c

http://www.sfd.pl/Ćwiczenia_jakie_każdy_połamaniec_%3B__wykonywać_powienien-t722248.html c) biodra i krzyż :)

Nowy tydzień... mój ostatni już przed porządnym rozpoczęciem pracy... i niestety w grudniu przez 2 tyg może mnie tu nie być gdyż iż ponieważ :D będę tyrać na szkolenie do Chorzowa to nie będę mieć czasu raczej na wypiski... no chyba, że jakoś znajdę czas.. tymczasem: Klata: Wyciskanie: 45kgx5/35kgx7/30kgx8/25kgx10/20kgx15 Szrugsy: [...]

Zgodnie z zapowiedzią umieszczam plan treningowy tak jak pisałem wcześniej chciałem aby sportem nr 1 był rower i basen lecz dzisiaj wieczorem wybrałem się na rower i stwierdziłem że noga się nie kręci ( koledzy kolarze wiedzą o co chodzi nie jak za czasów gdy jeszcze trenowałem ) lecz pomyślałem że nie ma co się przejmować niestety jednak zmuszony [...]

No weeeź! https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/304784_421150411263941_1784983334_n.jpg Zmieniony przez - DuzaGocha w dniu 2012-09-10 21:02:21

Kittie widzę mamy taką samą metodę };-) ja też gdy coś mnie bierze to ładuje czosnek w hurtowej ilości, przed snem największa dawka właśnie %-) no i witamine C żrem jak cukierki. Ch** z tym, że trzeba potem pokój wietrzyć 3 dni i sie domyć porządnie, zdrowie najważniejsze, a wątroba silny organ więc rozumie potrzeby organizmu %-)

sa tez ale zadko sie oplaca kupowac c chyba ze kanar na peronie w metrze stoi i musisz kupic :)

To czemu Cię nie będzie dla nas? :C

To już znak, że coś pójdzie nie tak :C

https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/935823_440962779335915_422224115_n.jpg https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/996494_440064026092457_527951178_n.jpg

http://trenerka.info/ Hm...c o myslicie o tym?

Zazwyczaj lepiej mi się z facetami rozmawia, jakoś mamy więcej tematów wspólnych ;-) z paniami ciężko, szczególnie że w kręgu znajomych to zazwyczaj o ciąży, o dzieciach, albo o odchudzaniu (tu zbyt duża różnica w poglądach, więc nie ma co się nawet odzywac @@-) ) różnica w poglądach |-O u mnie w pracy na każdym biurku leżą dietetyczne jogurciki, [...]

ale czad chyba sobie kupie akiet przetrwaniowy składa się z: - łopatka wieprzowa z ryżem i warzywami 400g - suchary specjalne 45g - żel energetyczny w tubce "Carbosnack" NUTREND 55g - woda w saszetkach do picia 6 x 50 ml - tabletka energetyczna "Carbonex" NUTREND1 szt. - napój herbaciany instant o smaku owocowym 15g ( do spożycia na gorąco i na [...]

ijak c.h.u.j nie wygladam daj zdjecia a nie ******l wiekszosc tak wyglada tylko za bardzo sobie doklada kto byl w dupie to byl, i to na pewno nie ja trole

sport ja ci juz napisalem trolu ze takich malych leszczykow jak ty to nie slucham bo nie ma kogo jak ci mam inaczej napisac zostaw sobie komenty dla swoich malych ziomkow na osiedlu B albo innej tyskiej c.h.ujni oki

kaziu ma najwieksza lape nima c.h.u.ja

ten brys sciemniacz jest gdzie tam jest 53 w lapie? i napisal ze bez towaru cisnie 250 na klate ni ma c.h.uja we wsi chlopaki go znaja i mowia ze sciemnia

tomek ty do jarussa nie pij bo sam brales moje foty na swoje konto na fotce. zeby sie laski lepiej kleily nie ma c.h.uja ze moje foty tamto zdjecie bylo dosyc stare i nie z polski silka z Leisure centre Zmieniony przez - slawle w dniu 2008-01-23 18:14:26

chudzina kiedys pare lat temu w szczycie tej mojej zabawy tak do***alem ze zylka na bicu na grubosc palca wyskoczyla wyzylowalo mnie pieknie ale z***alem sobie troche organizm srodkami na wycinke rozregulowany jestem jak stary traktor i najgorsze ze wytniesz na 2 tygodnie a potem znow c.h.ujnia

tyle że ja już nie wyglądam jak na avku serio chopoki :D wkleiłbym zdjecie ale wpadnie tu zaraz jeden kozak z londyny i zacznie pjerdolic smuty sport dawaj zdjecia a nie p.ier.dol smutow obiecuje ze nic nie powiem i nie jestem z Londyny tylko Londynu za bardzo sie przejmujecie , jak wygladacie lolki tutaj kazdy nie chce dac zdjec bo mysli ze [...]

kvrwa burza na c.hvja prądu az brakło na dluzsza chwile