SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Anchy ja przy 73/84 mam 65D z alles, 70 C z triumpha lub D z esotiq a piersiatka mam skromniutkie raczej :-D Aineko ma rację :-D

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-22 13:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • witamina C

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Po co Ci ta witamina, z jakiego powodu ją bierzesz? Masz zamiar łykać jakiś suplement z witaminą C? Taka sztuczna witamina C, to nic dobrego.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2012-10-18 22:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Bazujcie narazie tylko na krokach czy cardio tez kręcisz? :) Rano ba czczo mam 30 min cardio. Ale mimo ze mam w domu stepper, rower, bieżnie to robię w formie szybkiego marszu. Jestem od rana lepiej dotleniony, rozbudzam się, jest to dla mnie przyjemna forma i tak samo efektywna jak kazda inna. Poza tym co zauważyłem to w dłuższej perspektywie [...]

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-30 19:01:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1542)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Jak wagowo Mati? Oraz jak sie czujesz po zabiegu? Dzieki! Czuje się juz całkiem dobrze ale nie widzę jeszcze zbyt dobrze, chociaż dużo lepiej niż przed operacja. Niby w ciągu 3 miesięcy wszystko powinno być już jak należy. A co do wagi to +-99kg ba chwilę obecną.

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-22 06:57:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1542)
  • Bialko sfd

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Odżywkę białkowa stosujemy wg braków w diecie .Dawka rekomendowana dla osób o przeciętnej aktywności mieści się w przedziale od 0,8 do 1,0g / kg m. c. na dobę. W przypadku osób aktywnych fizycznie, zwłaszcza sportowców, sugerowane spożycie protein wynosi od 1,2 do 2g na kg m. c., przy czym górny zakres dotyczy zawodników dyscyplin siłowych i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 473 Data: 2019-07-21 15:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniu - napisz co tam z profesorem ustaliliscie, mnie się poki co nie chce wierzyc, ze podgrzewanie mleka w domowych warunkach ma wyraznie ujemny wpływ na ilosc laktozy. Zwracam uwagę iz sklepowe mleko to produkt juz poddany obrobce cieplnej (pasteryzacja / UHT / sterylizacji), i jedynie sterylizacja (a wiec dluzsze podgrzewanie do temp powyzej [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-12 23:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • twarz

    Post
    Zdrowie i Uroda

    są to żele i kremy do skóry mieszanej polecam physiogel/C&C Zmieniony przez - MoonBlade w dniu 2008-02-13 19:58:16

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2008-02-13 19:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4500km od domu 2500m.n.p.m Vol II/log żelesia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Proszę pytania kierować do C/S. Na 2 pierwsze odpowie ale 3 to nawet nie masz co wpisywać. Zmieniony przez - BLESSED_81 w dniu 2010-01-11 20:08:03

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-11 20:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4500km od domu 2500m.n.p.m Vol II/log żelesia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jovovich ciszej moja żona też tu zagląda Bic44 wszystkie portale z filmikami typu Youtube i inne są poblokowane i dopiero za miesiąc obejże Jak coś to w Iraku też byłem i jest o tym temat w dziale C/S

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-15 20:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4500km od domu 2500m.n.p.m Vol II/log żelesia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    31.X.2011 TRENING BICEPS HSS100+ TRICEPS 1. Uginanie ramion ze sztangą stojąc 35-8,40-8 40-8 45-6 2a.. Uginanie sztangi na modlitewniku - łokcie wąsko chwyt szeroki 3x30kg 10 pwt we wszystkich seriach 2b. Uginanie ramion z supinacją ze sztangielkami 3x15kg 12pwt we wszstkich seriach 3. Uginanie Jettison'a NA wyciągu 12szt+10 szt+7 szt [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-31 19:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy zakup: Trec Whey 100 (Chocolate Sezam) - 1 x 2275g Łowickie WPC 80 (Tiramisu) - 1 x 1800g SFD 6 Protein Complex (Wanilia) - 1 x 2000g Trec Multipack - 1 x 120t Trec Beta Alanine - 1 x 60t UNS ZinMag 6 - 1 x 90k Trec Magne 100 - 1 x 60k Trec Vit Strong C-1000 - 1 x 100t Trec DAA Ultra Blister - 2 x 30k Gratisy: SFD Pure Creatine - 1 x 250g SFD [...]

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-29 16:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6575)
  • Jedyne czego chyba nie widać to MSM + vit C od biotecha. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/51aba338dd6a4c9887da357455cb2b77.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/13a89cf70ca8423fab1a68192b705054.jpg

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-15 17:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6575)
  • T.C.M, jabłczan od Ostrovit

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-04 21:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6575)
  • Skromna śnieżynka od hi tec: http://imagizer.imageshack.us/v2/150x100q90/c/41/snh0.jpg Zmieniony przez - Golombex w dniu 2013-12-09 18:39:05

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-09 18:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6575)
  • a to mój zestawik, jutro dokupie jeszcze 3 opakowania witaminy C i 2 albo 3 opakowania białka. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5cc821e83734435488d073ead77107a9.jpg Zmieniony przez - FLEXJ-bie w dniu 2013-12-27 13:38:10

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-27 13:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6575)
  • a to mój zestawik, jutro dokupie jeszcze 3 opakowania witaminy C i 2 albo 3 opakowania białka. ostro pojechałeś z ZMA i witaminkami :-) ale tego nigdy za wiele, Olimp dobry SOG

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-27 15:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6575)
  • Wersja z białym składem (białe tło) prawdopodobnie miała efkę( Blend o nazwie Corex), wersja najczęsciej obecna na allegrro z czarnym tłem składu i z Blendem o nazwie Ephedran sądze że ma wyciag z C.Fimbriata ale już tak naprawdę prawdziwej efedryny tam nie ma. Mogę się mylić bo czystej efki aptecznej nigdy nie brałem.

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-12 11:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6575)
  • kupione za złotówke za sztuke%-) https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfa1/t1.0-9/p526x296/10488084_336883199795575_214741726066927354_n.jpg bo to jeszcze stary model juz cieżko spotkać żółte shoty ;-)

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-23 15:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6575)
  • Magnez i wit C w czystej postaci.

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-29 18:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6575)
  • w białych vit C i magnez na poprzednie jstronie napisane, na czerwnym moze to i pomaańcza napisane ginsen \

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-29 21:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6575)