SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • [DT] Bisu - Nigdy w miejscu !

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Szczerze ? Powiem Wam, że nigdy nie próbowałem tylu i dopiero od tego tygodnia zaczynam. Przez rok była siłownia. Jak mówiłem miałem anoreksje itd nawet na podłożu psychicznym. Na szczęście dałem radę. Hmm sam nie wiem czy mam liczyc kalorie czy nie. Jem zdrowo ( w miarę ). Zawsze liczyłem chodząc na siłownie, więc zobaczymy. Zastanawiam się jak obliczyc sobie zapotrzebowanie pod to :P Jedynie co biorę teraz z suplementacji To jest Białko, Witamina C, Tran i 5 form Kreatyn - Grinder II UNS Zmieniony przez - NaturalBisu w dniu 2014-09-22 17:11:51

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 9/22/2014 5:11:33 PM Liczba szacunów: 0
  • gdzie kupujecie-potrzebna pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    daj ten temat w dziale po silowni o silowni bo tam bardziej pasuje 1)Gdzie kupujecie suple? a)sklep internetowy(jaki?) b)normalny sklep c)allegro 2)Czy jesteście w stanie zrezygnować z renomowanej marki którą preferujecie(np Olimp) jeśli na rynku pojawi się produkt podobny tylko tańszy(domyślam się że tak-sukces Ostrowii, kiedyś Ovopol, czy choćby Vitalmax) tak

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 10/9/2007 6:55:06 PM Liczba szacunów: 0
  • gdzie kupujecie-potrzebna pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    1)Gdzie kupujecie suple? a)sklep internetowy(jaki?)- 1 miejsce b)normalny sklep - rzadko w necie taniej c)allegro - tylko jeżeli trafie na jakąs okazje 2)Czy jesteście w stanie zrezygnować z renomowanej marki którą preferujecie(np Olimp) jeśli na rynku pojawi się produkt podobny tylko tańszy(domyślam się że tak-sukces Ostrowii, kiedyś Ovopol, czy choćby Vitalmax). NIE wole sprawdzone marki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 10/9/2007 7:23:26 PM Liczba szacunów: 0
  • gdzie kupujecie-potrzebna pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    1)Gdzie kupujecie suple? a)sklep internetowy(jaki?) b)normalny sklep c)allegro 2)Czy jesteście w stanie zrezygnować z renomowanej marki którą preferujecie(np Olimp) jeśli na rynku pojawi się produkt podobny tylko tańszy(domyślam się że tak-sukces Ostrowii, kiedyś Ovopol, czy choćby Vitalmax) tak, jeśli będzie to poparte dowodami (badania lab), że to rzeczywiście godny kupna produkt

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 10/9/2007 8:13:13 PM Liczba szacunów: 0
  • gdzie kupujecie-potrzebna pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    1)Gdzie kupujecie suple? a)sklep internetowy(jaki?) b)normalny sklep w M1 bo mam blisko z pracy ^^, i czasami Świt :P czyli krótko mówiąc normalnie :D c)allegro rzadko no chyba że jakaś wypas promocja 2)Czy jesteście w stanie zrezygnować z renomowanej marki którą preferujecie(np Olimp) jeśli na rynku pojawi się produkt podobny tylko tańszy(domyślam się że tak-sukces Ostrowii, kiedyś Ovopol, czy choćby Vitalmax) Nie przywiazny jestem do dwóch firm w ostateczności ale bardzo rzadko innej firmy kupuje

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 10/9/2007 9:04:43 PM Liczba szacunów: 0
  • gdzie kupujecie-potrzebna pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    1)Gdzie kupujecie suple? a)sklep internetowy(jaki?) - raczej rzadko, przy wiekszych zamowieniach, tam gdzie najtaniej wychodzi. b)normalny sklep- zazwyczaj, tesco na osiedlu soabieskiego/batorego (poznan) c)allegro - nigdy 2)Czy jesteście w stanie zrezygnować z renomowanej marki którą preferujecie(np Olimp) jeśli na rynku pojawi się produkt podobny tylko tańszy(domyślam się że tak-sukces Ostrowii, kiedyś Ovopol, czy choćby Vitalmax) - tak. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-10-10 02:39:56

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 10/10/2007 2:39:40 AM Liczba szacunów: 0
  • METANABOL

    Post
    Doping

    Gochan jak tam examy poszly ? "BYŁY KAPITAN KOMANDO FOKI I OBECNY GROMU K.C. RAYBACK" -----<<<<<<<< >>>>>>>>-----

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5122 Data: 2/1/2003 4:01:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Enan cykl

    Post
    Doping

    https://lh3.googleusercontent.com/kgRxSkjYWYoKsA4NZtV250UmZrDFGmTg3-KdGJYPzg=w794-c-h595-no Koniec czwartego tygodnia. Wszystko git, tak? Poziom prolki na 1,25mg bromo ed.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 6/12/2015 10:47:47 AM Liczba szacunów: 0
  • prosze o pomoc.

    Post
    Doping

    ok. A kiedy zacząć brać HCG i jak to się bierze? są dwie ampułki: proszek i ciecz. należy je zmieszać razem. Tylko ile powinienem nabrać w strzykawkę?? bo ni c.h.u.j.a nie rozumiem tego co pisza na necie. Nie mam nolvy do skrętu :/ Dzięki!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 9/2/2008 1:44:19 PM Liczba szacunów: 0
  • studia w pl bedac w uk

    Post
    Polacy za granicą

    Cork Institute of Technology Bardzo dobra szkoła. Najlepsze studia hotelarskie na wyspach

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3931 Data: 9/28/2008 2:34:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Chude ręce, itp itd.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    MOzliwe, ze bede mial do dyspozycji ławeczke. polecacie jakis rozpisany trening i wgl? Bo nic nie czaje jak narazie :C

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2956 Data: 9/20/2015 9:58:37 PM Liczba szacunów: 0
  • Tragedia ... żałoba w całej Anglii %-)

    Post
    Piłka Nożna

    Co sie go tak czepiasz? Moze teraz olewa treningi, nie przyklada sie do gry, traktuje sie jak super gwiazde ale kilka lat temu byl na prawde dobry i chociarz za to nalezy mu sie odrobina szacunku. Poza tym jakbys mial tyle kasy co on, taka laske to tez by ci moglo sie w glowie p*p*e*d*l*c.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2840 Data: 1/11/2005 11:19:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Tragedia ... żałoba w całej Anglii %-)

    Post
    Piłka Nożna

    po prostu zazdrość kasy wami nie którymi kieruje n/c , zeby tak zajśc trenował noc i dzień a jak jestes mądry dojz chociaz do 3 ligi pol.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2840 Data: 1/15/2005 8:12:55 PM Liczba szacunów: 0
  • bcaa + b6? side effects ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    4g witaminy C/dzien przez 3 lata i kamienie nerkowe gwarantowane i nereczki roz***ane.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 3/14/2006 12:43:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaki zestaw supli na zwiększenie masy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    KrYsTuŚ wiem, wiem, zrobiłem duży błąd robiąc ten cykl mogłem poczekać i dopiero teraz go zacząć a nie wtedy na początku. Co do supli myślę też nad kupnem odżywki na uzupełnienie braków w diecie myślę nad GAIN BOLIC 6000, BIOGENIX MONSTER MASS, Mass XXL, lub coś innego? Co polecacie na uzupełnienie braków w diecie czy opłaca się też oprócz gainerka dokupić jakieś Carbo do tego? A co do supli jakie zaproponowaliście na pewno zakupie ZMA które mi polecacie zwykłe apteczne czy lepiej kupić jakieś ZMA z olimpu lub innej firmy. Omega-3 na pewno też zostanie prze ze mnie zakupione, i witaminki tylko właśnie witaminki tylko jakie? Może jako witaminy zakupić animal paka? Oczywiście do tego wszystkiego stack kratynowy ja myślę nad jednym z takich wariantów: A)XP + XP e., B)Storm + Shock, C)XP + CP, D)Revenge V3 + NO-Shotgun, E)XP + HP Które zestawienie z wyżej wymienionych byście mi polecili może wybrać jakieś inne zestawienie, co proponujecie?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 6/25/2007 12:22:09 PM Liczba szacunów: 0
  • kreatyna na mnie nie działa

    Post
    Odżywki i suplementy

    na mnie nie dziala i c***

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5734 Data: 7/31/2010 8:51:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Klata stoi

    Post
    Trening dla początkujących

    Spróbuj cwiczyc klatke raz w tygodniu, jak dla ciebie spokojnie wystarczy. Staz treningowy masz 5 miesiecy tak? To jest zbyt krotko zeby stwierdzic ze cos nie idzie... Mala sugestia rob nogi i plecy w oddzielne dni a np rece jednego Kazda grupe raz w tygodniu i to jest wszystko co ci potrzeba. Oczywiscie przykladaj uwage do techniki w kazdym powtorzeniu, ciezar ma ci tylko pomodz prawidlowo wykonac ruch wiec zupelnie nie jest wazne ile kg wyciskasz... 4 serie na ta grupe po 8 - 12 powtorzen to jest wszystko, tylko przykladaj sie i skupiaj zeby to faktycznie klatka pracowala a nie barki i triceps!!! T E C H N I K A!!! powodzenia

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 7/26/2008 3:42:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Suple dla koksow

    Post
    Doping

    odżywki są dla c.i.p.e.k Szkoda ze nie napisales tego Gregorowi bo z tego co pamietam zajadal na cyklu doriana i inne A wogole to z tematu dupa wyszla. chodzilo mi o jakies najlepsze odzwyki w swoim rodzaju-bo sa takie. Ale mialem na mysli zrodla bialka i wegli. Vextrago jest np. najlepsze chyba z wszystkich wegli w proszku. No a zrobil sie chlew i gadanie o paszach, ostrowii i kreatynach i chwalenie co kto je. idzta mi stad! Zmieniony przez - F1.08 w dniu 2009-03-29 14:57:08

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4653 Data: 3/29/2009 2:56:19 PM Liczba szacunów: 0
  • moja mala dziewczynka

    Post
    Galeria Zdjęć

    moja tez ma c 75 sog

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8877 Data: 8/22/2004 11:38:50 AM Liczba szacunów: 0
  • Trening dla Ekto

    Post
    Trening w domu

    na początku nie musisz robić nadmiaru. Ja proponuje robić hantlami maxa, bo to tylko 15kg, pompki dodaj przed albo po hantlach jako część treningu klaty. drążek dodaj tam gdzie plecy, albo zrób oddzielny trening z kalisteniką pompki podciaganie przysiady unoszenie nóg, i będziesz leciał ABC, a-pon b.wt c-śr

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 1/18/2014 10:14:47 PM Liczba szacunów: 0