c

za propa 100-130zł wins ok 120 odblok 60zł same soki wyjdąok 300zł do cyklu jakieś białko jako uzupełnienie witaminy, omega3, potas, witamina c po cyklu stack,inne suple ok 600zł musisz mieć za sam sprzęt do tego dochodzi dieta ja na sama pierś z kury, rybki, i inne ******ły(głównie to co zawiera białko w sobie) wydawałem 600-700zł:) reszta typu [...]

BOB SAPP USA / Maurice Smith Kickboxing Center COUNTRY : USA DATE OF BIRTH : September 22, 1974 HEIGHT : 200 cm WEIGHT : 171.0 kg *RECORDS* 5 Fights 3Wins 2 Losses 1 KOs ************************************* PETER AERTS Holland / Mejiro Gym / Kickboxing COUNTRY : Holland DATE OF BIRTH : October 25, 1970 HEIGHT : 192 cm (6 ft 4 in) WEIGHT : [...]

JAN "The Giant" NORTJE South Africa / Steve's Gym / Kickboxing COUNTRY : South Africa DATE OF BIRTH : April 11, 1975 HEIGHT : 211cm WEIGHT : 140.0 kg *TITLES* South Africa Kickboxing Superheavyweight Champion *RECORDS* Kickboxing:15 Fights 10 Wins 5 Losses 9 KOs Boxing:3 Fights 3 Wins 3 KOs All-round Fight:1 Fight 1 Win [...]

50-75% porcji zma dziennie vit c vitalmax 1szt dziennie to tez warto na stałe

ok ale zakladam ze dlugoterminowe planowanie czest sie nie sprawdza pisze co proponuje w wercji ekonomicznej bo dokladac mozna rozniez bez umiaru no ale kasa to kasa jeden ma wiecej drugi oszczedza rano przed sniadaniem szybkie bialko ( pwp trec, cfm vital, isopreme ultimate) po sniadaniu jako suple szklanka kawy i tauryna w ciągu dnia jeszcze 2 [...]

powiem tak dobra ditka to jedno (bez niej to nic nie zdziałasz )potem mozesz uzupełniac w nie braki a jezeli chodzi o białko z tych co wymieniłes to Whey Pro Matrix Olimpa a na noc kup SP80 jesli masz kase A.C.A.B Pomogłem ci daj soga

Bez kitu wczoraj niewiele brakowało a Krzysztof Ronaldo by się rozpłakał %-) Murawa na boiskach 3 ligi jest w lepszym stanie niż wczoraj na stadionie narodowym tyle kasy poszło w.p.i.ź.d.z.i.e.c

e-lite, świadom jestem faktu, że czasem teoria mija się z praktyką, ale to zazwyczaj wynika z tego, że w teorii brakuje jakiegoś elementu który w praktyce daje o sobie znać... Nie twierdze że jestem nieomylny, wręcz przeciwnie. Każdy robi błędy. Grunt to to, aby było ich jak naj mniej. Tutaj jednak widzę pewną rozbierzność, którą mogłem rozwinąć [...]

gdzie mozna jeszcze aplikowac supress c? wew czesci ud i bicepsow? a przedramie, brzuch, klatka,łydki?

nie biore lezy jeszcze ale Ronin dowala po 3-4 g dziennie z tego c wiem

Mleczan cynku. To organiczna forma cynku o wchłanialności 90-95% chelatów. Zresztą tu chodzi głównie o wit C , cynk jest dodatkiem.

hoho witamina C - wypas jakaś długowchłanialna forma może ? czy szybka ?

Cena atrakcyjna, a jakie ma zastosowanie vit c. w kulturystyce ??

fajne chociażby ze względu na cenęj wit c. ten cynk to rzeczywiście tak na doczepkę

no no witmina c w aptece jest 2,5 razy drozsza a to jest juz duuuza roznica w cenie

i znowu nutrend po dupie dostal, ich witaminka C juz tak bardzo sie nie oplaca, ale za to ma jeden plus jest time release

Ja bym nie przesadzał, że godzina wchłaniania w tą czy w tą zrobi różnicę w przypadku witaminy C. Przy amino czy glutaminie to tak, ale przy witaminach ?

w maxymalnej 1 porcji witamina C wchłania się w max 150-200mg dlatego lepiej przyjmować witamine co pare godzin w mniejszych dawkach, albo w takzwanym Time-release. bynajmniej dla kogos kto ostro ciska na siłce 1-2g dziennie to minimum, wiec i trzeba to przyjmować w wiekszych dawkach :)

Myślę że ciężko pakujący facet ma zwiększone zapotrzebowanie i możliwość przyswojenia każdego składnika w stosunku do przeciętnego zjadacza chleba. Także witaminy C.

heh moze szukam teorii spiskowej ale w 1 tabsie ma byc 800mg witaminki c + cynk a sam tabs ma rozmiary praktycznie takie same jak tabs vitala z tauryna (tyle ze jest troche bardziej napakowany) a tam miesci sie jedynie 500mg tauryny,wiem inny produkt ale zeby roznica w wadze byla az tak znaczaca??? no a poza tym no nie wiem jestem jakos [...]