SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Dopalenie tłuszczu do płaskiego brzucha + budowa (łapki + klata)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    OK. została cieniutka warstwa tłuszczu (jest prawie płaski brzuch) teraz proszę o jakąś poradę jak zrobić łapy i klatę i przy tym zwiększyć wytrzymałość organizmu nie daje rady zrobić pompki (-,-) uzbierałem trochę $$$ więc myślałem żeby kupić ekspander na klatę np. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2012-05-22 20:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COMBAT KALAKI ???

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ehehehe, bardzo zabawne :] Fajną widzę robicie reklamę Nyckowi...Cóż ja moge powiedzieć na temat tej sztuki walki...Trenuje od podstawówki,teraz mam małą przerwę ze wzgledu na moje kolano.Uważam,że żadna walka nie jest dobra,ale samoobrona jest potrzebna,a tego własnie uczy się na treningach C.K.Techniki sa skuteczne,ale tak naprawde zależy [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-24 16:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nabiał-jednak nie tak dobrym źródłem wapnia?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak bardzo chcesz badania to proszę: http://www.pttz.org/zyw/wyd/czas/2005,%203(44)/03_Szpendowski.pdf oczywiście nie ma tutaj badań odnośnie przyswajalności takiego wapnia. I jeszcze poradnik produkcji nabiału http://ippc.mos.gov.pl/ippc/custom/BAT%20-%20mleko.pdf Z obu linków wynika, że po pasteryzacji mleko jest zubożone i aby to naprawić [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3871 Data: 2012-05-28 16:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOSCI DLONI a PISZCZEL

    Post
    Sztuki Walki

    Oto artykuł napisany przez Knifa moderatora SFD. Życzę miłej lektury :) UTWARDZANIE TO FIKCJA KTÓRA NISZCZY KOŚCI. Słowo wstępu - fizycznie niemożliwe jest zwiększenie twardości nogi (np. goleni) czy pięści! Kość to nie jest metal - aby dawała się hartować i utwardzać! (patrz obróbka metali, polecam też konsultacje z lekarzami i zawodnikami [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-18 18:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Indeks glikemiczny - przełom ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To badanie w którym był odwrotny wynik było wcześniej: The use of glycaemic index tables to predict glycaemic index of composite breakfast meals. Flint A, Moller BK, Raben A, Pedersen D, Tetens I, Holst JJ, Astrup A. Department of Human Nutrition, Centre for Advanced Food Studies, The Royal Veterinary and Agricultural University, DK-1958 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6434 Data: 2006-07-07 23:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOOTBALL MANAGER 2005

    Post
    Piłka Nożna

    MAM ROZWIĄZANIE!!!!Wykonaj następujące cznności: 1. W katalogu głównym gry (domyślnie C:Program FilesSports InteractiveFootball Manager 2005) utówrz nowy folder "user data" (bez znaków cudzysłowia). 2. W katalogu "user data" należy utworzyć kolejny folder o nazwie "games" (bez znaków cudzysłowia). 3. Do katalogu [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-04 20:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOOTBALL MANAGER 2005

    Post
    Piłka Nożna

    Save'y są w katalogu "C:Moje dokumentySports InteractiveFootball Manager 2005games" i umnie wszystko działa a z talentów to całkiem dobry jest Adam Hammil z Livepool'u i Sivio Panza z Parmy

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-19 20:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOOTBALL MANAGER 2005

    Post
    Piłka Nożna

    Dla poczatkujacych PORADY!!!!!!!!! 1.Transfery Starajcie kupuwac do swoich zzawodnikow z jednego kraju maja wtedy podobna mentalnosc np.zawodnicy z ameryki poludniowej sa raczej indywidualistami(malo podaja, efektowne dryblingi itp.)Do kazdej druzyny starajcie sobie kupic mlodych i dobrze rokujacych zawodnikow na kazda pozycje.Po paru sezonach jak [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-10 16:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kokarboksylaza (cocarboxylasum)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ODWAKSZENIE ORGANZMU WG DOKTORA MICHALA TOMBAKA PICIE SOKU Z CYTRYN W ILOSCI 200 SZTUK PRZEZ OKOLO MIECHA DOKLADNEI NIE PAMIETAM ALE BYLO TO TAK NAJPIERW JEDNA W CIGAU DNIA 2 DNIA DWIE 3 -3 4-4 5-5 A POTEM JUZ PO 10 DZIENNIE PIJE SIE SOK 3 RAZY DZIENNIE POL GODZINY PRZED JEDZENIEM ALBO 2 GODZINY PO PILEM TE KURACJE JEST NIEZLA WYGLADZILA MI SIE [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 13709 Data: 2002-05-19 19:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny

    Post
    Plany treningowe

    mozesz coś na dwugłowy uda dać, martwy ciąg na prostych nogach w C mzoe być Mozna myk zrobić i zaminieć przysiady wiosło, wykroki, martwy ciag, wykroki lżejsze od siadów będą zapewne. jak z podciąganiem jak masz drażek i słabo Ci idzie to i tak w maire mzoliwosci bym próbował się podciągać by uczyć się ruchu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7238 Data: 2020-10-26 17:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepsze na stawy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    -- psychologia kliniczna FAJNIE BRZMI, PO TYM MOZNA ZOSTAC PSYCHOLOGIEM ?? **po tym sie jest psychologiem :) kliniczna to tylko specjalnosc wybierana na 3 roku , jest to akurat specjalnosc zwiazana z psychopatologia, zaburzeniami itd. w przeciwienstwie np. do specjalnosci spolecznej gdzie psychologowie zajmuja sie zachowaniami ludzi w [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-10 11:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Odblok po 3,5 roku on

    Post
    Doping

    Źle napisałem, bo biorę na prolaktyne a C tez biorę na kortyzol zapomniałe napisać, w dawce tak 4-8 g zależy od dnia. Myślałem że provi starczy przy takim poziomie estro, biorę jeszcze 4 kaps stoked'a na estro

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3238 Data: 2015-12-19 16:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • niezla mieliscie "imprsze" nie powiem... ale dla samej typiary nie mialbym za grosz szacunku...b.i.t.c.h!

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-04 23:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LASKI DO OCENY %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    c****** e m

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-17 11:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Karate Kyokushin?

    Post
    Sztuki Walki

    Widze,ze niektórzy nie c nie wiedza o oragnizacji i czym się zajmuje slepą powtarzając zawod zawody zawody itd.Oragnizacji gwarantuje wysoki poziom wyszkolenia na który może jezchac jej członek np.obóz,seminarium czy nawet egzamin.mała organizacja topi sie we własnym sosie i poza czubkiem swojego nosa nic nie widzi i to jest jej załadą. Przykład [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 19440 Data: 2003-07-05 12:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Wasze wyniki w lekkoatletyce

    Post
    Inne dyscypliny

    spokojnie krolik, spokojnie :) juz odpisuje :) co do serducha to wybierz sie do lekarza, bo to troche dziwne zachowanie, chyba ze stosujesz kofeine w nadmiarze, albo efedryne? co do przyczepu, to strasznie niefajna kontuzja (a Twoj lekarz to *&^%$), jedyny domowy sposob jaki na to znam to przerwa od biegania, a pozniej stosowanie opaski [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-08 00:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 18 – Unfinished sympathy

    Post
    Scena MMA i K-1

    O f u c k:)) Zmieniony przez - XTREMEMMA w dniu 2012-02-06 14:23:24

    Odpowiedzi: 584 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-06 14:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpc/wpi a poziom cukru we krwi.

    Post
    Iron Horse Series

    Sniv: cwiczenia z fizjologii na lekarskim?? ;p bo my tak robilismy, ale szczyt jest po 30 min a minimum po 90 min, norma po 120 min chcialbym zacytowac wypowiedz Marka C. ale nie wiem jak wiec wkleje Sprawa normalna. jak sam zauwazyles jest to produkt przetworzony , czyli niejako strawiony wstepnie poza ukladem trawiennym.kilka powodow dla ktorych [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 19047 Data: 2008-07-08 01:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • wpc/wpi a poziom cukru we krwi.

    Post
    Iron Horse Series

    moze i tak jest, jednak zywiac sie samym białkiem pewna jego ilosc tak czy inaczej zostanie potraktowana energetycznie wiec bedzie stymulowala insuline. do wchalaniana bialek nie trzeba insuliny ale do transportu w krwioobiegu do tkanek juz jakas mala ilosc jest potrzebna (tyle pamietam ) Dzis zrobilem test na czczo zjadlem 17 bol fizogena po [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 19047 Data: 2008-07-08 08:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • wpc/wpi a poziom cukru we krwi.

    Post
    Iron Horse Series

    marek.c A może jeszcze spróbowałby Pan przetestować tego Matrixa na czczo? Jest to b. popularne białko, sam używam praktycznie tylko tego i ciekawi mnie czy ma jakiś wpływ na poziom cukru we krwi. A niestety dostępu do glukometru nie mam

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 19047 Data: 2008-07-09 19:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)