1 .Który gainer lepsze cenny są podobne a) PVL Mutant Mass b) Weider 4000 (kiedys zjadlem na spróbowanie z 3kg , smak dobry, ale w sumie nic nie przytylem ;p) c) inne -bierz mutanta 2. Miałem juz 1 cykl kreatynowy Universal Creatine , w sumie chyba coś tam dawało..ale może jest coś lepszego, co w połaczeniu z gainerem dało by więcej mocy i masy. [...]
Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 824 Data: 9/20/2009 7:52:02 PM Liczba szacunów: 0
ja tez mam duzy korrtyzol, duzy stres wiec napewno i kortyzol. chetnie bym sprawdzil ten legendarny srodek zwalszcza jesli mozna jeszcze przy tym ladnie do doje**c na silce;D regeneracja, teoretycznie wzrost ilosci komorek i napewno sila..
Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2754 Data: 11/10/2015 6:35:58 PM Liczba szacunów: 0
a napisz mi jeszcze pakman jakiej firmy ta superka jest,bo boldka moge miec z lyka labs 5ml po 100 mg/ml za ok.120zl,wiec jak bymmial jechac 200 mg co tydzien przez 10 tygodni to trzeba mi jakies 4 paczki,a superka niewiem w jakich jest cenach,no i jak ty uwazasz co lepsze superka czy boldek,a czy oprocz boldka od 1 do 10 tygodnia po 200 mg moge [...]
Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 9/19/2004 2:34:47 PM Liczba szacunów: 0
Polecam MatriX niezwracajac uwagi na cene jast spox koledzy go stosowali i sa zadowoleni a w dotatku sa to białka serwatkowe Polecam OLIMP jest THE BEST A.C.A.B Pomogłem ci daj soga
Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3261 Data: 1/2/2004 1:57:21 PM Liczba szacunów: 0
http://www.sfd.pl/SERYJNI_MORDERCY%2C_seks%2C_zbrodnie_wojenne%21-t283910.html A to czytałeś? To poczytaj. Rozejrzyj się też po dziale zanim zaczniesz zabierać w nim głos. C/S to bardzo specyficzny dział - trzeba tam trzymać porządek, bo momentalnie robi się rozpier.dol i każdy myśli, że ma monopol na wiedzę. Ale tylko myśli. Spora część, tak jak [...]
Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2296 Data: 2/25/2007 5:40:54 PM Liczba szacunów: 0
Ja biegam w dresie adidasa. Znajdź najlżejszy i najbardziej przewiewny. Wydatek ok. 120zł. Ja innych spodni specjalnie do biegów nie lubię bo cisną;). Grubsze materiałowe to tragedia w lato. Pewnie niektórzy będą mówić, że najlżejsze to są za cieńkie na teraz ale ja tam w swoich biegałem i przy minus 16'C i nigdy mi zimno nie było. Zawodowi to [...]
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 825 Data: 3/18/2011 4:06:51 AM Liczba szacunów: 0
cos ci sie chyba pomylilo mega c to nic innego jak silny srodek na apetyt wiec jak mimo diety nic ci nie poszlo to co da ci syrop Doping nie jest sposobem na niedożywienie! - u przedmowcy powyzej motto ktore wzialbym sobie do serca na twoim miejscu
Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 4/25/2006 2:08:56 PM Liczba szacunów: 0
skoro masa to kcal na "+" dodatkowa porcja gainera np. po treningu nigdy nie zaszkodzi białko to jak będą jakieś braki, choć na noc też warto dać. spalacz na wiosnę/lato tak, ale przy Twoim bf'ie to nawet wystarczy on w połączeniu z zerowym bilansem pozdro p.s.SP na noc się b.nadaje.Po treningu (lub w innej porcji) carbo+Sp też ok. aha [...]
Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 12/30/2006 2:01:10 PM Liczba szacunów: 0
Jak masz dobrą dietę powinno być ok. Pamiętaj tylko o dużej ilości wody! Można dołączyć BCAA i glutkę i koniecznie z 1.000 jednostek vit c. a wtedy to nawet będzie do przodu
Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 526 Data: 2/23/2011 12:20:07 PM Liczba szacunów: 0
Właśnie nic :) był czas kiedy na suple szło pół wypłaty ale na raz przestałem kupować cokolwiek licząc na dietę. Czuje się ok, zdrowo itd jednak za dużo słodkiego mi się chce. u mnie leci caly rok: d3 czosnek witamina c zma o3 b complex wydaje mi sie, ze to taka podstawowa suplementacja kazdej aktywnej osoby, ale i nie tylko
Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3251 Data: 2/12/2017 7:45:27 PM Liczba szacunów: 0
Nie umiem dozylnie robic... Tzn boje sie domiesniowo szkoda zeby uda rozrywalo (bo w dupe nie zrobie sobie sam) a doustnnie bezbolesnie, bezproblemowo i prawie bez efektow ale jakos to bedzie Dzieki Gregor... tez zdrowia zycze...! EDIT: No Panowie... Juz prawie w pelni zdrow... Lecialem 3g vit C i 2 amp biostyminy dziennie no i powiem Wam ze [...]
Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 11/4/2009 11:23:08 PM Liczba szacunów: 0
Domyślam się że masz ograniczenia dot. Sprzętu. Ja proponuję Ci Zrób coś takiego Trening A Pon Przysiad że sztanga na karku WL MC Biceps hantla Triceps hantla Wszystko w zakresie powtórzeń 4x8-10 Trening B Wyciskanie żołnierskie Wiosło Łydka z sztanga na karku lub hantla e reku C Przysiad że sztanga Wyciskanie leżąc hantlami [...]
Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2/15/2017 3:35:28 PM Liczba szacunów: 0
Dokładnie był omiawiany. Też nie pamiętam gdzie. Tak ogólnie mówiąc to podstawa to zapobieganie(łatwo się mówi jak ktoś ma tendencje) Witamina C, kremy przeciw rozstępom, natłuszczanie skóry, ciepło-zimne prysznice itd... Doradca w dziale suplementacja
Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 7/5/2003 10:17:02 AM Liczba szacunów: 0