 Klatka: Wyciskanie sztangi na skosie 12-10-8 Barki: Wyciskanie sztangi z za głowy 10-8 Biceps: Uginanie ramion ze sztanga 10-8 Triceps: Wyciskanie sztangi wąsko 10-8 B Nogi: MC na ugiętych nogach, wykroki [...]

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/2/2012 9:24:22 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6

    Post
    Trening dla początkujących

    dieta i trening to podstawa także nie patrz na to co jest lepiej. dieta musi byc trening odpowiedni musi być. akurat tluszcze to chyba nie taki problem zeby poświecic je kosztem silowni nawet nie wiem jaki to ma sens... sztangielki sztanga inny zakres ruchu sztanga mozesz wiecej wycisnąć sztangielkami lepiej sie rozje@@@ć na temat było sporo już [...]

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/23/2012 12:46:50 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6

    Post
    Trening dla początkujących

    dieta i trening to podstawa także nie patrz na to co jest lepiej. dieta musi byc trening odpowiedni musi być. akurat tluszcze to chyba nie taki problem zeby poświecic je kosztem silowni nawet nie wiem jaki to ma sens... sztangielki sztanga inny zakres ruchu sztanga mozesz wiecej wycisnąć sztangielkami lepiej sie rozje@@@ć na temat było sporo już [...]

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/23/2012 4:11:08 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6

    Post
    Trening dla początkujących

    Czy taka kolejność treningów jest dobra ? A. Klatka + biceps B. Barki + triceps C. Nogi + plecy (czy plecy + nogi ?)

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/23/2012 4:35:36 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6

    Post
    Trening dla początkujących

    Czy taka kolejność treningów jest dobra ? A. Klatka + biceps B. Barki + triceps C. Nogi + plecy (czy plecy + nogi ?)

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/24/2012 12:06:12 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6

    Post
    Trening dla początkujących

    Leki- na 100 % Ciężka choroba- na 100 % Pytanie tylko co to jest przeziębienie/podziębienie, bo w tym sezonie może się ciągnąć przez 2 miesiące. Jeśli czujesz się gorzej, niż zazwyczaj, ale nie źle- to obniż intensywność/objętość treningową i kuruj się witaminą c, czosnkiem, zieloną herbatą, gorącymi przyprawami, cebulą itp.

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/13/2012 9:42:09 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6

    Post
    Trening dla początkujących

    Albo zwykły skórzany, tylko taki żeby wytrzymał. Przywiązujesz do niego ciężar sznurem/łańcuchem, możesz też użyć karabińczyka C:

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/27/2013 7:09:41 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, niektórzy ćwiczą splitem 2x partia/w dzieląc takie partie, jak plecy i klatka na grubość w pierwszym treningu i szerokość w drugim. Proszę o podanie ćwiczeń dla: A- grubość klatki; B- jej szerokość; C- grubość pleców; D- ich szerokość. Zdrowia!

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/29/2013 5:22:46 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6

    Post
    Trening dla początkujących

    Trening na poddaszu gdzie jest od -5 do 0 stopni C to chyba nie najlepszy pomysł?

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/25/2013 9:15:51 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6

    Post
    Trening dla początkujących

    Starszy pogląd, tak jak to, że interwałów nie wolno łączyć z aerobami. Czyli jak sie upre to nawet rano i wieczorem moge robic? Pytanie na temat treningu Split ABC , taki rozkład dobry? A)klata + tric B)plecy + bic C)nogi + barki Zmieniony przez - Wojtekk w dniu 2013-04-21 15:41:04

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/21/2013 3:35:58 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS FITNESS AUTHRITY - WYNIKI str 4

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jakbyście już pomyśleli to trzeba by było jeść wsztysto co jest w ankiecie żeby zagłosować tak jak wy mówicie , bo jak np. ktoś jadł tylko storma to skąd moze wiedzieć czy coś nie jest lepsze od niego ?? POMYŚLCIE TROCHE BO NAPRAWDE BZDURY PISZECIE , napewno nikt nie jadł wszystkiego co jest w ankiecie to według was nie powinine głosować bo to [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 19496 Data: 2/3/2007 12:32:14 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.

    Post
    Trening dla początkujących

    C*** wie jakie masz dresy, g**** mnie dziś to obchodzi, bo jestem zbyt w****iony, ale kup sobie czarne najacze z czerwonym znaczkiem... http://1but.pl/Buty-Nike-ZOOM_COUP-375402003-17119 o te, tylko musisz o nie dbać, bo mi się po pół roku zepsuły

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/7/2011 10:53:00 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.

    Post
    Trening dla początkujących

    C***, *******e, wole nosić przez 8 lat to g**** niż przez całe życie

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/9/2011 2:34:52 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Albo witamina C %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/16/2012 5:48:05 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)