SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mnie 30 minut po wzięciu dawki C+BA tak jakby... swędzi/szczypie w całym ciele, to efekt uboczny wzięcia Beta Alaniny Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-05-11 20:42:01

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/11/2013 8:41:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    z tego co czytałem to efekty się utrzymują przez jakiś czas, więc przerwy można robić. Jak nie masz kasy to odstaw na jakiś czas. Tak w ogóle to betka najtaniej wychodzi z sfd w proszku (nie licc miksu C+BA od activlabu który jest najtańszy)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/18/2013 2:33:47 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Przy czym z węglami zacznij niżej i stopniowo podbijaj co tydzień o np. 0,5g/kg m.c.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/25/2013 6:06:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie tłuszcz z pożywienia zalewa... Zacznij od np. 3.5 g/kg m.c. i co tydzień a nie co 2 dni podbijaj i obserwuj

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/25/2013 6:12:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co tydzień podbijaj 0,5g/kg m.c. ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/28/2013 10:44:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dobra jeszcze raz dzieki :) a powiedzcie mi aby najmniej narazic sie na zalanie to bialko ma sie rozumiec max 2.5gram tluszcz - tu wlasnie jedni mowia 1.3 spokojnie inni 0.7-1gram :C sam nwm, ww -obecnie jem ok 3-3.3gram na kg mc

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/30/2013 1:46:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no to przy 2,5g/kg m.c wychodzi 145g białka także nie zaszkodzi Ci

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/13/2013 3:26:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A kiedy ten mono stosować, w jakiej porze dnia jeśli c+ba przed i po treningu?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/25/2013 2:06:49 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siemanko ;D - Moje pytanko brzmi Czy na masie liczyc bialko z makaronow,platkow owsianych itd? bo zeby nabic te swoje 500ww to musze dosc duzo szamac makaronow itd.. a one po 12-16gram bialka /100gram :c

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/26/2013 5:01:37 PM Liczba szacunów: 0
  • FIBO 2005

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    c.d

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/12/2005 3:35:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/27/2011 2:49:28 PM Liczba szacunów: 0
  • no z 1 c***owo jest miec tyle czasu. ja zwijam bo mnie łeb boli, później wbije

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/30/2011 6:26:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Może ziomek w c***a leci i mówi że w puszcze Animal Cutsa jest koszulka?

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/11/2011 7:11:04 PM Liczba szacunów: 0
  • mróz w c***jj.. potreningowy, heh, a ja nie mam motywacji na siłkę, jakoś dość mam

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/25/2011 9:01:26 PM Liczba szacunów: 0
  • NO..BA.. świezaki zawładnęły SFD 5°C u mnie.. (Poznań ) - chyba sobie perdalne jogginga dziś

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/6/2011 12:39:46 PM Liczba szacunów: 0
  • U mnie z 2°C (można powiedzieć że Malbork )

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/6/2011 12:41:31 PM Liczba szacunów: 0
  • hah u mnie 3°C centrum

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/6/2011 12:44:04 PM Liczba szacunów: 0
  • U mnie 1-2°C Konin (Wielkopolskie) ale nie ma waitru i w piłke mozna troche pograć.

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/6/2011 12:44:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Programista c# , dobrej regeneracji panowie :)

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/7/2011 11:27:34 PM Liczba szacunów: 0
  • U mnie 13*C a miejscami śnieg leży

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/12/2011 2:42:44 PM Liczba szacunów: 0