SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    c*** czy 09 czy 10 przeciez i tak kazda koszulka ma inne "wzorki"

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/23/2010 10:50:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    ja właśnie mam tak, że większość jest obcisła, trocc***owo mi znaleźć pasujące w końcu kurva był jakiś fajting bo aż mnie roz******lało

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/23/2010 11:16:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    hahah dobra dobra c*** ze szramą na pół pyska - jak Cie zbutują i później połowę życia ktoś Ci spod dupska g**** będzie wyskrobywał a do sklepu zajedziesz własnymi 4kółkami - inwalidzkimi - to na hero osiedlowego nie wyjdziesz... takie czasy panowie... jak nie ręką i nogą to kijem albo nożem pod żebra... jak bym był sam bym spier***ł - co innego z [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/26/2010 6:09:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    własnie jakby ktos chciał ze mną kupi.ć to by taniej było ale tu same lamusy w okolicy

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/27/2010 9:43:03 AM Liczba szacunów: 0
  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    nie jestem psychopata, juz duzo osob mi probuje to przylepic bralem psychotropy, mialem przeprowadzaną terapię ale i tak c***a dało, hahaha

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/27/2010 11:04:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    btw - już wiem czego mi tak c***owo cykl na mono poszedł... panowie! w 40 dni zużyłem... 100g! dobrze że mam wagę juz...

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/28/2010 12:37:46 AM Liczba szacunów: 0
  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    a ja dzis w*******ilem juz ponad 300g bialka i c***, grila mam i pelno polendwiczek i karkowki to se nie załuje co tam szambi ?

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/28/2010 11:19:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    a ja nieinteligentnej formy życia ziemskiego. i c*** :P

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/29/2010 6:31:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    po c*** ci ksiazki jak masz sfd i nas

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/30/2010 10:56:09 AM Liczba szacunów: 0
  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    A skad mozesz wiedziec ze lece w c***a? Patrzylas mi w majtki? Zbyt duza pewnosc siebie tez nie nalezy do atrybutow

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/30/2010 10:28:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Masz niedobory w takim razie Witaminy A, C, Cynku, Kwasu Foliowego i Potasu. Jajka, Mleko pełne, Tłuste ryby, Produkty mleczne, Śmietana, Tran, Wątroba, Cytrusy, Chrzan, Jabłka, Jagody, Kalafior, Kapusta kiszona, Nać pietruszki, Ogórek kiszony, Owoc dzikiej róży, Pomidor, Drożdże piwne, Mięso, Musztarda ziarnista, Ostrygi, Pestki dyni, Warzywa, [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/13/2009 9:52:58 AM Liczba szacunów: 0
  • Plan 3 dniowy na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzieki za pomoc. Ale jeszcze mam pytania. Lepiej by bylo jak cos trenowac 4 razy w tygodniu? Beda wieksze efekty? Bo jesli tak, to moge dolozyc 4 dzien i np 3 razy w tygodniu na silowni i raz w domu (wtedy na samych hantlach i np pompki lub cos podobnego) i np wtedy 3 zestawy, przykladowo pon. A wt. B czw. C (dom) pt. A i pozniej od B itd. Ma to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 740 Data: 4/27/2011 11:52:41 PM Liczba szacunów: 0
  • miska z dziś - wklejam. padam po treningu, znów dziś z moją obecnością kiepsko. dziewczyny co robić, jak ja po prostu nie mam siły na n i c po ćwiczeniach? zjedz porządnie przed i po treningu:-D też miałam tak póki nie dałam sobie sporej dawki owoców po treningu, jak zjadłam to mogłam wracać do domu Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-04-12 [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 13228 Data: 4/12/2012 7:32:31 PM Liczba szacunów: 0
  • a bez piniedzy to c.h.u.j

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/19/2010 2:06:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Wit. C się ratuj też Wisła robi furorę w W-wie, ciekawe czy ktoś sobie specjalnie wziął wolne, żeby ją oglądać, czy aż tyle ludzi nie pracuje

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/21/2010 8:21:18 AM Liczba szacunów: 0
  • a ja do apteki po witaminki. bo cos mi mowi ze potrzebuje witaminy C. tylko nie wiem ile mam brac. niby norma do 95mg, a tu sprzedaja po 500 i 1000???

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/21/2010 10:19:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Iza wszystkiego najlepszego!!!

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/22/2010 10:21:41 AM Liczba szacunów: 0
  • A mnie nadal kluje w boku i to bardziej, juz zdazylam sobie postawic wiele smiertelnych diagnoz, po czym uswiadomilam sobie, ze nadal pobolewa mnie gardlo, co mocno ogranicza WZW-C na przyklad.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/23/2010 6:13:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Ronnie Coleman - aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    nie jestem "specjalista" od dopingu bo nic nawet nie bralem, lordkong przeciez oni nei biora testa 250ml e5d tylko w huy wiecej i to jeszcze innych srodkow, czytalem wszystie arty marka c. polecam Ci je zresztą przecytac. zapytal on goscia zaczynajacego koksowanie "wiesz jak wyglada sperma po 8 miesiac on? HA wiem ze nie wiesz... sama woda" na [...]

    Odpowiedzi: 774 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/6/2013 10:24:34 PM Liczba szacunów: 0
  • 21.02.2014 Trening: 5x5 C 1. Przysiad przedni ATG -30 kg x5 -40 kg x5 -45 kg x5 -50 kg x5 -55 kg x5 2. Wyciskanie sztangi na skosie dodatnim -55 kg x5 -65 kg x5 -75 kg x5 -85 kg x5 -95 kg x5 3. Wiosłowanie podchwytem -50 kg x5 -60 kg x5 -67 kg x5 -75 kg x5 -82 kg x5 4. Prostowanie nóg na maszynie -8 sztabek x12 -9 sztabek x10 -10 sztabek x10 5. [...]

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/21/2014 11:32:32 PM Liczba szacunów: 0