SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • O fajnie! Czyli: 1-2 Clen 3-4 Spalacz 5-6 Clen 7-8 Spalacz 9-16 Prop 10-17 Wino Prop - e2d Testolic lub Testovis Clen - jaki i ile dawkować? Wino - jakie i ile dawkować? Odblok - TAD; kreatynka; Novedex; Axis-ht; Witamina C; Clom (ile?); coś jeszcze czy starczy?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3424 Data: 3/6/2010 6:40:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Oblok czy nie???

    Post
    Doping

    Witam. Wcześniej nie mogłem odpisać A- 2500 j.m. C- 4x po 500mg Selen- 50 mikro g E- 20mg B6- 50mg B12- 10mikro g żelazo- 23mg cynk- 45mg Oczywiście to dawki dzienne. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 1/31/2011 10:31:31 AM Liczba szacunów: 0
  • nowy plan 4-dniowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    3 ćwiczenia na klate w zupełności wystarczą. jak jeszcze ci mało to zwiększ liczbę serii w poszczególnych ćwiczeniach. a co do przenoszenie sztangi(sztangielki) to ćwiczenie jest bardziej obj wzrost klatki piersiowej niż na samą masę mięśni piersiowych, no a plusem że też ćwiczysz zębate i grzbiet(no to może nie... więc sam zdecyduj jakie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 11/13/2006 4:24:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Polecam siłownię Lesio na Widzewie przy centrum Batory, cena 50 zł na m-c dowolna liczba wejść od pon. do sob.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 18508 Data: 9/5/2009 10:44:02 PM Liczba szacunów: 0
  • MOŻLIWE 8 kg w 7 dni ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    omg opanuj sie nie nie jest to mozliwe (no jest ale sa 3 wyjscia) a)kroplowka b)anoreksja c)wizyta rodziny w domu pogrzebowym zastanow sie dziewczyno miec 8 kg wiecej czy kupowac sobie trumne? uszczerbek na zdrowiu powazny to za malo, a potem wydawac na lekarzy nie bedziesz w stanie bez jedzenia biegac 6/7h dziennie, po 1-3 dniach padniesz do celu [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 13261 Data: 11/6/2009 9:23:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Rozterka suplementacyjna.

    Post
    Odżywki i suplementy

    a) W 6 miesiecy to jakiejs imponujacej muskulatury nie wyrobiles raczej. b) zdrowo sie odzywiasz ale czy masz policzone kcal? c)jestem po stazach ktore zajmowaly 8,5 h dziennie oprocz tego 2 godziny spedzalem na dojazdach nie przeszkodzilo mi to trzymac diety. Teraz szukam pracy wiec i z finansami bedzie lepiej niz gorzej.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 623 Data: 4/16/2013 12:15:15 AM Liczba szacunów: 0
  • Rozterka suplementacyjna.

    Post
    Odżywki i suplementy

    a) nie imponująca, ale po byciu przez większość życia pipą i zrzuceniu paru(nastu) kg zauważalna b) Nie, nie mam dokładnie policzonych, nie jestem w stanie w pełni tego kontrolować, coś około 1500 kcal/ dzień c) z tym nie będę polemizował, gdyż tak jak napisałem oparłem się na metryce Twojego profilu (a dla Mnie 18 lat = 2 Liceum/Technikum)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 623 Data: 4/16/2013 12:29:10 AM Liczba szacunów: 0
  • Goldotis... jeśli chcesz znowu robić FBW to poszukaj na forum planów 5x5 jak gate proponował... Z tego co jest powyżej nie korzystaj... bo to nie wiadomo co;) Jeśli FBW to trenuj 3x w tygodniu... możesz poszukać planu, gdzie co trening zmieniasz ćwiczenia (A,B,C) bądź co drugi(A,B). Jak ćwiczyłeś wcześniej? Split czy FBW?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 8/13/2009 10:34:14 AM Liczba szacunów: 0
  • Optymalne pory stosowania Pro Long Protein™ Pro Long Protein™ będzie idealnym białkiem nocnym, chroniącym nasz organizm przed destrukcyjnym działaniem głodu w trakcie kilkugodzinnego odpoczynku, zapewniając w tym okresie stałą, regeneracyjną podaż aminokwasów. Pro Long Protein™ będzie doskonałym źródłem protein w [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 8813 Data: 7/30/2010 11:47:10 AM Liczba szacunów: 0
  • CHCE SCHUDNONC POMOCY!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie da rady bo : a)masz 15 lat b)masz 15 lat c)masz 15 lat d)nie jestes otyly

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2/27/2007 4:45:09 PM Liczba szacunów: 0
  • COLOSTRUM-siara prosto od krowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    CTRL+C, CTRL+V Podaj źródło…

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5960 Data: 8/17/2007 9:27:33 PM Liczba szacunów: 0
  • jak najbardziej spoko. glukozamina jest watpliwa w dzialaniu, wiec mozna odpuscic calkowicie. zen szen nie dziala doraznie, wiec z suplementacja zen szeniem bywa rowniez roznie magnez z witamina c i czosnkiem mozesz wrzucic sobie przed snem. zelazo calkowicie zbedny produkt

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 690 Data: 4/27/2016 1:21:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Super dzięki wielkie za konkretna odpowiedź o takie coś mi chodziło ostatnie pytanko i wszystko mam objaśnione, tej witaminy C i Magnezu nie bd za dużo? I tak sporo już tego jest w multiplach.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 690 Data: 4/27/2016 1:28:21 PM Liczba szacunów: 0
  • nie;-) spokojnie. ja stosuje okolo 2-3g witaminy c, w malych dawkach w ciagu dnia

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 690 Data: 4/27/2016 1:34:11 PM Liczba szacunów: 0
  • trening na policjanta, redukcja fetu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kipek n/c ... idz posiedz przed blokiem na lawce i ponarzekaj z kolegami jakie to zycie po***ane .

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4494 Data: 1/14/2007 12:32:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Liga Światowa 2012

    Post
    Inne dyscypliny

    Składy ekip na LŚ 2012: Finlandia: Rozgrywający: Mikko Esko - Modena (Włochy) Eemi Tervaportti - Ajaccio (Francja) Antti Esko - VaLePa Petteri Penttinen - Hurrikaani Atakujący: Mikko Oivanen - Trefl Gdańsk (Polska) Olli-Pekka "Lelu" Ojansivu - Awtomobilist Sankt Petersburg (Rosja) Urpo Sivula - Berlin (Niemcy) Przyjmujący: Tuomas Sammelvuo (C) - [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 9988 Data: 3/31/2012 12:59:18 AM Liczba szacunów: 0
  • Liga Światowa 2012

    Post
    Inne dyscypliny

    Skład USA na Ligę Światową Alan Knipe ogłosił listę 25 zawodników, którzy będą rywalizować w Lidze Światowej w grupie C z Francją, Włochami i Koreą. Wśród powołany mamy dwóch zawodników, którzy na co dzień występują w PLS. Rozgrywający: Donald Suxho (Sisley Belluno) Brian Thornton (Jastrzębski Węgiel) Kevin Hansen (Arkas Sopr Izmir) Kawika Shoji [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 9988 Data: 4/3/2012 12:18:44 PM Liczba szacunów: 0
  • Liga Światowa 2012

    Post
    Inne dyscypliny

    Skład Francji na Ligę Światową Philippe Blaina ogłosił grupę 25 zawodników, która w sezonie olimpijskim będzie rywalizować w Lidze Światowej w grupie C ze Stanami Zjednoczonymi, Włochami i Koreą. Rozgrywający: Benjamin Toniutti (Arago de Sète) Pierre Pujol (Fart Kielce) Toafa Takaniko (AS Cannes) Yannick Bazin (Los Plataneros de Coroza) Atakujący: [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 9988 Data: 4/3/2012 12:22:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Liga Światowa 2012

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] - Hawana (Kuba) 22-24.06 - Kaliningrad (Rosja) 28-30.06 - Nowy Sad (Serbia) Grupa B: Brazylia, Polska, Finlandia, Kanada 18-20.05 - Toronto (Kanada) 01-03.06 - Katowice (Polska) 08-10.06 - San Bernando do Campo (Brazylia) 15-17.06 - Tampere (Finlandia) Grupa C: Włochy, Francja, USA, Korea Płd 18-20.05 - Florencja (Włochy) 15-17.06 - [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 9988 Data: 5/13/2012 7:54:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Liga Światowa 2012

    Post
    Inne dyscypliny

    Jeżeli byśmy z Finlandią i Kanadą wygrali max 3:1 co raczej się stanie a z Brazylią 3:2 to byłby punktowo remis,a pod uwagę by były brane chyba stracone sety które teraz z Brazylią mamy na tym samym bilansie (24:12) . Ale j/toyman i z drugiego miejsca byśmy przeszli. Kogo obstawiacie w innych grupach? Ja w grupie C oczywiście Włochów a do [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 9988 Data: 6/11/2012 11:16:07 AM Liczba szacunów: 0